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老感觉嗓子里有痰?这两个小妙招,让你轻松摆脱烦恼!
老感觉嗓子里有痰,是许多人在日常生活中都会遇到的问题。这种情况可能由多种原因引起,比如环境干燥、咽喉炎症、长期吸烟或者不良的生活习惯等。虽然这并不会对健康造成太大的影响,但长期下来,确实会让人感到不...……更多
口水很臭,可根据病因选择合适的治疗方式
...药物,有助于缓解不适症状。患者平时还要注意保持心情舒畅,避免经常生气。4、湿热若患者长期处于潮湿闷热的环境中或者是经常食用生冷、油腻的食物,就可能会导致湿热,进而可能会出现食欲减退、腹胀、口水增多、口...……更多
防治眩晕症状的中医方法有哪些?
...此在防治眩晕症状时,调节情绪也是很重要的。保持心情舒畅、避免过度劳累和精神紧张,可以帮助缓解眩晕症状。3.适当运动:适当的运动可以促进气血流通,增强体质,对于防治眩晕症状有一定的帮助。建议选择适合自己的...……更多
生理期为何不能用冷水洗头、洗脚
...以免加重身体负担。三、生理期生活注意事项1.保持心情舒畅:生理期女性容易情绪波动,应保持心情舒畅,避免过度焦虑、紧张。2.充足的休息:生理期应保证充足的休息,避免熬夜,以保持身体抵抗力。3.注意个人卫生:生理...……更多
如果吃了这5个中药,就容易腹泻,到底是哪几种
...中药对于某些人群来说可能会引发腹泻,类似于传统的“泻药”。本文将介绍5种易导致腹泻的中药,并提醒读者在使用时要注意。大黄是一种常用的中药,在中医中常用于治疗便秘和清热泻火。然而,过量或长期使用大黄可能...……更多
认识痛经   重视痛经
...心理疏导很重要,应避免紧张焦虑的情绪,保持心态平和舒畅。医生提醒,如果痛经持续不缓解,建议及时到医院进行检查,以免耽误最佳的治疗时机。广西壮族自治区桂东人民医院 梁红芳 ……更多
肝火旺盛,睡眠先知?睡觉时出现3个迹象,你可能“中枪了”
...善这种情况,我们可以从以下几个方面入手:*保持心情舒畅,避免情绪波动;*饮食清淡,避免过于油腻和辛辣;*多喝水,促进身体新陈代谢;*适当运动,增强身体素质;*规律作息,保证充足的睡眠时间。如果以上方法无效或...……更多
口疮反复发作总是不见好,有个方法效果不错,效果好,还省钱
...口疮,虽小,影响却不容忽视。反复发作的口疮不仅令人烦恼,还可能影响饮食和说话。然而,有些简单且成本低廉的方法,能有效帮助您解决这个问题。1.改善饮食习惯:营养均衡的秘诀提高维生素摄入:维生素B群、维生素C...……更多
不管男女,这4个保持头发乌黑浓密的好方法,建议都学一学
...慢跑、游泳、唱歌、跳舞等手段纾解压力,既能保持身心舒畅,也能保护发质强健,不妨试一试。 ……更多
人生病90%与寒湿有关!祛寒湿,这个方法非常管用!
...湿。建议保持充足的睡眠时间,避免熬夜;同时保持心情舒畅,避免情绪波动过大。总之,祛寒湿对于维护身体健康至关重要。 ……更多
腰酸腿软,还在为老公虚弱烦恼?喝对养肾茶,强身健体,身体给力
作为家里的顶梁柱,老公的身体状况直接影响到全家的幸福和安宁。但是,现代生活的压力和不良习惯,使得很多男性朋友的身体状况并不理想。腰酸腿软、身体虚弱等问题成为了许多人的困扰。那么,如何帮助老公缓解身体...……更多
经常便秘怎么办?注意几个简单细节,“拯救”被便秘困扰的你
...力却“收获寥寥”的尴尬经历,并时常会因此感到深深的烦恼。据统计,全球有超过15亿人都曾有过便秘症状,并且其中相当一部分属于长期便秘患者,其中又以中年男性最为多见。而持久性便秘不仅会带来消化不良、胃口不佳...……更多
小孩腹泻调理指南:宝贝的健康重要
...快恢复健康。在本文中,我们将分享一些有效的腹泻调理方法,帮助孩子重拾健康。首先,保持水分补充是腹泻调理的关键。腹泻会导致孩子失水,因此及时补充足够的水分非常重要。给孩子提供清水、葡萄糖盐水、椰子水、博...……更多
晨起梳头养生,补阳气、消疲劳! 每天这样做,让你从头舒服到脚
...。十指梳头,正顺应阳气升发之势,可以让体内阳气升发舒畅,起到宣行郁滞、疏利气血、通达阳气的重要作用,使人神清气爽。十指梳头除了用作春日调养,也可作为中老年人的长寿养生之法。具体操作:将手掌互搓36下,令...……更多
便秘别再迷恋香蕉了!这种能让人便便顺畅的水果,便宜还好吃
本文转自:科普中国都市人的烦恼里,便秘长期榜上有名。这也是为什么益生菌保健品市场逆市上扬、大火特火的原因。 今天要安利的这位通便小能手,就在这些食物名单中。我甚至会思考:它毛茸茸的外衣,莫不是一种暗示...……更多
身体出现5种异常,最好去查一下肠镜
...可以管5年、10年不会被肠癌盯上,是肠癌筛查重要有效的方法之一。爱吃肉、久坐不动等都是肠癌高发的诱因,肠癌高危人群一定要关注身体健康,一旦出现上述几种异常症状,要尽快就诊排查。专家建议年龄超45岁的人群,尽...……更多
《动物迷城》拳赛袋鼠怎么赢? 拳赛打赢袋鼠方法
...以参加拳赛赚钱,拳赛的袋鼠比较难打,玩家需要想其它方法先削弱他再和他打,并且玩家可以用道具给自己加buff,加大打赢的概率。拳赛袋鼠怎么赢答:玩家想在拳赛打赢袋鼠需要中午下泻药,然后加上蘑菇和酒的buff,有能...……更多
秋季一直咳嗽?多是这3种原因引起的,中医教你如何调理
...,避免熬夜,尽量在晚上11点前入睡;情志调养保持心情舒畅,避免情绪波动过大;可以通过听音乐、绘画、瑜伽等方式放松心情;适量运动适当的运动可以增强肺功能,如慢跑、太极、八段锦等;中药调理根据个人体质,可以...……更多
...任何症状。如何应对先兆流产?1.生活有规律,保持心情舒畅。起居以平和为上,如早晨多呼吸新鲜空气,适当活动,每日保证8小时睡眠,条件允许可午睡,既不要太逸(如过于贪睡),亦不可太劳(如提重物或攀高履险等)。...……更多
有3种老年人福大命好,越老越有福气,你是其中一种吗?
...浸在愉悦的氛围中。这种愉悦感会让他们的心情变得更加舒畅,从而提高他们的生活质量。此外,有兴趣爱好的老年人还更容易结交志同道合的朋友。在共同的爱好和追求中,他们能找到与自己心灵相通的人,一起分享生活的点...……更多
大张伟唤醒心中的“万物盛开法则”:用音乐驱散你的烦恼与疲惫
...正是这种情绪价值的源泉,他的音乐给人们带来了满溢的舒畅感。其中,一句歌词:“只要我不在乎,就没人能伤害我”,深深地打动了人们的心。这句话仿佛是对抗烦恼的法宝,让人们能够从困扰中自我解放。网友们纷纷评论...……更多
全球一半肠癌在中国,多半是拖出来的?
...很多人对肠镜检查有很深的抗拒感,认为在检查前需要喝泻药十分痛苦,且检查的位置十分尴尬,同时还害怕检查过程中身体会有不适感,以至于不到万不得已不会去做检查。厦门大学附属中山医院肿瘤内科副主任医师潘战和表...……更多
肠道疾病不容忽视:排便时出现这三大异常信号,需立刻接受检查
...查和治疗。问:如何预防肠道疾病?答:预防肠道疾病的方法包括保持饮食均衡、增加运动量、养成良好的排便习惯等。此外,避免滥用药物、减少精神压力等也有助于预防肠道疾病的发生。通过采取这些措施,我们可以降低肠...……更多
便秘总吃药解决隐患大!两个穴位恢复肠动力,肠胃好健康
...与穴位按摩的原理:解锁肠道活力在探讨便秘的自然解决方法之前,了解穴位按摩的科学基础至关重要。中医理论认为,人体的健康状态由气血流通的顺畅与否决定。便秘,作为一种常见的消化系统疾病,往往与气血运行不畅、...……更多
它是天然“泻药”,坚持食用,排出黑臭宿便,赘肉悄悄“溜走”
...仅能缓解便秘,还能达到减肥瘦身的效果。这4种天然“泻药”,每天常吃,刮油燃脂,体重可能“悄悄降”下面我们就具体来了解一下吧。它是天然“泻药”,坚持食用,排出黑臭宿便,赘肉悄悄“溜走”很多女性都知道魔芋...……更多
晚上不要做这些事情,以预防脑梗等心脑血管疾病的发生
...穴位、针灸等。在日常生活中,我们还应该注意保持心情舒畅,避免情绪波动和过度紧张。良好的心态和稳定的情绪可以帮助我们调节身体状况并提高身体的免疫力。同时,我们还应该多与家人和朋友交流沟通,分享彼此的心情...……更多
心衰患者的心理护理有哪些要求如何帮助患者应对心理压力和情绪变化?
...温暖、支持和理解的环境。医生和护士应耐心倾听患者的烦恼和担忧,给予积极回应和鼓励。同时,家人和朋友也起到重要支持作用,陪伴患者度过困难时期。其次,心衰患者需了解自己的疾病情况和治疗方案。医生应向患者详...……更多
《动物迷城》越狱方式有哪些?越狱方法介绍
...同路线都需要完成相应的任务,接下来将分享的是城越狱方法,需要的玩家可以看下。动物迷城越狱方法介绍1.楼顶飞跃要求:读完国王的游戏III,牢房改单人间、绝缘手套(洗衣房获得)、8把木刀、2长螺丝、2小铁片、鞋带若干...……更多
它是“天然开塞露”,一排毒,二通便,常吃口不臭了,气色也好了
...丝温馨,温润可口。在微酸微辣的调味中,一口口喝过,舒畅而满足,仿佛整个世界都变得温暖而美好。这碗韭菜蛋花汤不仅是一道美味佳肴,更是家庭幸福温暖的象征。总结:韭菜作为一种兼具营养和药用价值的蔬菜,在日常...……更多
养生先养肠,送您肠道过冬的6个锦囊
...质量受到影响,机体肠道健康难以维持。所以,保持心情舒畅,保证情绪稳定,也是肠道“维稳”的重要措施。综上,希望大家都能养成好习惯,重视日常生活中的点点滴滴,养成健康的肠道,拥有健康的身体。然而,如果一个...……更多
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河北崇礼:千亩甘蓝“抢鲜”上市
本文转自:人民网-河北频道近日,河北省张家口市崇礼区清三营乡千亩甘蓝迎来上市高峰。一望无际的菜地里,一颗颗甘蓝圆润饱满
2024-07-23 23:02:00
健康问太和 | 青少年长时间站立或运动后脚跟剧痛是怎么回事?
十堰广电讯(全媒体记者 龚艳琳)“举足轻重”这一成语恰如其分地凸显了足部健康对整个身体的重要性。然而,在青少年这一充满活力
2024-07-23 20:41:00
柳城县:全力保障“双抢”农忙季安全用电
本文转自:人民网-广西频道柳州柳城供电局党员服务队走进田间地头。马聪摄正值大暑,广西柳州市柳城县迎来一年中最忙碌的“双抢时节”
2024-07-23 22:33:00
除了打针,不妨试试这4种天然“胰岛素”,血糖可能会悄悄降下来
糖尿病相信大家都不陌生,它是一个“终身病”,一旦得了它,就得一直背着这个“甜蜜”的负担,好多东西都没有办法敞开了吃。而胰岛素
2024-07-23 17:31:00
痛风的“天敌”找到了,每天吃一点,助你轻松降尿酸,痛风不来扰
痛风是一种比较常见的疾病,它是由于人体内尿酸产生过多或排泄不良而导致血中尿酸升高,多的尿酸盐结晶沉积在组织内,关节与软骨发生炎症反应所引起
2024-07-23 17:31:00
“糖尿病”人到底能不能吃“葡萄”呢?营养师给出了这样的答案!
“糖尿病”人到底能不能吃“葡萄”呢?营养师给出了这样的答案!第一:葡萄葡萄甜蜜多汁,葡萄糖含量较大的存在,葡萄中的确含有不少葡萄糖
2024-07-23 17:32:00
高血压患者不可以吃韭菜?医生:这几种菜别吃,严重会危及生命!
不少老年人喜欢吃韭菜,认为它味道鲜美,还有补肾的功效。但很多人不知道,韭菜并不适合高血压患者吃。其实,韭菜对高血压患者来说
2024-07-23 17:32:00
4个习惯,是感染幽门螺杆菌的“祸根”,为了健康,再喜欢也要改
幽门螺杆菌是一种寄生性非常强的病菌,它主要寄生在人的胃黏膜中,如果感染了这种病菌的话,容易诱发胃炎,胃溃疡等各种胃部疾病
2024-07-23 17:34:00
柠檬能“杀死”12种癌,比化疗强一万倍?告诉你真相!
“不是说柠檬能杀死12种癌,喝柠檬水比化疗强吗,我爸怎么还是走了!”小陈悲愤哽咽地问。小陈的父亲今年59岁,半年前因为肝区疼痛入院检查
2024-07-23 17:35:00
长期吃大蒜的人,身体后来怎么样了?
大蒜是一种常见的调味品,也是一种被广泛应用于中医药领域的药食同源植物。它具有辛辣的味道和独特的气味,被誉为“天然抗生素”
2024-07-23 17:35:00
告诫:肺开始癌变时,3种“怪象”藏不住,若中招,赶紧查下肺ct
肺作为人体重要的呼吸器官,也是人体进行气体交换的重要场所,所以保养好肺部,才能够维持人体的正常运转,但是近几年来,患上肺部疾病的人群越来越多
2024-07-23 17:35:00
女人绝经并非一无是处,当你绝经后,有些问题也会和你说“拜拜”
女生从十二三岁的时候开始来月经初潮,每个月都会按时来一次月经,月经的到来,虽然让很多人非常的困扰,但是它却能影响着女人的生育能力和身体状况
2024-07-23 17:55:00
苹果煮熟吃,身体会有5个“变化”,占了一个都值得恭喜!
很多人都喜欢吃水果,因为它们不但好吃,而且对身体有很大的帮助。水果种类繁多,每一种都有独特的味道和相应的营养价值,其中
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别嫌它不起眼,却是宿便的“天敌”,常吃点,便秘“偷偷溜走”
现在这个社会追求以瘦为美,每个人都希望自己能够拥有苗条的身材,但是在日常生活中,可能很多的人都饱受便秘的困扰,如果长期便秘的话
2024-07-23 17:55:00
感冒,咳嗽痰多,五种食物要忌口,给身体减负担
感冒咳嗽的背景和对日常饮食的挑战在这个换季的时候,感冒咳嗽就像不请自来的客人,让人烦恼不已。特别是我们这些年纪稍长的朋友
2024-07-23 17:59:00