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预防幼儿肠道感染的关键是养成良好的卫生习惯和生活方式
...还要密切关注幼儿的饮食和作息,确保他们的生活规律、营养均衡。总之,预防幼儿肠道感染的关键是养成良好的卫生习惯和生活方式。家长要从饮食、洗手、饮水、家庭环境、户外锻炼等方面入手,全方位保护幼儿的健康。通...……更多
看手辨“四虚证”
...严重的时候还会出现手脚冰凉、头晕乏力、心悸失眠等。营养不良、月经量大、长期熬夜、精神压力大等都会造成女性血虚。调养建议:血虚可以多吃铁元素丰富的食物补血,如动物肝脏、菠菜、大枣、桂圆、阿胶等。血虚的女...……更多
《雪中悍刀行》将登陆央视八套黄金档首播,张译和张颂文一同出演
...热血、励志、权谋、悬疑等等诸多元素,似乎看起来是“色香味俱全”。但在我看来,却是本末倒置。历史剧在创作上,确实进入到了某种瓶颈之中。以往对于帝王将相、庙堂江湖的细致剖析,已经完全失去了该有的水准,取而...……更多
反复胃痛别强忍,小心十二指肠溃疡!日常做好正确饮食
...习惯的同时,如果您有十二指肠溃疡,请务必按照医生或营养师的个性化建议进行饮食管理。 ……更多
...大厨做的东西为什么“好好吃”?“好好吃”的东西是否营养?对我们的健康有什么影响?今天,我们就来解密“好好吃”背后的猫腻。炝锅炒菜真是香?营养成分遭了殃!为什么餐厅做的炒饭总是特别香?快炒店的热炒菜色就...……更多
冬天不管有钱没钱,要常吃“3黑3红”,身体暖暖,天再冷也不怕
...”,身体暖暖,天再冷也不怕。“3黑” 1:乌鸡是一种营养丰富的食材,入冬后经常被人们用来滋补身体。乌鸡肉质细嫩,味道鲜美,营养价值很高,含有丰富的蛋白质、维生素和矿物质。其肉质非常细嫩,容易消化吸收,对...……更多
血管不好的人谨记:2少、3动,保护好血管,脑梗不上门!
...普遍,但往往被忽视。血管不仅是身体的交通枢纽,还是营养和氧气输送的关键通道。一旦血管出现问题,如动脉硬化、高血压,就可能导致脑梗、心梗等严重疾病。保护血管,不仅是预防疾病的第一步,更是一种对生命的尊重...……更多
“饭前喝汤,胜过药方”建议饭前常喝这6碗汤,滋补养生身体好
...食文化中的一种养生方式,这不仅是因为汤品所含的丰富营养,更因为汤的热量易于被身体吸收,能够迅速为身体提供所需的能量。这种传统已经延续了数千年,人们相信,通过饭前喝汤,能够增强身体的免疫力,调理身体各个...……更多
恒辉品牌管理有限公司携手德国双心:在华砥砺十年,展望蓬勃未来
...,赢得消费者的广泛好评和持续的信任,在国内海外膳食营养食品的销售中稳居前十,连续5年销量蝉联天猫国际叶黄素叶子类第一。展望新年,恒辉继续携手德国双心开启在华第十年的深度合作,继续在中国市场共同探索和发...……更多
正常人想要远离心血管类疾病,应该怎么做?
...的困扰。我们人体内部分布着很多的血管帮助输出血以及营养成分,如果血管受损出现血管硬化的情况,那么像一些疾病的发病率就会增高,所以在生活中要注重对于血管的呵护。首先了解一下,血管的作用血管的作用是在心脏...……更多
在日常生活中,若想促进黑色素的形成,可以多吃以下3类食物
...出现的因素有很多,除了与年龄的增长有关外,也与自身营养不足、精神压力过大、长期熬夜等因素有关。那么对于年轻人来说,当头上长出白头发后,应该怎么办呢?很多人认为多吃黑芝麻能够有所改善,但事实上,这种认知...……更多
冬日进补怎么科学进补?中医:注意这3点,健康滋补
...、枣、糯米、羊肉等。同时,适量搭配其他食物,以保证营养的均衡。此外,冬季饮食不宜过咸过辣,以免对身体的负担加重。适当增加蛋白质和脂肪的摄入量,可以提高身体的免疫力。三、适度锻炼,促进新陈代谢虽然冬季气...……更多
这个时段运动 最甩肉
...,腰围也要细3.8厘米。研究人员使用了“美国国家健康与营养检查调查”中的数据,对总共5285名成年男女参与者进行了横断面分析。每名参与者都在连续4至7天清醒的时候在臀部佩戴了加速计,包括周末至少1天。通过聚类分析...……更多
镁有助于维护心血管健康,预防心血管疾病的发生
...。身体健康欠佳的中老年人,在进行任何饮食调整或补充营养素之前,应该先咨询医生或营养师的建议,以确保安全和有效性。 ……更多
月经不调、手脚冰凉?女性气血不足吃啥调理?6种食物帮大忙了
...效。它富含优质植物蛋白、卵磷脂、异黄酮、维生素E等营养素,能够滋养肝肾,促进血液循环,改善手脚冰凉。黑豆可以用来煮粥、打豆浆,或者与乌鸡、猪蹄等炖汤,既美味又滋补。3、桂圆桂圆,又称龙眼,性味甘温,能补...……更多
叶酸吃多了会致癌?这6种营养品多吃真有害!
现在很多人会通过额外吃补剂来补充营养,尤其是一些只能通过外源性摄入的维生素。叶酸就算是一种。很多人觉得叶酸是备孕的时候才吃的,又有的人说叶酸可以辅助降血压,也有说叶酸吃多了会致癌。到底哪个才是真实的...……更多
其实这6个信号都是气血虚弱的预告,很多人都不在乎
...、气喘等不适感觉。这是因为心脏无法得到足够的氧气和营养,从而影响了心脏的正常功能。如果出现心慌气短的情况,应及时调理身体,补充气血。气血虚弱的人往往容易感到疲劳,缺乏精力。这是因为身体的气血不足无法提...……更多
那些口感绝佳的午餐肉,往往是以优质的猪腿肉为主要原料精心制作
...为主要成分的午餐肉,能够确保你摄取到更多的蛋白质和营养价值。 综上所述,当午餐肉的主要成分仅为牛肉或猪肉,并无其他肉类掺杂其中,且这两种肉类还被列为首要成分时,可以断定这种午餐肉的品质必然十分上乘。为...……更多
中老年人,不想脑梗、心梗,这8个指标别超标,同时管好六匹马!
...实用,而且对改善您的整体健康大有裨益。1.平衡饮食:营养的艺术减少高盐、高糖食品,增加蔬菜、水果的摄入。这不仅有助于控制体内糖分(糖代谢异常)的水平,还能优化血脂状态。增加富含Omega-3脂肪酸的食物如鱼类,这...……更多
便秘非小事 久拖危害多
...”齐昌业建议,一般便秘者可实施非手术治疗,包括医学营养干预,如膳食纤维、水摄入、体力活动等;建立良好的排便习惯,如定时排便,集中注意力;微生态治疗,包括益生菌等;药物治疗,包括容积性泻药、渗透性泻药、...……更多
脑梗塞的预防及护理方法
...秘。家属应协助患者进行饮食管理,保证其饮食的合理和营养均衡。 康复训练。可以在专业医师的指导下,根据患者的具体情况制定康复训练计划,从简单的肢体活动到日常生活能力的训练,逐步提高患者的自理能力。康复训...……更多
河南冷链食品产业数字化转型加速 华鼎冷链引领行业新趋势
...受消费者喜爱的产品不仅方便快捷,还能保持食品原有的营养和口感,满足了现代人对健康饮食的追求。河南冷链行业、预制菜产业和速冻食品产业将继续保持快速发展的良好势头。随着消费升级和食品安全要求的不断提高,冷...……更多
不好治、还传染的灰指甲究竟是何方神圣?预防灰指甲需要做好4件事
...肤水疱和瘙痒等表现。再比如“脂肪粒”,会让人以为是营养过程引起来的脂肪增多。其实脂肪粒是皮肤堵塞后形成的结构变化,属于囊肿的范畴,和营养过程、脂肪增多都没有关系,和平时用的护肤品很好、很贵关系也不大。...……更多
音频爱好者都在“听”什么?
...领域知识技能,在音频课程选择方面,中医养生(56%)、营养饮食(55%)、国学历史(53%)和传统健身(47%)尤其受到银发群体欢迎。“听”正成为健康潮流的生活方式,新“听觉文化”正在形成。随着沉浸式音频与人工智能等...……更多
...专业评委、大众评委组成评审组,从味感、质感、观感、营养卫生、文化内涵共5个维度对参赛作品进行评分。经过比拼,丽水市的金屋藏菌(肉汁萝卜)、绍兴市的绣球萝卜等10道菜品获得“全省萝卜类菜品十佳”,杭州市的健...……更多
桂圆被誉为“造血猛将”,是一种天然的滋补食材
... 根据桂圆的补血作用和其他益处,我为大家推荐了两道营养美食食谱。第一道是桂圆莲子糯米粥。这道粥不仅补气血,还有美容养颜的效果。准备的食材包括桂圆、莲子、糯米、枸杞和红糖。 首先,将桂圆剥壳取出果肉备用...……更多
睡眠障碍与虚劳:揭秘身体的求救信号
...及适当的体育活动来实现。有效的管理压力,保证充足的营养摄入,以及维持适当的体育活动,都是恢复身体平衡,改善睡眠质量的重要措施。桑葚炒酸枣仁百合莲子茶:自然之选,夜间休息的守护者在探索自然界中的宝藏以对...……更多
春天外行人吃羊肉,内行人吃它,维A是牛肉3倍,清肝明目助消化
春天来临,万物复苏,正是调养身体,补充营养的好时机。很多人在这个季节会选择吃羊肉来增强体质,因为羊肉温补,能够驱寒暖身。但是,你知道吗?在春天,有一种食材虽然不起眼,但营养价值却极高,那就是胡萝卜苗...……更多
双11后,为什么第四餐火了?
...步开始了自己的部署。例如天猫国际自2021年起,便以“营养第四餐”概念落子,积极谋划搭建中国营养第四餐产业链生态,助力2030健康中国战略落地,目前看来,成果斐然。何谓第四餐?一日三餐之外,根据个体需求每日补充的...……更多
春天,这菜多给孩子吃,蛋白质丰富好吸收,孩子爱吃,个子蹭蹭长
...客。这种小巧的绿色蔬菜,不仅口感鲜美,更以其丰富的营养价值赢得了人们的喜爱。在春节这个家庭团聚的时刻,一盘热腾腾的豌豆,不仅是味蕾的享受,更是健康与祝福的象征。豌豆的蛋白质含量丰富,其质量上乘,易于人...……更多
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本文转自:人民网-江西频道自设“特聘村主任”一职以来,“特聘村主任”朱东旭通过传授专业技术使得南丰县桑田镇古城村虾稻产业逐渐壮大
2024-10-12 20:26:00
健康问太和|如何判断自己是否患上了帕金森病?
十堰广电讯(全媒体记者 龚艳琳)帕金森病,这一中老年人群中常见的神经系统退行性疾病,正以它特有的方式影响着人们的生活质量
2024-10-12 21:56:00
太和夜话 | 专业+关怀的胜利:太和医院疼痛科接力治疗,为腰疼复发患者驱散阴霾
听众朋友们,晚上好!欢迎收听十堰广播电台的晚间节目《太和夜话》。在我们的日常生活中,疼痛是一种常见却又常被忽视的健康问题
2024-10-12 21:57:00
海城区全力保障乡村用水安全
本文转自:人民网-广西频道看着崭新的供水管网延伸到村中,赤西塘儿村村民赖元初脸上洋溢出幸福的笑容,他说:“我们村的供水管网是十几年前的旧管网
2024-10-12 23:34:00
本文转自:人民网心血管疾病起病急、症状凶、猝死率高,一旦发作,抢救刻不容缓。因此,“时间就是生命”这句话,在心血管内科医生身上体现得淋漓尽致
2024-10-12 16:18:00
靖西:九九重阳 爱满金秋
本文转自:人民网-广西频道义诊现场。靖西市融媒体中心供图10月11日,主题为“九九重阳,温情相伴”的靖西市2024年“敬老月”活动在靖西市老年大学举办
2024-10-12 18:07:00
问止中医|腹痛一年,吐黑黄青白四色痰
先生是位中医爱好者,看了问止中医的公众号文章慕名而来。2019年春节时(即2019年初),先生回老家吃了不少寒凉食物,问下来原来是马蹄(我也喜欢吃)
2024-10-12 15:51:00
了解一下转呼啦圈能减肥吗
转呼啦圈能减肥。呼啦圈是一项很常见的日常运动,小孩子转呼啦圈是为了玩乐,而年轻女性转呼啦圈是为了瘦腰。转呼啦圈能减肥吗
2024-10-12 17:04:00
安徽庐江:甘蔗丰收日子甜
本文转自:人民网-安徽频道眼下,庐江台创园400多亩甘蔗迎来了丰收。秋阳里,一棵棵青翠挺拔的甘蔗焕发着勃勃生机。空气中
2024-10-12 17:08:00
铜陵市郊区:稻谷金黄 颗粒归仓
本文转自:人民网-安徽频道金秋时节,铜陵市郊区田野乡间遍地金黄,处处洋溢着丰收的喜悦。连日来,郊区各地村民利用晴好天气
2024-10-12 17:09:00
宣城旌德:广场变“晒场” 稻谷丰收忙
本文转自:人民网-安徽频道村民在党群服务中心的广场晾晒稻谷。金秋时节,旌德县俞村镇凫阳村一派丰收景象。晴空下,连片金黄的水稻在阳光的照耀下显得格外喜人
2024-10-12 17:10:00
守护健康之路!滨州市妇幼保健院药学门诊开诊
我们在用药时可能会有过这样的困惑:多种疾病同时服用多种药品,联合用药会不会发生反应?服药后身体不舒服,会不会是药物副作用
2024-10-12 17:15:00
奈丝公主举办“Nice For Her美好予她”校园季活动
中国消费者报北京讯(记者孙蔚)近日,全棉时代旗下卫生巾品牌奈丝公主校园季线下活动首站走进上海交通大学,为同学们带来了一场“我最好的那个女同学”主题快闪展
2024-10-12 17:24:00
全棉时代举办15周年活动
中国消费者报北京讯(记者孙蔚)近日,全棉时代举办15周年活动,讲述一朵棉花改变世界的万千可能。棉花是一种对人类健康、对生态环境都极为友好的天然材料
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世界关节炎日:久坐人群如何保护膝关节?专家解答
本文转自:人民网健康“医”点通世界关节炎日:久坐人群如何保护膝关节?专家解答陈子源10月12日是“世界关节炎日”,旨在提醒人们对关节炎要早预防
2024-10-12 17:34:00