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健身康养共享良方
本文转自:三明日报3月29日,三明学院体育与康养学院教授陈彦彰博士带领康养团队,在沙县马岩康养基地举办了健身康养“享瘦人生”课程的成果发布会。这一共五天的课程活动是陈博士团队近年来经过研究和实践得出的,...……更多
身材苗条的她竟然查出了脂肪肝
本文转自:沈阳晚报经常到健身房练举重 晚饭后还会坚持散步……身材苗条的她竟然查出了脂肪肝中医提醒:改变坏习惯才能远离脂肪肝近年来,脂肪肝已经成为威胁我们健康的严重问题,它超过了病毒性肝炎,成为第一大肝...……更多
健康良方不止在医院
本文转自:湖州日报健康良方不止在医院我市深入推进“体卫融合”记者 张钰苑本报讯 在数字化平台上免费预约,再花1个多小时,就能完成一般体适能评估、运动心肺测试、等速肌力测定、步态测试等近10项测试,得到一份...……更多
男性健康不应依靠药物来守护,运动更是一剂良方
生命在于运动保定,就是这样一个以运动而出名的城市保定,人杰地灵有“跳水皇后”郭晶晶有乒乓球世界冠军牛剑锋有体操世界冠军范洪斌有跳水冠军王涵、游泳冠军李冰洁、射击冠军庞伟有……保定迄今为止走出了24位世界...……更多
...建日报记者 郭斌本报讯 (记者 郭斌) 2023年福建省全民健身运动会飞镖总决赛10日在福州落幕。经过2天的激烈角逐,来自三明市的吴金建获男子单人赛冠军,来自三明市的林文言获女子单人赛冠军,来自宁德市的缪少斌和曾智...……更多
...举办“登高迎新展未来 健康向上新时代”2024年新年登高健身大会。29支代表队齐聚一堂,以登高健步走形式表达登高望远、祝福新年、追求健康的美好愿望,展现奋发向上的精神风貌。上午9时,随着发令枪响起,活动正式开始...……更多
福建省第十一届老年人体育健身大会在南平闭幕
...>15日上午,福建省第十一届老年人体育健身大会在南平闭幕。 (黄杰敏 摄)15日...……更多
2023年福建省全民健身运动会飞镖项目总决赛在福州举办
...11日讯(本网记者 郑晓丹)12月9日-10日,由福建省全民健身领导小组、福建省体育局主办的2023年福建省全民健身运动会飞镖全省总决赛在福州举行。在男子单人赛中,来自三明市的吴金建获得冠军,宁德市的柯礼挺获得亚军,...……更多
健身达人胸口长出“拳头”
本文转自:福州晚报健身达人胸口长出“拳头”不是肌肉拉伤,而是胸骨肿瘤福州晚报讯“健身达人”小李胸口胀痛半年多,以为是肌肉拉伤的他并未在意,结果痛处长出大如拳头的肿物。近日,经就医检查,小李胸口肿物被...……更多
青岛市市南区:拓展“活力”空间 提升城区品质
...“提档升级”,居民的幸福感不断提升。为拓展居民群众健身空间,市南区将健身设施更新建设列为为民办实事项目,今年新建健身路径56处、安装健身设施400余件,区属公办中小学校园场地100%向社会开放。八大峡广场国球主题...……更多
...边小学操场运动了一个多月,不用花钱租场馆,也不用去健身房办卡,真的省钱又方便。”青岛市市南区八大湖街道居民陈怡女士说。为拓展居民群众健身空间,市南区连续10年将健身设施更新建设列为民办实事项目,今年新建...……更多
冬季健身注意这六个细节
...能会让人不太愿意外出运动,但正是在这个季节,正确的健身对于保持身体健康和活力尤为重要。无论你是运动爱好者还是初学者,正确的冬季健身方法都可以让你在这个季节中享受到更多的好处。冬季的运动方式可以多种多样...……更多
为学生心理健康开一剂体育良方
本文转自:云南日报本报美编 张维麟 绘背景今年年中,教育部等十七部门联合印发了《全面加强和改进新时代学生心理健康工作专项行动计划(2023—2025年)》,提出“五育并举”促进心理健康的要求,强调以德育心、以智慧...……更多
最爱广场健身操
本文转自:三明日报●马晓炜前阵子,艺人刘畊宏的健身操红遍全网时,我不屑一顾。没想到时隔不久,我竟然也爱上了健身操,并为之痴迷不已。多年以来,风雨无阻坚持跑步是我的一种健身方式,作为精英跑者,也多次征...……更多
...台的咨询件数量大幅下降。看到众多同学在系统上反映的健身诉求,学院专门开辟场地建设健身房,目前已经着手规划。学院还执行班主任制度,除了各院系的辅导员,班级还有专业老师担任的班主任,不但更贴心地了解学生需...……更多
...办秋冬文化惠民精品文艺系列演出10场。为拓展居民群众健身空间,市南区将健身设施更新建设列入为民办实事项目,今年新建健身路径56处、安装健身设施400余件,区属公办中小学校园场地100%向社会开放。八大峡广场国球主题...……更多
休闲时分  文明不丢
...小孙女到楼下休闲区域玩一会,自己则是利用一旁的公共健身器材锻炼身体。她说:“这样既能照顾孙女,又能拥有自己的锻炼时间,真是一举两得!”在这片休闲空地,有不少与吴秀梅相同的“老少组合”,丰富多样、老少皆...……更多
“三明乐康养”春季课程 助力老年养生
...学员共计40余人参加了活动。市老年大学校长李长生参加健身康养活动。他表示,三明学院体育与康养学院的两岸康养融合工作团队,结合中医传统理论,联合长期的实践经验,将复杂的养生理论简明化,使得每个人都能在轻松...……更多
“三明乐康养” 健康登山活动举行
...动。陈彦彰博士几年前从台北来到三明任教,致力于两岸健身康养事业的融合发展。此次活动旨在为膝关节酸痛退化者提供专业的登山指导,让他们也能享受登山的乐趣。活动吸引了众多饱受膝关节疼痛困扰的市民参与,朱奶奶...……更多
...行、游购娱多个维度,对城市服务事项精细化分类,新增健身运动场所预约、水电气费查缴等38项城市服务,为市民提供优质便捷服务。企业端增设普惠金融、法人办事等专区服务,构建全方位企业办事场景。政务端优化提升e督...……更多
精彩市运会 激发新活力
...竞技体育捷报频传、成绩稳步提升。同时,全面丰富全民健身设施供给,广泛开展丰富的全民健身活动,全民健身的氛围日渐浓厚。眼下,市运会已然画上句号,运动场上人群已散,欢呼呐喊声仍在耳畔回响。市民热爱运动的激...……更多
三明学院一件作品入选“水墨校园”绘画联播遴选名单
...,将街舞文化与中华优秀传统文化有机结合,以传递全民健身的健康生活理念,弘扬真善美,增强文化自信。据悉,2023年高校“礼敬中华优秀传统文化”宣传教育活动由教育部思想政治工作司主办,以“根植文化沃土汇聚奋进...……更多
三明泰宁环大金湖马拉松赛举办
...费新品牌的具体行动,也是泰宁发展赛事经济、推动全民健身和全域旅游深度融合的重要举措。体育精神聚民心,品牌赛事促发展。近年来,泰宁县持续打响“大金湖”系列特色体育赛事品牌,连续举办了五届环大金湖世界华人...……更多
本文转自:人民网-广西频道近年来,永福县紧扣“择天下英才而用之”理念,扎实开展广纳英才计划,着力在人才引进、培育、使用和服务上下功夫,最大限度激发和释放人才创新、创造、创业活力,持续优化人才发展生态。...……更多
三明泰宁环大金湖汽车场地越野挑战赛圆满落幕
...内涵和亮点。泰宁也将通过发展体育赛事经济,助推全民健身和全域旅游的深度融合,加快推进“一区五地”建设。 ……更多
长期宅家老人易情绪紧张“八步良方”助您健康减压
本文转自:九江日报胡 显针对秋冬季节出现的流行性病情,一些文娱活动被叫停,老年人这个特殊群体也被劝导尽量不出门,容易产生孤独、焦虑、苦闷和空虚的情绪。在做好身体防护的同时,如何开展心理自助救援,告别负...……更多
市第二十届冬泳联赛在永安启幕
本文转自:三明日报11月25日,福建省全民健身运动会三明市第二十届冬泳联赛,在福建省第二地质勘探大队拉开帷幕,这也是近3年来首次在永安市举办的一场大型冬泳联赛。来自三明市各县(市、区)14支代表队近140名冬泳爱...……更多
暴瘦30斤只为上闺蜜生日会艳压?能看出她豪门变名媛的落寞
...妹,一姐还真的找到了一个实用性极强可以偷懒,就算不健身也能瘦的「NEAT大法」「NEAT大法」究竟是什么呢? 话说在评论区有很多姐妹都问过一姐~「如果没时间去健身房,像平时骑车上下班,这种算不算是运动?还有周末陪...……更多
黄河水乡、生态齐河 开出“长寿良方”
...。守护绿水青山,收获“金山银山”,同时也收获“长寿良方”,为了不断优化这剂“良方”,齐河以实实在在的措施与成效,成为践行“两山论”的范例,获评世界老年友好城市、国家生态文明建设示范区、全国“绿水青山就...……更多
新春足球赛精彩上演
...球邀请赛在县体育场正式开赛。本次邀请赛由尤溪县全民健身领导小组、尤溪县文体和旅游局、三明市足球协会指导,尤溪县足球协会主办,共有来自福州市、泉州市等4支队伍近100名足球爱好者参加。跑位、传球、带球、过人...……更多
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沧州新华区:健康托育护航婴幼儿快乐成长
本文转自:人民网-河北频道为进一步提升全社会托育水平,促进青少年儿童健康成长,日前,沧州市新华区联合市级三甲医院走进辖区普惠托育服务扩容工程建设机构
2024-09-04 21:42:00
开学第一课 禁毒我先行——云岩区毓秀路街道关工委开展毒品预防教育宣传活动
在新学期伊始,为持续做好青少年毒品预防教育工作,促进学生健康成长,不断增强广大青少年学生“识毒、防毒、拒毒”能力。9月2日上午
2024-09-04 22:09:00
修文县六广镇关工委开展“防止校园霸凌,呵护健康成长”宣传活动
校园霸凌一直是社会广泛关注和重视的问题,为做好秋季开学准备,防范校园霸凌事件的发生,呵护未成年人健康成长。近日,修文县六广镇关工委联合广田村党支部
2024-09-04 22:09:00
少年儿童心向党 真情相伴护成长——2024年青少年暑期公益课堂在云岩区盐务街顺利落幕
随着暑期接近尾声,贵州省关工委与贵州老年大学、云岩区盐务街街道联合举办的2024年暑期公益课堂也随之落下帷幕。这个夏天
2024-09-04 22:09:00
云岩区富水社区关工委开展校园周边“扫黄打非”专项检查 全力护航“开学季”
2024年秋季开学在即,为营造健康有序的开学氛围,近日,云岩区富水社区关工委联合文昌阁街道办事处、市场监督管理局、文昌阁派出所
2024-09-04 22:09:00
花溪区老年大学开展“时间银行”互助养老公益项目宣传启动仪式
近日,花溪区老年大学开展“时间银行”互助养老公益项目宣传启动仪式,仪式由花溪区老教办副主任、老年大学校长周国琴主持,学校全体工作人员
2024-09-04 22:09:00
云岩区杨惠街道惠源社区关工委联合社工站开展“趣享运动 欢乐总动员”社区亲子大联欢活动
为营造温馨和谐的社区氛围,增进邻里间及亲子间的情感交流,倡导健康向上的生活方式,近日,云岩区杨惠街道惠源社区关工委联合社工站在辖区内开展“趣享运动 欢乐总动员”社区亲子大联欢活动
2024-09-04 22:09:00
罗甸县委离退休干部工委开展“凝心铸魂学劳模·余热生辉映初心” 活动
为进一步弘扬劳模精神,营造人人学习劳模、崇尚劳模、争当劳模的良好风尚,进一步激发广大离退休干部党员积极作为、主动干事的良好氛围
2024-09-04 22:09:00
云岩区八鸽岩路社区邀请辖区退休干部参加老年人智能手机学习及反诈宣传邻里节主题活动
为更好地缓解老年人在智能手机使用中遇到的困境,同时提高老年人在使用智能手机时的反诈意识,9月2日,云岩区八鸽岩路社区新时代文明实践站携手八鸽岩街道社工站和八鸽岩路社区综合文化服务
2024-09-04 22:10:00
花溪区关工委开展“阳光护苗 守护成长”2024秋季开学关爱活动
在2024年秋季开学之际,花溪区关工委组织开展以“阳光护苗 守护成长”为主题的秋季开学关爱活动。9月2日,区关工委副主任刘开英
2024-09-04 22:10:00
警惕这种霉菌,不小心可能致命!专家:不想血管堵,这5种食物少吃
65岁的张大妈常年患有高血脂,经常胸闷头晕,体重也是居高不下,这令她十分苦恼。一次偶然的机会,张大妈从朋友那得知,某日本知名药企的一款保健品对治疗高血脂很管用
2024-09-04 22:28:00
真心劝告:50岁后不想被前列腺癌“盯”上,3件事尽量少做
54岁的李大哥感觉自己身体不太对劲,最近几个月,他开始频繁的夜间起床上厕所,而且排尿时感觉有些困难。但白天醒来上班后,他也就把这些小事忘了
2024-09-04 22:29:00
云岩区富水社区邀请辖区退休干部参加“强国复兴有我”系列活动
为落实文化惠民政策,弘扬中华民族优秀传统戏曲文化,近日,贵阳市文化和旅游局携手富水社区综合文化服务中心在堰塘街文化长廊开展“强国复兴有我”系列活动——2024贵阳贵安曲艺进社区文化惠民巡游活动
2024-09-04 22:40:00
贵阳市老干部党校联合花溪区孟关乡老干部微党校举办学习党的二十届三中全会精神专题讲座
9月2日,花溪区孟关乡举办学习贯彻党的二十届三中全会精神专题讲座,邀请市委党校教务处副处长、副教授周楚锋同志授课。孟关乡离退休干部党支部全体老党员近30人参加
2024-09-04 22:40:00
农耕文化促青少年成长!清镇市关工委到红枫湖镇吉洋生态园授牌
近日,清镇市关心下一代工作委员会到清镇市红枫湖镇大冲村吉洋生态园开展青少年农耕文化教育实践活动,并在该园授牌成立“青少年农耕文化教育实践基地”
2024-09-04 22:40:00