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...,以持续气流受限为特点的呼吸系统疾病。“尤其是今年秋冬季节,支原体感染、流感、肺炎链球菌等多种呼吸道病原体处于流行阶段,如果与慢阻肺发作期叠加,对人生命健康的危害更严重,临床诊断和治疗方案也会更复杂。...……更多
高丽参是凉性还是热性,吃多了会上火吗?
...法如下 食材准备:高丽参片:10克红枣:5颗枸杞:10克鸡肉:200克水:适量。做法步骤:将鸡肉洗净切块,备用。将高丽参片、红枣、枸杞分别洗净,放入炖盅内。加入鸡肉块,注入适量清水,水量以没过食材为宜。将炖盅盖...……更多
今日进入五九天,4种碱性食物要多吃,润燥解乏增免疫,身强体壮迎接春天
...,让芋头入味。最后撒一把葱花就可以装盘上桌了。二、鸡肉在我国民间有着“逢九吃鸡”的传统,进入五九天,可以经常食用一些鸡肉。其质地柔软鲜嫩,而且其本身也属于温和的肉类,在冬春换季之际吃上一些,营养不上火...……更多
秋冬季牙痛要怎么止痛?来看看专家怎么说
秋冬季节,是牙病的高发期,由于气候比较寒冷干燥,牙齿容易变得敏感,因此很多人到了秋冬季节后就会出现牙痛的情况,那么秋冬季牙痛要怎么止痛?来看看专家怎么说。气候与身体健康是有直接或间接的联系,秋冬季节...……更多
化疗后补血大作战!5个食谱让你血气满满!
...⭐⭐⭐⭐⭐营养价值:红枣、枸杞都是补血的佳品,搭配鸡肉炖煮,不仅口感鲜美,还能迅速补充身体所需的营养。食材准备:鸡肉块500g、红枣20颗、枸杞15g、姜3片、盐适量制作过程:1)鸡肉块洗净,红枣、枸杞提前泡水备用...……更多
济宁秋冬季大气污染防治工作推进会议召开
...者 闫文文 济宁报道10月10日,济宁市生态环境局组织召开秋冬季大气污染防治工作推进会议,分析研判当前形势,安排部署济宁市秋冬季大气污染防治攻坚重点工作。会议现场会议指出,做好秋冬季大气污染防治工作是保障人民...……更多
秋冬季节,这些皮肤病或会加重,如何应对秋冬季的皮肤干燥脱屑?
当树叶开始变黄,空气透出丝丝凉意时,我们知道秋冬已悄然而至。然而,随着季节的变换,不仅是我们的衣橱需要变化,我们的皮肤也同样面临着挑战。许多人会发现自己的皮肤开始干燥、瘙痒甚至脱屑,尤其是在这个湿度...……更多
糖尿病患者要过年,这样吃喝血糖不会高
坚果属高热量食品,脂肪含量较高,尤其是合并高脂血症的人更不能随便吃。坚果一定要量化——“数着吃”,只有这样吃坚果,才可以保证一日总能量的摄入不超标,不影响血糖。如:过年了,家家都要炸丸子,做丸子时,...……更多
“四项举措”为秋冬种全程“护航”
本文转自:陇东报正宁县农技中心“四项举措”为秋冬种全程“护航”本报讯 (通讯员秦丽丽、蔺雪艳)为全面指导群众做好今年秋冬种工作,正宁县农技中心结合“三抓三促”行动,成立党员农业技术服务队,通过抓领导、...……更多
多措举并全力抓好秋冬种
本文转自:黔南日报贵定昌明:多措举并全力抓好秋冬种本报讯 今年以来,贵定县昌明镇按照省、州、县关于粮油生产的工作要求,第一时间成立秋冬种工作领导小组,第一时间成立农业技术服务工作专班,第一时间制定《...……更多
冬季应该少吃寒性食物,多吃这8道温性菜,御寒补气血身体棒
...调味,加热水,炖熟,下青红椒圈即可。板栗烧鸡材料:鸡肉、板栗、姜片、葱段、料酒、生抽、老抽、盐、糖、食用油。第一步,将鸡肉洗净切块,用料酒和生抽腌制10分钟。同时,将板栗去壳去皮备用。第二步,锅中倒入适...……更多
秋冬烟管裙怎么穿才能显高
很多人以为春夏才是裙子的主场,实际上秋冬穿搭才更需要裙装,因为秋冬穿搭厚重,如果搭配宽大的裤子反而会让自己变成一根柱子。秋冬多用厚外套搭配裙子,轻盈感就更足了,也会更加显瘦。那有人又会问了秋冬应该穿...……更多
健康零食清单:让中老年人的生活更加有劲
...肉健康方面发挥着关键作用。例如,富含Omega-3脂肪酸的坚果有助于关节健康,而高纤维的零食则支持肠道功能,对老年人的整体健康至关重要。在零食的选择上,重点在于均衡营养和控制摄入量。一份关于中老年人饮食习惯的...……更多
时尚达人们带着自己的时尚法宝,揭示秋冬流行趋势精髓
随着气温逐渐下降,时尚舞台上的时尚达人们开始展现秋冬的独特魅力。一场时尚派对即将开始,时尚达人们带着自己的时尚法宝,上演一场充满层次和味道的时装秀。本文将为您揭示秋冬流行趋势的精髓,让您在这个季节穿...……更多
秋冬掌握这几个搭配公式,让你穿出时尚感
随着时尚潮流的不断变化,人们对于秋冬外套的要求也越来越高,不仅要保暖,还要穿出时尚感,展现自己的品味和个性。但是,很多人在秋冬季节都会选择穿黑色的羽绒服或大衣,这不仅会显得单调,还会让整个人看起来很...……更多
年纪大了管住嘴,少吃花生豆腐,多吃8种碱性菜,更有活力更健康
...鸡放入温水中,彻底清洗去除表面的杂质和血水。然后将鸡肉控干水分,放入一个大盆中。烧开101度的开水,将鸡肉浸泡在开水中,翻面,烫好后将鸡肉捞出沥水。2.将黄橘子捣碎,放入锅中,加入清水,煮沸6分钟,直到汤汁变...……更多
...小游戏、舌尖上的腊八、指尖上的腊八四个环节。“腊八节要喝腊八粥!”“还有吃腊八蒜!”在志愿者老师的互动提问下,孩子们争先恐后地表达自己对腊八节的认识,了解腊八节的由来和习俗。“加油!加油!加油!”挑豆...……更多
女人过了30岁,这5种“天然黄体酮”美食要常吃,抗衰老补气色
...道滋补养颜的汤品。红枣和枸杞都是补血养颜的佳品,而鸡肉则能提供丰富的蛋白质。这道汤品不仅能提高身体免疫力,还能让皮肤更加有光泽。主要食材:鸡肉、红枣、枸杞、姜、盐具体做法:鸡肉洗净切块,焯水去血水。将...……更多
十月吃3宝,强身腿脚好!3宝是指什么?怎么吃更好,顺利度秋
...大火蒸25分钟左右即可。二宝:板栗 推荐做法:板栗焖鸡肉1、食材:鸡肉、板栗、生姜,2、板栗去壳去皮洗净、生板栗切花刀沸水烫煮一起去壳更容易。3、鸡肉洗净切块、生姜洗净切片待用。4、热锅凉油,下入姜片炒香,下...……更多
老话说“一个猪肚十副药”,常吃猪肚有什么好处?4类人要舍得吃
...猪肚炖鸡汤,是一道传统滋补佳肴,交融了猪肚的醇厚与鸡肉的鲜美,互为补充,相得益彰。猪肚经过精心选择,洗净后切成块状,鸡肉则选用土鸡,肉质鲜嫩,富含营养。两者共同炖煮,慢火慢炖,让营养与风味充沛交融。炖...……更多
农田灌溉保生产 助力秋冬种
本文转自:黔西南日报白层镇:农田灌溉保生产 助力秋冬种本报讯 (通讯员 王晶 吴春元) 贞丰县白层镇结合秋冬农业生产实际,聚焦群众“急难愁盼”,抓好农田灌溉工作,解决部分农田临时用水困难,确保秋冬种工作顺利...……更多
...狗山”,山谷之间横跨的黄秀塘2号大桥,与左右两侧的栗子园1号、2号隧道,构成典型的“两隧夹一桥”。叫狗山地质环境复杂,黄秀塘2号大桥桥墩基础建于山腰上,梁体距离山体最近处不足两米,坡度较陡、岩体裸露。为便...……更多
@气血不足的人,多吃这3种“天然补血王”,增免疫气色好!
... 推荐做法:【香菇枸杞鸡丝汤】1.准备鸡胸肉一块,切成鸡肉丝放在盆中,加入蚝油3克,食盐2克,胡椒粉1克,料酒5克,拌匀入味后加点清水,继续搅拌上浆2分钟左右,加入淀粉10克锁住鸡肉的水分,再放入植物油5克,防止鸡...……更多
扬州新发现:美食天堂里的隐藏版餐厅
...铁板春川鸡,这道菜可是让我一吃就停不下来的节奏啊!鸡肉鲜嫩多汁,搭配上浓郁的芝士和拉面,简直就是味蕾的狂欢!那拉得长长的芝士丝,看得我口水直流三千尺。拉面也超级入味,挂满了芝士,Q弹有劲,我一个人就能...……更多
秋冬选款搭配注意事项
大家好,又到了一年中最美丽的季节——秋冬。天气逐渐转凉,厚重的大衣不仅给我们带来温暖,还能展示我们的时尚品味。作为头条号编辑,今天我为大家总结了几点秋冬选款搭配注意事项,让你在这个季节里,无论走到哪...……更多
“告别皱纹,不让岁月留痕!”——抗衰去皱必吃食物有哪些?
...饮食中加入,例如在沙拉中添加一些蓝莓来增加营养。4.坚果坚果富含维生素E、B族维生素和不饱和脂肪酸,可以保持皮肤的弹性,减少皱纹的出现。特别是杏仁和核桃,含有的抗氧化物质丰富,能够保护皮肤,减少紫外线的伤...……更多
升级版秋冬校服上架 可“一衣三穿”受青睐
本文转自:南宁晚报升级版秋冬校服上架 可“一衣三穿”受青睐目前已在南宁市部分校服销售网点销售校服销售点工作人员介绍可“一衣三穿”的升级版秋冬校服 本报记者黎兆齐 摄本报讯(记者黎兆齐)近日南宁天气转凉...……更多
冬天要多吃它,才几毛钱一斤,润肺止咳,养肺养生,好吃更健康
...胡椒粉调味,翻炒均匀即可。 四、白萝卜炖鸡汤材料:鸡肉 500克、白萝卜1根、姜片适量、枸杞适量、盐适量步骤:1、将鸡肉切块,用开水焯水去血水,捞出备用。2、白萝卜去皮,切成块状。3、准备一个炖盅,将鸡肉、白萝...……更多
惊蛰过后,这菜必吃,清肝明目,改善视力,熬夜的人最好要多吃!
...叶炖鸡红薯叶在这道菜中起到了提味和增加营养的作用,鸡肉提供充足的蛋白质,适合需要丰富营养摄入的人群。主要食材:红薯叶、鸡肉、姜片、料酒、盐。具体做法:鸡肉洗净切块,用料酒和姜片腌制片刻。锅中加水烧开,...……更多
5样“补钙壮骨美味”!中老年人要多吃,吃完腿有劲,精神足!
...帮助消化。所以,像豆腐、豆皮等,大家可以多吃。 03坚果坚果,个头小小的,但浓缩的都是精华。坚果中含有大量的钙质,氨基酸、蛋白质等等,可以说是营养十分充足。并且,大部分坚果,像核桃、花生、板栗等,既是营...……更多
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排骨只是看着瘦,千万别多吃
没想到吧排骨其实一点都不瘦排骨肉好吃,一部分原因是含有大量脂肪,含量高达 23.1%,比猪大肠(18.7%)和猪蹄(18
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好好睡觉,能“修补”受伤的心!睡眠不好全身器官都受伤!
经常熬夜,身体各个器官其实都在承受压力。好好睡觉对健康的重要性不言而喻。最近的一项研究,又给睡眠的重要性增添了新证据——好好睡觉
2024-11-19 10:05:00
冬季眼睛干?几个中医小方法,让眼睛润起来!保护视力不受伤
内容整理自《中医健康养生》杂志、中国中医药报眼睛干涩、异物感、灼痛感,患有干眼症的人常常会面临这些眼部困扰,严重时甚至影响睡眠
2024-11-19 10:05:00
突然火了,据说原地动一动就可以月瘦20斤?医生提醒
最近,有一个新玩意在网络养生圈火了起来——“指压板超慢跑”!一时间,许多人都成了“行走”的养生大师,踩着小小的“痛点”
2024-11-19 10:10:00
儿童呼吸道传染病进入高发时期 医生叮嘱:切勿盲目用药
近期,随着冷空气的到来,多地气温骤降,儿童呼吸道传染病也进入高发时期。尤其是婴幼儿,由于呼吸道较短且狭窄,黏膜柔软,血管丰富
2024-11-19 10:27:00
一天吃几个鸡蛋最合适?蛋黄越黄越有营养?一文了解
一枚小小的鸡蛋富含蛋白质、维生素、矿物质营养十分丰富一天吃几个鸡蛋最合适?蛋黄越黄,越有营养吗?带你揭开真相↓↓↓(来源:健康中国) 来源:央视新闻
2024-11-19 10:31:00
气温跌至“1字头”!这份呼吸道疾病预防小贴士请查收
进入11月中旬,这波“立冬大回暖”让长沙的日最高气温直逼30°C,冬日的艳阳和高温让长沙人颇感“错乱”。不过随着一股强冷空气的影响
2024-11-19 10:45:00
有人吃后腹泻、咳嗽,熬数小时的“米油”到底养脾胃吗?
近日,随着天气转冷,网上关于“米油”的讨论热度逐渐升温。不少网友认为“米油”是秋冬滋阴的佳品,有助于补津液、养脾胃。然而
2024-11-19 11:02:00
南方稻稻菜轮作高效栽培技术现场交流会在湖南安乡举行
本文转自:人民网-湖南频道人民网长沙11月19日电 近日,南方稻稻菜轮作高效栽培技术现场交流会在湖南安乡举办。中国工程院
2024-11-19 11:04:00
寒潮来袭 心血管遭遇7大考验
周末的寒潮将北京的气温腰斩,寒冷到底给我们的心血管带来了什么?今天,就来为你揭秘寒冷天气给心血管带来的7大考验。每降1℃心脏病发病增2%入冬后
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水电九局到定点帮扶村开展乡村振兴调研
本文转自:人民网-贵州频道11月15日,水电九局到公司定点帮扶村——锦屏县河口乡瑶光村、韶霭村开展乡村振兴调研。锦屏县委副书记
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山楂树之恋——平度市第三人民医院内五科“石头记”
鲁网11月19日讯山楂红了,这可是冬日的标配,红彤彤的诱惑,让人看着直流口水。咬一口山楂,那酸酸的滋味瞬间在口腔里炸开
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“提升幸福感,迈向新生活” 泰安市中心医院市立院区开展“联合国糖尿病日”义诊活动
2024年11月14日是“联合国糖尿病日”,主题是“糖尿病与幸福感”(Diabetes and well-being)
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