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边界感太强,你可能会错过这些幸福!扎心了

类别:情感 发布时间:2024-02-01 11:11:00 来源:感受你的温柔

你有没有感觉现代人很讲究界限,不愿意与别人走得太近,也不喜欢别人干涉自己的事情?

我曾经也是这样的。生活在大城市让我觉得需要保持一定的距离才能有自己的空间和自由。

不过,当我后来回到家乡时,当地人却很热情,无论是邻居还是路过的人,都主动跟我打招呼、打招呼。

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他们也关心我的生活,给我建议和帮助。

这样的感觉温暖又舒服。

我以为是小城市的陋习和无聊,其实是一种人性和亲切感。

看到这里,我想起了一个问题。我们是否过于强调界限而失去了真正的快乐和幸福?

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太多的边界意识会让我们感到冷漠和孤独。

例如,有些人很少表达自己的情绪,也不关心别人的感受。

我有一个这样的朋友。他总是感到孤独,感觉找不到认识他的人。

他曾经读过一本书,被里面的故事感动得流下了眼泪。

他想向朋友们传达自己的感受,所以他发了信息,写下了很多自己的想法。

然而,他的朋友并没有回复他,只是说了一些关于自己的琐事。

这让他非常失望,让他感到不被重视和不被理解。

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事实上,很多人都像他的朋友一样,不愿意与别人分享自己的感受,甚至不愿意去倾听别人的意见。

你可能会觉得这暴露了你的弱点或者是浪费时间和精力。

但事实上,这样做只会让你更加孤立和孤独。

有些人过于看重兴趣和成就,不愿意与对自己没有用的人交往。

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我认识一个女孩,当她最好的朋友伤心欲绝时,她在她身边,安慰她,鼓励她。

然而,当她遇到困难时,她最好的朋友却忽视了她,甚至觉得她很烦人。

她意识到她最好的朋友把她当作一个工具,用完后就把她扔掉。

她很伤心,觉得自己被利用了。

其实有很多人,就像她最好的朋友一样,只关心别人给自己带来的好处,而不关心别人的感受和需求。

他们可能觉得这会让他们更成功、更优秀。

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但事实上,这样做只会让你更加残忍、残忍。

另一些人则非常敏感和脆弱,以至于他们不断地觉得别人在冒犯或威胁他们。

我有一个同事就是这样的。他总感觉别人在针对他。当有人与你意见不同时,你会认为对方是在故意挑衅你。

这种情况在他的关系中更加严重。有一次,他和女朋友约好去看电影,但女朋友迟到了10分钟,也没有给他打电话。

他立刻感到被忽视了,非常生气,没有给女朋友打电话就独自走进电影院。

事实上,许多人像他一样,由于自己的不安全感和自卑感而对他人的行为变得过于敏感和解释。

他们可能觉得这样做可以保护他们免受伤害。

但事实上,这样做只会让你更加孤立和痛苦。

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那么为什么有些人会有如此强烈的界限感呢?

其实,这与他们的成长经历和心理状态有关。

首先,他们有很强的界限感,因为他们害怕依赖别人。

许多人不愿意表达他人的情绪或对其做出反应,因为他们与外界的区别不够。

他们小时候可能没有得到父母或亲戚的照顾或支持,也不相信别人会诚实地对待他们。

由于害怕被拒绝或受到伤害,他们选择疏远或攻击他人。

这些人希望被接受和爱,但他们也害怕在人际关系中失去自我和自由。

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现实中,人与人之间总是存在误解和分歧,不可能达成完全的一致和共鸣。

如果你总是期望别人完全理解并同意你的观点,你一定会感到失望和沮丧。

因此,我们必须学会接受这种差异,而不是用防御来避免或抵制情感交流。

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其次,他们太在乎自己的形象和地位,所以界限感太强。

很多人只和对自己有利的人约会,其实那是因为他们太自恋了。

他们可能因为小时候受到过度的表扬或批评而对自己产生不切实际的期望和要求。

我相信我是最好的,并且值得最好的。因此,他们看不起普通人和普通人。

他们忽视别人生活中的困难和挑战,无法理解和尊重别人的价值观和选择。

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这样的人往往只关心自己的利益和成就,而不关心别人的感受和需要。

现实中,人与人之间总有优点和缺点,不可能完全平等和公平。

如果你不断地与别人比较自己的得失,你难免会产生嫉妒和恼怒。

因此,我们要学会珍惜自己和他人的优势,而不是功利地剥削或排斥他人。

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那么我们怎样才能培养更好的界限感呢?

其实,这需要从内部去改变,不断地实践,不断地调整关系。

首先,我们要树立足够的安全感,治愈自己受伤的部分。

我们要告诉自己,我们不再是小孩子了,有足够的力量和能力去面对生活的挑战和困难。

你不需要害怕别人的意见或判断,也不需要依赖别人的赞扬或判断。

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相信你的价值和潜力,尊重你的感受和需求。

学习如何以成熟和理性的方式表达自己,而不是冲动和情绪化的反应。

我们要学会用仁慈、温柔的态度对待别人,而不是用冷漠、严厉的态度来躲避别人。

我们要学会以开放、宽容的方式接受他人,而不是以封闭、排他的方式拒绝他人。

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其次,关系中应该有更多的沟通和互动,从中得到积极的反馈和支持。

主动去认识更多的人,努力建立友好、真诚的关系。

愿意与他们分享你的想法和感受,倾听他们的意见和声音。

愿意合作、协调并帮助解决任何问题或困惑。

与他们一起欢笑、玩乐,一起度过难忘的时刻。

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这个过程揭示了人与人之间其实有很多相似之处和相似之处,也有很多差异和互补之处。人们其实可以互相理解、互相尊重、互相影响、互相成长。人们实际上可以相互给予和接受,也可以相互依赖或独立。

最后,你需要在关系中保持一定的平衡和灵活性,在不同的情况下调整自己的界限感。

你需要明白,界限感不是静态的,而是根据你自己的心理状态以及你与他人的关系类型而变化。

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边界感不是固定的规则,而是灵活的策略。

界限感不是障碍或屏障,而是保护或桥梁。

也就是说,不同的关系可能有不同程度的边界感。

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比如,在亲密的关系中,你的界限感较低,你可以敞开心扉,可以让对方更好地理解你,彼此之间可以有更亲密、更信任的关系。

例如,在工作关系中,你们会有更大的界限感,更加专注于自己的工作,更加尊重彼此的专业精神,更加高效和合作。

比如,在酷儿关系中,我们可以通过合理的界限,让自己更加友善和礼貌,让对方更加舒适和安全,让彼此更加轻松和快乐。

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换句话说,界限感是一种非常重要的能力,帮助我们保护自己并与他人建立联系。

你越能更好、更灵活地设定界限,你就会享受到更多的幸福和快乐。

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