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...宜过长，且在入睡前要取出，避免睡眠期间烫伤。7.取穴艾灸根据中医的说法，身体阳气是体温的源头，祛除身体寒气，让阳气变得更精纯，身体自然也能暖和起来。而艾灸，就是驱赶寒气，帮助生火升阳的中医方式之一，通常...……更多
2023-01-05 03:06:00手脚,男人,女人,手脚,血液,身体
...讲讲懒人的穿搭时尚。一、什么是“懒人裙、懒人裤”？要点1：版型要阔，宽松舒适才够“懒人”懒人穿衣服，以宽松舒适为主，这样的衣服可以满足我们“随便一套就能出门”的诉求，所以懒人裙和懒人裤的剪裁都是不显身...……更多
2024-03-14 00:17:00懒人,懒人,上衣,要点,选择,身材
...中的小确幸。科学研究与实践证明：菊花枸杞决明子茶的益处一、概述：现代研究揭示的真相经过科研验证，菊花、枸杞、决明子这三种传统草药的结合，对于经常熬夜的人群有显著益处。菊花含有丰富的黄酮类化合物和矿物质...……更多
2024-02-27 13:12:00决明,决明子,枸杞,养生,菊花,建议
...同探寻街头流行趋势，从而彰显个性与品味，在冬季格外出众。今年穿大衣被再配打底裤了，学会这些“穿搭思路”，时髦又洋气（步骤一）选对适合自己的“大衣款式”格外重要挑选要点1、根据自己的肩型来选择合适的大衣...……更多
2023-12-30 18:17:00大衣,秋冬,个性,大衣,设计,选择
...体，还能在冬天为我们提供必要的营养和保暖。它的健康益处远不止于此，从增强肾功能到促进血液循环，黑豆都扮演着不可或缺的角色。那么，如何将这种古老的智慧融入我们的现代生活，以最自然的方式保护和强化我们的身...……更多
2024-02-27 13:00:00黑豆,牙齿,黑豆,健康,营养,身体
...。这是一种既简单又美味的方式，来享受苹果带来的健康益处。总的来说，这四款美食不仅美味，还兼具各种健康益处。它们可以帮助我们在日常生活中更好地照顾自己的身体，无论是增强免疫力、缓解咳嗽，还是改善消化和血...……更多
2024-01-08 09:46:00炎症,刀片,喉咙,从头,金桔,健康
...强体健身，每天坚持搓脚心可以防治健忘、失眠等病症。艾灸神阙穴：该穴位于人体的腹中部，即肚脐眼。每天艾灸神阙穴10分钟，容易帮助入眠。艾草足浴包泡脚：艾叶具有回阳、调理气血、祛寒湿、抗菌、抗病毒作用。晚饭...……更多
2023-12-07 18:34:00起居,养生,防治,睡眠,脚心,中医
...节的功能起到作用，如小腿部的条口透承山刺法。3.配合艾灸：艾灸是一种常用的中医疗法，可以与针刺结合使用增强治疗效果，如温针灸疗法。通过艾灸可以温热肩关节和周围组织，促进血液循环，舒缓肩关节疼痛。综上所述...……更多
2023-10-18 01:10:00肩关节,中医针灸,针灸,损伤,障碍,疼痛
...种多样的风格，感兴趣的话看下去吧！（一）性感成熟风要点①：T恤要露脐、纸袋裤要过腰性感成熟风格的定义就是露！展现出自己最美好身材的一面，所以说想走这个风格的女性在选择T恤和纸袋裤时一定要结合自己的身材情...……更多
2023-10-09 08:27:00纸袋,多种多样,多种,风格,组合,纸袋
...子装饰春天造型的过程中，更多追求的是百搭和显瘦两个要点，所以今天推荐的裤型里主要强调的也是这些。归纳了各种裤装，我们总结出了三种长裤，它们可以说是不同风格和赛道的姐妹都能轻松驾驭的系列，不仅百搭属性拉...……更多
2024-04-16 00:30:00长裤,风格,工装裤,视觉,工装,造型
... 细节展示笔记本配置16.1英寸高色域、低蓝光屏幕，画质出众也具有护眼效果。它搭载AMD锐龙75800H移动处理器，以及GeForceRTS3060GPU，运算速度流畅如飞，亦能带来沉浸式光线追踪特效。设有独显直连模式，可稳定输出高帧率。静...……更多
2023-01-17 09:12:00小米,出众,性能,笔记本,笔记,机身
...竹煲鸡汤。这款鸡汤不仅口感鲜美，汤汁醇厚，还有很多益处。黄芪、党参和玉竹等中药材的添加使得此汤具有补气补血、增强免疫力的效果，帮助我们在寒冷的冬季中保持健康。黄芪党参玉竹煲鸡汤的制作步骤及要点
1.准备...……更多
2023-11-01 10:09:00玉竹,党参,黄芪,佳肴,鸡汤,功效
...体质情况，选择适合的中医祛湿方法进行调理，如拔罐、艾灸、中药泡脚等。三、冬日祛湿汤品推荐在这里，我要为大家推荐一款适合冬季食用的祛湿汤品——薏米红豆汤。这款汤品不仅味道鲜美，而且具有很好的祛湿效果，能...……更多
2024-03-10 14:05:00皮肤,女性,红豆,薏米,湿气,食用
...还能够预防感冒，对我们的大脑也具有很好的保健作用。艾灸温阳每年冬季，许多人都深受寒气侵袭，表现出畏寒肢冷、关节疼痛等症状，甚至有些人在被窝中躺了很久，双脚仍然感到冰凉。针对这个问题，艾灸是一种有效的解...……更多
2023-11-22 08:10:00锦囊,气温,当归,艾灸,生姜,羊肉
...象征着高洁和长寿的花卉，不仅美丽，还拥有丰富的健康益处。历史上，它被广泛用于养肝明目、清热解毒。现代研究也证实，菊花含有多种对人体有益的成分，可以帮助缓解眼睛疲劳、保护肝脏，甚至有助于延长寿命。特别是...……更多
2024-01-17 10:15:00茶饮,菊花,伙伴,健康,杭菊,菊花
...筒单品更精巧率性，干练风采与整体造型的清凉韵味也更出众。选择马丁靴靴筒高矮时，一定要结合自己的偏好以及身材特点。小腿粗壮的微胖女孩更适合高筒马丁靴，这种版型能巧妙提拉小腿曲线，把视觉焦点提高到小腿以上...……更多
2024-03-07 01:18:00款式,推荐,尖头,靴子,马丁,鞋子
...和其他微生物的损害。02女性这3处毛发旺盛，会收获哪些益处？或许你还不理解首先，女性的头发旺盛能够带来美丽和自信。一头浓密、光泽的头发可以彰显女性的安康和生机，提升个人魅力。许多女性会破费大量时间和金钱来...……更多
2023-12-29 06:24:00毛发,益处,女性,体毛,毛发,头发
...了一条通往健康生活的明亮道路。散步：简单行走，非凡益处在众多健身方式中，散步因其简便易行、低风险且效益显著，成为中老年人群健康管理的首选。不仅是因为散步易于坚持，更因为它对降低“三高”——即体循环动脉...……更多
2024-03-10 14:19:00方式,健康,选择,血糖,生活,体循环
现在男性体检都会注意一个指标，那就是尿酸，大家都害怕在体检单上看到高尿酸的结果。因为当尿酸长期处于高水平时，将引发痛风，造成关节疼痛、易骨折、肿大、畸形，还会引起肾衰、血管堵塞。尿酸其实就是人体自产...……更多
2023-11-11 15:36:00尿酸,老记,要点,尿酸,食物,嘌呤
图说 / 北京医师协会首批健康科普导师、驻京部队某部三甲医院原对外宣传中心主任许爱素出品 | 搜狐健康作者 | 北大康复疼痛 艾素编辑 | 施桂娟 “看天气知健康”是北京医师协会首批健康科普导师、驻京部队某部三甲医院原...……更多
2023-10-26 12:00:00美容养颜,益处,体质,天气,美容,健康
...了，生活质量有了明显提高。拔罐5元/次、贴敷5元/次、艾灸12元/次、针灸20元/次……社区中医阁吸引居民的不仅是治疗效果，还有性价比。正在接受腿部艾灸治疗的黄庆霞老人说：“这段时间‘老寒腿’犯了，别说爬楼梯，走...……更多
2024-04-02 10:25:00零距离,中医,健康,服务,社区,中医
在探索现代儿科治疗方法的广阔天地中，雾化疗法作为一颗璀璨的明珠，以其独特的治疗方式在家庭医疗护理领域占据了一席之地。雾化疗法，通过将药物转换为微小的颗粒，使之能够直接到达呼吸系统深处，为呼吸道疾病提...……更多
2024-04-07 11:34:00益处,误区,儿童,治疗,呼吸道,药物
...，我将为大家详细介绍这三种食物的制作方法以及它们的益处。“绿豆豆腐”
绿豆豆腐是一道口感嫩滑、营养丰富的食物。绿豆豆腐中富含维生素B、蛋白质和纤维素等多种营养物质，对肝脏具有显著的解毒与修复功能。具体做...……更多
2023-11-24 06:26:00制作方法,益处,食物,方法,制作,西兰
...质感，一起来看看吧~第一部分：过年的搭配有哪些注意要点要点1.注意颜色的搭配，突出整体亮点我们知道，黑白灰这三种颜色是咱们日常穿搭中选择最多的颜色，而且这三种颜色也是属于比较百搭的中性色，选择这三种颜色来...……更多
2023-01-07 17:52:00连衣裙,要点,连衣裙,选择,马丁,造型
...上就呼呼大睡起来。治疗1-3次的有效率高达90%以上，配合艾灸、耳穴压豆等治疗效果更佳。该针法应用以来，效果显著，赢得患者一致好评。日常生活中，如果偶尔被睡眠障碍困扰，也可尝试“穴位助眠”的方法：1、横擦涌泉...……更多
2024-03-26 11:21:00银针,神奇,白田,针灸,治疗,睡眠
...浴，晒晒颈背部，瞬间便觉得浑身暖暖的，精神满满。2.艾灸温阳艾灸疗法是以艾绒为主要原料，将其点燃后放置于腧穴或是病变的部位进行烧灼和熏烫，通过温热刺激以及药物作用来达到防治疾病的一种外治方法。艾灸的种类...……更多
2023-12-05 11:57:00手脚,方法,阳气,艾灸,手脚,中医医院
...能够给科学研究、科技创新和科研人员带来哪些被忽视的益处。只有科研人员真正认识到科普的重要性和益处，科普的效果才会最大化。其次，需要拓展科普的渠道。当前，随着社交媒体的迅猛发展，科普不能单纯地依赖于传统...……更多
2023-10-13 03:51:00科普,高质量,科研,人员,科普,科学
...值和如何恰当利用的人的珍宝。红金秘药：藏红花的显著益处藏红花，不仅因其色泽金贵而著称，更以丰富的健康效益占据药用植物之巅。首先，心理健康是其显著作用之一。多项研究证实，藏红花中的活性化合物能有效提升心...……更多
2024-03-06 09:30:00藏红花,医生,最好,藏红花,花丝,益处
艾灸治疗要达到好的效果，艾条的选择至关重要。俗语说：“家有三年艾，郎中不用来。”为什么要用3年陈艾，而不是当年新艾？主要是因为当年新艾中含大量挥发油，气味辛烈，在施灸过程中燃烧快、火力强，因此多会使患...……更多
2023-11-18 09:27:00越好,挥发油,火力,脱落,艾灸,皮肤
...的自我调节能力。以下将为您详细解析登山对眼睛健康的益处，以及如何在登山过程中保护眼睛。一、登山对眼睛健康的益处1.锻炼眼睛的自我调节能力在登山过程中，人们会不断地调整视线，观察脚下和前方的景物。这种视线...……更多
2023-11-08 11:23:00益处,户外运动,登山,眼睛,方式,运动
更多关于健康的资讯：
声明：本文均是结合权威资料结合个人观点撰写的原创内容，文末已标注文献等相关信源，为了方便大家更好的理解，部分情节存在“艺术加工”
2024-11-08 14:42:00
作为一名营养师，我经常遇到糖尿病患者对于甜食的疑问和渴望。他们担心甜食会让血糖飙升，但又难以完全放弃甜蜜的诱惑。那么，血糖高的人还能吃甜食吗
2024-11-08 14:42:00
人体的血管就像是自来水管，水管用久了，里面就会沉淀很多水垢甚至是铁锈。血管也一样，胆固醇等代谢垃圾沉积到血管壁上，就会导致血管壁出现衰老
2024-11-08 14:43:00
立冬后，茄子土豆靠边站，这4种菜使劲吃，润燥强免疫，健康过冬立冬之后，温度就会一天天的降低，别看现在艳阳高照的，出门骑车还挺冷
2024-11-08 14:43:00
嘿，小伙伴们，立冬的脚步声已经越来越近了，11月7日就是冬天的第一个节气——立冬啦！随着气温的一天天下降，咱们不仅要添衣保暖
2024-11-08 14:43:00
随着冬季的到来，山药成为了许多家庭餐桌上的“常客”。作为一种营养丰富的食材，山药以其独特的口感和多样的烹饪方式备受喜爱
2024-11-08 14:44:00
立冬节气一到，气温骤降，寒冷的天气对身体的考验逐渐加重，尤其是对中老年人来说，气温的变化容易引发关节僵硬、身体乏力等问题
2024-11-08 14:44:00
立冬过后大自然中阳气内藏，脾胃比其他季节更为温暖，运化能力更强，吃的比平时多，如果本身脾胃虚弱、且运动量不大的话，直接就大补大鱼大肉反而伤脾胃
2024-11-08 14:45:00
俗话说“冬吃萝卜，夏吃姜”，冬天，正是吃萝卜的好时节~在民间，白萝卜的地位很高，有“小人参”之称，甚至有“萝卜进城，药铺关门”“萝卜上市
2024-11-08 14:45:00
冬天是寒冷的季节，气温下降，寒风凛冽，人体为了保暖需要消耗更多的能量。人们在冬季常常选择牛羊肉等高热量食物来补充能量，但其实还有一种低脂
2024-11-08 14:46:00
江南时报讯 11月7日，立冬节气，寒意渐浓，苏州工业园区澜溪社区内却洋溢着浓浓的暖意，一场别开生面的“立冬团圆情，汤圆暖人心”主题活动在社区日间照料中心热闹开展
2024-11-08 16:23:00
倒地、抽搐、口吐白沫……这几乎是人们对癫痫的所有认识，这个被大家称之为“羊癫疯”“羊角风”的疾病真的只是这样吗？当我们走进重庆医科大学附属第二医院癫痫与脑功能疾病中心（以下简称
2024-11-08 16:34:00
做了全飞秒多久可以自驾出去玩？术后眼睛不舒服可以热敷来缓解吗？能戴蒸汽眼罩吗？手术后使用电脑对眼睛有影响吗？做了近视手术后
2024-11-08 16:43:00
蔡倩医生在临床近20年，治疗的肌酐高患者不计其数，有的人就会很稳定，有的人呢就越长越高，直到尿毒症。蔡倩医生一再强调，降肌酐从来都不是靠药物
2024-11-08 16:43:00
近日，成都西部痛风风湿医院自制药四味湿热痹合剂成功上市。医院中药房一派繁忙景象，不少类风湿关节炎、风湿性关节炎患者慕名而来
2024-11-08 16:44:00