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低温雨雪天气露地蔬菜巧应对
...过叶面喷施全营养叶面肥和植物源生长调节剂等,补充中微量元素,提高蔬菜抗寒能力。 再次,针对易发生冻害的蔬菜如菜薹、花椰菜、生菜、香芋等,可用无纺布、旧塑料薄膜、草帘和遮阳网等覆盖保温,防止发生冻害。使...……更多
黑豆被誉为“人体清洁工”,其含有丰富的营养物质
...—人体清洁工黑豆被誉为“人体清洁工”,其含有丰富的营养物质,具有多种健康益处。除了滋补阴阳、乌发美颜的功效外,黑豆还有助于改善肠道健康、促进心脑血管健康、增强免疫力、调节血糖和血脂以及增加骨密度等。每...……更多
江西上高:抓好紫云英种植,美了乡村肥了田
...,在微生物作用下还能分解出丰富的氮、磷、钾以及中、微量元素养分,是改良土壤、培肥地力的一剂良方。近年来,上高县敖山镇积极推广紫云英种植,每年一到播种季节就安排农技员、民兵志愿者下到村组指导本地农户利用...……更多
益母草的功效及禁忌
...及血尿等肾病的目的。5、抑制癌症发生益母草含有多种微量元素。硒具有增强免疫细胞活力、缓和动脉粥样硬化之发生以及提高肌体防御疾病功能体系之作用6、明目益精益母草有治疗头晕,名目的作用,用于体虚水湿上泛之头...……更多
德国inne维生素C:提升儿童免疫力,保护呼吸道健康
...,提升免疫力变得尤为重要。维生素C是人体内重要的营养元素之一,它不仅可以帮助身体抵御病毒入侵,还能提高新陈代谢率,维持免疫功能的正常运行。正因如此,在关键时刻,维生素C成为提高人们免疫力的关键营养物质。特别是对...……更多
营养师提醒,高血压高血脂最怕这一物,越吃血管越干净
...习惯了大米白面,很多人也想不出别的主食了,但是现在营养学家指出,有种比大米白面还健康的主食,它不仅能降三高,疏通血管,还能缓解衰老,延长寿命,这种更健康的食物就是“淀粉豆”,也叫做“主食豆”营养师提醒...……更多
在秋冬季节,多吃这些绿叶菜可以帮助我们滋润皮肤,补充营养
...。大白菜大白菜是秋季常见的一种蔬菜,它的口感清爽,营养丰富。大白菜不仅可以用来炖豆腐,还可以用来制作各种美食。比如,可以将豆腐切成块状,再将大白菜撕成大片,将它们一起炖煮,加入适量的蚝油、生抽、豆瓣酱...……更多
猕猴桃汁的功效太神奇了!不止是降火降糖、美容养颜那么简单!
...痔疮,还能缓解心情烦闷导致的虚火。猕猴桃内还含有钾元素,对调节体内水液平衡,调节血压有帮助,而维生素C有助于降低血液中的胆固醇水平,起到扩张血管、降低血压的作用,猕猴桃汁适合高血压、冠心病患者适量饮用...……更多
白芨的作用与功效
...血、消肿生肌的功效。因为白芨含有花青素和人体所需的微量元素;在很多化妆品中一般都会添加一定的白芨,它对人体皮肤有很好的美容作用。消肿生肌白芨能通过自身的寒性,帮助消除肌肉的水肿状态,同时,促进蛋白质的...……更多
芥菜缨子在冬季里不仅味道清香,而且十分鲜嫩可口
...要的是价格非常实惠,仅需1元一斤。它不仅具有丰富的营养价值,还有许多令人惊喜的好处。芥菜缨子的营养与功效芥菜缨子作为一种绿叶蔬菜,富含多种营养素和矿物质,有许多益处和功效。首先,它富含维生素C和维生素K,...……更多
胡萝卜不仅营养丰富,而且可以制作出各种美味的菜肴
...和土豆被认为是中老年人的健康食物,但实际上,它们的营养价值并不特别高。相反,胡萝卜是一种经济实惠且营养丰富的食物,被誉为“平价人参”。本文将为您介绍胡萝卜的营养价值及其如何烹饪,希望能对您的饮食选择有...……更多
石泉食美石城 养生养颜养心
...医疗热矿水的水质标准,还含有锶、氡等其他20多种有益微量元素,均属于“硅水+氟水”的“双料”温泉。石城温泉康养度假区充分利用其优质温泉资源,招商引进了天沐温泉、赛石园林等一批品牌企业入驻,实行政府主导、企...……更多
马铃薯晚疫病巧管理
...亡,块茎腐烂。 管理措施合理施肥,适当增施磷钾肥和微量元素,避免偏施氮肥,保持植株健壮,增强抗病性。现蕾前可选用 25%甲霜灵可湿性粉剂 500倍液喷雾预防马铃薯晚疫病。田间发病,出现中心病株时,应及时拔除中心病...……更多
铁观音的作用与功效
...病患者铁观音属于轻度发酵茶叶,茶叶中还有比较丰富的微量元素,对胃有比较强烈的刺激作用。3、孕妇孕妇是不宜喝浓茶的包括铁观音茶叶,孕妇喝茶很容易引起缺铁性的贫血。 ……更多
以下是三种零食,可以适量食用,为身体健康带来好处
...与加工零食中的添加糖不同,它们伴随着膳食纤维和其他营养素,有助于稳定血糖水平。适量食用水果可以为身体提供抗氧化剂,增强免疫系统,并有助于消化健康。3.黑巧克力:相比于传统的巧克力,黑巧克力含有更高的可可...……更多
蚂蚱的营养价值和功效
...物不是减产就是颗粒无收,不过蝗虫虽然是害虫,但是它营养非常丰富,下面我们来详细了解一下蚂蚱的营养价值和功效。蚂蚱的营养价值蚂蚱含丰富的甲壳素,营养专家研究认为:甲壳素被誉为继蛋白质、脂肪、碳水化合物、...……更多
春季野菜正当“食” 专家提醒:要美味,更要健康
...时候,南京人素来爱吃野菜,不仅味美新鲜,更富含多种营养。新江苏传媒邀请南京市第二医院营养科医生王霞进行解读。野菜富含营养1.荠菜营养成分:研究发现,荠菜含有丰富的蛋白质、糖类、胡萝卜素、维生素C,以及人体...……更多
长寿老人养生经验:少吃3种致癌肉,多吃3种营养菜,管住嘴
...一些可能增加患癌风险的食物;同时,专家还推荐了一些营养丰富、有助于健康的蔬菜;张大爷按照专家的建议调整了饮食习惯,没想到,几年下来,不仅体重得到了控制,血压和血糖也逐渐稳定,整个人的精神状态也有了显著...……更多
排毒养颜!每日吃一点,清理肠道,美容养颜,保持身材,控制血糖
...是多么美妙的事情!南瓜富含膳食纤维,这是排毒的关键元素之一,它有助于将体内的毒素和废物排出,让你焕然一新。不仅如此,南瓜还含有维生素A、维生素C和抗氧化物质,这些成分可以提亮你的肤色,帮助你拥有一张光彩...……更多
...加入少量的盐,这样能够帮助补充体内的钙等物质和一些微量元素,同时,能够预防中暑。穿宽松的衣服在炎热的夏天,穿宽松的衣服有助于体内的热量散发,同时也可以使汗液得到快速的挥发,能够很好地预防中暑。多吃蔬菜...……更多
...店销售的肥料进行检查,检查了氮肥、磷肥、钾肥、大中微量元素水溶肥料、有机肥料、微生物菌剂等肥料共计1549批次。“兵团肥料市场整体情况较好,农资店具备经营资质,农资摆放分类规范,购销台账较为清晰,大多数店...……更多
春季补阳气调脾胃,吃这5道护脾补阳美食,增免疫,强健体质
...适合春季食用。四、彩椒炒牛肉:彩椒炒牛肉是一道美味营养的菜品。牛肉富含优质蛋白质和铁质,有助于补充体力、增强体质。彩椒富含丰富的维生素和矿物质,有助于增强免疫力,促进新陈代谢。材料:牛肉:适量(建议选...……更多
不认识的野菜别乱吃
...。如认为野菜是无污染的“绿色食品”或野菜比普通蔬菜营养价值高。事实上,野菜的安全性与生长环境有关,营养价值也没有明显优势。许多野菜与有毒植物外形相似,误采误食可能导致中毒。工厂、污水、垃圾填埋场等区域...……更多
吃海参有什么禁忌
...海参专家指出,海参以胶质蛋白为主,属于不完全蛋白,营养价值很低。目前卫生部审批的海参类保健品均被要求注明“儿童不宜”。因此,他建议,婴幼儿不要吃海参。3.烹调方法切忌深加工从营养角度来说,水煮、清炖、凉...……更多
“儿童食品”真适合儿童吗
...童面条、儿童水饺、儿童牛奶……市面上,宣称更加安全营养的“儿童食品”比比皆是。然而,记者调查发现,多数“儿童食品”在成分上与普通食品并没有太大差别,价格却要高出不少。一些“儿童食品”甚至通过加糖来迎合...……更多
寒冬补阳,手脚不凉,这4道补阳菜,暖身驱寒,营养美味温暖过冬
“寒冬补阳,手脚不凉”,推荐4道补阳菜,暖身驱寒,营养美味温暖过冬进入冬天,很多人都出现手脚冰凉的情况,这是阳气不足,气血运行不畅的表现,要及时补气血。俗话说“大雪补阳,手脚不凉”,大雪过后天气越来越...……更多
...。大部分贝类海鲜都含有高蛋白食物、碘、锌、硒等营养元素,归属于高营养成分食品。那麼,我们经常吃的贝壳类海鲜有哪些呢?下边我为大伙儿梳理出了十大美味可口贝壳类海鲜大全,一起来看一下。10.海蛎子海蛎子有蛤蜊...……更多
晚上吃苹果有什么好处和坏处
...品同宗的好产品。因为大家都发现了,苹果皮里面的营养元素很多种多样,在这其中包含了物化学物质,如黄酮类化合物、多酚类物质这种,这类化学物质对于避免心脑血管疾病、避免哮喘病、糖尿病患者有很大的帮助。4.美容...……更多
体质弱秋天容易犯困,经常吃它,暖胃健脾,改善气血,强健体质
...葡萄干,葡萄干直接吃可以补血,葡萄干中含有丰富的铁元素、矿物质、维生素、氨基酸,能够补充人体所缺失的气血,特别适合贫血的人在日常生活中食用,葡萄干和大米一起做成美味的葡萄干饭,也可以选择在稀饭里放入葡...……更多
胃病患者在日常饮食中还应该注意以下几点
...可能会与食物中的钙、锌等矿物质结合,影响人体对这些营养物质的吸收。建议:尽量避免空腹食用柿子,一次性也不能吃得太多。身体要是有消化不良的问题,尽量就不要再吃柿子了。三、猕猴桃猕猴桃营养很是丰富,里面含...……更多
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高血压“劲敌”找到了,常喝2种茶,常吃2种蔬菜,血压稳得很
高血压是当今世界上流行最广泛的疾病,被入们称为“无声杀手”。调查显示,我国的高血压患病率已从1958年的5.11%增长到了18
2024-07-16 09:35:00
天然“促睾”食物就在身边,男性没事吃点,精力充足,更显男人味
激素是人体中不可缺少的一部分,体内含有的激素种类也比较多,有一种激素很多人应该也是了解的,就是睾酮素,对于男性来说会比较重要一点
2024-07-16 09:38:00
身体发出这6个信号,说明肾出问题了!尤其是高血压患者要警惕
高血压肾病是由于长期的高血压导致的肾脏损害。长期持续的高血压使肾小球内囊压力升高,肾小球纤维化、萎缩,以及肾动脉硬化。因肾实质缺血和肾单位不断减少
2024-07-16 09:38:00
四个高血糖的饮食原则要知道,做到了,血糖不再高!
高血糖是指当血糖值高过规定的水平时就会形成高血糖症。它可能历时数日或在几个小时内即能形成。你可能会有高血糖而不自知。正常人在清晨空腹血糖浓度为80~120毫克%
2024-07-16 09:39:00
高血压能不能喝绿茶?提醒:想要血压稳定,2种水最好要少喝
我国的茶文化源远流长,可追溯到几千年前。茶按发酵程度分为绿茶(非发酵茶)、乌龙茶(半发酵茶)和红茶(发酵茶)。在其中,尤以绿茶最受欢迎
2024-07-16 09:39:00
血液稠,血脂高,靠吃药?傻!厨房里拿1斤生姜,一治一个好
血液稠,血脂高,血管就易堵,那生命可就危险了,这该怎么办?很多人都是到医院里询问专业的医生,在医生的指导下进行治疗,有时医生会开一些降血脂的药
2024-07-16 09:39:00
高血压患者,这4个小动作要尽量避免,可得记住了
有高血压的信号发出要引起重视,可以到医院进行详细检查,了解血压升高情况,再通过后续配合治疗让指标保持稳定。很多人已经患病的情况下还忽略了身体保养
2024-07-16 09:40:00
糖尿病人为何会越来越瘦?这5个原因,你考虑过吗
糖尿病发展有迹可寻,可根据疾病相关特征判断,若已经血糖过高影响机体健康,要重视并配合治疗,治疗大多需要用药,还得从生活中多细节入手来调节身体
2024-07-16 09:40:00
高血压病人缺钾,会有什么后果?
有高血压带来困扰的人,应该去了解疾病正确应对方法,在发现血压高后正确治疗,改变不良生活方式,只有指标保持稳定,影响才能减轻
2024-07-16 09:40:00
寿命较长的男性,身体有4处会“比较小”,多占一个,也值得欣慰
46岁的武先生因为不明原因的口干、多饮和多尿到医院就诊,一查空腹血糖竟然高达10mmol/L,医生说空腹血糖只有达到7 mmol/L
2024-07-16 09:40:00
成功抗癌者的共性——都做到了此点!
“越是晚期,或是比较错综的、或是十分罕见类型的,对于这类棘手的患者,尤其需要讲究智慧地应对,千万不可孤注一掷!”有年夏天
2024-07-16 09:41:00
每天这个时间排便的人更长寿!医生:上完厕所后的一个动作很关键
55岁的老吴最近两个月的时间排便习惯变得一点都不规律,用他的话说,有时候一天要去很多次厕所,都没有固定的时间点,拉出来的大便不成型
2024-07-16 09:42:00
胃癌多是“吃”起来的?多次强调:胃不好的人,3个习惯尽早改掉
在我们的日常生活中,经常可以听到这样的说法:“胃癌多是‘吃’起来的”。胃部健康和我们吃的东西密不可分,特别是对中老年朋友来说
2024-07-16 09:42:00
肿瘤医生告诉你,每个人身上都有“癌细胞”这绝不是危言耸听
癌细胞几乎人人都有,这并非危言耸听。我们每一个人体内都有癌细胞,因为癌细胞就是人体正常细胞在代谢分裂过程中产生的,医学上叫突变
2024-07-16 09:43:00
运动能降血压?这5个降压原则,医生可能没有细说过
针对高血压这种慢性疾病要采取合理的措施来应对,因为高血压并不是小问题,在不断血压升高的过程中很多并发症容易出现,因此要采取合理的措施来稳定控制血压
2024-07-16 09:43:00