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身体活动能代替体育活动吗什么是身体活动“身体活动”是指由骨骼肌收缩引起,并在静息能量消耗基础上引起能量消耗增加的所有身体运动。儿童青少年的身体活动包括在家庭、学校和社区中的玩耍、游戏、体育运动、交通...……更多
...报河南焦作体育局倡导科学健身为“阳康”人群送“运动良医”本报记者 袁雪婧1月4日,河南省焦作市体育局发布《关于加强科学健身指导促进新型冠状病毒感染转阴人群恢复身体健康的通知》,倡议各县(市、区)体育部门、...……更多
“体卫融合”浙江探索:运动何以成“良医”?
...不断探索以运动预防疾病的“体卫融合”路径,让运动“良医”为民众健康保驾护航。近日,首届中国—东盟国民体质与健康促进国际学术会议在浙江宁波召开,会议期间,来自文莱、老挝、马来西亚、菲律宾等东盟各国的代表...……更多
家门口专业的“医疗健身房” 让运动成为“良医”
本文转自:南京晨报医院供图推动健康关口前移,从“以治病为中心”向“以健康为中心”转变,广泛培养和发动体卫融合的专业力量,将运动健康服务不断送到百姓身边。如今,南京以糖尿病、高血压、肥胖等慢病患者群体...……更多
...育活动,对患者恢复健康具有非常积极的意义。“运动是良医”理念,主要是提倡通过体育锻炼来预防、治疗以及促进病后康复。体育锻炼对于加快康复一些急慢性疾病造成的身体负面影响有着非常积极、不可替代的作用。适当...……更多
亚残运会|超越自我,让运动绽放生命之美
...现出的生命力量和卓越品格激励着全国人民。科学运动是良医,对于残疾人来说,同样需要运动来维持身体健康、增加肌肉力量、促进心肺功能,运动对他们的身体康复具有重要意义。根据美国卫生与公共服务部的报告,残疾成...……更多
体医融合发展路径研究
...化建设对接,强化社区体医融合宣传力度,促进“运动是良医、预防治未病”理念推广,促进健康管理服务模式形成,并贯穿于居民体育健身服务的全过程。强化与社区健康文化对接需要载体,应积极建立各级各类社区体医融合...……更多
人民体谈:加强锻炼,元气满满迎接冬天
...而应适当增加,通过锻炼让身体保持健康和活力。运动是良医。我们知道,低温状态下人体的新陈代谢速度也会相应减慢,运动能够加速新陈代谢,帮助身体更有效地燃烧卡路里,更好地吸收营养;也能够促进血液循环,提高血...……更多
生命在于运动 运动需要科学
...了骨关节活力操动作和要点。通过学习,大家对“运动是良医”有了更深入的理解,进一步树立了“生命在于运动,运动需要科学”的理念。本次活动由总局群体司联合中央和国家机关工委群工部共同主办,总局社体中心、总局...……更多
传递健康理念 展现兰州活力
...有限公司的参赛队员朱子荣表示自己深切理解了“运动是良医”这句话,“我参与羽毛球运动已经15年了,羽毛球运动让我的身体更强壮、健康状况更好了,现在我快60岁了,我却觉得我的身体比40岁时还要好。”无独有偶,参与...……更多
莫让肥胖成了“时代流行病”
...、遏制超重肥胖率、防控慢性病等会有很大帮助。运动是良医。所以,要深入开展全民健身活动,通过推进全民健身,重视体育文化,有序推进公共体育场馆对外开放,加快公共体育场馆建设等措施,更好激发国人健身、运动的...……更多
健康良方不止在医院
...源打造的体卫融合一站式运动健康服务综合体、“运动是良医”科普教育基地,该中心通过接待咨询、医学检测、运动能力评估、运动干预、体卫融合大数据分析五个区域,集信息咨询、测试评价、科普宣教、健身指导四大功能...……更多
科学健身讲座 激发运动活力
...体的好处,并用一系列实践案例和科学数据佐证“运动是良医”。随后,老师从健康的科学定义、健康的重要性、如何改善健康状态、如何制定个人体育锻炼计划等方面,有针对性地为老年人进行了详细讲解,并从合理膳食、戒...……更多
2024年全球健身趋势解读
...在所有地区都排在前五大趋势之列。在前10名中,运动是良医和生活方式医学趋势表现突出,说明在2024年,将运动融入医疗保健的趋势可能上升。体卫融合的快速发展将引导人们通过科学运动实现健康促进。对于老年人来说,通...……更多
怎么预防运动损伤?| 运动是良医
在运动过程中,我们可能遭遇各种各样的运动伤害,这些受伤的情况被称为运动损伤。运动损伤不仅会给我们的身体带来痛苦,还可能影响日常生活和工作。因此,不管是专业运动员还是普通的运动爱好者,了解如何预防运动...……更多
逐步破解群众“如何健好身”难题
...和全民健康深度融合。 为推广“体育治未病”“运动是良医”等科学健身和健康理念,保障并提高运动员竞技水平,南宁市国民体质监测中心、南宁市全民健身和全民健康指导中心以购买专家团队服务的方式,为市民和南宁市...……更多
元旦春节期间重庆市民如何享受体育生活?这份表单请收藏
...过活动广泛传播科学健身新观点,积极推广“科学运动是良医”的全新理念,以引导全民科学健身,倡导健康生活方式。重庆市奥体中心在“两节”期间也将开展体育赛事活动,并推进场馆免费和低收费对外开放,欢迎市民群众...……更多
...发展与信息化处负责人表示,体卫融合就是秉持“运动是良医”的理念,深度融合体育和卫生领域的资源、技术和服务,发挥科学健身在预防和治疗疾病、促进身心健康方面的积极作用。“为了构建更高水平的全民健身公共服务...……更多
加快体育强市建设 办好人民满意的体育
...例保持在46%以上;加强科学健身指导,推动树立“运动是良医”理念,推进大众健康管理服务从“治已病”向“治未病”转变。 2021年,南宁市获评自治区级全民健身和全民健康深度融合示范市(唯一获评);2022年,青秀区获...……更多
央广营养课|食养是良医!中医专家给出食养小妙招
本文转自:央广网央广网北京5月9日消息(记者 智陈阳 实习记者 郑洁怡)如今,人们越来越重视健康的生活方式,而“食养”则蕴含着丰富的养生智慧,通过饮食来调理身体,可以使身体达到平衡和谐的状态。传统中医有“三...……更多
...健康中国战略深入推进,“做自己健康的主人”“运动是良医”等理念深入人心,大众对全民健身的需求越来越多,期待越来越高。近年来,《关于构建更高水平的全民健身公共服务体系的意见》《“健康中国2030”规划纲要》...……更多
宁波培训全科医生开好运动处方
...,此次培训班旨在进一步推动体医融合发展,让“运动是良医”理念深入人心。通过充分发挥运动在全民健康中的重要作用,促进体育、医疗等多部门合作,不断探索体医融合新模式,让老百姓真正感受到体育运动带来的生活品...……更多
“活跃家庭·和谐健康”体育科普中国行走进浙江舟山
...27日,“活跃家庭·和谐健康”体育科技与体育科普联合活动在千岛之城——浙江舟山举行。本次活动以身体活动为核心,以“活跃家庭·和谐健康”为主题,结合理论研究与实践,旨在增强公众对身体活动的认识,让更多家庭体...……更多
【2024贵阳马拉松】励建安:把运动当成“良医” 把贵阳马拉松当成生日礼物
...是运动还有医药的作用。”励建安表示,很多人做运动是良医,它的正向作用可以改善我们的神经功能、骨关节功能、肌肉能力、新陈代谢、心肺能力、肾脏功能、消化功能等,帮助“治疗”一系列慢性疾病,比如糖尿病、肥胖...……更多
大足医生义诊识病疾 酉阳患者锦旗赠良医
“这次我到大足来太幸运了,遇到你这样一位医术高明的医生,不然的话,我现在走路都困难,真的太感谢你啦周医生!”8月9日,一名中年男子顶着烈日,满脸笑容地来到中敖中心卫生院,将一面印有“医德高尚医术精 关爱...……更多
...适当的恢复性体育运动锻炼,随后,再逐步过渡到低强度活动、中等轻度活动、中等强度练习、回归到正常体育锻炼。杨矞老师说,这五个阶段,每个阶段可安排3至5天时间,每天运动时间从10分钟逐步增加到20分钟、30分钟。运...……更多
...一小时体育锻炼”等条款,从法律的高度保障青少年体育活动的权利。各地体育课时的增加,是对国家政策的扎实落实。这不仅可以改善学生的身体健康状况,还可以使他们在心理甚至认知层面获益;不仅体现了对当前健康趋势...……更多
...染恢复的同学们,锻炼则是需要“分阶段”开始逐渐恢复活动。 刚刚“阳康”的同学,可以进行呼吸练习、散步、拉伸等,时间≤15分钟,感觉很轻松(目标心率:80~100次/秒),保持3天后,可进行低强度活动比如散步、家务劳...……更多
四川“运动健康师”接受实操培训
...项目和方法,加强体卫融合人才队伍建设,倡导“运动是良医”理念,为省级国民体质监测站和社区医院培养一批懂理论、会实操、能够开具“运动处方”的专业技术人才。据介绍,培训通过为期1个月的线上理论学习和4天线下...……更多
金口碑医生|张亚伟:医学事业伟大神圣,不为良相,便为良医
...危重患者解除病痛的技术,就立志学医,不为良相,便为良医。”回想到当初的选择,张亚伟眼神里依然充满了坚定。1985年,从新乡医学院毕业后,张亚伟就来到了淮滨县人民医院,一工作就是38年。走上工作岗位,他也从未停...……更多
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春节假期,十堰城区文体场馆活动丰富
十堰广电讯(全媒体记者 王逸雯 田晶晶)春节假期,十堰城区文体场馆正常开放,市民可趁着假期健身锻炼、品读书香,过一个不一样的蛇年春节
2025-01-27 19:42:00
齐鲁晚报·齐鲁壹点 孔茜为进一步提振居民汽车消费意愿,激发汽车消费活力,济宁将开展2025年济宁市迎新春消费季家庭乘用车零售购新(不含二手车)消费券惠民活动
2025-01-27 19:55:00
桐城:《人世间》全球首家线下空间落户六尺巷景区
大皖新闻讯 1月27日,中国著名作家梁晓声茅盾文学奖获奖作品《人世间》原著正版授权的“人世间时光小院”在桐城六尺巷景区正式开业
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超暖!吉林大学为春节留校学生准备年夜饭
春节是阖家团圆的节日,但总有人因为各种原因无法与家人团聚。记者从吉林大学获悉,春节假期,学校为留校过春节的学生们准备了年夜饭
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中国蓝新闻讯 在浙江,“互联网+护理服务”是患者们津津乐道的服务。线上平台预约后,专业护士上门提供打针、换药、维护导管等服务
2025-01-27 20:12:00
中国消防消息 2024年12月24日大涌镇一路边发生火灾接警后辖区消防立即赶赴现场成功处置火情火灾发生后消防部门依法对现场进行封闭张贴《封闭火灾现场公告》任何人未经允许不得擅自进
2025-01-27 20:12:00
菏泽农商银行鸿润支行上演暖心一幕:拾金不昧,传递金融正能量
齐鲁晚报·齐鲁壹点 李可 通讯员 吴芳莹在熙熙攘攘的金融服务窗口背后,总有一些温暖人心的故事悄然上演。近日,菏泽农商银行鸿润支行的工作人员用一次拾金不昧的善举
2025-01-27 20:28:00
菏泽博爱医院:病房里的温暖春节 医护人员送祝福
齐鲁晚报·齐鲁壹点 李可 通讯员 董国民春节,本是阖家团圆的日子,但对于一些患者来说,却只能在医院病房中度过。为了让这些患者感受到节日的温暖
2025-01-27 20:28:00
菏泽农商银行贾坊支行:上门服务“加速度”,金融温情暖寒冬
齐鲁晚报·齐鲁壹点 李可 通讯员 牛晨潇“太感谢你们了!我家老头子为这社保卡的事愁得好几天没睡好觉,这下终于能安心了。”近日
2025-01-27 20:29:00
截至1月27日10时,全省高速及国省道有雾路段1处。铜仁辖区:S15松从高速77km至111km路段有雾,能见度150米左右。来源 贵州交警贵州日报天眼新闻记者 蒋孟娇
2025-01-27 20:31:00
什么是年?护万家灯火,守一方平安
写在前面归途,团圆;坚守,责任;期盼,守护……在你心中,“年”是什么?不同的人对“年”有不同的理解。新春之际,让我们走近公交车司机
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1月25日,是2025年春运保障的第12天,长春龙嘉国际机场起降航班达430架次!再创历史新高!这一辉煌成就的取得,与吉林空管分局全体干部职工的共同努力与辛勤付出分不开
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