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“脆皮年轻人”花式养生,有人月均账单超千元
...日报下班后涌入医院做推拿;常年服用多种保健品;关注艾灸、刮痧、八段锦等调理攻略“脆皮年轻人”花式养生,有人月均账单超千元中医专家提醒,应审慎评价身体状况,切勿盲目跟风本报记者 王羡茹 曲欣悦《工人日报》...……更多
天一变,就容易出现反复咳嗽,这些方法就能帮您消除支气管不适
...穴、定喘穴、天突穴、曲池穴、丰隆穴,对这些穴位进行艾灸,使用艾柱,每穴位艾灸3-5壮,每天1~2次,5天为一疗程,艾灸一个疗程之后休息3天,再进行下疗程,在秋冬季或者天气变化时,坚持艾灸。在刚入秋时,取青葡萄...……更多
退休后,预防生病的最佳方式,不是运动,不是养生,而是中医
...四诊合参的方法来诊断疾病,并采用针灸、汤药、推拿、艾灸等多种手段进行治疗。中医强调的是人体的整体性,认为人体内部各个脏腑、经络、气血等相互关联、相互影响。因此,在治疗疾病时,中医注重调整身体内部环境的...……更多
阳气初升驱春寒
...心痛、目黄、胸胁痛、腋下肿、肩臂不举等。经常按摩或艾灸本穴。委中 委中穴是足太阳膀胱经的常用腧穴之一,位于膝后区,腘横纹的中点,在腘窝正中。主治腰及下肢病证;腹痛、急性吐泻、小便不利等。经常按摩或艾灸...……更多
健康中国巴渝行·好医声每周科普丨大雪到 寒意浓!冬季养生宜“温阳散寒”
...人安,涌泉才温暖。这两个穴位最常用的保健方式就是用艾灸,艾灸每次每个穴位艾灸3-5分钟,以温暖红润为度。(特邀专家/张印新 编辑/吴瑞雪 视频/薛传真 师延渝青 通讯员/项江韵 图/视觉中国) ……更多
后背又凉又疼用艾灸命门穴
...文转自:今晚报针对冬季常见的背部寒凉问题,可以采用艾灸穴位的方法来缓解。中医认为,命门穴(位于背部,和肚脐相对应的地方)属于督脉,具有温补肾阳、培元固本、强腰健脊、镇静止痛的作用,临床可用于调理虚损腰...……更多
如何提升脾胃功能,提升人体阳气?
...三里、中脘、气海等穴位,可以促进脾胃的气血运行。2. 艾灸:艾灸关元、气海、足三里等穴位,有助于提升阳气,改善脾胃功能。3. 拔罐和刮痧:通过拔罐和刮痧可以促进血液循环,排出体内寒湿,提升阳气。药物调理1. 中药...……更多
东城中医医院 | “以热制热”的三伏天养生法
...人体的体温调节。但是注意避免大汗淋漓。晒晒后背做做艾灸三伏天可以通过晒背刺激经络穴位,温补阳气,但是注意不要选择阳光强烈时,9点前或15点后,晒15分钟左右,如有不适应立即停止。三伏天可以做做艾灸,施灸时身...……更多
小叶医探丨小满养生重“祛湿”!专家三招教你自查是否“湿气重”
...出汗不仅可以加速体内的湿气排出体外,还能舒缓压力。艾灸、推拿等方式可补充阳气祛湿汪元坦言,补充阳气,祛湿之本,“内湿主要是由于脾胃虚弱、水湿停聚所致,脾脏喜燥恶湿,补充阳气可以祛除体内寒湿之气,振奋脾...……更多
岭南风湿汇 | 大暑节气,类风湿性关节炎该如何养生
...补阳可事半功倍,采取中药调理、针灸疗法、拔罐疗法、艾灸疗法、穴位贴敷、三伏贴等方法。在家可以使用艾灸来养生,其他治疗请在专业医师的指导下进行,艾灸是传统中医疗法之一,通过温热刺激穴位来调整人体气血阴阳...……更多
艾灸减肥的方法-单纯性肥胖减肥取穴
艾灸可以通过对穴位的刺激,对全身系统进行调节,加快皮下脂肪的分解代谢,从而达到减肥的目的。由于艾灸减肥侧重于对身体系统平衡的调节,因此在穴位的选取上有主穴和配穴之分,每天艾灸1次,每个穴位灸10分钟左右...……更多
...。 这里,李金辉给大家介绍几个霜降养生保健小方法。艾灸霜降时节天气明显变凉,防寒保暖尤为重要,虚寒之体已开始出现手脚冰凉,穿上厚厚的棉衣。此时可艾灸温阳散寒保健,穴位选气海、关元、足三里等。具体方法:...……更多
问止中医|被少腹痛折磨的25岁女生
...天,复查支原体阳性,开始吃针盆腔炎的中药,期间配合艾灸,疼痛频率减少。7月21日转北京中医院入院治疗,进行中药、腰腹敷贴、超声导入、针灸、灌肠治疗,前期治疗期间总体偏向好转,于8月5日出院。出院后休息不规律...……更多
仲景之光 “新”耀世界丨深耕品质 方城县中医药产业实现全链条品牌化发展
...椎病好像犯了,您看能不能给我治一治”“那你就用咱这艾灸仪吧,活血化瘀、通经络的。你颈椎不舒服嘛,就是长时间坐着,血气不活。咱用它来灸一下,你趴到这上面……”这看似平常的对话,却牵出了与人们息息相关的健...……更多
...台,除了按摩推拿,也有许多年轻人热衷于分享八段锦、艾灸、刮痧等中医治疗或养生方式。养生方式层出不穷,逐渐在年轻人中成为热潮。为何养生会逐渐呈现年轻化趋势呢?根据《2023职场青年健康状况图鉴》显示,每年运...……更多
【每周一穴】大椎穴:人体自带的“感冒药”“退烧药”
...。简易取穴法:两肩峰连线的中点。养生方法:1.灸大椎艾灸大椎穴,老年人项背畏寒,用脑过度引起的疲劳、头胀、头晕,伏案或低头过度引起的项强不适、颈椎病等可经常艾灸此穴缓解症状。大椎穴还有明显的退热作用,艾...……更多
2024海峡两岸郑玄文化交流活动在潍坊峡山举办
...国第一,峡山湖有机鱼认证面积江北最大;峡山作为世界艾灸之都,潍艾艾灸家喻户晓;拥有65万平方米富锶温泉,百岁老人数量是中国长寿之乡标准的1.3倍。当前,峡山区正在聚焦打造中国式现代化生态田园城市,有序推进生...……更多
东城中医医院特聘专家王其芳分享去除体内湿气过重的小知识
...,平衡荷尔蒙的分泌,提高机体的抗病力。方法四:配合艾灸施灸法艾灸有开郁、祛湿、补阳气的作用,特别适合秋养生,经常艾灸可以让您轻松避免秋季常见疾病,度过困乏的秋天。责任编辑:王怡萱(EN097) ……更多
“常春藤”理疗馆里春意暖
...午,一名老人在用理疗馆内智能化设备测量血压。按摩、艾灸、红外线理疗……2月19日,春雨如油带来微寒,位于商丘常春藤康养中心一楼西侧的理疗馆内却暖意融融,附近社区的老人们不约而同相聚于此,畅享该中心提供的各...……更多
中医治咳有妙招
...对应的穴位传递给皮肤,从而起到一定的止咳作用。穴位艾灸:根据患者实际情况,针对咳嗽辨证选穴可以起到止咳作用。穴位艾灸的好处与功效包括温经散寒、行气活血、扶阳固脱、消瘀散结、防病保健等。温经散寒——艾灸...……更多
女子做艾灸致三度烧伤索赔8万元 当地多部门:涉事艾灸馆拒绝调解
...节疼痛,今年7月13日,田女士来到家附近的“天津启臻堂艾灸馆”北辰店做艾灸,却意外被艾灸棒烫伤致三度烧伤。后续2个月里,田女士辗转多家医院治疗,正常生活工作受到干扰。事发后,涉事艾灸馆工作人员曾陪同田女士...……更多
艾灸的作用与禁忌
艾灸具有行气活血,温阳补肾,消瘀散结,温通经络,调和阴阳之作用。艾灸还有可以增强心脏的造血功能,促进全身的血液循环,避免出现缺氧的现象。如果身体受到外伤,有疼痛感,艾灸还能够杀菌消炎。艾灸虽好,也有...……更多
“阳过”后剧烈咳嗽怎么缓解?
...觉肺要咳出来了,吃什么药都不好用,不妨试试中医疗法。艾灸功效:艾灸具有补阳、益气、温经、去湿的作用,可以疏通经络,改善血液循环。艾灸方法:艾灸时会配合多个穴位,顺序为先阳后阴,先腰背部,后胸腹部,先上后下,先左后右...……更多
81℃火焰山能祛湿气?广东人心动,医生提醒→
...。 请收下这份祛湿妙方↓↓↓中医推荐用中医外治——艾灸、拔火罐等方式来祛湿。俗话说“湿气重,百病生”,雨季在养生调养上应注重清热祛湿,益肺补肾。饮食上应健脾祛湿兼清热,在平时生活中多食用一些祛湿利水的...……更多
艾灸结合口服中成药治心悸验案一则
...质淡,苔薄白,脉沉缓结代。复查心电图未见异常。改用艾灸结合参松养心胶囊治疗,取穴:百会、神阙、气海、关元。将艾条点燃后置于火龙罐内,留在选取的穴位上,分别放置5~10分钟,以皮肤发红为度。患者在艾灸的过程...……更多
市二医院中医特色护理门诊可预约
...昨日,从宜昌市第二人民医院传来消息,该院门诊可预约艾灸、火龙罐、耳穴贴压三个中医特色护理门诊。据了解,张永丽艾灸疗法特色工作室门诊时间为每周一下午,该工作室运用灸法,以通经络、调气血、驱寒湿、消肿结为...……更多
邓州“青年夜校”火出圈
...笔墨韵味;在中医班,老师给学员们讲授夏季中医养生、艾灸和中医热敷等知识……丰富的课程、专业的教学,俘获了众多年轻人的心。眼下在邓州,由共青团邓州市委组织的“青年夜校”火出了圈,年轻人纷纷约上自己的小伙...……更多
最好的“药”是免疫力,教你 3 个小妙招,激活全身免疫力
...以局部有酸胀感为度,每次按摩10-15分钟,每日1-2次。2、艾灸疏通:要经常艾灸经络的穴位,如关元、气海、足三里、涌泉等。艾灸时要用温和灸法,以局部皮肤微红为度,每次艾灸10-15分钟,每日1-2次。3、运动疏通:要适当进...……更多
婆媳关系再好,也不要互送以下两件东西,容易相互嫌弃
...姨是个十足的养生达人,每天必看养生节目,经常做理疗艾灸。去年母亲节,陈晓华想着婆婆注重养生,就买了一套口碑极好的进口保健品。谁知道,刘阿姨收到后,脸上笑嘻嘻,心里凉嗖嗖。过了没多久,陈晓华就发现那套保...……更多
平安人寿山西分公司:以案说险之假借中医专家诊疗之名诈骗医药费
【案例简介】李奶奶家门口新开了一家“艾灸馆”,前一个月试营业,凡进店均可由“坐诊专家”免费把脉。“专家”以“气虚、浅眠、湿气重”为由,建议李奶奶持续艾灸,李奶奶信以为真,并在销售人员的建议下办了30次卡...……更多
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喜讯!云南结石医院李英灿主任团队为大理患者成功保胆取石
一提起胆结石,大家都知道,微创摘除胆囊,结石取出来了,但是胆囊也被摘除了,这是很多患者不愿意做手术的原因。现在好了,一种不用切除胆囊也能把石头取出来的微创治疗手术
2025-01-10 10:48:00
77岁大伯常年穿紧身衣 致肺部变成\
77岁王大伯比同龄人看着年轻许多,他很注重健康,日常进行一些力量训练维持好身材。前不久,王大伯突然开始咳血,一开始以为只是支气管炎犯了
2025-01-10 08:23:00
警惕儿童血栓!往往伴发其他潜在疾病 严重的可能导致猝死
马晓辉 医学博士,副主任医师。浙江省医师协会放射医师分会青年委员会委员,浙江省医师协会放射医师分会人工智能委员会委员,浙江省抗癌协会肿瘤介入专委会青年委员会委员
2025-01-10 08:23:00
排卵期出现异常会对排卵造成哪些影响?
▶ 什么是女性排卵期?正常情况下,女性的卵巢内有不断的卵泡在生长发育到成熟,形成成熟卵泡并排出的过程。一般正常生育年龄的妇女卵巢每月只排出一个卵子
2025-01-10 08:47:00
子宫后倾严重会不会导致不孕发生
有人问子宫后倾是天生的吗?除了天生之外,后天疾病如子宫内膜异位、肿瘤等也会使子宫后倾。一般人并不会察觉,但也有人有经痛
2025-01-10 08:55:00
第一次做不孕不育检查需要做好这些准备
现在很多人婚后一直怀不上孩子就会去医院做相关检查,这对于很多人来讲都是头一次心中不免疑惑重重,去检查时需要做哪些准备应该带些什么?什么时候去合适?首次检查不孕不育需要注意的事项有这些?1
2025-01-10 09:00:00
年龄越大越难怀孕,高龄女性备孕措施有哪些?
女性的最佳生育年龄是在23岁~28岁,超过了30岁卵巢就走下坡路了,卵子的质量、激素的分泌都会下降。35岁是一个分水岭
2025-01-10 09:22:00
气血不足的隐秘危害:从日常饮食入手恢复活力
气血是人体生命活动的基础,它决定了我们的体力、免疫力以及日常的精神状态。气血不足时,身体不仅感到疲劳乏力,免疫力也会下降
2025-01-10 09:50:00
就医帮 | 北京地坛医院美容外科门诊1月13日开诊
来源 | 北京地坛医院编辑 | 原野很多人都梦想拥有一个美丽自信的外表,现代医疗美容技术的发展,让这一梦想成了现实。为满足广大求美者日益增长的多元化与个性化需求
2025-01-10 10:43:00
糖尿病人为何更易缺钙?科学补钙攻略速览~
对于糖尿病患者来说,除了血糖管理之外,另一个常被忽视的健康问题就是钙流失危机。今天,我们就来深入探讨一下,为什么糖尿病人更容易缺钙
2025-01-10 10:45:00
天寒加衣,牙齿也要温暖守护
江南时报讯 “一九二九不出手,三九四九冰上走。”随着腊八节的到来,我们即将进入一年中最寒冷的一段时间,寒风凛冽,气温骤降
2025-01-10 10:16:00
马鞍山雨山区:邂逅冬日 “莓”好时光
本文转自:人民网-安徽频道市民在大棚里采摘草莓。近日,在马鞍山雨山区采石街道九华村的草莓种植大棚里,一颗颗新鲜的草莓在绿叶的映衬下
2025-01-10 10:07:00
健康大家谈|告别反复感染,守护儿童呼吸道健康
本文转自:人民网-江苏频道当下,呼吸道反复感染成了困扰不少儿童的健康问题。发热、流涕、咳嗽、喘息等症状纷纷找上门,而这背后的“元凶”
2025-01-10 08:44:00
研究190万人发现:经常喝酸奶,患癌风险降低19%,喝酸奶能防癌?
你爱喝酸奶吗?酸奶在许多人眼中被视为健康的代名词。但近年来,网络上关于酸奶与癌症关系的讨论甚嚣尘上,一项早期的大型研究再次被提及
2025-01-10 00:08:00
【天眼问医】男性在妻子备孕期间需要注意什么?
国医大师、首届全国名中医、第二届贵州省名中医、贵州中医药大学第二附属医院主任医师何成瑶建议,男性在妻子备孕期间、怀孕期间
2025-01-10 02:19:00