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湖北举办中医养生功法大赛，喊话年轻人：快来锻炼
本文转自：长江日报
长江日报大武汉客户端4月23日讯 并步点剑、弓步斜削、提膝劈剑……舞台上，武汉市中医医院代表队表演太极剑如行云流水；舞台下，观众边看边用手势学习。4月21日晚，湖北省中医养生功法大赛决赛在武汉江滩举行，为市民奉上中医传统养生国粹文化盛宴。
活动现场。
据介绍，本次活动由湖北省卫生健康委、省中医药管理局主办，省卫生健康宣传教育中心、武汉市卫生健康委联合承办，武汉市中医医院协办。当天，共有来自全省的12支代表队参赛，大家纷纷亮出中医传统功法的绝活——太极拳、太极剑、八段锦、五禽戏，令在场观众眼界大开。
经过激烈角逐，孝感市大悟县中医医院代表队获得医疗卫生机构组一等奖，咸宁市社会代表队获得社会群众组最佳表现奖。
湖北省卫生健康委副主任邓小川介绍，中医养生功法是祖先在生活实践中创造并积累的非物质文化遗产，是人类养生智慧的结晶。本次大赛的举办，希望搭建群众喜闻乐见的学习交流平台，传承中医药文化，推广中医养生功法，倡导中医养生方式，助力湖北中医药强省和健康湖北建设。
“不少市民认为，练太极拳、八段锦是老年人的锻炼‘专享’。其实，这些锻炼方式也很适合年轻人。”市中医医院代表队队员、该院骨伤科医生彭运飞介绍，很多年轻人对打球、轮滑等较为激烈的锻炼方式比较熟悉。与之相比，大部分中医功法不需要大型活动场地，也不需要复杂的锻炼器械，可在相对较小的空间内，利用较短的活动时间，达到理想的锻炼效果，因此很适合年轻人利用工作碎片时间开展。“我们队里就有两位20多岁的队员，对于锻炼效果很满意。我们呼吁更多年轻人也参与到中医养生功法锻炼中来。”
（长江日报记者王春岚 通讯员萧济康 陈彦西）
【编辑：余丽娜】
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快照生成时间：2023-04-23 21:45:04
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