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女性艾灸的部位都有哪些
女性艾灸的部位主要是三阴交穴、血海穴、足三里穴、百会穴、神阙穴,穴位相对来说比较多。艾灸补益养生保健的方法,艾灸可以预防或者治疗一些疾病,但是身体中的穴位相对来说比较多,要根据自身的情况选择合适自己...……更多
气温骤降,送您5个护体锦囊
...还能够预防感冒,对我们的大脑也具有很好的保健作用。艾灸温阳每年冬季,许多人都深受寒气侵袭,表现出畏寒肢冷、关节疼痛等症状,甚至有些人在被窝中躺了很久,双脚仍然感到冰凉。针对这个问题,艾灸是一种有效的解...……更多
...特别为大家提供了康复治疗方法,希望可以帮助到大家。艾灸。艾灸可通经络以行气血,气血运行通畅,则阴阳协调,五脏宣通,令邪气难入。艾灸特定穴位具有可以固本助阳,温阳化湿的作用,有助于提高机体抵抗力。可缓解...……更多
持续咳嗽,是感冒还是其他原因?
...过拔罐可以改善局部血液循环,缓解风寒引起的咳嗽; 艾灸:艾灸具有温经散寒、行气活血的作用,适用于风寒咳嗽; 按摩:按摩天突、肺俞等穴位,可以缓解咳嗽症状;结语咳嗽虽然常见,但背后可能隐藏着不同的健康问题...……更多
婴儿夜夜啼哭睡不香 中医雷火灸疗法有妙招
...侵、内为饮食所伤,而引发肺寒。中医认为,在相关穴位艾灸能够达到清心、镇惊安神、补益脾肾的目的,从而治疗婴儿夜啼。熊莉勤说,目前较有效的中医方法——雷火灸灸疗,可以较快速度通窍散结,合理运用能够使得其体...……更多
伤胃只需一瞬间,养胃却要一整年,养好胃脏在辰时!
...穴这几个重要的穴位一定要按到,然后睡前一小时左右再艾灸一会儿,艾灸过后喝一小杯水,《黄帝内经》重要的养生理论之一就是讲究时辰养生,早上的城市也就是7-9点的时候,正是胃经当令,所以《黄帝内经》认为养好胃脏...……更多
艾草是一种中药材,具有温经止血、散寒止痛、祛湿止痒等功效
“我怀孕后,老妈带来一些艾灸要给我调理身体,还说让我多用艾草,但是我也担心艾草会影响我的身体,影响胎儿发育,可以用吗?”刚怀孕一般是可以使用艾草的。艾草是一种中药材,具有温经止血、散寒止痛、祛湿止痒...……更多
关于动脉硬化常见的病症表现知道多少,艾灸治疗方法不妨了解一下
...问题,我们主要是从它的症状入手来解决病症。因为我们艾灸之中,之前给大家说过,首先要知道痛处是什么?比如说动脉硬化,常见的症状有以下几种,比如说脑血管的硬化,这种情况容易出现肌力衰退,包括头晕头痛眩晕等...……更多
...节受寒易发生退行性变化,出现疼痛、屈伸不利等问题。艾灸三穴位温阳散寒选取具有强身保健作用的穴位施以艾灸,能够起到温阳补气、温经散寒的作用,从而提高机体的抗寒和抗病能力,提高人体免疫能力和对气候变化的适...……更多
冬季少生病 全家都受益!8个提高免疫力的法宝送给你
...患病人群在向医生明确是否可以泡脚后再进行泡脚。 06艾灸艾灸是中医外治疗法之一,常用于防治各类寒邪侵袭的颈肩腰腿痛。在身体某些特定穴位上施灸,可达到和气血、调经络、养脏腑,提高免疫力的目的。艾灸主要靠对...……更多
暖冬新福利 明年1月底前可到重庆当代免费体验“三九灸”
...,重庆当代整形外科医院美容中医科特别推出“当代千人艾灸暖冬节”福利活动,助您三九补阳,温暖一冬!重庆当代启动千人艾灸暖冬节活动。院方供图“三九灸”助力冬病冬防 过个暖冬三九天,为二十四节气中“冬至”后...……更多
“艾叶”招百福、辟邪?其实它对人体还有这4大功效,早知早受益
...是她日常健康管理的好帮手。李阿姨每天都会用艾叶制作艾灸或是泡茶,据她说,这些习惯让她的健康状况得到了显著改善。她的故事在村里广为流传,许多人开始效仿她的做法,逐渐发现了艾叶在现代生活中的独特价值。艾叶...……更多
...、整体调理方面颇具优势,中彝医药内服,再结合中彝医艾灸、拔罐、刮痧等外治方式,平时注意按时作息、适当运动、保持心情愉悦等,可有助于改善一些‘阳过’后遗症。”“现在我要为您拔罐了,有哪里不适请及时告诉我...……更多
体寒的人,到底寒在哪里?
...散步、慢跑、太极拳等,以促进气血运行,增强阳气。3.艾灸调理:艾灸具有温阳散寒、通经活络的作用。可选取关元、气海、足三里等穴位进行艾灸,以提升阳气。4.中药调理:根据具体情况,可在医生指导下选用温阳散寒的...……更多
推拿与养生:增强免疫力的秘诀
...,有助于改善睡眠质量,缓解疲劳,提升整体健康水平。艾灸。艾灸也是一种中医理疗方式,可以有效地治疗因各类寒邪侵袭造成的颈肩腰腿痛。在疼痛或者受损部位进行艾灸,可以较好地活络经血、养肺腑,同时更好地促进血...……更多
子宫肌瘤的中医药疗法
...茯苓丸等。针灸疗法:针灸是中医传统疗法,包括针刺和艾灸。针灸疗法可以疏通经络,温经散寒,从而改善局部血液循环,促进肌瘤消散和吸收。一般选择合适的穴位进行针灸治疗,如八髎穴、子宫、关元等。中药保留灌肠:...……更多
世界针灸日丨绿色安全,想不到这个“神奇”疗法能治多种顽疾
...刺激来预防和治疗疾病。通常以艾草最为常用,故而称为艾灸。常见的灸法如:雷火灸:雷火灸是用中药粉末加上艾绒制成艾条,施灸于穴位上的一种灸法。灸疗利用药物燃烧时的热量,通过悬灸的方法刺激相关穴位,其热效应...……更多
收元气、保卫气、补阴津,灸透此三穴,一个冬天不生病!
...皮肤感觉温和为度,每次可行10-20分钟,每日可行多次。艾灸法:阳虚体质人群最适合艾灸,入秋后到整个冬季均可常灸,把艾条点燃后距离穴位皮肤约3-5厘米处悬灸,每次灸15-20分钟,每日1次,每周可灸5日休息两日。也可隔日...……更多
...,是强壮要穴和治疗肚腹疾病的常用穴位。揉按、针刺、艾灸足三里可以起到调和气血、调理胃肠、增强免疫的功效。2气海位于前正中线,脐中下1.5寸,可治脏气虚惫,真气不足等气虚下陷类疾病。应用补法针刺配合艾灸可以...……更多
2022-12-23 09:04:00妙招,保健
...到明显的辅助作用,如果在怀孕之后有不规则的出血,在艾灸之后可以起到行气通络,扶阳固脱的现象,如果孕妇的扁桃体出现炎症,再通过艾叶泡水喝之后也可以有效的起到,消炎止痛还有咽喉瘙痒的症状,也可能营养孕妇的...……更多
...夏最宜健脾养脾。如何健脾养脾?试试如下三招。第一招艾灸脾俞穴脾的特性之一就是喜燥恶湿,故湿邪易伤脾胃。湿邪困脾,则脾健运失职而湿浊内生。广州中医药大学第一附属医院康复中心主任林国华教授建议,长夏保健,...……更多
2022-12-21 17:18何健,长夏
养生怎么灸?艾灸的时间、频率、强度如何掌握?看这里!
在古老的东方,一种被称作艾灸的传统养生法流传至今。艾灸,这一源于古代医学的方法,不仅蕴含着深厚的文化底蕴,更在现代社会中被广泛应用于日常保健和疾病预防。艾草燃烧时散发出的独特香气,伴随着温热的刺激,...……更多
4种类风湿证型,看看你是哪一类?
...中药如桂枝、附子,配合健脾利湿的茯苓、白术等,辅以艾灸、热敷等物理疗法,帮助驱除体内寒湿之气。风湿热痹证特点描述:关节红肿热痛,活动受限,局部皮肤温度升高,甚至有灼热感,可伴有发热、口渴、烦躁等症状。...……更多
这个冬天,这件事一定要重视!
...可以促进血液循环及新陈代谢,达到养生保健的作用。6.艾灸艾灸是中医外治疗法之一,常用于防治各类寒邪侵袭的颈肩腰腿痛。在身体某些特定穴位上施灸,可达到和气血、调经络、养脏腑,提高免疫力的目的。艾灸主要靠对...……更多
痛经:中医调理与西医药物治疗
...以用热水袋或热毛巾热敷下腹部,热敷有助于舒缓痛经。艾灸。可以使用艾条或艾炷进行艾灸,特别是在月经前一个星期开始艾灸,有助于温经散寒、活血止痛。中药调理。一些中药可以用于调理痛经。常用的中药包括当归、川...……更多
最好的“药”是免疫力,教你 3 个小妙招,激活全身免疫力
...以局部有酸胀感为度,每次按摩10-15分钟,每日1-2次。2、艾灸疏通:要经常艾灸经络的穴位,如关元、气海、足三里、涌泉等。艾灸时要用温和灸法,以局部皮肤微红为度,每次艾灸10-15分钟,每日1-2次。3、运动疏通:要适当进...……更多
宁阳县第一人民医院:膝盖受凉疼痛难忍,小小布包显身手
...的治疗效果。科室广泛开展宫氏脑针、浮针疗法、推拿、艾灸、拔罐、刮痧、耳穴压豆、穴位贴敷,小针刀、督灸等中医特色疗法,治疗颈肩腰腿疼、面瘫、周围神经损伤、耳聋耳鸣、假性近视等。 ……更多
经络护理:中医穴位自我按摩与家庭理疗
...入日常生活。从简单的指尖按压到家庭中的拔罐、刮痧、艾灸,这些传统技法不仅能促进身心和谐,还可激发内在自愈力。踏上这场探索之旅,让中医的智慧之光照亮您的健康之路。中医经络基础中医认为,人体是一个有机整体...……更多
冬天艾灸不容易但是手脚冰凉,给你两个容易艾灸到的穴位
...手脚冰凉,非常的不舒服,非常的难受。但是很多朋友想艾灸解决这个问题,但是他们遇到了一些困难。第一个就是冬天,之前在夏天比较容易艾灸到的一些穴位比如说背部的腹部的,在冬天,因为艾灸的时候要脱衣服。非常的...……更多
艾灸后闭经了怎么回事?艾灸还可以治疗闭经吗?
有人艾灸会遇见各种各样的情况,有一种就是女性艾灸后,原本正常的月经周期,艾灸半个月后,月经来的反而变少?也许很多灸友都遇到过类似的情况,甚至还有人艾灸后闭经!遇到这种情况一般有两种可能:1、艾灸后的调...……更多
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我有个问题:女孩子为什么总是要减肥?
为什么现在的女孩子都是喜欢减肥?减肥对于女孩子来说真的就有那么重要吗?也许在女孩子心中有一种信念:减肥,是一场关于美丽
2024-06-30 06:19:00
胃不好的人要了解,脚上有两处养胃“开关”,经常打开一下
《素问.血气形志篇》:夫人之常数,太阳常多血少气,少阳常少血多气,阳明常多气多血,少阴常少血多气,厥阴常多血少气,太阴常多气少血
2024-06-30 06:21:00
夏季养生大作战:三大健脾养心食材,让你轻松过夏天!
夏日炎炎,阳光炙烤大地,湿热之气随之弥漫于空气中,无形中给我们的身体带来诸多挑战。在这个季节,很多人会遭遇身体沉重、疲乏无力
2024-06-30 06:22:00
怎么根据舌象判断身体是否处于亚健康的状态?这篇文章,别错过!
正常舌象1.淡红舌,薄白苔,即为舌体柔软,活动自如,颜色淡红、润泽、舌苔均匀、薄白而干湿适中。2.地图舌:舌苔斑块状剥脱
2024-06-30 06:23:00
女人要想老得慢,这4种食物不能少,每天吃一点,体质好显年轻!
在这个看脸的时代,保持年轻几乎成了每个女性的日常使命。面对岁月的痕迹,许多女性都走过了一条坎坷的道路:为了让自己看起来更加年轻光彩
2024-06-30 06:24:00
爱喝水和不爱喝水的人,差别到底在哪里呢?
天气越来越热,多喝水已经刻在了每个人的DNA里。经典的每天喝够八杯水的小目标你达成了吗?不知你是否仔细观察过,有些人皮肤看着洁白光滑
2024-06-30 06:27:00
错把鼻炎当感冒,孩子受罪病不好!别再瞎折腾了!
乐芹,北京中医药大学东直门医院主任医师。错把鼻炎当感冒,孩子的身体越治越差。有些小朋友本来只是过敏性鼻炎,现在却拖成了鼻窦炎了
2024-06-30 06:28:00
尿路结石,尿血、腰痛,不想做手术?
尿路结石,尿血、腰痛,不想做手术?·1、尿血、小便赤热,大便干。·2、身体发热,侧肚隐痛。·3、腰酸、形体消瘦,面色萎黄
2024-06-30 06:29:00
前列腺增生不用大把吃药,自己就能好一半
大家好,我是王医生。我想告诉大家如果你出现尿急、尿频、尿分叉、排尿困难、夜尿增多、大半夜睡不着、影响睡眠和日常生活,那么具体你的前列腺增生属于哪一种情况还需要结合您的具体情况辩证治疗
2024-06-30 06:29:00
糖尿病人,到底吃米好还是吃面好?不在于吃什么,怎么吃才是关键
糖尿病患者每天控制血糖平稳最难控制的事情就是主食的摄入。我们人体必须要碳水化合物提供能量,但同样的摄入碳水化合物还容易导致糖尿病患者血糖升高
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“春吃大蒜夏吃姜”,常吃大蒜收获4好处!但不能和这些食物同吃
一、常吃大蒜的4大益处1、抗菌消炎,提高免疫力大蒜富含大蒜素,这是一种天然的抗菌化合物,具有广谱抗菌、抗病毒作用,能够抑制多种致病微生物
2024-06-30 06:33:00
大夏天还怕冷,可不单单是阳虚这么简单!亏虚的多着呢!
阳虚不足、血虚不足、肝郁血虚。这个患者现在的温度30多度,患者来的时候还是穿着长袖外套,并且平时怕冷,都不敢吹风、吹空调
2024-06-30 06:34:00
女生床头常备1味药,养血调经好心情
女性床头常备一个药,养血调经好心情。大家好,我是中医妇科倪晓容。为什么我总是说平常可以备点逍遥丸比较好?因为女性的生理特征就是容易肝郁气滞
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维生素B6是身体必需的维生素,你知道含维生素B6的食物和水果
维生素B6具有抗氧化和抗炎的特性,许多其他食物中都含有B6,所以你可以通过正确的食物搭配轻松获得足够的B6,为了保持健康的B6水平
2024-06-30 06:37:00
为什么儿童容易铅中毒?铅中毒,身体会有何异常?家有孩子的看看
现在的孩子都是家里的宝贝,只要是跟孩子有关的,不论大事小事,很多父母都会关注,而这和很多老人的带娃理念是不一样的。对于年轻点的父母来说
2024-06-30 06:38:00