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中医提醒:运动不瘦,可能是脾虚作祟!5步自测帮你找出答案
...往往体型偏胖,尤其是腹部容易堆积脂肪; 检查舌象:舌头边缘有齿痕,舌苔白腻,这些都是脾虚的典型表现; 注意食欲:脾虚的人往往食欲不振,或者食量减少,但仍感腹胀; 观察大便:大便溏稀不成形,或者便秘,都是脾...……更多
一颗脱落的牙齿,可能会对全身健康带来多方面的负面影响
...能力降低口腔具有自我清洁功能,通过唾液将牙齿表面、舌头以及口腔粘膜上的异物和细菌排出,维持口腔清洁。但随着年龄的增长,身体机能下降,唾液分泌减少,导致口腔自我清洁功能降低,因此老年人需要更加注重口腔卫...……更多
舌苔厚黄是什么原因
舌苔厚黄就是脾胃湿热,脾胃功能不好。是由于湿气困于中焦、浊气不降,浊气通过一些胃肠上熏于舌面,形成比较黄厚的舌苔,或者是黄腻苔。不注意生活调理,常吃油腻、寒凉、油炸食物,导致脾胃运化功能不好。因此当...……更多
烟台市口腔医院:舌头也会得癌症吗?口腔溃疡老不好要当心
口腔创伤究竟是口腔溃疡还是“癌”?烟台市口腔医院口腔颌面外科主任杜平功介绍,口腔溃疡一般表现为反复发作圆形或椭圆形,中央凹陷、疼痛明显,可不治自愈,面积不超过5mm,如果口腔中的小伤口超过3周或者更长时间...……更多
以为是口腔溃疡,最后竟被切掉舌头
本文转自:每日商报以为是口腔溃疡,最后竟被切掉舌头医生提醒:这种一级致癌物要少吃商报讯(记者 叶歆 通讯员 李煦)“太后悔了,以后再也不吃了,我还那么年轻,就被切掉了舌头,往后的日子该怎么过啊……”在杭...……更多
问止小课堂:广东人憎恶的“湿热”,怎样才能彻底祛除?
...很明显。在问诊的过程中,我发现刘先生白天爱犯困,且舌头胖大、有齿痕,舌苔黄厚腻。把这些症状输入我们的中医人工大脑,给出了这样的处方。姜半夏:10g;白芍:10g;桂枝:10g;生姜10g;柴胡:12g;黄岑10g;苍术:10g;...……更多
艾灸没效果甚至越灸越虚?先看看阳虚,阴虚怎么分辨
...大家提供几个简单的自我诊断方法;观察舌象:阳虚者的舌头通常偏淡,舌苔白;而阴虚者的舌头则偏红,舌苔少或干燥;感受体温:阳虚者怕冷,手脚不温;阴虚者手脚心热,甚至晚上睡觉会出汗;情绪变化:阳虚者情绪低落...……更多
舌系带延长术为“大舌头”宝宝解难题
本文转自:平顶山日报舌系带延长术为“大舌头”宝宝解难题市妇幼保健院口腔科医生提醒:关注口腔健康 远离口腔疾病本报讯 (记者魏应钦 通讯员王春英)“现在孩子说话比以前清楚多了,没想到在贵院做个小手术就解决...……更多
失眠如失魂?3味中成药帮你养心安神,滋阴泻火,赶走失眠睡得甜
...起来全身乏力,思维迟钝,记忆力下降。观察舌苔,发现舌头发红。肝从中医上来讲主疏泄,喜升发舒畅,如果经常情志不熟,易怒爱发脾气,很容易就会伤肝,肝郁化火就会造成心神被扰,自然就会失眠了。这个时候就可以参...……更多
从6点看血液是否干净,方便自查
...体排毒。保持充足的水分摄入,避免皮肤干燥。2、观察舌头舌头也是反映血液清洁度的重要指标。如果血液干净程度不够,可能表现为舌头发红、发紫、长斑、干燥等。多半是由于血液中掺杂了异常物质导致的舌头异常。一旦...……更多
这4种“有色食物”,能显著延缓大脑衰老,预防老年痴呆
...几分钟,在坐着或站着的情况下,慢慢地左右转动头部。舌头运动通过伸出舌头、缩回舌头、左右移动舌头等动作,可以锻炼口腔肌肉,进而影响大脑的功能,可以在坐着或站着的时候,进行这些简单的舌头运动。07阅读延伸:...……更多
手多伤精,肾虚的四个阶段,中医教你从头补到脚
...,是肾阴虚和肾阳虚,属于肾虚的初期阶段。如果你伸出舌头一看,发现舌红少苔,伴随着手脚心发热,盗汗失眠,耳鸣头晕,焦躁烦渴等情况,这多见是肾阴亏虚了,我们可以参考个六味地黄丸。那如果说你伸出舌头一看,发...……更多
除了酸 甜 咸 苦 鲜,还有第六种味道?
...,食物中能够传递味道的化学物质溶解在唾液中,然后与舌头上的味蕾接触转换为味觉信号,信号通过神经传递到大脑皮层,大脑再对这些神经信号进行解析组合,最终产生甜、咸、酸、苦等各式各样的味道。同时,咀嚼过程中...……更多
比起李安和太太,他的儿子更像欧美人的平均脸,这是怎么回事?
...舌音,唇部动作变换较少。但是美式英语发音卷舌更多,舌头、唇部动作比较大,且发音浑厚声音容易被拉长。 这就出现了神奇的一幕。美国人的唇部存在感更强,而英音却诡异的来了个上唇消失。(三个人凑不出一个嘴唇)...……更多
福建22岁小伙确诊癌症!半年前出现症状没注意!
...查出舌癌晚期!厦门22岁的小伙小郭从今年春节前后开始舌头就出现溃疡因早期症状不明显就不太在意今年7月份小郭因多次口腔自发性出血到了无法进食、说话和正常社交的地步便来到厦门医学院附属口腔医院就诊经活检,医生...……更多
舌头有裂纹,可能是身体“缺水”了,滋阴润舌,在这2脏
舌头中间有裂纹是怎么回事?经常有来诊病人这样会问,照镜子的时候会发现自己的舌头正中间有条裂缝,觉得身体出现了问题,却又说不出究竟是哪里出了问题。其实,舌诊作为中医辨证中重要的一个环节,如果说我们从出...……更多
当人体缺乏某种维生素时,身体会发出一些“预警信号”
...萝卜、菠菜、鸡蛋等食物都是维生素A的良好来源。二、舌头溃疡舌头溃疡是许多人常见的口腔问题之一。若出现舌头溃疡,则很可能是人体缺乏了维生素B2。维生素B2不仅可以促进身体细胞的正常代谢,还能维护良好的口腔健康...……更多
肾虚,吃补药还上火?这2个药,脾肾双补
...脚冰凉,或还有夜尿频繁,伴随着腰膝酸软的情况,伸出舌头一看,发现舌苔薄白,这多见是肾阳亏虚了,可以参考一个桂附地黄丸。那如果说你平时总是感到手脚心发热,焦躁烦渴,还伴随着盗汗失眠等问题,伸出舌头一看啊...……更多
秋冬季节需除湿,身体有这4大表现!暗示湿邪已经“侵入”身体了
...转,使湿气在体内运转。早上刷牙的时候,很多人会发现舌头周围有着明显的牙齿印,舌苔也是偏黄腻的,还能明显的感觉到口臭,这也是湿气的一重大表现。3、肢体沉重、肥胖不均湿气还能表现在我们的身形上,湿气可以侵...……更多
口腔溃疡总不好?什么原因引起的?如何治疗?日常如何饮食?
...的小溃疡。这些溃疡通常在口腔内的任何部位出现,包括舌头、软硬腭、口唇以及口腔底部。1. 大小和形状:溃疡多为圆形或椭圆形,中间稍凹,周围红晕。2. 疼痛:新鲜溃疡通常非常疼痛,尤其是在吃辛辣或酸性食物时。3. 持...……更多
面条鱼不仅美味可口,做法也多种多样,其中老于最爱的是干炸面条
...带鱼时,选择黑眼带鱼会是一种更好的选择。【第五种:舌头鱼】舌头鱼,顾名思义,因其形状酷似舌头而得名。这种鱼的售价相对亲民,一斤大约在10到15元之间。除了鱼身两侧的鱼刺和一根主鱼骨外,舌头鱼几乎没有其他鱼...……更多
体内湿气重怎么改善
...你体内有湿气。3、舌苔发黄并且粗糙当体内湿气重时,舌头并不会像健康时干净红润而会变出现白白的一层严重者会发黄,并且变得粗糙,说明你体内的湿气已经很重了,4、睡觉经常流口水睡觉时经常流口水,如果不是因为梦...……更多
桂枝汤治多种疾病5
...人,桂枝汤立竿见影,可以说是这种病的克星。患者若是舌头淡白,有齿痕,舌体胖大,上面唾液很多,舌苔薄白,有各种气虚的表现,尤其是经常出汗,脸色白白的,不是那种红润的,怕风、怕冷等等,只要症状对上了,大家...……更多
胃不好有6种表现,“三分治七分养”,谨记“4食、4要”助胃变
...生口腔溃疡。4、经常食欲不振,恶心、呕吐等情况。5、舌头出现异样。6、大便的时候会出现黑便。上面的六种情况就是胃不好的人表现出来的,下面再来说说胃的四食: 1、芦荟胃不好的人经常吃些芦荟,因为芦荟里面含有的...……更多
头发常起油的人看过来啦!可能与这些事有关,早看早改
...果你的头发常常出油,那么大便是粘稠的,没有形状的,舌头是白色,舌头肥大。这是体内重度水分的表现。缺乏运动和常吃不健康的食物,不规律工作的年轻人最容易受湿气,湿重不仅影响头发,还影响皮肤颜色和人的整体精...……更多
名方大黄附子汤:主治寒积里实证,腹痛便秘、胁下偏痛、手足厥冷
...之外,还伴有腹部疼痛症状,难以按压,大便也不顺畅,舌头上有厚厚的白腻舌苔,脉象也以沉实为主。对此,医家便选用了医圣张仲景收录在《金匮要略》中的经典药方——大黄附子汤加以缓解,最终病症得以痊愈。大黄附子...……更多
咽喉疼痛,不只是上火了,两个药,一个小妙招,搞定咽喉痛
...,鼻流黄涕,咳黄痰,甚至牙龈中肿痛或者流鼻血,伸出舌头的话会看到舌头尤其是舌尖的部位会比较红,舌苔发黄,这种就是肺热重的表现,我们可以参考桑菊感冒颗粒、银翘解毒颗粒或者三黄片之类的就行。那虚火旺会有什...……更多
逍遥丸用好了,结节散了,痰湿消了,脂肪肝也好了
...,甚至还有周身困重,精神疲惫,头重如裹等情况,伸出舌头一看呢,发现舌头两边鼓胀还有齿痕,舌苔厚腻,这个时候就可以参考这个搭配了。然后可以搭配个消瘰丸来软坚散结,肝主藏血,肝郁以后导致气滞血瘀,痰瘀互结...……更多
女人身体越寒,越容易上火,艾灸3个穴位把精气神补起来
...是不是不是那么有利,感觉是比较虚的,最后,一个伸出舌头看一下舌苔。舌苔看上去厚厚一层白的还是有黄腻?所以以上这十个症状当中,如果有三中以上,那就是典型的阴虚内热体质,所以这些小主们在补的时候就一定要格...……更多
如何自查肝是否健康?肝脏不好怎么办?学学中医柔肝法!
...者说出现肝病以后眼睛变得没有光泽,眼睛无神。2、看舌头肝气郁结还有一个重要的症状,就是舌头一伸出来,两边有一个很清晰的这种淤线,我们叫它肝瘿线。这实际上往往是肿瘤发生的一个重要体征。所以如果发现自己的...……更多
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81℃火焰山能祛湿气?广东人心动,医生提醒→
身为一个广东人这些话,你一定从小听到大↓↓↓“最近脸上长了痘痘”“你湿气重啊”“吃饭没有胃口”“这绝对是湿气重了”“嘴巴干干的还有点臭”“还是湿气太重了”难怪有人调侃
2024-07-07 11:49:00
怎样的饮食能让运动效果最大化,你了解吗?
在追求健康和身体最优表现的旅程中,饮食扮演着至关重要的角色。合理的饮食习惯不仅能够提升我们的运动表现,还能促进身体更快地从运动中恢复
2024-07-07 12:29:00
心理韧性是何概念?如何培养应对挑战和压力的心理韧性
心理韧性是指一个人在面对挑战、压力和逆境时所表现出的坚韧、适应力和抗压能力。在当今社会,快节奏的生活和复杂多变的环境使得人们更需要具备良好的心理韧性来面对各种挑战
2024-07-07 12:31:00
培养孩子的责任心!家庭教育中的关键引导方法!
责任心是一个人成长和成功的关键因素,而这种品质的培养从小就应该开始。在当今社会,家庭教育对于培养孩子责任心的重要性不言而喻
2024-07-07 12:32:00
男人的胸部越发育越大,怎么回事?与3点原因有关,或能产生乳汁
胸部发育对于男性来说通常不是一件常见的事情,但当它发生时,可能会引起人们的好奇和担忧;男性胸部变大,这背后可能隐藏着多种原因
2024-07-07 12:36:00
56颗结石的惊天秘密:可乐真的能代替水吗?
在某个不起眼的小镇,一则新闻迅速走红:一位居民因长期饮用可乐,体内竟然累积了56颗结石;这则新闻引发了广泛的讨论:可乐真的能代替水吗
2024-07-07 12:38:00
少花冤枉钱,9个常见医美项目区别帮你总结好了
医美项目,一个让人既好奇又谨慎的话题;随着科技的发展和人们对美的追求,越来越多的医美项目出现在我们的视野中;然而,市场上的医美项目五花八门
2024-07-07 12:38:00
肚子经常咕咕叫,还频繁放屁是怎么回事?科普给你答案
肚子咕咕叫,医学上称为肠鸣音,而频繁放屁,通常与肠道气体的产生有关;让我们从科学的角度,一探究竟这背后的原因,以及如何科学应对
2024-07-07 12:39:00
在生活中,若出现肝区疼痛、黄疸、疲劳等症状,应及时就医
肝脏,这个位于我们体内右上腹的器官,常被比喻为人体的“化工厂”,它的重要性不言而喻;但究竟有多重要呢?让我们通过以下几个功能来一探究竟
2024-07-07 12:41:00
父母近视是否会遗传?如何延缓度数增加?解答来了
近视,这个在现代社会中几乎成为“家常便饭”的视力问题,让不少人在眼镜的陪伴下度过了大半生;那么,父母近视是否会遗传给孩子
2024-07-07 12:43:00
长期运动的孩子和不运动的孩子,大脑会发生惊人变化!
长期运动的孩子和不运动的孩子,在大脑发展上确实存在显著差异;这种差异不仅体现在学习能力上,还可能影响他们的情绪调节、社交能力和长期健康
2024-07-07 12:43:00
为什么走路不能保证减肥成功?该要怎么做呢?
走路,看似简单,却是一种古老而有效的运动方式;然而,并非所有走路都能达到减肥的目的;今天,我们就来聊聊走路与减肥之间的关系
2024-07-07 12:45:00
缺钙的人有这些表现!最能补钙的5种食物,详细告诉你
钙是人体必需的矿物质之一,对于骨骼和牙齿的健康至关重要;但你知道吗?缺钙并不是老年人的专利,它可能发生在任何年龄段;让我们来一探究竟
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年纪大了,要戒酒吗?行家:牢记“4不喝”,小酌几杯也无妨
随着年龄的增长,身体机能逐渐下降,对于酒精的代谢能力也随之减弱;因此,许多老年人开始考虑是否需要戒酒;然而,适量饮酒在某些情况下可能对健康有益
2024-07-07 12:46:00
如果您感到肝血不足或眼睛疲劳,可以尝试按摩位于手腕上的光明穴
肝血充足,眼睛明亮,听起来是不是像武侠小说里的神奇内功?其实,这并非遥不可及的幻想,而是可以通过日常的养生保健来实现的
2024-07-07 12:49:00