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冬季风湿疼痛多 保养保暖要做好
...运用具有中医独特疗效的验方、偏方、名方,辅以针灸、艾灸、拔罐、按摩等物理疗法来缓解症状,技术简便普适性好,易复制推广,形成了鲜明的临床特色和优势。 ……更多
艾灸没效果甚至越灸越虚?先看看阳虚,阴虚怎么分辨
艾灸,这一古老的中医疗法,近年来因其简便易行和独特的调养功效而备受推崇;然而,有些朋友在尝试艾灸后却发现效果并不明显,甚至感觉身体状况每况愈下;这究竟是怎么回事呢?今天,我们就来聊聊阳虚和阴虚的区别...……更多
女性朋友如何合理补充体内的阳气?快来学习下吧
...不应该太长,以避免皮肤色素沉着、斑点或暗沉。4.中医艾灸中医艾灸对于去除湿气是很不错的方法,因为艾灸的主要成分就是艾草,是一种可以帮助体内散失湿气的一种药材。市面上有种灸艾贴,操作起来特别方便,只需要点...……更多
[代表委员说]开展“艾灸进社区行动”
本文转自:贵州日报何顺峰委员:[代表委员说]开展“艾灸进社区行动”当前,疫情防控工作重点已从“防感染”转变为“保健康、防重症”,春节假期即将到来,如何让更多人避免感染和二次感染、让正在感染人员迅速康复,...……更多
后背又凉又疼用艾灸命门穴
...文转自:今晚报针对冬季常见的背部寒凉问题,可以采用艾灸穴位的方法来缓解。中医认为,命门穴(位于背部,和肚脐相对应的地方)属于督脉,具有温补肾阳、培元固本、强腰健脊、镇静止痛的作用,临床可用于调理虚损腰...……更多
如何判断宝宝是否拉稀
...的作用,苹果泥、胡萝卜煮汤也可以健脾胃止腹泻。3、艾灸孩子拉肚子也可能是着凉引起的,这种情况可以不用吃药,可以试试用艾灸的方法调理,在神阙穴上温灸可以驱散腹部的寒气,神阙穴也就是肚脐部位,艾灸可以暖胃...……更多
冬季养生穴位,经常按一按,延年益寿,补足肾精和气血!
...于足心涌泉穴处,来回按揉,每天揉100次为宜,也可进行艾灸,敷贴等。关元穴:封藏一身真元之处关元穴位于下腹部前正中线上,将四指并拢,横着放在脐下,小指的下缘就是关元穴。按摩此养生穴位时,首先以关元为圆心,...……更多
冬季艾灸养生,让艾温暖每一天
...题、肠胃问题等,这时候施灸的时间原则是:此外,经常艾灸的人由于灸量大,容易上火,所以还要做好需要再次强调说明的是:利用“三九灸”调理保健并非一日之功,而是需要坚持,而且最好连续坚持三年,不可半途而废,...……更多
世界传统医药日:这些神奇的中医特色疗法 你知道多少?
...中医学独特的、行之有效的治疗方法,包括推拿、拔罐、艾灸等。中南大学湘雅三医院中医科主任医师肖岚在接受人民网记者采访时表示,中医外治疗法在疾病防治、日常健康养护中发挥着重要作用,具有作用直接、使用安全、...……更多
晚睡补灸是一种有效的养生方法
...元气不足,影响身体健康。那么,如何改善这个问题呢?艾灸养生是一个很好的选择。一、晚睡补灸的意义晚睡补灸是指在晚睡的情况下,通过艾灸的方法来补充身体元气,恢复身体健康。艾灸是一种传统的中医养生方法,具有...……更多
...调味料。此外,还可以在中医的指导下进行推拿、针刺、艾灸或蜡疗治疗,达到温经驱寒、舒经通络、疏通气血的作用。 ……更多
养生怎么灸?艾灸的时间、频率、强度如何掌握?看这里!
在古老的东方,一种被称作艾灸的传统养生法流传至今。艾灸,这一源于古代医学的方法,不仅蕴含着深厚的文化底蕴,更在现代社会中被广泛应用于日常保健和疾病预防。艾草燃烧时散发出的独特香气,伴随着温热的刺激,...……更多
内外湿气一起除  身体才会更轻松
...内湿气太重导致,便给予了其中药调理,并配合督脉灸、艾灸、拔罐、蜡疗等措施,同时嘱咐她改善不良生活习惯。规范治疗1个月后,韩女士的症状有了很大的缓解,人也精神了不少。“身体湿气重,不仅机体会出现肠胃不适...……更多
冬季养生丨降温不用怕,人体自带御寒穴位
...祛邪、延年益寿的目的,温煦补阳、御寒强体,冬季保健艾灸可选这几个穴位。山东新中鲁中医医院医生朱艳玲介绍,经络养生保健的方法形式多样,种类繁多。传统的灸法、拔罐、推拿、针刺等,其理论核心都是经络系统养生...……更多
气血不足的朋友,最应当艾灸的七个穴位
今天咱们讲一下气血不足的常见表现以及相应的艾灸调理方法,气血不足,在我们中医上来讲,分为两个部分来看一个那是气,一个是血,这个气血,和西医上的贫血,是不一样的概念,大家的不要搞混淆了。气血不足的最常...……更多
宫寒、胃寒、带脉寒,中医讲究辩证法,对症下药才最好!
...气;带脉寒:带脉寒的朋友,可以试试用艾叶泡脚,或者艾灸腰背部,这样能帮助经络通畅;2.生活习惯保持规律的作息,不要熬夜;熬夜伤身,特别是对女性来说,熬夜容易导致宫寒;3.运动锻炼适当的运动也很重要;比如散...……更多
...孙婵娟告诉记者,她在治疗过程中,听到有些患者说最近艾灸后感觉有上火的症状,还有不少患者咨询关于湿气的问题。不管是湿气,还是火气,都可以通过孙婵娟推荐的这个艾灸方法来排出——艾灸足底的涌泉穴。通过艾灸的...……更多
一天中艾灸的最佳时间
艾灸虽然可以医治百病,但是要想治好百人,除了讲究对症灸穴位外,还得把握好时间。那么一天中艾灸的最佳时间是多久呢?下面为大家介绍。一天中艾灸的最佳时间总体来说,九时至午后一时是比较适宜进行艾灸的。因为...……更多
艾灸多久做一次合适
在日常生活中,艾灸是很常见的一种中医养生方法,很多人都喜欢做艾灸。因为艾灸可以促进血液循环,增强免疫力。那么艾灸多久做一次合适呢?下面为大家介绍。艾灸多久做一次合适一般来说要是将艾灸用作治疗病情的手...……更多
指甲哪些变化可能是心脏病?一文了解清楚
...证论治,以活血化瘀和益气补血为主,联合刮痧、针刺和艾灸等来调理。3、杵状指 杵状指的特征是手指或脚趾底端增生和肥厚,明显变宽和变厚,外观就如同棒槌一般,呈现对称性发作。由手指端伸出时指甲所成的角,正常情...……更多
可以缓解膝盖关节疼痛的方法,建议尝试下
...去正规的医院,在专业的医生指导下进行对症用药。5、艾灸当我们膝关节出现疼痛的时候,可以选择艾灸在膝盖上方的3cm处进行局部的艾灸温热方法进行治疗。艾灸可以温经,可以达到驱寒的效果,这样可以有效的加快。痛风...……更多
怎么知道艾灸见效了
一般情况下,艾灸可以通过舒适感、身体反应、症状缓解程度三个方面,判断是否见效了。具体分析如下:1、舒适感在进行艾灸时,应该感到舒适而不是疼痛或过于热的感觉。燃烧的艾草应该温热、舒适,并逐渐加温,而不是...……更多
...日,大众路社区开展了“以“艾”之名“信”享健康”的艾灸养生健康理疗活动,将优质的服务与艾灸健康知识“送”到居民身边。活动在居民的“万众期待”中开始,理疗师首先围绕艾草的功能和功效,以及如何识别艾草的好...……更多
记住四个字 拯救春季脾胃不适
...时间,9∶00~11∶00是脾经循行时间,可以在此时间段进行艾灸,选天枢、足三里等穴,能达到健脾和胃的功效。手持艾条点燃一端,对准施灸部位,距离皮肤2~3厘米进行艾灸,以局部皮肤有温热感而无灼痛为度,一般可灸15分钟...……更多
本文转自:长江日报美容院能不能推拿艾灸拔罐?武汉公益诉讼检察官:非经许可不得使用“中医”等医疗术语长江日报讯(记者耿珊珊 通讯员吴晓梦)推拿、艾灸、拔罐、刮痧等保养项目在街头巷尾随处可见,如果没有达到...……更多
艾灸与电针结合:如何改善慢性疲劳综合征
...者的生活质量。目前,医学界正在寻找有效的治疗方法。艾灸与电针具有改善慢性疲劳综合征的潜力。本文将详细介绍如何结合艾灸与电针,以改善慢性疲劳综合征。二、艾灸 艾灸是一种利用艾叶制成的艾条,通过温热刺激,...……更多
南阳市市场监管局考察艾灸馆 推动南阳艾灸产业发展
...市市场监管局副局长张荣彦一行到南阳卧龙医院,就医院艾灸馆的发展情况进行考察。考察团先后参观了医院的灸疗馆、康复大厅和艾草产业协会,详细了解了医院艾灸馆的业务范围、服务项目、设施设备以及发展规划等情况。...……更多
这些康复疗法,你可能需要
...复治疗训练设备尽收眼底。不只是国外进口设备,针刺、艾灸、拔罐、放血疗法、推拿、督灸、脐疗等常见的中医传统康复技术结合现代康复理论,让走进这里的患者看到了提高生活质量的希望。记者对话业达医院康复医学科主...……更多
连续艾灸一个月阴虚了怎么办
连续艾灸一个月阴虚了需要暂停艾灸、改善饮食、并遵医嘱服用滋阴药物缓解。具体分析如下:1、暂停艾灸艾灸主要是利用艾灸材料刺激身体穴位,从而舒筋通络,调节机体。如果连续做一个月的艾灸,有可能会对皮下气血运...……更多
...员李晓 袁理 高慧)“在今后的培训中,老师将教我学习艾灸、人体穴位、常见综合病调理等知识,帮助我们掌握技能,我非常珍惜这次培训的机会。”2月15日,黄州区堵城镇马衖村村民夏汉梅,在职业女农民艾灸创业培训班开...……更多
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荷尧镇举行辣味美食创意大赛
江西手机报萍乡讯 近日,湘东区荷尧镇辣味美食创意大赛在太屏山下石陂水库拉开序幕。9个参赛单位18道美食同场PK,纷纷亮出代表本村的“看家菜”
2024-05-07 16:35:00
井昱康食叶草营养膳食:健康搭档 开启养生新“食”代
现如今人们生活水平不断提高和健康意识不断加强,对饮食的要求已不单只停留在口感美味,而更加注重营养搭配和健康价值,随之而来的追求健康与美食的完美结合成为了一种时尚
2024-05-07 16:37:00
世界微笑日|笑,原来有这些好处!
大众网记者 刘元迪 临沂报道
2024-05-07 16:39:00
鸡骨头卡喉穿破大动脉 重医附二院多学科协作挽救生命
被鱼刺、鸡骨头等异物卡住后,你会习惯性地卖力想要将其咽下去吗?56岁的黄先生(化名)就因为这个举动,差点丢了命。这块鸡骨头不仅穿破了他的食管
2024-05-07 16:55:00
易孕体质的人都有这四个特征,看看你占了多少!
正在备孕的夫妻想要怀孕,科学备孕很关键,若是上述这些男女评估都处于良好状态,这样夫妻容易怀孕,若是上述的任何一个环节出问题
2024-05-07 16:57:00
年纪轻轻的,但遇见这事...注定难怀!
俗话说:生娃要趁早。这话留存至今,也是有一定的科学道理的。因为女性一旦错过了最佳黄金年龄,生育力便会会大幅度下降。毕竟衰老
2024-05-07 17:00:00
男性不射精是怎么回事?会对生育造成这3大影响
有些男性在性交时不能射出精液,不仅无法得到高潮和快感,也给自己和家庭都带来了很大的困扰。男性不射精子会引起男性不育症,还可能会影响夫妻感情
2024-05-07 17:02:00
花溪区、经开区2024年关工委、老干部工作和老年教育工作会议召开
5月7日,花溪区、经开区2024年关工委、老干部工作和老年教育工作会议召开,认真贯彻落实全国、全省、全市关工委工作会议精神
2024-05-07 17:11:00
这个时候造人,比平时爽!还超级容易好孕!
当女性在排卵期的时候发生性生活,怀孕是比较快的。因为正常情况下,女性的月经周期规律的,每月来一次月经,排卵期主要是发生在月经周期的中间时间
2024-05-07 17:12:00
男人变心,手先知!隐藏在指尖的情感秘密!
在情感的世界里,我们常常试图通过种种迹象去捕捉对方内心的变化。有人说,眼神是心灵的窗户,但在我看来,男人的手,更是他们情感与心意的无声告白
2024-05-07 17:44:00
研究发现维生素D可增强小鼠癌症免疫力
本文转自:新华网新华社北京5月7日电一个国际团队近日在美国《科学》杂志上发表的一项小鼠研究表明,膳食中的维生素D可以调节肠道微生物组
2024-05-07 17:48:00
年轻人整出新花活,中医微综艺仲景《六六72》教你轻松“补肾”
谈及综艺,很多人的初始印象都是轻松愉悦、丰富有趣。而谈及中医,很多人的第一想法或许就是“看不懂”。那么,当中医和微综艺这两个天差地别
2024-05-07 17:57:00
近日,重庆市中西医结合学会络病专业委员会2024年年会暨重庆市第十一届络病学术年会在重庆举行。同时,会议还举行了心血管论坛
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太阳接连“打喷嚏” 专家称需密切监测太阳活动
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本文转自:人民日报江苏高邮市——“群雁强基”促乡村振兴本报记者 吴储岐《 人民日报 》( 2024年05月07日 第 19 版)前不久
2024-05-07 19:21:00