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养生怎么灸?艾灸的时间、频率、强度如何掌握?看这里!
在古老的东方,一种被称作艾灸的传统养生法流传至今。艾灸,这一源于古代医学的方法,不仅蕴含着深厚的文化底蕴,更在现代社会中被广泛应用于日常保健和疾病预防。艾草燃烧时散发出的独特香气,伴随着温热的刺激,...……更多
小艾草撬动大产业(岳乡行)
...气宜人,老师对照着人体穴位图,正在为20余名学员讲解艾灸要领。作为本地艾草生产加工代表性企业,安阳九头仙艾业有限公司依托“汤阴北艾”、扁鹊中医药文化资源优势,于2018年6月成立培训学校,共计开展艾草种植、艾...……更多
艾灸到底是感觉温好,还是烫好?为什么有的人感觉不到热?
在古老的中医典籍中,有这样一句话:“艾灸,温经通络,驱寒除湿,长于补虚。”这不仅是对艾灸功效的简洁概括,也是千百年来人们对这一养生法的深信不疑。艾灸,作为一种源远流长的传统中医疗法,至今仍在我们的生...……更多
艾灸的作用与禁忌
艾灸具有行气活血,温阳补肾,消瘀散结,温通经络,调和阴阳之作用。艾灸还有可以增强心脏的造血功能,促进全身的血液循环,避免出现缺氧的现象。如果身体受到外伤,有疼痛感,艾灸还能够杀菌消炎。艾灸虽好,也有...……更多
甘肃中医护理联盟开展艾灸刮痧罐培训
...日,甘肃省中医护理紧密型专科联盟在甘肃省中医院举办艾灸刮痧罐专项培训班。甘肃各级医院的83名护理学员参加了培训。本次课程涵盖了筋经理论、艾灸刮痧罐在风湿痹病、面瘫、心悸失眠、腰痛等十余种疾病中的应用。培...……更多
黄河街道特色农产品走进“好品山东·品味章丘”特色农产品2024章丘区特色产品展销推介会
...小麻鸭、三黄鸡、各种口味的馒头包子、红灯笼、艾茶、艾灸条、艾绒等特色农产品进本价直销,各个展位前都围着不少提着菜袋子的居民。络绎不绝的顾客都会带走几袋馒头包子和小豆包,餐后再来点儿新鲜水果,冬天最适合...……更多
艾灸治产后腰痛
...主症的一种病症,可表现为腰部的一侧或两侧疼痛。中医艾灸治疗具有明显效果。艾灸疗法:患者取俯卧位,充分暴露施灸部位,取肾俞(在腰部,第2腰椎棘突下,旁开1.5寸)、命门(在腰部,后正中线上,第2腰椎棘突下凹陷...……更多
月经期可以艾灸吗
艾灸在我国已有数千年的历史,具有奇特养生保健的作用。艾灸有活血化瘀,舒筋通络的作用,而有很多人用艾灸是治疗痛经的和一些女性疾病。那么月经期可以艾灸吗?下面为大家介绍。月经期可以艾灸吗月经期可以艾灸,...……更多
艾灸没效果甚至越灸越虚?先看看阳虚,阴虚怎么分辨
艾灸,这一古老的中医疗法,近年来因其简便易行和独特的调养功效而备受推崇;然而,有些朋友在尝试艾灸后却发现效果并不明显,甚至感觉身体状况每况愈下;这究竟是怎么回事呢?今天,我们就来聊聊阳虚和阴虚的区别...……更多
艾灸后闭经了怎么回事?艾灸还可以治疗闭经吗?
有人艾灸会遇见各种各样的情况,有一种就是女性艾灸后,原本正常的月经周期,艾灸半个月后,月经来的反而变少?也许很多灸友都遇到过类似的情况,甚至还有人艾灸后闭经!遇到这种情况一般有两种可能:1、艾灸后的调...……更多
一天中艾灸的最佳时间
艾灸虽然可以医治百病,但是要想治好百人,除了讲究对症灸穴位外,还得把握好时间。那么一天中艾灸的最佳时间是多久呢?下面为大家介绍。一天中艾灸的最佳时间总体来说,九时至午后一时是比较适宜进行艾灸的。因为...……更多
艾灸多久做一次合适
在日常生活中,艾灸是很常见的一种中医养生方法,很多人都喜欢做艾灸。因为艾灸可以促进血液循环,增强免疫力。那么艾灸多久做一次合适呢?下面为大家介绍。艾灸多久做一次合适一般来说要是将艾灸用作治疗病情的手...……更多
冬天艾灸不容易但是手脚冰凉,给你两个容易艾灸到的穴位
...手脚冰凉,非常的不舒服,非常的难受。但是很多朋友想艾灸解决这个问题,但是他们遇到了一些困难。第一个就是冬天,之前在夏天比较容易艾灸到的一些穴位比如说背部的腹部的,在冬天,因为艾灸的时候要脱衣服。非常的...……更多
中医药文化集市显魅力
...和腰都不太舒服,今天看见有义诊特来看看,现场体验了艾灸和理疗。”25岁的黄先生介绍,他颈部、腰部有些损伤,所以就比较关注中医理疗。“我耳朵有点不舒服,特地来看看医生,刚医生说没多大问题就放心了。”54岁的...……更多
...俗,学非遗”艾绒香囊体验游、“艾在端午,享康养,学艾灸”彭艾养生知识普及、“艾在端午,识彭艾,逛市集”彭艾康养文创市集、“艾在端午,看演出,听相声”文艺活动等内容。“点燃艾叶制成的艾柱、艾条等,熏烤人...……更多
蕲春县推动中医药事业与产业融合发展
...世界针灸康养大会等重大赛会,广泛推介“蕲艾”“蕲春艾灸师”品牌。打造弘扬李时珍文化的沉浸式舞台剧、“蕲艾”主题文旅宣传片等多部文艺精品。开展“艾健康”服务“六进”活动和“艾灸365”知识讲座等中医药文化宣...……更多
为什么你容易上火阴虚到底能不能艾灸一篇文章讲明白
...即手心、脚心、心窝热)等症状。那么,阴虚的人能不能艾灸呢?答案是可以的,但需要注意一些问题。首先,我们需要了解什么是艾灸。艾灸是中医学中的一种治疗方法,通过燃烧艾绒,将热量导入身体,以达到温通经络、驱...……更多
免费体验“艾灸凳”背后的套路
连日来,在乌鲁木齐市水磨沟区、沙依巴克区部分艾灸馆门前,每天都会聚集很多老年人。他们早早赶来排长队,是为了体验一种号称“能够提高免疫力”的艾灸凳。什么样的服务能吸引这么多老年人前来?在免费体验的背后...……更多
家庭医生健康科普之艾灸疗法的有关知识
鲁网8月19日讯关于艾灸疗法及适应症和禁忌,荣成市荫子镇卫生院家庭医生刘志刚表示:艾灸是一种中医临床常用的治疗方法,通过燃烧艾叶,产生温热作用,刺激体表穴位,从而达到温。通经络,行气活血,消肿止痛的作用...……更多
虞城:中医药产业助力乡村振兴(建设中医药强省正当时)
...香寻路,来到了临街的“曜艾堂”,看到两个人正在体验艾灸。“艾灸,易学易会效果好。我们创建千亩艾种植加工基地的同时,积极跟政府对接,推广村医艾灸培训、灸法培训和传统中医文化公益培训,创建艾灸示范县,让中...……更多
“你们到我们身边来真的太好了”
...边,成都肛肠专科医院内科主治医生李盼正忙着给村民熏艾灸。“奶奶,你把头低下来,手摸到脖子后面突起的这块没有?这个穴位是治疗头疼头晕的,以后不舒服,可以喊家人帮忙熏一下。”记者注意到,在帮助患者熏艾灸的...……更多
永靖县中医院新推出“葫芦灸”特色疗法
...艾温循环,以纯阳灸力,引火归元,通过葫芦的热效应把艾灸的能量散发出来,调和人体阴阳平衡,具有温通经络、驱散寒邪,使热力深达脏腑;行气活血,消淤散结;防病保健,强身益寿等作用。葫芦灸应用范围广泛,对治疗...……更多
艾灸与电针结合:如何改善慢性疲劳综合征
...者的生活质量。目前,医学界正在寻找有效的治疗方法。艾灸与电针具有改善慢性疲劳综合征的潜力。本文将详细介绍如何结合艾灸与电针,以改善慢性疲劳综合征。二、艾灸 艾灸是一种利用艾叶制成的艾条,通过温热刺激,...……更多
关于高血压和低血压你知道多少,通过艾灸要怎么调理
...生活中最常见的两种疾病。那么针对这两种疾病,我们用艾灸的方法来简单说一下。首先关于高血压,在我们艾灸之中有一个特效的穴位,大家记住了,叫做曲池穴。曲池穴对于降血压有很好的一个调节作用。因为曲池它指的是...……更多
打造乡村振兴山区新样板丨潍坊临朐:用“艾”铺出致富路
...人异常忙碌。她们在加工生产艾绒条、足浴包、暖身宝、艾灸蒲团等艾产品的同时,还加班加点制作龙纹流苏香包、唐韵酒红香包、印花金黄香包、百花争艳香包、荷花香包,其中绣有“金榜题名”“状元郎”字样的特色艾香荷...……更多
换季不迷茫,立秋艾灸指南,让你养生不走弯路!
...重。此时,养生应注重收敛肺气、健脾化湿、调和气血。艾灸是中医三大瑰宝之一,具有悠久的历史和显著的疗效。它利用艾草的温热作用,通过刺激经络穴位,达到温通经络、散寒除湿、调和气血的目的。立秋时节,通过艾灸...……更多
要祛寒湿,更是排毒“黄金期”的最后几天艾灸它排出一身毒,还能去皱养颜!
...除了注意饮食还有加强锻炼排汗之外,最好的方式就是用艾灸来调理。艾灸传承千年,凝聚着古人的智慧 ,不吃药,不打针,以疏通经络为本,以强化和放大人体本身的排毒生理功能为纲,可以称得上是最佳的“排毒”方式。...……更多
推拿与养生:增强免疫力的秘诀
...,有助于改善睡眠质量,缓解疲劳,提升整体健康水平。艾灸。艾灸也是一种中医理疗方式,可以有效地治疗因各类寒邪侵袭造成的颈肩腰腿痛。在疼痛或者受损部位进行艾灸,可以较好地活络经血、养肺腑,同时更好地促进血...……更多
艾灸使用不当引发火灾 江北消防快速处置
浙江在线7月22日讯 “艾灸条放到艾灸盘里就出门了,没想到会着火!”7月18日,宁波江北区榭嘉路一居民家中突发火灾,消防部门立即出动6车32人合力将火扑灭,所幸未造成人员受伤。据初步调查,火灾与住户使用艾条不当有...……更多
济南市钢城区棋山国家森林公园幸福食堂艾灸小屋暖身又暖心
...22日讯1月20日,济南市钢城区棋山国家森林公园幸福食堂艾灸小屋的工作人员忙碌着为老人做艾灸,让老人在寒冷的日子里暖身又暖心,用心用情呵护老人的身心健康。据医学介绍,大寒时节做艾灸,可以借助艾火之力以补人之...……更多
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康佳,首都名中医、北京市薪火传承3+3工作室指导老师,从事科、教、研近40年,发表论文20余篇,承担国家“十一五”攻关科研项目
2025-01-27 14:35:00
东城中医医院特聘专家李晓君大夫介绍艾草灰有哪些用途
李晓君,北京中医药大学教授、主任医师、硕士生导师,北京东城中医医院妇科专家。擅长治疗月经不调、痛经、闭经、不孕症、多囊卵巢综合征
2025-01-27 14:35:00
有朋自远方来!来我家吃这桌年夜饭→
五湖四海的朋友们lu ho!huan dan lai hainan goi yi(海南话:你好!欢迎来海南过年)到了海南怎么能不品尝一顿地道的年夜饭今天南海网
2025-01-27 15:00:00
7种原因引起肥胖,你是哪一种?过完年健康瘦下来
你知道吗?肥胖的原因有七种。第一种是能量摄入过多,就是我们俗称的“吃多了”。第二种是身体营养不足,缺乏蛋白质等造成低蛋白水肿
2025-01-27 11:02:00
健康全攻略 欢乐不打折
当团圆的饭香弥漫,我们迎来了充满欢声笑语的春节。春节不仅是味蕾的盛宴,也是身心健康的考验。假期放飞自我的同时,也别忘了好好照顾自己
2025-01-27 11:34:00
聚焦普安高质量发展|寻“味”:“杀猪饭”香 乡愁味浓
每年腊月初到中旬,居住在普安县茶源街道茶场社区小河口组的群众,几乎每家每户都要宰杀一头肥猪,邀约亲朋好友吃“杀猪饭”。这既是对过去一年的慰劳
2025-01-27 11:41:00
寻味江苏年俗,各有各的春节味
“烤头风”“打神鼓”“元宝茶”“拜神影子”……当新春的气息拂过江南,江苏十三市的年味也日渐浓郁。江苏各地除了贴春联、挂年画
2025-01-27 11:51:00
延吉市兴安大集热闹非凡 年味十足
1月26日,是延吉市依兰镇兴安村农历龙年的最后一个大集。清晨的阳光刚刚洒在街道上,大集上就已人声鼎沸,热闹非凡。人们从四面八方赶来
2025-01-27 12:06:00
常州人的年味,藏在这些美食里!
年末,一家人欢聚一堂,把一年的收获做成了一桌好饭。年夜饭便成了除夕的重头戏,也被誉为“中国人最温暖的仪式”。如意菜、爆鱼
2025-01-27 10:19:00
强国策划 | 海南特产来拜年,让您过年更有滋味
今年春节是申遗成功后的首个春节,海南各地已弥漫着浓浓的年味。“学习强国”海南学习平台推出“在海南过热气腾腾中国年”系列策划
2025-01-27 10:21:00
春节饮酒切勿贪杯35岁顾先生,丽水人,平日里酷爱饮酒,逢年过节更是酒不离手。随着春节临近,他开始频繁参加各类聚会,几乎每天喝酒
2025-01-27 10:32:00
年是故乡浓丨山粉圆子烧肉、臭鳜鱼……你家年夜饭有哪些特色菜
大皖新闻讯 山粉圆子烧肉、臭鳜鱼、蛋饺、老母鸡汤……明天是除夕,在安徽,年夜饭少不了各地的特色美食。大皖新闻记者采访多位安徽不同地区的市民
2025-01-27 09:53:00
肾癌免疫疗法纳入医保 为患者带来生存获益
2025年1月1日,新版国家医保药品目录正式落地,君实生物自主研发的抗PD-1单抗药物特瑞普利单抗新增的肾癌适应症成功纳入医保
2025-01-27 10:44:00
医生提醒:这5种药一旦吃上,真的不能随便停!突然停服风险大
李先生今年44岁,年纪虽然不大,但是因为脑梗塞命悬一线。这事还要从去年确诊高血压说起,本来血压靠吃药控制的好好的,结果今年因为单位的事情忙起来
2025-01-27 00:53:00
科学家发现短命基因,携带者更易在69岁前死亡,每25人有1人携带
在追求“永恒”的梦想驱动下,养生保健品热销不衰。然而,早前有研究指出,你能活多久都是由基因遗传决定的,仿佛出生时便已写好了“生命时长”
2025-01-27 00:58:00