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...医咨询。”刘莉芬提醒道。“睡前泡脚泡澡、加强运动、艾灸、食补等方法可以改善手脚冰凉。”刘莉芬建议，“每天睡前，在40度左右的温水中，加入艾叶、干姜、花椒、鸡血藤等温经活血的中草药，通过泡脚、泡澡促进血液...……更多
2023-12-25 07:46:00手脚,手脚,莉芬,血液,益阳,艾灸
...散步、慢跑、太极拳等，以促进气血运行，增强阳气。3.艾灸调理：艾灸具有温阳散寒、通经活络的作用。可选取关元、气海、足三里等穴位进行艾灸，以提升阳气。4.中药调理：根据具体情况，可在医生指导下选用温阳散寒的...……更多
2024-01-16 08:50:00阳气,气血,体质,艾灸,中医,全身
...重复自上而下按压的方法，注意不要自下而上按压。(3)、艾灸足三里穴外膝下3英寸，胫骨外侧每月水平手指，艾灸10-15分钟或20-30分钟；常用这种方法艾灸，具有补脾胃、矫正培养元、调和气血、预防疾病的作用。4、饮食调理人...……更多
2023-12-25 11:34:00脾胃,中医,建议,孩子,问题,脾胃
...发和肃降。中医还有一些传统的养生方法可以预防秋燥。艾灸是一种有效的养生手段，艾灸肺俞、太渊等穴位，可以起到补益肺气、润燥止咳的作用。按摩迎香穴、涌泉穴可以通利鼻窍、生津补肾。此外，还可以饮用一些具有润...……更多
2024-10-29 11:11:00妙法,秋燥,中医,秋燥,艾灸,中医
针灸、中药、艾灸、药浴……这些中医诊疗与保健方式对于公众而言并不稀奇。然而，中医不仅仅可以用于人身上，还可以治疗家里的萌宠。近日，包括成都在内的多个城市悄然兴起了宠物中医养生馆，专门为小狗“扎针”、...……更多
2024-08-06 14:31:00针灸,中药,中医,效果,宠物,中医
...是她日常健康管理的好帮手。李阿姨每天都会用艾叶制作艾灸或是泡茶，据她说，这些习惯让她的健康状况得到了显著改善。她的故事在村里广为流传，许多人开始效仿她的做法，逐渐发现了艾叶在现代生活中的独特价值。艾叶...……更多
2024-06-24 20:36:00百福,功效,人体,艾灸,健康,帮助
...：“凡用艾叶，须用陈久者，治令细软，谓之熟艾，若生艾灸火，则伤人肌脉。拣取净叶，扬去尘屑，入石臼内木杵捣熟，罗去渣滓，取白者再捣，至柔烂如绵为度，用时焙燥，则灸火得力。”蕲艾品牌“艾师傅”的绝活就是手...……更多
2024-01-16 08:59:00一叶,万里,蕲春,艾灸,产业,品牌
...圩里，为村内老人提供理发、缝补、口腔检查、量血压、艾灸等项目，进一步弘扬孝德文化，营造浓厚的重阳敬老、爱老氛围。活动现场，志愿者们早早就来到了服务点，布置活动现场，挂条幅、拉桌子、摆椅子，大家忙得热火...……更多
2023-10-13 10:13:00新北,志愿服务,温情,时光,服务,老人
...：面色偏红、口干舌燥等阴虚内热人群不宜使用此法。3.艾灸艾草是中药中少有的能通十二条经络的药物，艾灸能通过燃烧艾草，产生热力温通经络、驱寒除湿等。推荐两种艾灸的方法：1.温和灸。取中脘（胸骨下端和肚脐连接...……更多
2024-07-27 07:26:00之地,肚脐,虚弱,人体,重点,保护
...。
这里，李金辉给大家介绍几个霜降养生保健小方法。艾灸霜降时节天气明显变凉，防寒保暖尤为重要，虚寒之体已开始出现手脚冰凉，穿上厚厚的棉衣。此时可艾灸温阳散寒保健，穴位选气海、关元、足三里等。具体方法：...……更多
2023-10-25 16:46:00保暖,情绪,金辉,时节,萝卜,牛肉
...批师承弟子，擅长辨证运用中药、小儿推拿、穴位贴敷、艾灸、针刺、拔罐等中医技术治疗儿科常见疾病。中暑在夏天是非常常见的，因此要做好预防准备。那中医是如何预防中暑的？中暑了该怎么办？何为中暑?中暑是指人体...……更多
2024-05-26 01:35:00防治,中医,中医,十宣穴,中医医院,江华
...、蛋白等能量。第三，还有一些中医外治的疗法。首选用艾灸驱寒，艾叶具有温经散寒止痛的作用，艾灸也可以温补阳气，常用穴位有足三里、关元、肾俞等穴位，可以每次取1-2个穴位，每个穴位灸30分钟。第四，根据《素问·...……更多
2023-11-18 15:46:00寒气,是由,中医,多种,疾病,方法
...针**：用磁圆针敲督脉，达到通督的调神效果。4. **针刺艾灸**：在针刺基础上进行艾灸，达到双效治疗作用。5. **耳针**：刺激耳穴位，通过耳穴与脏腑经络的联系达到治疗目的。四、针灸治疗失眠的注意事项1. **选择正规医院和...……更多
2024-08-08 11:10:00东城,中医院,针灸,中医,主任,方面
...察针灸扎的穴位。
2023年12月20日，医生手把手教留学生艾灸的方法。本报全媒体记者 洪子波 实习生 毛飘宇 摄影报道“推拿按摩的手法非常多，有点、压、按、揉、捏、拿……要根据具体的情况综合进行使用。”1月9日，在南...……更多
2024-01-22 01:03:00老外,中医,中医,留学生,江西,南昌市
...灸、超短波、足浴方。4、乏力气短:中药汤剂、代茶饮、艾灸。5、头痛头晕耳鸣:中药汤剂、针灸。6、失眠:中药汤剂、针灸、耳针、代茶饮、足浴方。7、胃肠道症状:中药汤剂、针灸、艾灸、穴位贴敷。8、味觉嗅觉减退:中药汤...……更多
2023-01-10 05:12:00病痛,康复,中医,汤剂,中药,针灸
...体都完全恢复正常了。我现在每周三晚上都看问止的扶阳艾灸训练营，跟准师兄学习艾灸。我也经常在家自己艾灸。艾灸提升了我身体的阳气，让我身体舒服了很多。今年6月初，我也参加了问止中医在西安举办的针灸夏令营，...……更多
2023-11-28 11:55:00抗癌,明星,颁奖,中医,奇迹,生命
...浴，晒晒颈背部，瞬间便觉得浑身暖暖的，精神满满。2.艾灸温阳艾灸疗法是以艾绒为主要原料，将其点燃后放置于腧穴或是病变的部位进行烧灼和熏烫，通过温热刺激以及药物作用来达到防治疾病的一种外治方法。艾灸的种类...……更多
2023-12-05 11:57:00手脚,方法,阳气,艾灸,手脚,中医医院
...；可以通过听音乐、绘画、旅游等方式来调节情绪；五、艾灸保健，温暖身体艾灸是一种简单有效的中医养生方法；寒露时节，可以通过艾灸足三里、关元等穴位来温暖身体，增强体质；这些穴位的艾灸可以促进血液循环，增强...……更多
2024-04-23 12:27:00二十四节气,养生,中医,养生,时节,身体
...补充水分，也可使用补液盐来改善水电解质紊乱的情况。艾灸止泻：因脾胃虚寒导致的腹泻，可以对神阙、天枢、关元、上巨虚等穴位进行艾灸，每个穴位艾灸5-10分钟，能起到温通气血、扶正祛邪、缓解腹泻的症状。同时要注...……更多
2024-01-27 07:21:00肠胃,补救,受不了,攻略,食物,肠道
...喜热、腰膝酸冷等肾阳虚衰表现，平时可以用盐袋热敷或艾灸此处，起到保健作用。
横向摩擦，使该区域产生温热感，每次至少50下，每天1～2次。捂三阴交肚子温暖三阴交穴为肝脾肾三经交会之处，是补血养阴要穴，有活血调...……更多
2024-04-12 10:57:00气温,部位,衣服,风池,风池穴,穴位
...人体的精神、情绪，起到治疗失眠、焦虑的效果。另外，艾灸也是生活中常用的“调理妙方”，张萍建议道：“脾胃虚弱的病人，可以通过艾灸足三里、神阙、中脘等穴位来缓解不适的症状，有些痛经的女性患者，可以艾灸关元...……更多
2024-08-03 09:40:00赛场内外,诊疗,赛场,中医,方式,运动
...类）”“郧阳小窖酒酿造技艺（传统技艺类）”和“左氏艾灸疗法（传统医药类）”三个非遗项目成功入选。郧阳陈醋酿造技艺郧阳陈醋有着数百年的历史，香醇浓酸味独特，文化底蕴极其深厚。2010年，湖北耀荣木瓜生物科技...……更多
2023-12-19 21:22:00郧阳,项目,非物质文化,代表性,遗产,名录
...阿是穴、膝眼、足三里、阴陵泉等穴，配合局部及足三里艾灸治疗。经过三次治疗，张女士腿部不适的症状感到减轻，三个疗程后，张女士疼痛症状消失，随访2个多月未见复发。膝关节滑膜炎是一种什么疾病呢？原来，当膝关...……更多
2023-11-13 11:06:00威海市,金龙,威海,膝关节,中医院,针灸
...三里、中脘、气海等穴位，可以促进脾胃的气血运行。2. 艾灸：艾灸关元、气海、足三里等穴位，有助于提升阳气，改善脾胃功能。3. 拔罐和刮痧：通过拔罐和刮痧可以促进血液循环，排出体内寒湿，提升阳气。药物调理1. 中药...……更多
2024-10-08 18:02:00阳气,脾胃,人体,功能,阳气,脾胃
...。陈明人为该项目第二完成人。热敏灸技术是在继承传统艾灸疗法的基础上，创造出的腧穴热敏化艾灸新疗法，通过采用点燃的艾材产生的艾热悬灸热敏态穴位，激发热敏灸感和经气传导，并施以个体化的饱和消敏灸量，从而大...……更多
2024-02-29 13:19:00陈明,中医药大学,江西,党委书记,党委,书记
...缓认知衰退，指导老年人进行专业认知训练，为老人提供艾灸、耳穴埋籽等免费中医健脑服务，充分发挥中医药适宜技术在老年痴呆防护中的重要作用。据悉，该团队2022年开始与社区合作，定期来社区开展脑健康检查和脑健康...……更多
2024-03-20 15:21:00筛查,老人,服务,社区,老年人,认知
...了多位中医养生专家，为您奉上这份养生攻略。A立冬后艾灸穴位 扶正祛邪温阳散寒专家支持：田元 沈阳市红十字会医院中医管理科副主任中医师立冬时节，适度运动必不可少，建议运动前喝一杯姜枣茶，以防感冒，同时要注意...……更多
2023-11-09 02:44:00序幕,养生,攻略,阳气,沈阳,养生
...越胖，舌体多胖大，舌苔厚腻。调理脾胃有妙招一、穴位艾灸神阙：现代人的脾胃虚弱，大都是脾阳虚，艾灸则是升阳的最好方法之一，可以通过艾灸神阙达到补益脾阳目的。对于脾胃虚寒，慢性腹泻的调理有不错的效果。足三...……更多
2024-01-29 01:26:00脾胃,脾胃,艾灸,功能,生冷,扬子
...冰凉的虚寒体质者，在夏季最好进行“温灸”疗法，比如艾灸，从而保护阳气、补中益气、改善脏腑阳气不足的状况。在夏季，经常对穴位进行艾灸可以很好地起到保养阳气的作用。像足三里、神阙穴等部位，既好找，治疗起来...……更多
2023-01-10 20:52:00养生,阳气,足三里,脾胃,穴位,腹部
...国商业服务业职业技能竞赛的营养配餐员、保育师、保健艾灸师、保健按摩师等四个赛项广西选拔赛在广西幼儿师范高等专科学校举行。本次大赛吸引了来自全区各地相关领域的200多名技能人才齐聚一堂，展开激烈角逐。理论赛...……更多
2024-11-05 10:49:00广西,选拔赛,职业技能,第三届,服务业,竞赛
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