• 我的订阅
  • 头条热搜
调整睡姿不仅能改善睡眠质量,还能预防和减轻疼痛,提高生活质量
...和脊柱的压力,但需要保证枕头和床垫的支持性,以避免肩膀和臀部的不适。高效睡眠技巧:改善你的睡姿调整睡姿不仅能改善睡眠质量,还能帮助预防和减轻疼痛,提高生活质量。1.睡前准备:选择合适的床垫和枕头床垫和枕...……更多
“腰背痛”不缓解,一查竟是癌症!这些疼痛可能是肿瘤的信号
...,反倒可能会造成一些骨关节上的问题,如腰疼、胸痛、肩膀痛等。除了肿瘤侵犯胸膜等引起疼痛外,中晚期肺癌患者还会出现癌细胞转移,其中骨转移占有30%到40%。肺腺癌、肺小细胞癌、肺鳞癌等是很容易发生转移的几种肺癌...……更多
介入栓塞治运动性损伤 多年的肩周炎一夜康复
...手术后当天张大爷感觉就恢复了七成,已经可以自由活动肩膀,晚上睡觉也安心了许多。张主任介绍,其实慢性运动损伤的介入治疗不仅仅是针对运动员在急性期比赛的治疗需求,像这种自限性疾病,主要是关节的活动受限的患...……更多
毁气质的 “脖子前倾”,明星也逃不过,医生送你4招拯救!
...可能导致颈椎压迫,引发一系列相关症状,如颈部僵硬、肩膀酸痛,甚至头痛和视力问题。医生的话让李华深感震惊,他意识到这不仅是改善外貌的问题,更关乎自身的健康。医生随后为李华提供了四种有效的纠正方法。首先是...……更多
心脏疾病应对策略:房颤、心力衰竭、心绞痛,专业医生提供建议
...绞痛通常表现为胸部压迫感、疼痛或不适,有时可放射至肩膀、臂部、背部、甚至牙齿和下颌。这种疼痛通常在进行体力活动或情绪压力下出现,并在休息或使用硝酸甘油后减轻。识别这些症状是及时寻求医疗帮助的第一步。紧...……更多
中医特色疗法让骨科疾病“慢病快治”
...。针刺循经论治配合运动疗法广泛应用于临床“我的两个肩膀疼了大概两个多月,白天还好一些,一到晚上就疼得厉害,疼得我都睡不着觉。”诊室内,患者李女士向杨启光教授诉说着患病的苦楚。“我们综合考虑是肩周炎,这...……更多
长时间使用电脑导致颈椎病?理疗专家提供电脑前的颈椎保健措施!
...痛。放射性疼痛:颈椎病可能导致疼痛沿神经路径放射至肩膀、背部乃至手臂。头晕和头痛:由于颈椎问题影响血液循环,可能引发周期性头痛或头晕。其他症状:包括手指麻木、肌肉无力等,这些症状都与颈椎神经或血管受压...……更多
中老年人心梗的预防与护理
...有胸闷、憋气、大汗症状。3.上肢和左肩疼。一般为左侧肩膀或者左侧手臂内侧出现钝痛,可能放射到小指和无名指。部分患者可双侧同时出现症状。4.持续后背疼。有些心梗患者的疼痛会放射到后背,出现持续的后背疼痛。女...……更多
中老年人适宜什么运动,来维护身体健康
...好的健康状态。然而,几个月后,刘先生开始感觉到他的肩膀和背部有些不舒服。他注意到自己的动作范围受限,感到肌肉僵硬和疼痛。他很困惑,因为他一直相信运动对健康有益,并且每天坚持锻炼。于是刘先生决定前往医院...……更多
这样呼吸不仅能促进“幸福荷尔蒙”的分泌,还可以改善焦虑身心
...有,具有消除身心疼痛的天然力量!大量分泌时可以减轻肩膀、腰部等疼痛。腰痛与其他身体的疼痛,有八成都是在检查时「原因不明」的心因性疼痛──也就是被归类为压力所引起的。而这些压力造成的疼痛,在血清素分泌增...……更多
秋冬季节九大部位要保暖
...血。所以,秋天的时候,一条温暖的围巾可是老少皆宜。肩膀:肩膀一直以来都是非常容易被忽视的受凉部位。大家有没有这样的经历,冬天缩在温暖的被窝里,但是只要露着肩膀,就会觉得很冷很冷,如果不理会它的话,第二...……更多
小小俯卧撑,学问大
...度小如果按照这样继续做,练不到位事小,训练后腰酸,肩膀疼可就不划算了!其实,这些错误动作的出现是由于核心力量不足或是动作要点不明确造成的。二、如何做一个标准的俯卧撑1.准备姿势 保持头、肩、躯干、下肢在一...……更多
睡觉枕头,你“枕”对了吗?
...士童丹丹提醒,睡觉时把后脑勺垫在枕头上的习惯,会让肩膀、颈椎与枕头之间出现悬空状态,不利于颈部肌肉的休息和放松,导致睡醒之后可能会感觉的脖子疼痛。童丹丹说,关于枕头的使用,许多人或许会存在两个误区。一...……更多
一个奇效良方,补脾胃、泻阴火、升阳气,用对了,脾胃健康百病消
...脾胃失调的表现,需要及时调理。在中医里,有一个奇效良方,可以补脾胃、泻阴火、升阳气,它就是补脾胃泻阴火升阳汤。这个方子出自金代名医李东垣的《脾胃论》,是他根据自己多年的临床经验总结而成的。李东垣认为,...……更多
吸烟的人,一定会得肺癌吗?医生:是否会得肺癌,这3点很重要
...痛。4.肩痛肩痛是许多肺癌患者容易轻视的症状。很多人肩膀疼痛。他们总是认为肩关节周围炎已经发生了。事实上,肺癌也会导致肩部疼痛,因为肺部肿瘤的压迫会拉扯肩部的组织和神经,从而导致肩部疼痛。因此,如果长期...……更多
枕头,是用来枕“头”的吗
...师童丹丹提醒,睡觉时把后脑勺垫在枕头上的习惯,会让肩膀、颈椎与枕头之间出现悬空状态,不利于颈部肌肉的休息和放松,导致睡醒后可能会感觉脖子疼痛。关于枕头的使用,不少人存在这两个误区:一是越高越好。许多人...……更多
“隐形刺客”出没警惕那些咬人的毒虫
...甚至心脏骤停。虱子生活在衣服或床上的虱子叮咬会造成肩膀、脖子和头皮上出现小红点。由于虱子叮咬的伤口很小,因此通常不疼,但会发痒。有些人会因为虱子叮咬而出现形状更大、不舒服的皮疹。持续抓痒会导致感染,症...……更多
“网球肘”久治不愈,筋滞骨错是诱因
...,想要解决局部问题就从整体入手,我对海女士的颈椎、肩膀、上肢进行了详细的体格检查,检查结果证实海女士的颈椎、肩部、肘部都存在问题,随即嘱咐她去拍颈椎各个方位(正位、侧位、张口位)的X线片,影像结果进一...……更多
惊弓之鸟故事中的人物是谁
...而,就在此时,一支流矢突然从侧面飞来,射中了更羸的肩膀。更羸疼痛难忍,几乎无法站立。他勉强忍住疼痛,继续射击,最终成功击退了敌军。尽管更羸取得了战斗的胜利,但他的肩膀受伤严重,需要长时间的休养。在休养...……更多
黑龙江远东心脑血管医院:得了心绞痛要注意什么?
...是放射性的,因为心绞痛通常是一种疼痛,会直接辐射到肩膀、上肢,甚至可能累及面部、腹部等器官,即疼痛,有时胸部没有疼痛,但放射部位会疼痛,可能被认为是肩痛或胃、牙齿、面部疼痛。大多数心绞痛患者,心绞痛发...……更多
节节草:天然的足浴良方?老人常泡,或能告别多年顽疾
在繁忙的现代生活中,人们越来越注重健康和养生。尤其是老年人,他们更加关注如何通过自然疗法来缓解多年的“老问题”。近年来,一种名为“节节草”的中草药逐渐进入了人们的视野。据说,老年人坚持用节节草泡脚,...……更多
城市温暖特写:为“城市美容师”推开“医”扇窗
...我平时一低头弯腰扫地就是个把小时,加上最近气温低,肩膀经常酸痛。这是很严重的肩周炎吗?我恢复起来有难度吗?”刚结束工作的环卫工人吴月英对着面前的医生提问道。“初步来看不算很严重,但不能再拖着了,建议明...……更多
西安交大二附院反肩置换术让”报废”肩关节焕发新生
...大提升。此次反肩置换手术的成功实施,不仅让李阿姨的肩膀重获新生,也展现了西安交大二附院运动医学科在复杂肩关节疾病治疗领域的专业实力。 ……更多
肿瘤患者易咳嗽?遵循4个饮食原则来缓解
...也会腐蚀气管黏膜;家属站在患者左侧,左手轻柔地扶住肩膀,右手五指并拢在一起,大拇指指尖接触到食指,使得手掌呈现空杯状,再用手腕力量有节奏的叩击背部,以感觉不到疼痛为宜,这样能促进痰液有效咳出。一分钟叩...……更多
胆囊炎五大自查症状,早干预少受罪!
...症状:胆囊炎还可能导致其他症状,如胆囊区域的压痛、肩膀或背部的疼痛、腹部胀气和排便异常。大家如果经常出现上面这些症状,还是应该尽快就医进行进一步检查。#胆囊炎有哪些症状# ……更多
“早餐变毒餐”?不想肝脏“千疮百孔”,趁早撤下桌
...不过,从下半年开始,刘大哥觉得自己的精力越来越差,肩膀也一直疼痛。最初他没当回事,想着做力气活有些难受也是应该的。但时间久了,腹部偶尔也开始疼痛,有一天做工时还晕了过去。一旁的工友赶紧将他送到了医院。...……更多
老年人不能吃豆腐?医生多次提醒:不想进医院,这3物一定别多吃
...背上)可以帮助缓解头痛和眼睛疲劳;按摩肩井穴(位于肩膀上方)能够有效减轻肩颈部的疼痛。有一个老人因长时间使用电脑导致颈椎疼痛,通过学习并定期自行按摩肩井穴,他发现颈部的僵硬和疼痛明显减轻。最后,草药调...……更多
为什么女性内衣肩带经常滑落?一文揭晓答案
...均会造成肩带下滑,这时候可以考虑换个肩带。溜肩通常肩膀并不是完全处于水平状态,颈部到肩部有自然坡度,坡度越大,肩带位置就越接近于肩头。有些女性的体态呈现溜肩,肩部跟颈部的角度超过20°,左右两侧肩膀就如...……更多
...椎病,容易引起上肢的疼痛或者麻木,如手麻、胳膊麻、肩膀及上肢的发射性疼痛;脊髓型颈椎病往往会表现为中枢神经症状,如出现头晕、走路不稳、像踩棉花;交感神经型颈椎病会出现头晕,合并心慌、心悸、易疲劳、记忆...……更多
身体内有瘀血,停到哪里哪里痛,肩痛、颈痛、腰痛可以用这个方法
...是中医柯医生。今天我要给大家介绍一个专门化瘀止痛的良方——身痛逐瘀汤。这个方子出自清代名医王清任的《医林改错》,是治疗瘀血痹阻经络所致各种疼痛的常用方。首先,我们来了解一下瘀血是怎么形成的。中医认为,...……更多
更多关于健康的资讯:
为乡村小学筑起消防安全防线
本文转自:人民网-广西频道为孩子们讲解灭火器使用知识。陈方琳摄11月20日,百色市凌云县央里村中心小学和弄福村中心小学内
2024-11-24 21:02:00
威海市中医院脾胃病科:中医调理脾胃,冬病夏治正当时
近日,在威海市中医院脾胃病科门诊室,上班族邹先生因浑身无力、拉肚子、食欲不振等症状前来就医。经过副主任卫敏的细致把脉、问诊和查看舌苔
2024-11-24 14:54:00
成都市近视眼手术医院排名前五公布,爱尔实力比较突出
以下排名不分先后,根据网友的推荐进行自然排名成都近视眼手术医院排名前10的医院是:1、四川大学华西医院;2、成都英华眼科
2024-11-24 15:25:00
中国援桑给巴尔医疗队成功完成高难度中耳手术
本文转自:人民网人民网约翰内斯堡11月22日电 (记者邹松)坦桑尼亚桑给巴尔地区一位年仅15岁患者,右耳后持续肿痛流脓并伴耳鸣
2024-11-24 17:09:00
湖南零陵:强化举措守好耕地红线
本文转自:人民网-湖南频道近日,走进零陵区菱角塘镇画眉山村油菜优质高产示范基地,10月新播种的油菜已经破土而出,放眼望去
2024-11-24 18:28:00
多家申请“凉白开”商标,没有一家通过的!
普推知产商标老杨检索发现,在32类饮料上面申请“凉白开”名称的有228件相关商标,凉白开相当于通用词,指经过煮沸后冷却至室温的饮用水
2024-11-24 19:11:00
湖南省肿瘤医院成功完成湖南地区首例肺多发结节“杂交”手术
本文转自:人民网-湖南频道近日,湖南省肿瘤医院胸外二科团队成功为一名患有多发肺结节的61岁女性患者实施“杂交”手术,据悉
2024-11-24 18:28:00
济南市天桥区疾控中心组织开展第18个联合国糖尿病日宣传活动
鲁网11月24日讯2024年11月14日是第18个联合国糖尿病日,活动主题是“糖尿病与幸福感”。为落实《健康中国行动(2019—2030年)》《健康中国行动—糖尿病防治行动实施方案(2024—2030年)》等文件要求
2024-11-24 13:36:00
山东省中医院承办山东中医药学会第一届心力衰竭专业委员会成立大会暨慢性心力衰竭中西医结合诊疗培训班
2024年11月8日-9日,由山东中医药学会主办,山东省中医院承办的山东中医药学会第一届心力衰竭专业委员会成立大会暨慢性心力衰竭中西医结合诊疗培训班在济南召开
2024-11-24 13:36:00
飞越天际 生命接力 齐鲁医院承办中法空中紧急医学救援培训班
鲁网11月24日讯11月20—22日,山东大学齐鲁医院与法国医学科学院基金会(FAM)、空中客车基金会共同举办中法空中紧急医学救援培训班
2024-11-24 13:37:00
芭愈:不想留疤,去疤膏应该如何选择使用?
疤痕,是许多人心中的隐痛。它们或深或浅、或长或短,突兀地长在肌肤上,带来生理和心理上的负担。虽然目前仍没有完全消除疤痕的办法
2024-11-24 13:38:00
胃痛腹胀来袭?康复新液提醒注意消化道黏膜健康
亚健康的生活,使得消化不良、胃痛胃胀频发,不仅影响日常工作和生活,还可能发展为肠胃病症。出现肠胃问题,很可能与黏膜受损有关
2024-11-24 13:39:00
山东第一医科大学附属省立医院牵头成立麻醉科专科联盟
11月15日,由山东第一医科大学附属省立医院(山东省立医院)麻醉科牵头的山东省立医院麻醉手术科专科联盟在济南正式成立。省立医院党委委员
2024-11-24 13:39:00
威海市中医院:亚急性甲状腺炎易误诊,中医精准施治解病痛
身体乏力、食欲不振、发热以及咽喉疼痛等症状,往往让人联想到咽喉炎或呼吸道感染。然而,市民侯女士和于女士的经历却提醒我们
2024-11-24 14:12:00
威海市中医院:中医药特色疗法助力慢性肾脏病患者重获健康
肾脏,作为人体至关重要的新陈代谢脏器,默默扮演着体内“清道夫”的角色,过滤并清除着代谢产物。然而,由于其所受伤害往往“无声”
2024-11-24 14:12:00