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色彩醉美 岁月静好
本文转自:拂晓报《月令七十二候集解》中有记载:“立,建始也”“冬,终也,万物收藏也”。意思是说,立冬就意味着冬天来临了,万木凋零,虫蛇伏藏。大自然去繁就简,抱朴守拙。此时,恰是人间大美。因为有了这些...……更多
节气微科普丨“立冬养生好,一冬病不找”,敛阴护阳,做好“冬藏”
...是二十四节气之第十九个节气,也是冬季的起始。《月令七十二候集解》曰:“立,建始也;冬,终也,万物收藏也”。立冬,意味着生气开始闭蓄,万物进入休养、收藏状态,草木凋零、蛰虫休眠。江苏省中医院耳鼻喉科主任...……更多
立春|保温杯里一把枸杞,开启新一轮二十四节气
立春是二十四节气中的第一个节气。《月令七十二候集解》说:“正月节,立,建始也。”立春,意味着从这一天起,春天开始了,收藏的冬天结束了。立春后,气温、日照、降雨开始增多,万物复苏生机勃勃。????春在五行属...……更多
...十四节气解》中言:“气肃而霜降,阴始凝也。”《月令七十二候集解》云:“九月中,气肃而凝,露结为霜矣。”所谓霜,则是空气中水汽,遇冷凝结而成,呈现出白色的结晶体。霜降时节,寒气渐生,每年的霜期便如约而至...……更多
小寒时节冻到人发抖! 做好“养藏”以免“伤阳”
...四节气中的第23个节气,也是冬季的第五个节气。《月令七十二候集解》中解释:“十二月节,月初寒尚小,故云,月半则大矣。”小寒是冷气积久而寒,是天气寒冷但还没有到极点的意思。江苏省中医院普外科主任中医师朱宏...……更多
立冬,建议常吃这4种食物,暖身防寒过好冬!
...节气中的第十九个节气,是冬天的第一个节气,据《月令七十二候集解》说:立,建始也;冬,终也,万物收藏也。立冬的到来,标志着寒冷的冬季正式开启,同时天气之间的阳气也开始收敛和收藏起来,因此有因此才有“春生...……更多
大寒节气最冷是在哪个节气
...在气候上有很大的差异。大寒三候一候,鸡始乳。《月令七十二候集解》有言:鸡,水畜也,得阳气而卵育,故云乳。大寒虽冷,但阳气已经开始上升,鸡畜感知到阳气,便开始孵小鸡。二候,征鸟厉疾。《月令七十二候集解》...……更多
让学生体会传统文化的魅力,武汉一小学让寒露节气进课堂
...气主题实践活动中,复兴路小学的学生们通过了解《月令七十二候集解》中关于寒露的描述,深入了解了寒露节气的特点和传统文化。他们用创意和色彩描绘出属于自己的寒露,将寒露节气的各种习俗如赏菊、登高、桂花糕等用...……更多
立冬将至,饭店大厨建议,这5样食物多囤一些,冬季不愁没好菜吃
...立冬是我国的二十四节气之一,也是冬天的开始,《月令七十二候集解》说:立,建始也;冬,终也,万物收藏也。立冬的到来,也就意味着生气开始闭蓄,万物都将进入到休养和收藏的状态,因此才有“春生夏长,秋收冬藏”...……更多
立夏:芳菲随春去 碧绿入夏来
...“成物礼”,让人感受到大自然的盎然活力。正如《月令七十二候集解》中云:“夏,假也,物至此时皆假大也。”《尔雅》曰:“夏,大也。”“假”是盛大的意思,季节交替中,一夜微风吹走春的身影,夏天的号角已经奏响...……更多
健康中国巴渝行·好医声每周科普丨大雪到 寒意浓!冬季养生宜“温阳散寒”
...是冬季的第三个节气,标志着仲冬时节正式开始。《月令七十二候集解》说:“大雪,十一月节,至此而雪盛也。”大雪时节,万物潜藏,养生也要顺应自然规律。中医上素有“春夏养阳,秋冬养阴”之说,所以从中医养生的角...……更多
...大暑及处暑一样,都是表示气温冷暖变化的节气。《月令七十二候集解》中解释小寒名字的由来:“十二月节,月初寒尚小,故云,月半则大矣。”小寒节气的特点就是寒冷,但是还没有冷到极致。民谚说“小寒时处二三九,天...……更多
戴胜来,降于桑
...,展翅飞翔时灵动优雅。这种鸟叫戴胜,是一种出现在“七十二候”中的古老鸟类。农耕时代,为了更好地顺应地利与天时,人们在二十四节气的基础上,根据观察到的自然现象和生物活动,编制出更加细致的“七十二候”,也...……更多
谷雨养生全攻略,把握住春季养生的尾巴
...意渐浓,万物生长,春雨绵绵是其最主要的特点。《月令七十二候集解》中说:“三月中,自雨水后,土膏脉动,今又雨其谷于水也。”营养学家表示:谷雨时节,雨水增多,谷物得到滋润,生长旺盛。同时,这也是一个养生的...……更多
今起三天持续晴热 周三气温冲高
...季的第2个节气。此时万物不断壮大,开始盈满。《月令七十二候集解》中说:“四月中,小满者,物致于此小得盈满。”在北方,小满节气降雨很少,气温上升很快。北京入夏已接近半月,气温逐步攀升,初夏感满满。今天,...……更多
小雪 | 小雪纷初至,簌簌洒半山。
...亥,就是小雪。天地积阴,温则为雨,寒则为雪。《月令七十二候集解》曰:“十月中,雨下而为寒气所薄,所以凝结成雪,时言小者,寒未深而雪未大也。“小者未盛之辞。\"《群芳谱》中说:”小雪气寒而将雪矣,地寒为甚而...……更多
奎文区实验幼儿园课程:秋意浓,寒露至
...播种、收获的大好时节。露三侯元代文人吴澄编著《月令七十二候集解》,将寒露分为三候:一候鸿雁来宾:二候雀入大水为蛤:三候菊有黄华:寻 | 寒露 了解了寒露的含义,孩子们在百草园中寻找果实、发现植物的变化。“...……更多
高血压患者注意“寒露养生”
10月8日是寒露节气。《月令七十二候集解》言:“九月节,露气寒冷,将凝结也”,寒生露凝,故称“寒露”。寒露是进入深秋的标志,是天气由凉爽到寒冷的转折,寒露节气后,昼渐短,夜渐长,寒气渐生,昼夜温差较大,...……更多
立秋养生要遵循“三防三养”的原则
《月令七十二候集解》中提到:“秋,揪也,物于此而揪敛也”,这意味着立秋的到来预示着夏天即将过去,秋天即将来临。在这个季节转换之际,养生显得尤为重要。立秋养生要遵循“三防三养”的原则,即防感冒、防秋燥...……更多
“白露吃三白,一年病不沾”,白露,再忙也要吃这3白!
...时间的推进,转眼间来到了二十四节气的白露,据《月令七十二候集解》中说:“八月节……阴气渐重,露凝而白也。”因此称之为白露,白露过后,意味着炎热的夏天已经过去,此时早晚的气温已经达到水汽凝结成露的条件,...……更多
小寒梅花扑鼻香
...开始的,“葵影便移日长至,梅花先趁小寒开”。《月令七十二候集解》解释:“小寒,十二月节。月初寒尚小,故云(小寒),月半则大矣。”小寒一过,就进入三九天了。小寒有三候:“一候雁北乡,二候鹊始巢,三候雉始...……更多
小满:小得盈满胜万全
...二十四节气的第八个节气,也是夏季第二个节气。《月令七十二候集解》中记载:“四月中,小满者,物致于此小得盈满。”此处四月是指阴历四月,这时北方地区的小麦等夏熟作物正籽粒灌浆饱满、将熟未熟,所以叫小满。 ...……更多
大雪至,仲冬始,进补要吃这些→
今日大雪时光飞逝,转眼大雪节气已到。《月令七十二候集解》曰:“大雪,十一月节。大者,盛也,至此而雪盛矣”。由此,仲冬时节正式开始。到了大雪时节,我国南方降雪量较小,北方已是千里冰封。大雪时节的到来预...……更多
小满是夏日的诗眼
...空心菜、红薯叶和马齿苋绿意葱葱,秀色可餐……《月令七十二候集解》中说:“四月中,小满者,物致于此小得盈满。”有道是,麦到小满日夜黄。北宋欧阳修诗云:“夜莺啼绿柳,皓月醒长空。最爱垄头麦,迎风笑落红。”...……更多
大雪携寒入仲冬 养阳固精百脉通
2023年12月7日,进入大雪节气。《月令七十二候集解·大雪》:大雪,十一月节。大者,盛也。至此而雪盛矣。大雪节气代表仲冬正式开始,气温迅速下降,降水量增多。初候,鹖鴠不鸣。此时节天气寒极,寒号鸟不再鸣叫;二...……更多
节气话养生 | 寒露养生当滋阴润肺,固护阳气
...感较凉。而秋天第五个节气——寒露也即将到来。《月令七十二候集解》有言:“九月节,露气寒冷,将凝结也。”寒露是二十四个节气中最先出现“寒”这个字眼的节气。在这个时间节点,天气将由凉爽渐渐转变为寒冷,早晚...……更多
上海徐浦中医医院:寒露后膏方渐起,小儿也能吃吗?
寒露寒露,遍地冷露。《月令七十二候集解》说:“九月节,露气寒冷,将凝结也。”寒露,表示水汽凝结现象,是二十四节气中最早出现“寒”的节气,也是气候从凉爽到寒冷的过度。大自然界中阴阳开始转变,阳气渐退,...……更多
...以茁壮成长。“谷雨”这一节气名称也由此而来。《月令七十二候集解》记载:“三月中,自雨水后,土膏脉动,今又雨其谷于水也。……盖谷以此时播种,自上而下也。”反映出谷雨的农业气候意义。谷雨与“仓颉造字”又是...……更多
3不吃是指啥?明日寒露,千万叮嘱家人要忌嘴!
...可温”,大家好,我是爱美食更爱生活的晓峰。据《月令七十二候集解》:“九月节,露气寒冷,将凝结也”,意思就是寒露到来,大自然已经开始有肃杀之气,地面的露水更冷,快要凝结成霜了。白露和寒露的区别就是,白露...……更多
吃对身体暖!小寒节气可适当吃这些食物
...第二十三个节气——小寒。小寒之寒,尤甚大寒。《月令七十二候集解》曰:“小寒,十二月节,月初寒尚小,故云。月半则大矣。”小寒节气易受寒,脾胃虚寒的人群在此时节容易出现腹部隐痛、胃口欠佳以及消化不良等问题...……更多
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