• 我的订阅
  • 头条热搜
...更多人利用假期积极锻炼,在畅快运动中收获健康、愉悦身心,以饱满的状态迎接节后的工作和生活。健身过大年,展现出体育助力乡村全面振兴的多元价值。在浙江江山,延续近20年的新春农民运动会在各村火热开展,锯木头...……更多
狠不下心戒烟的人注意了,为了健康,再爱抽烟也别抽3种烟
吸烟有害健康,这是众所周知的事实。然而,对于许多烟民来说,戒烟却是一件万分困难的事情。如果暂时还无法戒烟,那么请至少注意以下几点,避免抽3种烟,以减少吸烟对身体的危害。1、电子烟近年来,电子烟作为一种新...……更多
进入“三九天”,聪明女人都在喝这汤,遵循季节饮食,温暖过寒冬
...体寒需要补气血的女生,平时可以一周喝2、3回,对身体健康有益,暖胃驱寒冬天不怕冷,气色也红润。Lily美食谈小贴士:1、鸡蛋选择土鸡蛋,可以煮荷包蛋,也可以先煮好剥掉蛋壳再下锅煮,这样煮的糖水更清凉没杂质。2、...……更多
山东一动物园饲养的白狐长得很胖?工作人员回应
...喂得圆滚滚的,引发网友热议,也有人担心动物肥胖带来健康问题。2月19日,园方回应上游新闻记者称,部分动物长胖是为了囤积脂肪御寒,到夏天会吃得少一些,食物配比也会有调整,会瘦下来。“从来没见过鬣狗都能胖成这...……更多
春季养肝护肝,记住这个三字经
...情阴郁或是急躁易怒引发肝脏气血淤滞不畅;反之,心情舒畅、心态平和,则有利于肝气正常生发和调节。通讯员 杨璞 南京晨报/爱南京记者 戚在兵 ……更多
女子美国吃汤圆发现包装有“癌症”提醒,网友在线辟谣
...害的化学物质的产品进行明确标注,以提醒消费者可能的健康风险。这种警告标签的普遍性说明,它并不是针对特定产品的质量问题,而是一种广泛的法律和安全通知措施。从汤圆到沙丁鱼罐头,从美国本土品牌的可乐、星巴克...……更多
春节欢聚嗑瓜子 挑选原味控制量
...表吃南瓜子能提高男性的性功能,仅仅是有助于维持生殖健康而已。西瓜子平时吃的人比较少,除了普通的西瓜子之外,大多数用来直接嗑的西瓜子其实是打瓜的籽,这种瓜也叫籽瓜、子瓜、瓜子瓜,体积比正常的西瓜要小,而...……更多
睡不醒,没力气? 可能是缺少它
...孩子,我们建议常规补充400个单位的维生素D。”而身体健康的成年人,只要注意饮食和多晒太阳,一般都不会缺乏维生素D。虽然维生素D对于人体至关重要,但也不能补过量了。“水溶性维生素可以随着尿液或者汗液排出体内,...……更多
温暖护理名片,彰显在每一项细节服务中
...报温暖护理名片,彰显在每一项细节服务中——衡水四院健康教育呵护患者康复路肛肠科护士开展床旁患教。每天下午,衡水市第四人民医院肛肠科护士会推着移动护理车如时来到患者床旁开展健康视频宣教。从手术前一日的准...……更多
这3种食物,被称作“补血佳品”,女性朋友最好不要错过
...,贫血不仅会影响女性的外在气色,更是会对女性的身体健康产生重大影响,容易引发多种疾病,进而给女性身体带来诸多的不适。所以,在平日里,有贫血症状的女性一定要引起重视,适当地多吃一些有助于益气补血的食物,...……更多
想要缓解子宫肌瘤,就可以经常吃以下这些食物
...就可以经常使用一些芝麻,可以帮助保护女性朋友的身体健康,增强人体免疫力。4.山楂,山楂的味道酸酸甜甜富含丰富的黄酮类等有机化合物,有着很好的防癌抗癌作用,经常用一些山楂泡水喝,就可以有效的控制子宫肌瘤细...……更多
...注意消毒,咳嗽、打喷嚏时,及时遮挡。返乡后,要做好健康监测,返乡初期减少与家中老年人尤其是合并基础性疾病者接触,出现发热、干咳、乏力等症状时,及时对症治疗,也可联系当地基层医疗机构,寻求必要的健康咨询...……更多
孕期出现这3种“异常”别不在意,可能是胎儿出现了“问题”
...孕期孕妈一定要养成良好的饮食和生活习惯,保证饮食的健康均衡,适当的参加户外的运动,保持好的心态,这样才能够保证胎儿健康的发育。 ……更多
...。家长要指导考生科学安排作息,加强饮食营养,保证以健康的状态和良好的心态参加考试。考试前一天考生要注意保持良好的睡眠和体力的积蓄,以最佳状态应考。听从学校安排,做好考前准备。请考生听从初中学校的统一安...……更多
这味中药“淡竹叶”,配酸枣仁可用于失眠、心神不安,早知早受益
...无法入睡。时钟的滴答声成了无尽长夜的伴奏,而疲惫的身心却怎么也找不到休息的归宿。这样的场景对于许多中老年人来说,并不陌生。随着年龄的增长,生活节奏的加快,失眠成了许多人的夜间常客。但是,如果我告诉您,...……更多
... 守护婴幼儿的“第一口粮”婴幼儿期营养是全生命周期健康的基础,膳食营养摄入不足或过多是营养不良的主要原因。从出生到2岁是儿童生长发育的关键时期,世界卫生组织(WHO)建议婴儿出生后前6个月内纯母乳喂养,6月龄...……更多
“放心午餐” 舒心又安心
...满意,此次“放心午餐”工程,闻喜县教育局将促进学生身心健康作为推进午餐工作的首要原则和出发点,遵循学生身心发展规律,积极创造条件实施“放心午餐”工程,着力保障学生的午餐放心安全、营养健康。合理的营养是...……更多
天冷了,早餐煮这粥,5种食材煮一锅,温暖脾胃,对皮肤好
...这里介绍一款简单易做的五食材粥,让您轻松享受美味与健康的双重呵护。这款粥选用了五种营养丰富的食材,经过精心搭配,不仅口感丰富,而且具有很高的营养价值。一碗下肚,让您在寒冷的早晨感受到家的温暖与关爱。秋...……更多
常煲这“4道汤”,让我们的体质更加强健,抵抗力更加强大
...刻,有什么比一锅热腾腾、香气四溢的汤更能唤醒我们的身心呢?没错,清明将至,多煲汤不仅是一种生活的仪式感,更是对家人健康的细心呵护。在清明的午后,一家人围坐在温暖的餐桌旁,品尝着一碗由心制作的滋补汤品,...……更多
在餐桌上,一个小小的习惯可以透露出男人的性格和为人处事
...只顾自己,完全不顾你的感受和口味,甚至不问你是否有食物过敏史,这种男人的行为非常自私,只会考虑自己。从另一个角度来看,这种行为也暗示着他在生活中只关注自己的需求,而忽略了身边人的感受。与这样的男人交往...……更多
胃肠镜检查前的准备和注意事项
...不得饮水、进食和服用药物,晚饭可食用易消化且清淡的食物,避免给检查结果带来影响。(四)心理状态大部分患者知道要展开胃镜检查后,均会出现焦虑不安、恐惧等心情,此时需对个人状态予以及时调整,可做一组深呼吸缓...……更多
面对双重重压 企业家也要“热辣滚烫”
...理集团应运而生,正式启航,要用平台的力量为企业家的身心健康保驾护航,让企业家可以毫无后顾之忧地发展事业,共同推动我国经济的大发展。天九研究院是天九共享集团旗下的专业研究机构,2024年,天九研究院将在集团...……更多
牙齿的构造主要包括牙冠、牙颈和牙根三部分
...具。那么,牙齿的构造是怎样的呢?让我们一起探寻口腔健康的秘密。牙齿的构造主要包括牙冠、牙颈和牙根三部分。其中,牙冠是牙齿最外层的部分,承担着咀嚼和发音的主要任务;牙颈是连接牙冠和牙根的部分,起到过渡的...……更多
天天喝电热水壶烧的水,损伤神经还易致癌?真相来了
水质与健康,息息相关在中医理论中,水被视为“生命之源”,它不仅滋养着我们的身体,还承载着气血的流通;如果水质不佳,长期饮用就可能对健康产生不良影响;张先生的日常饮用水,正是来自于办公室的电热水壶;虽...……更多
卒中的5个先兆要注意!抵御卒中,做好这4点!
你是否曾听闻过这样的故事:一位平时看似健康的人,突然在某一天倒下,再也没能站起来。这种突如其来的悲剧,往往与卒中有着千丝万缕的联系。那么,什么是卒中?我们又该如何预防和治疗呢?卒中是脑血管疾病的一种...……更多
2024年全国新年登高健身大会暨吉林省体育总会健身徒步大会举行
...共有来自全省千余名户外爱好者参与,在锻炼身体、愉悦身心的同时,更树立了健康向上的生活理念和我省全民健身发展带来的获得感、幸福感。北山公园活动现场,彩旗招展、人头攒动,来自社会各界户外爱好者参与了当天登...……更多
女人气血不足,试试这3个养气血的小妙招,助你告别“黄脸婆”!
...如果女人长期处在过度疲劳的状态,也会导致身体出现亚健康的情况,这个时候也会影响到身体出现气血不足的问题,所以说想要保养好身体的气血,就需要保持充足的休息,不管生活还是工作都需要做到劳逸结合,并且坚持一...……更多
今日立冬|进补最好时节,你补对了吗?
...新社国是直通车介绍,冬季进补时,最重要的还是要注意食物多样,膳食均衡。从防寒角度讲,可适当增加牛羊肉摄入,多吃一些具有滋补作用的时令蔬果,比如萝卜、大白菜、苹果、梨、冬枣等。从驱寒的角度来,还可以多一...……更多
婚外感情为何越来越痛苦?揭秘不忠带来的痛楚
...中的负罪感会逐渐积累,让我们陷入自责和痛苦之中。2.身心的不安与紧张婚外情的隐藏性给人们带来了持续的紧张感。你需要时刻保持警惕,随时隐瞒着你的行踪和情感,以防被发觉。这种压力和紧张感会不断侵蚀你的身心健...……更多
神奇!喝这些茶可以暖胃补气……
...中,沸水冲泡即可。春天万物生发,也是肝脏最需要条达舒畅的时节,泡一壶三花茶,舒肝解郁,醒脾和胃,令人神清气爽。雨水时节,天气变化不定,是全年寒潮过程出现最多的时节之一,忽冷忽热,乍暖还寒。所以,这一时...……更多
更多关于体育的资讯:
格林谈NBA收视率下降:比赛太干净了,规则让球员们越来越软
北京时间1月12日,勇士队球员格林在个人播客节目中将NBA糟糕的电视收视率归咎于联盟规则,这些规则减少了球员之间的身体接触
2025-01-13 07:57:00
今日!CCTV5直播澳网,中国金花+德约科维奇出战,郑钦文首轮过关
北京时间1月13日(今日),2025年澳大利亚网球公开赛继续进行,开始第二比赛日角逐,继续上演男单和女单首轮对决。作为网球四大满贯赛事之一
2025-01-13 07:57:00
据西班牙媒体报道,中国选手郑钦文已经成为世界上收入最高的女运动员,那么她是如何超越高芙、谷爱凌等人的呢?去年12月,《福布斯》公布了2024年度的女运动员收入排行榜
2025-01-13 07:57:00
广厦独一档!CBA排名:广东重返正轨 上海16连胜 辽宁追平输球纪录
CBA常规赛第30轮上演多场焦点大战,广东1分险胜北控后,杜锋率队创造新赛季最长的6连胜,上海轻取江苏豪取16连胜创造赛季最长的连胜纪录
2025-01-13 07:57:00
完败!字母哥24+13,布伦森44+5+6,唐斯创纪录,东部格局改变
北京时间2025年1月13日,25胜14负的尼克斯主场迎战20胜16负的雄鹿,尼克斯上一场比赛主场惨败给雷霆25分,过去5场比赛他们输了4场
2025-01-13 07:59:00
差点8-2皇马,59岁弗里克神了!皮克再现5指山 巴萨官方:来5汉堡
1月13日,皇马球迷的耻辱夜,同时也是巴萨球迷的狂欢夜。这一夜,西超杯决赛,巴萨5-2屠杀皇马。在弗里克的带领下,红蓝军团赛季双杀皇马
2025-01-13 08:00:00
3:0!朱婷替补21中8,开局被打懵,卢比安得分王,科内稳坐第一
意大利女排联赛第十七轮,卫冕冠军科内利亚诺女排对阵贝加莫女排,科内利亚诺女排现在的主力首发阵容比较稳定,那就是主攻线朱婷搭档加比
2025-01-13 08:01:00
在北京时间1月13日结束的西超杯决赛中,巴萨5-2逆转击败皇马,队史第15次夺得西超杯冠军。这是巴萨本赛季首冠,也是主帅弗里克上任后的首个冠军
2025-01-13 08:27:00
这一个比赛日,欧洲足坛多支豪门球队登场亮相,意甲赛场国际米兰客场小胜威尼斯,联赛豪取6连胜逼近领头羊那不勒斯,足总杯第三轮则迎来一场强强对话
2025-01-13 08:27:00
1月13日报道,西超杯上演西班牙国家德比,结果巴萨5:2大胜皇马,皇马在比赛开始阶段取得领先,可惜的是最后被巴萨打得落花流水
2025-01-13 08:27:00
北京时间1月13日凌晨,西班牙超级杯决赛在沙特进行,皇马和巴萨上演国家德比。【比赛焦点】开场仅仅2分钟,亚马尔和拉菲尼亚就相继威胁到皇马的球门
2025-01-13 08:27:00
全国15!世界59!南昌马拉松再创新高
近日,世界田联官网公布了2024年世界马拉松赛事排名。2024南昌马拉松在榜单中再创新高,由2023年第60位上升至第59位
2025-01-13 08:34:00
168小时,912.22公里,50岁超马选手在跑步机上改写世界纪录
当地时间1月2日,50岁的塞尔维亚籍超马选手米哈尔·苏拉(Michal Šuľa)在一家健身房开始了冲击吉尼斯世界纪录的跑步之旅
2025-01-13 08:35:00
郑钦文收获澳网开门红
昨日,2025澳网揭幕战在墨尔本的雨中进行。澳网5号种子选手郑钦文,面对罗马尼亚20岁小将托多尼的进攻陷入苦战,比赛跌宕起伏犹如过山车
2025-01-13 08:53:00
唐斯30+18,布伦森44+5+6,尼克斯34分狂胜,雄鹿三巨头空砍62分
坐拥字母哥、利拉德和米德尔顿三巨头核心阵容的雄鹿,在本赛季伊始的表现,让所有球迷大跌眼镜,一度陷入一胜难求的处境之中,好在随着赛程的深入
2025-01-13 08:37:00