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晒太阳是“最便宜”的养生方式!但要注意这5点
...院康复医学科副主任医师 划重点晒太阳被忽视的健康“良药”适当合理利用太阳光对维护健康至关重要。1.有益骨骼健康当紫外线接触皮肤时,体内会生成活性维生素D,它可以改善人体骨代谢,能够保持人体的骨骼健康。2.改...……更多
药王传中医院定制膏方 护佑心脑健康
...药材。胶类药皆为补药,阿胶补血,又是女性养血调经的良药;鹿角胶温肝肾、益精血,男子肾阳不足、女子胞宫虚冷者用之甚佳;龟甲胶、鳖甲胶擅滋阴,前者又能降虚火,后者又可散瘀结。名贵药材如人参、西洋参、冬虫夏...……更多
女人,提升幸福指数的四种方式
...你就会更幸福。马克思曾说:“一种美好的心情,比十副良药更能解除生理上的疲惫和痛楚。”女人的心思更细腻,对生活的感悟更深刻,也就更容易陷入悲观和消极情绪之中。要想提升自己的幸福指数,要学会保持好心态,活...……更多
在“嘉德·宥爱艺术中心”开启心灵奇“愈”
大皖新闻讯 艺术是心灵的良药,能够跨越言语界限,触及每个人内心的柔软。近期,苏州嘉德·宥爱艺术中心举行的“妮可·巴菲特:疗伤一代”展览,吸引了国内外众多艺术爱好者和媒体的关注。据悉,“疗伤一代”是妮可·...……更多
男人往往最宠爱的,是“雌雄同体”的女人
...洞察力和处理问题的能力上。而她们的幽默,则如同一剂良药,能够治愈生活中的疲惫与忧伤,让男性在她们身边感到无比的轻松与自在。4. 坚韧与温柔的结合“雌雄同体”的女人,还拥有坚韧不拔的意志和温柔如水的性格。她...……更多
达州通川:大力推行“川善治” 构建基层“智”理新模式
...让“川善治”平台进入群众生活,成为基层治理的“一剂良药”,不断激发群众的自治意识和内生动力,以基层治理实效助力通川经济社会高质量发展。(供稿:通川区融媒体中心周丽清) ……更多
长期的单身生活是否真的会影响健康?
...吗?长期的单身生活是否真的会影响健康?爱情:心灵的良药,长寿的秘诀爱情不仅仅是诗歌和电影中的浪漫概念,它实际上对健康有着深远的影响。科学研究证实,拥有稳定、幸福的伴侣关系的人往往比单身者更健康、寿命更...……更多
如果想得到什么,就要先明白这一点!希望你能早领悟
法国作家大仲马说:“痛苦和孤独是年轻人的一剂良药,它们不仅使灵魂变得更加美好和高贵,而且还能保持青春的色彩。”当一个人经历这个世界,冷静思考的时候,也会对这句话有同样的感受。现实生活并不完美,但却很...……更多
生病后多睡觉有何科学依据?了解睡眠对免疫系统的作用,减少熬夜
...是在生病之后,充足的睡眠似乎是自然界赋予我们的一剂良药,帮助我们战胜病毒和恢复健康。在探讨身体健康的众多要素中,睡眠经常被提及,但其对免疫系统的具体影响却往往不为人所深究。事实上,睡眠不仅仅是一种身体...……更多
视障孩子们的“指南星”
...何跟学生们互动?”学习和行动,是克服挑战和焦虑的“良药”。从简单的写盲文评语着手,他慢慢学会了中英盲文的读写方式。在前辈的指导下,他也摸索出教学的方式方法。采访现场,他还为记者展示了手刻盲文的技巧。“...……更多
男女之间,暧昧不清了,这三种“本能反应”很明显
...系是一种复杂而微妙的情感状态。对于单身的人而言,是良药,而对于已有伴侣的人来说,却有可能是毒药。所以在进去暧昧之前,应该审视自己的身份,避免因小失大。在暧昧关系中,让我们保持一颗纯粹的心,勇敢地面对自...……更多
此菜现在正当季,降压降脂清热排湿,尤其适合中老年
...、保持活力的重要手段。2、药用价值—自然的降压降脂良药除了卓越的维生素C含量,槐花还蕴含着多种对人体有益的药用成分。在传统中医理论中,槐花被赋予了降压降脂、清热排湿的药用功效。这些功效的发挥,得益于槐花...……更多
“8月吃一瓜,中药不用抓”,立秋后常吃这瓜,化痰凉血,预防便秘,才2块钱一斤,别错过!
...享受,更是心灵的慰藉。 二、丝瓜:化痰凉血的“天然良药”随着季节的更迭,人体易生痰火,尤其是中老年人和体质偏热者更为明显。丝瓜,以其独特的化痰凉血之力,成为秋季养生的佳品。丝瓜中的丝瓜络(即丝瓜内部网...……更多
杨钰莹被抹黑,背后真相令人震惊!
...的心理状态。杨钰莹的音乐,正是那种能带来心灵慰藉的良药,给人们的生活增添了无限的色彩。 然而,社会心理学的研究也指出,成功往往会引发他人的嫉妒,甚至针对个人的恶意攻击。人们在面对他人的成就时,难免会产...……更多
爱喝茶的人赚到了!专家:喝茶防癌,建议首选这类茶!
...?在中国古老的养生智慧中,一杯好茶不仅是清晨的醒神良药,还可能是抵御疾病的神秘护盾。特别是对于癌症,这个时代的头号健康威胁,茶可能扮演了我们意想不到的英雄角色。我们生活在一个医学技术飞速发展的时代,但...……更多
...脾”。古医书中亦有记载:兔血、兔脑、兔骨等均为祛痛良药,兔肉中含有较多的卵磷脂,具抑制血小板黏聚的作用,能防止动脉粥样硬化和血栓的形成,还可改善人脑记忆,被称为“荤中之素”——按照人类正常的思维,兔子...……更多
情人之间,“缘尽”时,会有三个难以忽视的信号
...地面对。沟通是解决问题的桥梁,理解是弥合情感裂痕的良药。如果努力过后仍然无法挽回情感的颓势,那么或许我们应该勇敢地放手,去寻找真正属于我们的幸福。在人生的旅途中,我们会经历许多情感的波折与变迁,但每一...……更多
谈谈四肢骨折手术后护理常规
...、各类维生素等养分的摄入。蛋白质是促进骨折愈合的“良药”,家属可以选择一些优质蛋白,如鱼肉、奶制品等,让患者食用。除此之外,维生素D与钙元素对促进四肢骨折手术后患者骨骼康复同样具有积极作用。另一方面,...……更多
《三十而已》窦文涛:“月光族”的自我救赎
...生活中必不可少的重要选项。有时候,钱就是续命的最好良药,尤其是当亲人遇到危难的时候。2020年的疫情,也让无数的人领受了其中的滋味。因为疫情的影响,许多公司几个月都不开工,很多行业几个月没有收入,这样的情...……更多
随缘,是一种豁达,是生活的达观,更是人生的智慧
...,会笑对人生中的风风雨雨。有人说:“好心态,是一剂良药。”当我们拥有好心态的时候,会发现生活处处是阳光明媚、花香四溢。余生不长,愿你做一个好心态的人,活出自己独特的魅力和风采,活出人生的精彩和美好! ……更多
肝不好的人,手上会有3种变化!平常敞开吃3物,肝脏越来越健康!
...决明子,清肝明目的好帮手菊花和决明子都是清肝明目的良药。菊花性微寒,味甘苦,归肺、肝经,具有疏散风热、平抑肝阳、清肝明目、清热解毒的功效;决明子则能清热明目、润肠通便。用它们泡茶饮用,不仅可以缓解肝火...……更多
泰州大健康产业高质量发展迎来“飞跃期”
...和服务业融合发展。加大企业培育力度,做强医药集团、良药集团等龙头企业,推动全区医药产业贸易规模突破20亿元;姜堰围绕打造大健康产业示范发展先行区、全国绿色有机食品生产基地、国内外知名医养康旅慢生活目的地...……更多
常吃一类食物,或能润肾燥,预防慢性肾脏病
...。04秋收冬藏,养好肾脏早起早睡睡眠可以是最好的补肾良药了,在秋季我们大家需要顺应早卧早起的睡眠规律,注意不要熬夜,早休息,避免睡懒觉。秋季养肾饮食原则秋季养肾可以常吃黑色食物,从中医的角度上来讲,黑色...……更多
陈皮水里加点“料”,对调理肝脏有帮助!
...睛、缓解眼部疲劳也有很好的效果。枸杞则是滋阴补肾的良药,可以增强身体的免疫力,延缓衰老。饮用陈皮山楂菊花枸杞茶,是一种融合了传统智慧与现代保健观念的饮品。它以陈皮、山楂、菊花和枸杞为原料,通过科学的搭...……更多
一味黄精巧搭配,上养肺,中养脾,下养肾,建议家庭收藏备用
...,又能养肾益精,还可以滋阴润肺,当之无愧的一味滋补良药。在很多中药名方中,都有黄精的配伍。黄精这样搭配,效果更佳 1、补脾益气中医认为“脾胃后天之本”,只有脾胃功能正常,我们人体才能保持气血充足,消化功...……更多
高温下的坚守丨致敬烈日下最“拉风”的他们
...。入夏以来,市民对解暑、祛湿等中药需求量增加,苦口良药的背后,是一群煎药师们默默地奉献和“煎熬”。烈日下的“保电”人在嵊州市信杨路与领带园二路交叉口,国网嵊州市供电公司员工以带电作业方式消除线路设备安...……更多
心理学告诉你如何在婚姻中,让一个男人一次次爱上你
...我们在一起感到舒适。这是一剂让男人一次次爱上自己的良药。 ……更多
无花果被称为“生命之果”,钙含量是苹果的20倍,错过真可惜
...气息,那些带着烟火气的美食,就是治愈我们疲惫心灵的良药。无论生活多累,工作多忙,都应该停下脚步,去享受那些被美食治愈的瞬间。因为,在品味美食的同时,我们也在品味着生活的酸甜苦辣,感受着生活的美好与真实...……更多
决定生活广度的不是金钱,而是内心的动力
...路,这样我们为自律留下的每一滴汗水都将是对抗时间的良药。02好身材的背后是女人的自律在出演《揭秘人生》时,由于身材相对臃肿,闫妮被很多网友嘲笑不像情侣,更像夫妻。后来,当闫妮出现在春晚的舞台上时,她那笔...……更多
一个会如此回你消息的人,往往是早已对你动心多时的,可别错过了
...也怕惹你不高兴,所以伤人的话不愿意对你说出口。但是良药苦口利于病,忠言逆耳利于行,一个愿意开导你,给你讲道理,引你向善的人,是不愿意看你误入歧途的。所以,要珍惜那些及时劝诫你,开导你的人。真正喜欢一个...……更多
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都金辉主任:中医上,黄褐斑是什么?有哪些原因?
在中医理论中,黄褐斑被称作"肝斑"或"黧黑斑",是气血失和、脏腑功能失调在面部的外在显现。中医认为,皮肤斑点的形成绝非简单的色素沉积
2025-03-16 22:59:00
脑瘤术后有后遗症吗
脑瘤术后有后遗症吗?脑瘤手术后遗症,是指脑瘤经手术切除后而留下的后遗症状。这些症状的存在并不是由于脑瘤的存在而引起,因为这时脑瘤已被切除而治愈
2025-03-16 20:21:00
精子“跑不动”的三大元凶?科学调理指南来了
根据世界卫生组织(WHO)标准,男性精液检查中:精子前向运动率(PR)<32%,或精子总活力(PR+NP)<
2025-03-16 16:10:00
不孕不育被误解的几个真相,你弄错了吗?
关于不孕症,有诸多的说法,而许多人也因为对不孕症了解不深而存在很大的误区,甚至一些刚结婚不久2-3个月没有怀孕的新婚夫妻都会怀疑自己是不是患有不孕
2025-03-16 16:16:00
安徽定远:“尾果”变“金果”,喜上“莓”梢产业兴
本文转自:人民网-安徽频道人民网滁州3月16日电(记者周坤)清晨7时,安徽省滁州市定远县的草莓大棚内,七里塘乡的村民张永明已哼起悠扬小曲
2025-03-16 16:22:00
安徽五河:“水上春耕”忙 播撒新希望
本文转自:人民网-安徽频道俯瞰安徽省五河县润博农业螃蟹养殖场。人民网记者 陶涛摄人民网蚌埠3月16日电(记者周坤、陶涛)3月
2025-03-16 17:05:00
金融“活水”精准滴灌 助力乡村春耕与产业振兴
本文转自:人民网-安徽频道胡雨松 张俊春回大地,万象“耕”新。近日,国务院办公厅公布的《关于做好金融“五篇大文章”的指导意见》提出“提升乡村振兴金融服务水平
2025-03-16 10:23:00
怎么吃火锅不胖
怎么吃火锅才不胖?想要吃火锅又不想承担变胖的风险的话,在吃火锅时要注意以下的方法:1、吃火锅的时候,注意力不要只在火锅上
2025-03-16 14:04:00
“每天不是在上班,就是在上班路上,哪有时间做饭?”“上班已经够累了,下班实在不想做饭!”外卖比不上自己做的饭健康卫生,但高压生活下
2025-03-16 15:21:00
国家喊你减肥了!泰安多家医院体重管理门诊已就位!
大众网记者 艾文慧 李庆 通讯员 刘岩 泰安报道你还在为体重困扰吗?怎么科学地进行身体管理?别犹豫了,国家喊你减肥了!3月9日
2025-03-16 13:58:00
云南景谷:科技赋能甜笋产业 助农增收致富
本文转自:人民网-云南频道春季,竹林管理进入促笋、育竹的关键时期,是云南省普洱市景谷县甜笋早出、高产管理的重要阶段。连日来
2025-03-16 10:24:00
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牛奶以其丰富的营养成为许多人的日常饮品选择。然而,并非所有类型的牛奶都适合血糖高的人群饮用,有些甚至可能导致血糖飙升!今天
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当血液中的葡萄糖水平持续过高时,它就像一把无形的“利刃”,会悄悄损害着我们的心血管系统,让心脏健康面临严峻考验。因此,掌握早期筛查的关键指标
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糖尿病食谱--白玉菇炒娃娃菜
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江西崇仁:春水润田畴 不误好农时
本文转自:人民网-江西频道抚州市崇仁县六家桥乡艾坊村,农机手在驾驶拖拉机翻耕高标准农田。人民网 朱海鹏摄人民网崇仁3月16日电 (朱海鹏)近日
2025-03-16 11:27:00