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连续艾灸一个月阴虚了怎么办

类别:健康 发布时间:2023-04-17 20:10:00 来源:彩牛养生

连续艾灸一个月阴虚了需要暂停艾灸、改善饮食、并遵医嘱服用滋阴药物缓解。具体分析如下:

1、暂停艾灸

艾灸主要是利用艾灸材料刺激身体穴位,从而舒筋通络,调节机体。如果连续做一个月的艾灸,有可能会对皮下气血运行造成影响,若是出现了阴虚现象,需及时停止艾灸,以免加重身体不适情况。

2、改善饮食

如果阴虚的情况不是很严重,可以在饮食上进行调理。如保持饮食清淡,适当吃一些荷叶粥、银耳粥、瘦肉、乌鸡汤等,少吃油甘厚味以及羊肉、生冷的食物。

3、滋阴药物

若保守治疗效果不明显,出现明显的燥热情况,可在医生指导下选择知柏地黄丸、六味地黄丸、左归丸等清热滋阴、降火的中成药物改善。

若是情况比较严重,需及时就医诊治。

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快照生成时间:2023-04-17 23:45:05

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