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巧用中医智慧,管理体重没烦恼
...国中医科学院望京医院特色诊疗部科主任张振宇学做养护脾胃的穴位推拿手法,还跟着视频练习健脾通腑的经络拍打操,可谓是收获满满。吉林省通化市中医药管理局联合市教育局在第五中学校开展主题日活动。“同学们,你们...……更多
肝脏解毒功能下降,脸上可能有4个变化,1个不占,恭喜肝很健康
...的健康状况;如果舌质偏红,可能意味着肝火旺盛;如果舌苔黄腻,可能是肝胆湿热;维护肝脏健康的实用建议1. 均衡饮食 保持饮食的多样性和均衡性,多吃新鲜蔬菜和水果,这些食物中的维生素和矿物质能够帮助肝脏进行正...……更多
深秋,常给家人吃这菜,祛湿散寒,促进食欲,为入冬打下坚实基础!
...村的秋收工作也在开始准备了,一些早熟的黄豆、红豆、黑豆等豆类,都已经收获了,油菜也已经播种,就等着收割水稻了,日子过得忙碌而又充实。很多人由于忙碌,经常不做饭了,开始点外卖,但是外卖每天都是那几个菜,...……更多
五一假期出行 在陕西155个高速公路服务区享特色服务
...服务区开展了农副产品推介会,糕泡泡、地参、南瓜籽、黑豆、小米、红枣等50余种农副产品在现场展销,成了过往司乘的“香饽饽”,满足了“原汁原味”的购物需求。 京昆高速富平服务区举办了“长安驿,最富平”特色市...……更多
男人也有更年期?身体出现4个表现说明时候到了,应该这样调理
...理的饮食可以补充肾气;建议多吃黑色食物,如黑芝麻、黑豆等,同时减少辛辣、油腻食物的摄入;草药补充:使用中草药进行调理,如服用六味地黄丸等中成药,以滋阴补肾;按摩穴位:通过按摩肾经上的穴位,如太溪穴、三...……更多
痛风患者到底应该怎么吃?这份官方的饮食指南,请收藏!
...人群,经常食用生冷食品如冰激凌、生冷海鲜等容易损伤脾胃功能,同时可导致尿酸盐结晶析出增加,诱使痛风发作。因此,痛风患者应少吃生冷食品。(五)吃动平衡,健康体重超重肥胖会增加高尿酸血症人群发生痛风的风险...……更多
男性活力饮食:夏日不老秘诀,这四款美食要常吃
...; 2.鱼头豆腐汤:富含蛋白质和钙质,能够滋养身体; 3.黑豆炖猪蹄:具有补肾益精的作用,适合肾虚的男性食用; 4.莲子百合粥:具有养心安神的作用,适合睡眠质量不好的男性食用; 5.花菜炒虾仁:富含维生素和蛋白质,能...……更多
女子参加同学聚会,抱住初恋不放,初恋:你结婚了,矜持点
...可以理解,毕竟很多人认准一件事,就会不遗余力的寻找错过的遗憾,弥补曾经缺失的情感!山东,一名女听说要同学聚会,就精心打扮了一番,瞒着丈夫去参加同学聚会,女子是一个非常念旧的人,她一直觉得,学生时代自己...……更多
港版“急救神药”价格涨至近1200元/粒,内地版价格如何?记者实地走访
...口眼歪斜才是安宫牛黄丸的适应症,但对于痰热不明显或脾胃虚寒的患者却不适合,用之反而会加重病情。健康人群服用安宫牛黄丸,不仅不能排毒,甚至还可能引发中毒。安宫牛黄丸中的朱砂和雄黄有一定的毒性,日常大量服...……更多
男女有“不正当”关系,只亲密不说真爱的变化最明显
...头,有了心动的感觉,那么这几处的变化最明显,别相互错过太多,爱意会冷却,人会走掉。01男女有“不正当”关系,物质往来的变化最明显物质往来的变化最明显,男人送一个东西给女人,女人回应男人,下一次准备另一个...……更多
男人欲望强,对身体好不好?或许很多人不清楚,不妨一看!
...重要手段;应该多吃一些养肾的食物,如黑芝麻、核桃、黑豆等,同时避免过多摄入辛辣、油腻的食物,以免助火伤阴;适度运动:适当的运动可以帮助身体调节气血,平衡阴阳;比如太极拳、气功等都是不错的选择,它们可以...……更多
这些都是护发食物,养发护发一定不要错过
...是短发,有着健康亮泽的秀发都能让你更加自信动人!别错过这些护发食物,让发丝随风飘扬,展现最自信的你! ……更多
4月别错过这个菜,肝火旺、睡不好要常吃!清肝火助睡眠,营养高
大家好呀,我是芹菜小姐!春风拂面,清香满心,我就像春天里的一缕清新风,为你带来健康与美味。作为春日时令蔬菜中的一员,我有着翠绿欲滴的身姿,清新脆嫩的口感,总是能给你带来一份愉悦和满足。我的妆容清雅,...……更多
分享7个疏肝解郁的中成药,让你肝气通畅、乐无忧
...口干口渴,大便黏腻,再看看脸上还有很多斑,舌头红,舌苔黄厚,这时候,就可以参考越鞠丸了。七、疏肝解郁胶囊疏肝解郁,健脾安神。适用于:因为长期的情绪低落、导致精神有些轻度抑郁,紧张、焦虑白天做什么事都提...……更多
常吃碱性食物,更能养成易瘦体质,这几种食物千万别错过
在当下追求健康的潮流中,饮食选择成为了重要的一环。而碱性食物作为一种有益健康的饮食概念,被越来越多的人所青睐。今天,我们来聊聊一些碱性食物中的明星,包括豆芽、海带、菠菜、冬瓜和豆腐,并让我们一起探讨...……更多
中年女人一旦动了情,就会有三个“忍不住”,别不信
...主动联系都说,女人很难去主动追求一个喜欢的人,宁愿错过爱情,也不会主动联系。这话并不一定正确,对于中年女人来说,很难再遇到心动的爱情,一旦真的动了心,就会忍不住主动联系,不希望再错过机会。这个年纪的女...……更多
北京正中堂中医医院|中医雷秀珍:解密血管斑块
...,焦虑症,抑郁症,失眠症,冠心病,心肌炎,糖尿病,脾胃病,贫血,鼻窦炎,鼻炎,风湿免疫病,肺结节,肿瘤,下肢动脉硬化闭塞症,动脉硬化,月经不调,卵巢囊肿,子宫肌瘤,不孕不育症,痛经,附件炎,更年期综合...……更多
人生漫漫,相思深深,见或不见,爱你永远回望前尘
...子偕老。可是,在这一条无际无边的红尘情路上,我终究错过了你。无缘与你一生一代一双人,不能同你相濡以沫共此生,是我一生中最大的遗憾,心虽有憾,始终无悔,因为,你是我此生醉了心的痴醉。遇见你,爱上你,一爱...……更多
提醒有痛风的人:5种蔬菜的嘌呤含量,比动物内脏还高,尽量少吃
...量为每一百克有307毫克的嘌呤,而像生活中常见的黄豆、黑豆等其他干豆,以及含水量较少的豆皮、腐竹等嘌呤含量也是比较高的,都需要少吃。5、菌菇类干菌菇虽然我们吃得比较少,但是里面所含的嘌呤量也是不容小觑的,...……更多
宝宝哭闹不停,原因不止胀气!这3个频发因素,妈妈需警惕!
...,实际上,宝宝哭闹的原因远不止胀气这么简单,还包括错过入睡时间、失去安全感以及身体不适等多个频发因素。今天,我们就来一起深入探讨这些原因,并给出相应的建议,帮助妈妈们更好地理解和安抚宝宝。首先,我们来...……更多
有10类人员容易“陷入肾病之中不知病”,更要提高警惕
...很多人会忽视这些症状,认为只是普通的尿路感染,从而错过了第一次机会。第二次机会是肾功能开始下降时患者可能会出现高血压、高血糖、高血脂等代谢紊乱的症状,这时若采取积极的生活方式干预和药物治疗,可以延缓肾...……更多
“纵欲过度”有什么危害?别太晚看到,该克制时还是要克制的!
...重营养均衡,多吃一些补肾的食物,比如黑芝麻、核桃、黑豆等;同时,要避免过度的油腻和辛辣,这些食物会消耗体内的精气;3.适量运动适量的运动可以帮助身体恢复活力;推荐大家试试太极、气功等传统运动,它们能够调...……更多
这3种营养跟得上,体质都比常人好
...视的一部分,尤其适合素食者。豆类食物如豆腐、豆浆、黑豆等富含优质植物蛋白,对于维持身体的健康同样不可或缺。适量摄入蛋白质不仅可以维持身体的基本功能,还有助于增强免疫系统功能,使之更有效地抵御外界病原体...……更多
边界感太强,你可能会错过这些幸福!扎心了
你有没有感觉现代人很讲究界限,不愿意与别人走得太近,也不喜欢别人干涉自己的事情?我曾经也是这样的。生活在大城市让我觉得需要保持一定的距离才能有自己的空间和自由。不过,当我后来回到家乡时,当地人却很热...……更多
她是《浪姐5》最“冤”女嘉宾,始终没有冠军收入囊中,初舞台排名第五热争议,又要错过冠军了?
近日,《浪姐5》初舞台录制结束,袁娅维只拿到了第五的名次。这对11年里出5张专辑的袁娅维来说,压力倍增。难道是疯狂掉粉后,她的唱功也掉了?1 袁娅维1984年出生于湖南怀化,曾用名袁娟,英文名Tia Ray。2012以前,袁娅...……更多
对当前呼吸道疾病流行情况怎么看?怎么办?
...表示,中医认为儿童的体质是“稚阴稚阳”,疾病初愈时脾胃功能较为脆弱,此时进补过多容易增加脾胃负担,引起咳嗽。另外,因着急退烧用药过猛,也容易导致风寒或者风热之邪祛不干净,引起咳嗽。张忠德说,针对这两类...……更多
立夏:“吃3样、喝3汤”,祛火养心,养胃健脾,安康入夏
...们翻炒翻炒,这样煮出来的粥就不那么寒了,祛湿还不伤脾胃。炒到赤小豆变了色,薏米变得微微发黄,那就可以停手了。这样弄出来的粥,既好吃又养生,真是一举两得啊!咱们来做个红豆薏米水吧!首先,得准备20克芡实和2...……更多
隋俊波:错过靳东,转身嫁给父亲看准的女婿,43岁被婆家宠成公主
...做什么,即便心里对爱情充满了向往。 然而,当她接连错过像靳东这样的大才子后,父亲的态度却突然来了个180度大转弯,开始催她结婚。这让隋俊波有些措手不及,她觉得自己还没有准备好步入婚姻。但是,在父亲的坚持下...……更多
兰州主要景点有哪些?兰州,不只有拉面!这些美景景点您还不知道
...天我们来聊一聊兰州主要景点有哪些?兰州,那些您不能错过的景点!一提到兰州,您的脑海中是不是立刻浮现出了那碗热腾腾的兰州拉面?但其实,除了美食,兰州这座城市还隐藏着许多令人惊艳的景点。今天,我就带您一起...……更多
闫玉红健康课堂|秋季有“三防”!霜降后,妙用柿子和萝卜
...以,当地人喜欢把耙齿萝卜干和牛腩一起煲汤,顺气、养脾胃。这个时节,如果觉得自己消化不好,肠胃胀气,大便溏稀的时候,不妨煲上一盅这个汤来喝。02秋季有“三防”秋天是收获的季节,保持看到希望之感,避免去想一...……更多
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用生水煮饭,不仅有毒还会致癌?不敢用自来水煮饭的人看看吧
你们平时家里都喝的什么水呀?桶装水、过滤水、自来水?相信大家都听过关于自来水的传言,包括但不限于自来水内细菌、重金属、大颗粒等含量极高
2024-12-18 15:36:00
突破超级显微外科极限,4小时精雕细琢指尖接“活”
近日,贵阳市第四人民医院(贵阳市骨科医院)手显微外科上演了一场惊心动魄的“指尖保卫战”,凭借精湛医术与工匠精神,成功将一位 21岁青年患者离断的食
2024-12-18 23:24:00
河北涞水:农技服务送上门 低温寒潮有“暖招”
本文转自:人民网-河北频道“要经常检查棚膜是否有破损,及时修补,确保棚膜紧密覆盖,防止寒风侵入。”近日,在河北省保定市涞水县义安镇下庄村蔬菜种植基地
2024-12-18 23:39:00
河北海兴:推进土地流转助增收
本文转自:人民网-河北频道近日,在河北省沧州市海兴县张会亭镇特色茴香种植示范区大棚内,村民们忙着收割茴香,这些茴香经保鲜
2024-12-18 23:44:00
“世界米王”免费续,吉野家请你美美吃饭
有人说,“好好吃饭”是最顶级的自律,在忙碌的生活节奏下,好好吃饭成了一种奢侈。自己做饭往往没时间,外面做的饭又不那么尽如人意
2024-12-18 21:21:00
云太医素朴中医院李鹏耀主任—慢性萎缩性胃炎,其实是精神内耗了,需心肝胃同治!
云太医素朴中医院李鹏耀主任一直谨记祖父——国医大师李振华的教诲:“一生坚守中医之路,能多看好一个病人就算没白活。”这句话在他近50年的从医历程中展现得极为生动
2024-12-18 18:35:00
宁阳县第一人民医院医护为患者重燃“指尖的希望”
通讯员 孙峰松 孙凯鑫 鹿丽丽 吴延松赵女士的手不慎被机器挤伤,导致左示指(又称“食指”)自远指间关节完全离断。宁阳县第一人民医院手足外二创面修复科团队为她紧急实施了再植手术
2024-12-18 18:45:00
团购“小支点”撬动乡村产业发展“大市场”
本文转自:人民网-云南频道11月27日一大早,云南省西双版纳傣族自治州勐海县的一个微信团购群里就热闹了起来:“土鸡是不是卖光了”“看一看新鲜挖的竹笋和山药”“自家腌制的腊肉”……
2024-12-18 19:04:00
冬天就要多吃肉?喂养孩子别喂进消化科
进入12月,重庆的天气也越来越冷,“多吃肉能贴膘!”是不少人听说过的过冬方法,不少老人也喜欢在冬季让孩子多吃高热量的肉类
2024-12-18 19:32:00
织金县第三小学关工委联合有关部门举办家长学校培训活动
近日,织金县第三小学秋季学期家长学校培训第四期顺利举行。学校党支部书记、校长、关工委主任沙晓付以“爱与责任 家校共育”为主题
2024-12-18 19:51:00
开阳县开展“数字黔老”平台管理使用技能培训
为进一步提升广大老干部工作者服务老同志的能力水平,增强“数字黔老”平台业务管理能力,持续加强老干部工作信息化建设,近日
2024-12-18 19:51:00
仁怀市盐津街道大坪上社区:守护校园周边安全
近日,仁怀市盐津街道大坪上社区党总支组织工作人员开展校园周边安全大检查活动。活动中,大坪上社区的工作人员深入学校周边的小卖部
2024-12-18 19:51:00
云岩区三桥路街道新街社区上门开展防范养老诈骗宣传活动
为了保障老年人的财产安全,提升他们的防范意识,近日,贵阳市云岩区三桥路街道新街社区开展了针对退休干部和老年群体的防范养老诈骗宣传活动
2024-12-18 20:21:00
织金县三甲街道关工委多形式开展宪法集中宣传活动
为切实开展青少年道德法治集中宣传月活动,积极弘扬宪法精神,维护宪法权威,近日,织金县三甲街道关工委联合中心学校关工委,采取多形式开展宪法集中宣传活动
2024-12-18 20:21:00
花溪区委政法委组织老干部开展健康体检
为切实回应老同志对健康的需求,开展好老同志的健康关爱工作,近期,贵阳市花溪区委政法委组织14名退休干部到区人民医院体检中心开展健康体检
2024-12-18 20:21:00