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...锦。八段锦,是近年来流行于当代青年群体中的一种健身功法,分为八段,每段一个动作,故名“八段锦”。因其简单易学且具有很好的祛病强身功效,成为年轻人的首选健身操。“我是在朋友的推荐下开始做八段锦的,到现在...……更多
李凤山:为练轻功,40公斤铁砂衣穿三年,竟能身轻如燕飞檐走壁
...学生很少,后来还是通过各方的资金援助,开创了许多新功法,还创立了梅门馆。如今的梅门以教授平甩功为主,以“动静并修,内外皆养”为修行法则,致力于养生哲学的推广,让生病者得以自救,无病者学会养生,这也展现...……更多
展示亮丽风采 传递健康理念
...安阳日报展示亮丽风采 传递健康理念滑县第三届“惠民文化节”节目精彩纷呈展演活动现场 (汪鸿云 摄)本报讯 (记者 张武杰)5月24日下午,由市文广体旅局指导、滑县文广体旅局主办的“豫出彩·一起来”2024年滑县第三届...……更多
...球活动,让篮球运动在提高群众健康水平、活跃群众精神文化生活中发挥出重要作用。​滑县老年体工委篮球专项委员会的成立,是滑县中老年篮球健身项目发展的新起点。在篮球专项委员会的引领带动下,中老年篮球健身活动...……更多
新时代发展中医气功价值凸显
...保障人民健康的重要方法,具有鲜明的民族特色和深厚的文化底蕴,进入二十一世纪,其重要的文化价值和健康作用日益为人所知——新时代发展中医气功价值凸显本报记者 伍志成 通讯员 李蓉 熊婷气学说是中医药学的重要理...……更多
“新中式”养生被年轻人青睐
...上,歌手周深与数字熊猫“花花”共同展示中国健身气功功法“八段锦”,让传统的宝藏健身方式重回大众视野且开始被年轻人接受,背后展现的是民族自信和文化自信。“建议大家学一学八段锦,它可以舒展阳气,活动筋骨。...……更多
文物间藏着养生经
...生经中国古代养生方式中,多有与动物相关联。一些养生功法、武术动作,直接以动物命名,比如鹤翔桩功、大雁功,以及金鸡独立、鲤鱼打挺等。其中潜台词,即认为动物行动便捷,蕴含着内外融通的自然之法。沈从文先生,...……更多
联动交流 提高技艺
...赛现场(石 雨 摄)本报讯 (记者 张武杰)1月14日,由滑县文化广电体育旅游局、滑县老年人体育工作委员会、滑县体育运动中心主办的2024年“三市一县”掷球交流赛滑县站比赛在滑县中小学社会实践基地举行。2024年“三市一县...……更多
第一届全国全民健身大赛(华南区)健身气功比赛海口落幕
...的优秀队伍展开了激烈角逐,共同参与这场展示传统健身文化与现代健康理念相结合的体育盛事,决出了集体项目和团体项目的3个全国总决赛名额。颁奖现场。主办方供图经过两天精彩角逐,最终决出了各个项目的优胜者,粤...……更多
河南体彩:公益金为全民健身提供强力支撑
...展中心开幕,近200名健身气功爱好者参加了健身气功集体功法展演活动。4月下旬,在漯河市体育中心举办了“中国体育彩票杯”2024年漯河市“迎五一”网球邀请赛。4月24日,“中国体育彩票杯”2024年漯河市第五届五人制足球联...……更多
...动滑县老年人健身活动广泛深入开展、丰富社区居民体育文化生活发挥了重要作用,更调动了全县老年人参与全民健身的积极性。滑县开展掷球运动以来,发展势头良好,在滑县老年人体育工作委员会的指导下,积极开展老年人...……更多
八段锦、石锁、兵道……药大特色体育课程受追捧
...向、中医五行学说创编的一套强身健体、导引行气的养生功法,起源于北宋,至今已有上千年的历史。其动作舒展优美,柔和缓慢,内外兼修,可健身祛病,增智益慧,简单易学,深受广大群众喜爱。中国药科大学一直坚持健身...……更多
苏州吴中区举行第二届武术、健身气功比赛
...赛。健身气功是中华民族传统体育项目,是中华优秀传统文化的组成部分。近年来,苏州吴中区健身气功运动得到前所未有的蓬勃发展,受到越来越多市民群众的喜爱和认同。为进一步落实全民健身国家战略,更好地弘扬中华民...……更多
...育促文旅、以文旅彰体育的发展格局,着力推动“体育+文化旅游”融合发展。该县不断打造特色精品体育赛事品牌,多次承办国家和省、市赛事,有力促进了各项体育事业蓬勃发展。其中,柔力球运动就得到长足发展,一支涵...……更多
八段锦和八部金刚功的区别,哪个更好
八段锦和八部金刚功是中国传统养生功法,两者在历史渊源、动作特点、适用人群及功效上存在显著差异。具体分析如下:一、核心区别1.历史渊源 八段锦:起源于古代导引术,历史更悠久,宋代已广泛流传。现代版本多由国...……更多
第二届全国健身气功•易筋经交流比赛大会在鄂州举行
...全民健身、体育强国、健康中国战略,弘扬中华优秀传统文化瑰宝,满足群众多元化体育需求,唱响“普及健身气功,缔造美好生活”主题。同时大会紧密结合乡村振兴战略,通过同期开展的全国健身气功助力乡村振兴志愿服务...……更多
...桌二椅,让戏曲表演的时空更自由。独具匠心奇思妙构的舞美创意,让观众感觉到处处是美景。乐队和帮腔团队从以往的幕后走向幕前,在开场向观众致敬后分列两边。整齐对称的排阵,不仅增加了舞台美感,而且拉近了与观众...……更多
八段锦走进新区校园 增强文化自信助成长
...锦,这是滨海新区教育体育局近几年来大力推动中国传统文化进校园的具体体现。为进一步落实全民健身国家战略,传承中华传统体育文化,推动健身气功传统养生体育项目进校园工作,滨海新区教育体育局发出《滨海新区推进...……更多
...从18日开始,一直延续到2月19日。健身气功是中华民族的文化瑰宝,是我国全民健身重点推广普及的项目。为传承发扬中华优秀传统文化,促进全民健身活动广泛开展,充分发挥健身气功在祛病强身和防疫抗疫等方面的独特作用...……更多
春季养生正当时医护人员带你认识八段锦
...段锦?“之前我在读大学的时候,就学习了许多中医传统功法、养生操,比如八段锦、五禽戏以及一些呼吸吐纳法。刚好我们科室主打的就是中医特色治疗,我那时候就在想,我们是不是可以在治疗的过程中加入一些中医养生操...……更多
练了瘦肚子?“中医版帕梅拉”是否真的有奇效,看看吧
八段锦是中国传统的健身功法之一。近日记者注意到,有不少年轻网友跟着锻炼,感受到了瘦肚子、掉体重、提精神等效果,更有网友将八段锦减肥法称为“中医版帕梅拉”,随之“八段锦瘦肚子是认真的”的话题也冲上小红...……更多
举办“双争有我 喜迎廊洽会”健身气功展演
...们积极向上的精神风貌,也为廊洽会的到来增添了浓厚的文化氛围。活动当天,阳光明媚,微风和煦。安次区委老干部局活动场,数十位健身气功爱好者齐聚一堂,他们身着练功服,精神饱满。 随着悠扬的音乐响起,老干部们...……更多
...,唱腔清越而细腻,方寸之间成就人物的万千心绪。该剧舞美设计在彰显古典戏曲审美的同时,融入当代诗性意蕴。三向度空间布景连接为同一整体,如《千里江山图》般连绵不绝。同时,布景不向场上延伸,将完整舞台交给演...……更多
贵阳市乌当区百宜镇老年学校开展健身气功进机关活动
...身日即将来临之际,为推动全民健身运动,丰富机关干部文化生活,连日来,贵阳市乌当区百宜镇老年学校联合新时代文明实践所组织开展健身气功进机关系列活动。活动中,该镇老年学校太极拳教师为大家讲解健身气功文化的...……更多
2023年全省健身气功管理工作会议在常州召开
...助力社会安全稳定,推广健身气功有助于坚定人民群众的文化自信。随着健康中国、全民健身国家战略的实施,以及体育改革的不断深化,体育与卫生健康、文化、教育、养老、旅游等领域深度融合发展,健身气功事业面临着新...……更多
...师范学院健身气功项目新篇章,体现了年轻一代传承气功文化精神,延承新时代健身气功体育文化内涵,主动担当建设“体育强国”的责任使命,为推广健身气功项目奠定了良好的基础。(冯支波) ……更多
湖北举办中医养生功法大赛,喊话年轻人:快来锻炼
...下,观众边看边用手势学习。4月21日晚,湖北省中医养生功法大赛决赛在武汉江滩举行,为市民奉上中医传统养生国粹文化盛宴。活动现场。据介绍,本次活动由湖北省卫生健康委、省中医药管理局主办,省卫生健康宣传教育中...……更多
“健身气功·八段锦”全市普及推广活动开始!赶快学起来!
...方式进机关、进企事业单位、进学校、进基层,弘扬中医文化,康健群众体魄。健身气功作为中国传统养生文化的精髓,不仅能增进体质健康,还能有效缓解压力过大、焦虑等情绪问题。而其中八段锦以其套路简约、简单易学、...……更多
...式如行云流水,潇洒飘逸,一舒一展间都展现着中华传统文化的独特魅力。此次展示活动,旨在使更多人了解健身气功、喜欢健身气功、学练健身气功,从而促进健身气功事业的发展,助力全民健身,弘扬中华优秀传统文化。 ……更多
北京台春晚直播收视稳居卫视首位
...示首都丰富文化蕴含地方春晚展示地方特色,北京台春晚舞美设计凸显首都特色文化标识。今年舞台的整体设计采用了故宫畅音阁的架构,大戏楼被复刻到舞台之上,不仅为晚会表演提供了丰富立体的空间,而且通过不同楼层之...……更多
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查出“钙化”,就是癌症前兆?别乱猜,3处有钙化灶,不用太担心
近日,演员杨幂在采访中透露,自己因滑雪导致右胳膊难以抬起,检查后发现局部组织出现钙化。这一消息迅速引发热议,让不少人对“钙化”二字心生恐惧
2025-03-02 21:39:00
喝酒后,若身体出现这5种现象,说明你已不适合喝酒,要及早戒酒
60多岁的老赵是“酒痴”,每天饭桌上总少不了几杯白酒。家里人劝他戒酒,他却振振有词:“酒是粮食精,越喝越年轻!每天一杯活血化瘀
2025-03-02 21:59:00
近日,在烟台业达医院神经外科病房,一场与死神的激烈较量悄然落下帷幕。一名外来务工人员突发脑干出血,生命垂危,经过医院神经外科医护人员的全力抢救和精心呵护
2025-03-02 17:11:00
元宵节险变元宵“劫”!烹饪烫伤如何处理
“正月十五闹元宵”,按照北方传统,大多数人都会在正月十五这天吃一碗煮汤圆或炸元宵。在此,医生提醒大家炸元宵时一定要注意安全
2025-03-02 17:11:00
水煮花生减肥
花生营养丰富,含有多种维生素、卵磷脂、蛋白质、棕桐酸等。用油煎、炸或爆炒花生,对花生中富含的维生素E及其他营养成分会有所破坏
2025-03-02 15:30:00
春困≠睡得香!糖友嗜睡,警惕心梗前兆!
春天,万物复苏,生机勃勃,但不少人却总觉得昏昏欲睡,这就是常说的“春困”。然而,对于糖友来说,嗜睡可能并不是简单的“春困”那么简单
2025-03-02 11:05:00
糖尿病食谱--番茄炒蕨菜
材料:蕨菜、番茄、蒜、植物油、生抽、盐做法:1.将蕨菜洗净、切断,焯水去涩味,然后过凉备用;番茄洗净、切丁;蒜切末备用
2025-03-02 11:36:00
春天补钙为孩子长高“一键加速”?儿保科医生:那可不一定
在网络社交平台上,输入相关春季补钙、春季长高黄金期后,会显示出诸多相关内容。 春季是儿童长高的黄金期,近期各种“补钙长高”的内容在网络社交平台上层出不穷
2025-03-02 11:01:00
本文转自:人民网人民网北京3月2日电 (记者李栋)据农业农村部化肥保供工作专班调度,截至2月27日,省级化肥下摆到位率达70
2025-03-02 09:18:00
这些原因让你在排卵期“啪啪啪”都没法怀孕!
我们初次备孕的姐妹们都知道,受孕的条件需要健康成熟的卵子和精子,通畅好用的输卵管,正常的宫腔和舒适的子宫内膜以及合适的精卵结合时间
2025-03-02 09:36:00
排卵期啪啪,真的能怀孕吗?
可能是受一些奇奇怪怪的知识影响,很多人都认为怀孕很容易,只要在排卵期同房,一次就能中。所以几次怀不上,就非常着急。其实啊
2025-03-02 09:41:00
卵巢功能下降,排卵信号你知多少?
你知道排卵时身体会发出什么信号吗?其实,那是一种很特别的感觉。曾看过一个视频,里面提到刚结婚时,很多人不一定迫切想要宝宝
2025-03-02 09:44:00
春季限定!杭州濮家新村这家网红店 青团上市了
距离清明节还有一个多月,好几位橙友发帖分享:王蓉粽子店的青团上市了。濮家新村的这家粽子店,每年到了清明节前后就会卖青团
2025-03-02 08:06:00
春天吃什么?润饼卷一切
美食,是中国人的“最大公约数”,从这个意义上讲,美食从来不囿于食材这个单纯的概念,而是被不同程度地赋予了各种复杂的情感与寄托
2025-03-02 07:31:00
花生减肥法有效吗
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2025-03-01 19:06:00