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汤药煎煮的正确方法
...。”煮药和做饭一样,用心烹饪自然美味,用心煎煮才是良药。一般为头煎30—60分钟,二煎30分钟左右。若为感冒药或清热药宜用武火,煮沸时间为15—20分钟即可,温服。若为补益药,煎煮时间可延长至60分钟左右,温服。最后...……更多
炎炎夏日给老年人身体健康带来考验。祖国传统养生学讲究“顺四时而适寒暑”,对于老年朋友来说,如能顺应时节做好夏季养生,不仅能够顺利度夏,还能增进健康、延年益寿。以下5个原则,涉及起居、饮食、养生、防病,...……更多
戒糖、白人饭、防猝死套餐,谁是脆皮年轻人的养生神器? | 2023年轻人养生报告
 点击上方观看视频↑↑↑ 冰冻三尺非一日之寒,身体垮了,要养回来,那也得一步一个脚印。 从4种典型人群的养生行为看来,「学院派养生人」似乎最符合传统认知中对「养生」的定义。想要身体健康,还不是得...……更多
别被“花式养生”迷住眼(众议)
...就被抢空。在社交媒体平台上,除了按摩推拿,也有许多年轻人热衷于分享八段锦、艾灸、刮痧等养生方式。这些“干货帖”也得到了网友的关注与讨论。(2月18日《工人日报》)提到保健养生,人们往往认为是中老年人的事情...……更多
格林纳达留学生在青岛西海岸新区中医医院过健康“中国年”
...有序、刚柔并济,新区中医医院医护人员现场展示了中医养生运动项目八段锦,精彩绝伦的《行云流水》让留学生赞不绝口。八段锦教学环节,留学生在医护人员的指导下,一招一式认真学习。在感叹中医养生功法的神奇之余,...……更多
黄芪谷里新“大王”
...家级黄芪谷药食产业园示范基地。“林口无闲草,寒地出良药”“林口无闲草,寒地出良药”。提起中药材产业,当地人津津乐道,这句话,既道出了林口中药材资源的丰富,又反映出林口县干部群众高质量发展中药材产业的决...……更多
消费行业逆境下,「过来人」开出“穿越周期的一剂良药”丨WISE 2023商业之王大会
...者,从品牌的精神内核,品牌门店的形象,都更符合今天年轻人的需求。我们不管是产品研发、品牌、销售等等,大部分的岗位都是年轻人,大部分都是88年、90年以后的年轻人,因为年轻人更懂年轻人,才能做出符合年轻人需...……更多
处暑到白露期间补脾兼肾气的重要性
...过后,秋天的气息愈发明显。在秋天这个收获的季节里,养生显得尤为重要。从处暑到白露的这段时间,是初秋的后半个月,养生的重点应该是补脾兼肾气、清湿气。本文将为您详细介绍初秋后半个月如何补脾兼肾气、清湿气的...……更多
老话说“一个猪肚十副药”,常吃猪肚有什么好处?4类人要舍得吃
...一个猪肚十副药”,这话说的是猪肚的滋补成效堪比十副良药,足以见证其在养生界的位置。在那个物质匮乏的年代,五谷杂粮尚难果腹,猪肚的宝贵水平不可思议,其营养价值远胜其他。往常,光阴荏苒,食物品种丰厚多样,...……更多
秋日养生成刚需,苏果秋日养生焕新节“含秋量”充足
...老年人的专属名词了。最近一项调研表示,养成已经成为年轻人的三大刚需之一,养生消费意愿趋于强烈。记者在苏果奥体店看到,众多秋季养生好物已经陈列在了主通道显眼的位置,黑之养核桃芝麻黑豆粉、西麦奇亚籽混合谷...……更多
每晚睡前“生嚼几粒枸杞”,坚持一段时间,或有4个好处不请自来
...C、钙、铁等营养元素,自古以来便是补肝益肾、明目的良药。当这两者相遇,似乎奏响了一曲养肝明目的调和乐章。只需枸杞5粒、菊花10克,将它们悄悄放入杯中,倒入500毫升的热水,让它们在水中纵情舞蹈,释放出本人的魅...……更多
枸杞虽平易近人,吃不对问题多
“保温杯里泡枸杞”已经成为当代年轻人养生的标配。我们都知道枸杞是药食同源的营养保健型蔬菜和名贵中药。《本经》中记载:“枸杞,主五内邪气,热中消渴,周痹风湿。久服,坚筋骨,轻身不老,耐寒暑”。民俗文化...……更多
莫让“中式养生局”成困局
...枸杞水为代表的中式养生,逐渐形成了热潮,引发了不少年轻人的追捧。企查查最新数据显示,目前我国有229.73万家养生相关企业。在抓住“中式养生局”背后蕴藏商机的同时,也要思考如何打造契合时代发展,满足个人需求的...……更多
“脆皮年轻人”花式养生,有人月均账单超千元
...多种保健品;关注艾灸、刮痧、八段锦等调理攻略“脆皮年轻人”花式养生,有人月均账单超千元中医专家提醒,应审慎评价身体状况,切勿盲目跟风本报记者 王羡茹 曲欣悦《工人日报》(2024年02月18日 02版)阅读提示颈椎、...……更多
旧貌换新颜 宁阳县第一人民医院煎药室全新升级
...,清洁卫生,符合中药饮片煎煮规定,确保煎药质量。“良药一车,不及好膏一补”,煎药室新增膏方熬制业务。在医院中医科专家的监督指导下,精心制备膏方,出膏准确。调剂好的膏方饮片,经浸泡、煎煮、沉淀、浓缩药液...……更多
中医养生成为年轻人“新宠”
...和无数次。”……近日,“中医养生风”越刮越猛,关于年轻人扎堆做推拿等话题频频登上热搜。在各大社交平台上,与中医推拿相关的推荐帖、分享帖比比皆是。那么,这些年轻人为何如此热衷于“养生局”呢?日前,记者对...……更多
中国风引领消费新趋势
...消费不再等同于“土”。日益增长的文化自信,愈发符合年轻人审美的国潮设计,都让年轻人欲罢不能,一些特别的国潮产品甚至成为了年轻人的社交货币。强势崛起的“国潮”带动消费新热潮,用创新创意拥抱国潮必将成为市...……更多
没胃口,消化不良,到底什么回事,平常要用这些方法养生
老年人的脾胃功能逐渐减弱,容易出现消化不良、食欲不振、腹胀等问题。因此,对于老年人来说,脾胃的调养非常重要。本文将为您介绍一些实际生活中的调养方法,帮助老年人保持健康的脾胃功能。一、合理饮食老年人应...……更多
春节养生局,这些忌讳要牢记
...更要注意腰部保暖,少穿低腰的衣服。饮食提示:蔬菜胜良药、水果不可少、瓜子莫乱吃、主食不可忘、饮酒勿过量。(郭文培整理) ……更多
医生提醒:有6类“中药”,尽量避免长期服用
...察到,所以很多人查出肝病时就已经很严重了。很多注重养生的人平时非常注意养肝,但是却发现肝脏没有越来越好,反而受到损伤了,但自己也没有喝酒,为什么肝脏会变不好呢?其实盲目乱吃药也会导致肝脏受损。01我国很...……更多
弘扬中医文化  提高老年人健康意识
... 为进一步弘扬中医文化、传播中医药知识,推广中医药养生保健技术,同时也更好地服务老年群体,提高老年人自我保健、防病强身的意识和能力,树立健康、文明、科学的生活方式,福泉市朝阳社区联合金山卫生服务中心开...……更多
...需要提前3天预约,周末的号基本一放就空。所谓“脆皮年轻人”的花式养生让推拿门诊一号难求,也带火了其他养生方式。在社交媒体平台,除了按摩推拿,年轻人还热衷于分享八段锦、艾灸、刮痧等中医治疗或养生方式。专...……更多
梨膏糖不能和什么一起吃
...还有就是产妇不要吃。3、糖尿病患者梨膏糖虽然是止咳良药,但是梨膏糖含有大量的糖分,糖尿病和高血糖患者是不能食用的,对健康非常的不利。4、生理期不宜吃梨膏糖属寒性,生理期的女性朋友最好是不要食用的,否则会...……更多
(乡村行·看振兴)连翘花开满山“金” 山西屯留连翘茶基地“颜值”变产值
...。”李建国介绍,如今,其公司拥有1万亩中药材、中药养生茶基地,从事连翘、山桃、柴胡、黄芩、穿地龙等30余个品种的种植、加工和销售,年加工量300余吨,产品主要销往河北、安徽、山东、广东等地。李建国说,下一步,...……更多
市中医医院邀市民共赴养生之约
...务百姓健康,11月5日,市中医医院开展第八届膏方暨健康养生文化节惠民活动。活动特邀湖北省中医院、湖北省妇幼保健院多名知名专家教授,与市中医院医院中医专家一起,在医院门诊大楼门前广场为前来咨询就诊的市民一对...……更多
养生 春分吃枣 温补健脾
...主任药师徐熠说,春分对应天时,特点是阴阳平衡,人们养生也要讲求“平和”。徐熠推荐了一味温补健脾的中药——枣。俗话说“春分吃三宝,四季不显老”,其中一宝就是枣。有人好奇,吃枣需要去皮去核吗?徐熠表示,现...……更多
大力发展甘肃中医药大健康产业
...,可充分利用自然生态和地理优势,探索发展中医药旅游养生产业,打造中医药养生旅游生态景区,中医药养生药膳馆、养生保健馆和中医药博物馆等,进一步开发旅游和生态养生新项目新业态。此外,发挥陇东地区岐黄、皇甫...……更多
中医养生常见误区,你中招了吗?
...识,各个社交媒体平台也有不少“养生博主”,正在成为年轻人获取中医知识的重要来源。中国青年报社社会调查中心近日的一项调查显示,51.9%的受访青年会选择通过社交媒体平台了解中医养生知识,这是年轻人获取中医养生...……更多
小熊电器小气泡养生壶套装,养生搭子首选
如今,“脆皮年轻人”成为了年轻人自嘲的新标签。由于长时间的学习、工作,再加上熬夜、缺乏运动、饮食不规律等生活习惯,不少年轻人身体都处于亚健康状态,“一碰就坏”。于是,越来越多的年轻人意识到养生的重要...……更多
年轻人为啥热衷养生
...三秦都市报如今,养生不再是老年人的专属,越来越多的年轻人也开始注重对身体的保养。年轻人为啥热衷养生?又喜欢什么养生方式?12月26日,记者对此进行了采访。保温杯、枸杞、红枣……这是孙佳怡办公桌上的必备物品...……更多
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北京赣医专家团赴赣开展“情系桑梓 暖心义诊”活动
本文转自:人民网-江西频道7月6日,“情系桑梓 暖心义诊”北京赣医专家团赴南昌义诊活动正式启动。义诊团由北京23所医院的26位医疗专家组成
2024-07-11 18:03:00
夏天燥热难耐?告诉你莲子的四种吃法,解馋又营养
夏日炎炎,阳光如烈火般炙烤着大地,让人心生烦躁。在这样的季节里,人们往往渴望找到一种既能解馋又能滋养身体的食品。而莲子
2024-07-11 18:13:00
晒干的紫苏叶泡水有什么功效?紫苏叶的正确晒干方法
紫苏叶,作为一种常见的香草植物,不仅具有独特的香气,还蕴含了丰富的营养价值和药用价值。在传统中医中,紫苏叶被广泛应用于治疗各种疾病
2024-07-11 18:14:00
金银花和它天生一对,喝一段时间后,清热解毒,祛风散寒
金银花,这朵自古以来就被誉为“清热解毒圣药”的花朵,自古以来就以其独特的药效和美妙的香气深受人们喜爱。而在中医药学的宝库中
2024-07-11 18:15:00
济南普瑞眼科王晓雪主任答疑:ICL晶体可以在眼睛里呆多久?
在目前主流的近视矫正手术中,除了广为人知的激光矫正,ICL人工晶体植入术作为一种不破坏眼睛结构的矫正手术,也成为人们的一个治疗选择
2024-07-11 18:27:00
辽宁杏林整形:熬夜肌自救指南,解决油痘暗沉!
不想早睡贪恋深夜的放松自在,一不小心熬过凌晨,肌肤却在叫嚣:松垮、暗黄、细纹、干燥起皮、发红刺激,下面辽宁杏林整形医院就带大家了解下熬夜肌的那些事
2024-07-11 18:29:00
聚焦微生物:消化道疾病微生物无创诊断技术研讨会圆满召开
7月5日-7日,2024上海消化病学术大会暨上海消化及消化内镜论坛在上海盛大举行,此次盛会不仅汇聚了国内消化病学领域的顶尖专家学者
2024-07-11 18:31:00
健康问太和 | 女性痛经该怎么办?
十堰广电讯(全媒体记者 龚艳琳)痛经,是许多女性难以启齿的困扰。每月总有那么几日,无论是站立、坐着还是躺着,都难以逃脱这份煎熬
2024-07-11 19:27:00
阜外团队完成首例超声引导机器人远程心脏手术
本文转自:人民网阜外医院结构性心脏病团队在北京为深圳患者实施远程手术。阜外医院深圳医院供图阜外医院深圳医院手术室现场。阜外医院深圳医院供图人民网深圳7月11日电(王星
2024-07-11 20:34:00
十几种药膳现场免费品尝,潍坊市妇幼保健院举办药膳体验日
于晓雪 实习生丁绍华潍坊报道7月11日上午,潍坊市妇幼保健院在其高新院区举办“药膳体验日”活动。曾获2024年潍坊市药膳大赛“金牌药膳”称号的天麻炖鸡汤以及其他十余种特色药膳共同亮相
2024-07-11 20:49:00
铜仁市委老干部局赴青年湖村开展支部联建主题党日活动
7月9日,铜仁市委老干部局在职党支部与万山区高楼坪乡青年湖村党总支开展“学史崇德,致敬党的红色年代”主题党日活动。活动现场
2024-07-11 22:06:00
贵阳市委老干部局联合花溪区委老干部局举办离退休干部健康知识专题讲座
7月9日,贵阳市委老干部局联合花溪区委老干部局举办离退休干部健康知识专题讲座,特邀请贵阳市第三人民医院、贵阳市口腔医院原党委书记
2024-07-11 22:07:00
贵阳市云岩区委老干部局开展庆祝“七一”系列活动
为庆祝中国共产党成立103周年,继承和发扬党的光荣传统和优良作风,颂扬党的丰功伟绩,贵阳市云岩区委老干部局精心组织开展庆祝“七一”系列活动
2024-07-11 22:07:00
贵阳市云岩区黔灵东路街道筑东社区携手爱心企业开展“爱邻日”义诊活动
为提高社区居民的健康知识水平,增强他们的健康保健意识,普及安全用药知识,引导居民养成夏日健康生活习惯,7月9日,贵阳市云岩区黔灵东路街道筑东社区携手爱心企业北京同仁堂贵阳分公司开展“爱邻日”爱心义诊活动
2024-07-11 22:07:00
贵阳市观山湖区教育局关工委、教育科研培训中心开展中小学青年教师培训
近日,贵阳市观山湖区教育局关工委、教育科研培训中心在贵州省教师发展中心举行了为期3天的“百花湖镇中小学青年教师”集中培训
2024-07-11 22:07:00