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刷牙之前牙膏用不用“沾水”?需要顺便刮舌苔吗?一文了解下
...什么是舌苔,刷牙的时候有必要清理?舌苔是一种覆盖在舌头表面的苔状物,之所以会在口腔慢慢的形成,那也是日积月累的结果,因为口腔每天都会有食物残渣进来,外加上口腔不断脱落的黏膜,还有口腔也会含有多多少少的...……更多
2022-12-16 18:52一文,舌苔,牙膏,不用
口臭的原因和预防
...因为晚上睡觉时嘴巴呈现关闭状态,口水分泌明显减少,舌头运动基本停止,导致口腔正常的清洁活动明显降低。同时,口腔中未清除掉的食物残渣易被细菌分解代谢,从而产生异味,但是通过早晨的口腔卫生措施,如刷牙漱口...……更多
甘草有调和各种药物作用,能够增加四君子汤的疗效
...、腹胀、大便溏薄、肢体倦怠、消瘦浮肿等问题。同时,舌头上也会出现胖大的状况,两边有齿痕。对于脾虚引起的腿脚发凉,中医推荐使用四君子汤进行调理。四君子汤由白术、茯苓、党参和甘草组成,具有健脾益气、温养脾...……更多
如何拍出一张标准舌照
...方式。拍摄后,检查照片是否清晰、曝光是否合适,以及舌头的位置和颜色是否满意。 ……更多
支原体感染诱发咳嗽?风寒风热或痰湿痰热,4个中成药来帮忙
...清稀的痰,有的人还有点怕冷怕风,或者发热的症状,看舌头的话一般舌质比较淡,舌苔是薄白的,这种就是风寒侵袭的了肺部引起的咳嗽,需要疏风散寒,宣肺止咳,可以参考通宣理肺丸。还有的人吃点辛辣的之后就出现了咳...……更多
湿气越重的女人,这3个地方越“凸”,不妨自测一下
...大意,应引起重视,及时为身体排湿。正常情况,下人的舌头边缘应该是平滑的,但是如果体内湿气过重,那么舌头齿痕印,就会变得凸起,中医认为舌苔厚腻,舌头边缘齿轮状较明显,很有可能就是湿气太重引起的,所以当你...……更多
这种舌头,不要补肾补阳,要先疏肝健脾,肾强一倍
这种情况虽然出现了肾阳亏虚的问题,畏寒怕冷,腰膝冷痛,甚至还有功能减退,欲望下降,总是感到疲倦乏力,没有精神等情况,但是呀,不能先去温补肾阳,否则就会出现效果很弱,甚至还上火的情况为什么呢?因为你现...……更多
肝硬化中医辨证,你是哪一种?
...壁青筋显露,腹水或多或少,小便浓如黄茶,大便干燥,舌头暗红色,舌苔黄腻,舌下静脉淤血。2.肝脾不和症状:腹胀满,倦怠乏力,大便似水泻不成形,舌头胖大边缘有齿痕。肝功能可有轻度损害,多见于坏死后性肝硬化缓...……更多
桂枝汤治多种疾病1
...的人的舌质往往是淡的,舌苔是白的,有齿痕。这种人的舌头绝对不是鲜红的,大家一定要心里有数。这个方怎么用?舌头是判断依据之一,舌质淡,不是鲜红的,上面的苔是薄白的,不是黄苔,往往有齿痕。脉比较缓,跳得没...……更多
湿气的最大克星,不管你是痰湿、寒湿还是湿热,都能赶走!
...热等情况,今天我来教你祛散它们,那这个方法就是通过舌头像,结合症状、来准确地判断,具体是哪种湿气,然后再去精准的祛除。首先我们来说一下第一种情况,如果你平时呀,总是很容易感到累,头面容易发油大便经常不...……更多
气血不足的人一定要学会用黄芪!教你4个搭配,从头到脚补气血
...平时啊气血亏虚的比较严重,口唇发白,面色淡白,伸出舌头一看啊,发现舌淡苔白,这个时候就可以参考这个搭配了。然后呢,还可以搭配一个茯苓,脾为气血生化之源,气血亏虚的人呢,大多有脾胃虚弱的问题,脾为生湿之...……更多
腿脚发凉可能是由于脾虚、风寒痹症或阳虚所致
...能力减弱,导致肌肉无法得到足够的营养。这种情况下,舌头会观察到胖大的舌苔和齿痕。建议可以采用四君子汤进行调理,帮助改善脾虚情况。四君子汤是一种常用的中药方剂,由白术、茯苓、人参和大枣组成。白术和茯苓能...……更多
做到了气血兼顾,温通兼行,具有活血祛瘀、温经止痛的作用
...腹冷痛、经血发暗等症状。如果观察我们的舌苔,会发现舌头呈青紫色,这也是阴寒内盛的表现。这里给大家解析一个中成药:少腹逐瘀丸。温经活血、散寒止痛,由当归、蒲黄、五灵脂、赤芍、小茴香、延胡索、没药、川芎、...……更多
心脏不好,早上起床有3种表现,希望你一个都没有
...上起床有3种表现,若1个不占,恭喜你心脏健康易长寿1、舌头异常很多中医在检查患者心脏的时候,都会让患者伸出舌头来看看。这就说明心脏的状况是可以通过舌头来表现的。中医们经常通过舌头,来诊断心脏病,给予患者预...……更多
中医:舌头出现这种信号,抓紧调理,别变成易生病体质
这种舌头还不抓紧调理,也不知道你想啥呢,再往下拖下去呀,本来说一两周可能就调理好了,如果变成了瘀血体质呀,到时候可能的一两个季度了。来看一下现在的舌头。舌根中间有明显的裂纹,这说明你脾肾亏虚,先后天...……更多
萌娃舌头被瓶盖吸住 “舌尖上的救援”展开
...消防救援站接到报警称,霞美镇景园合著小区有一名小孩舌头被瓶盖吸住,取不出来,急需帮助。救援现场消防救援人员接警到场后发现,被瓶盖吸住舌头的是一名一周岁左右的女童,瓶盖吸附在舌头上,没有空隙,瓶盖的材质...……更多
这种舌头别补肾健脾,也别疏肝补阳,逍遥丸,六味地黄丸没用
...形,但并不能直接地补肾补阳,我拍了照片,你看下你的舌头,舌苔白腻,这说明啊,你脾胃虚弱,湿气还重,并且肾阳亏虚,从中医角度来看,脾是我们的后天之本,还是我们气血生化之源,肾是我们的先天之本,肾主藏精,...……更多
春季用好逍遥丸,化一身痰湿,补全身阳气,健脾疏肝还补肾
...力,没啥精神,嗓子里总是有痰,头面还容易发油,伸出舌头一看,发现舌头有齿痕,舌苔厚腻,那这个时候就可以参考这个搭配了,疏肝健脾的同时,来燥湿化痰。第二可以搭配个桂附地黄丸来温肾补阳,如果你经常感到怕冷...……更多
体内“湿气重”与这4个方面有关吗?不妨常用生姜和“它”煮水喝
...2、看舌苔平时在我们身体出现肝火旺盛的时候,都会在舌头上长出厚厚的舌苔。其实舌苔又厚又腻,也是体内湿气过重的一个表现,所以想要知道自己体内是否存在湿气,不妨在平时经常照照镜子看看自己的舌苔是否有异常情...……更多
舌头长溃疡是怎么回事?医生:若同时伴随这些症状,需及时就医!
在日常生活当中,有不少人的舌头上会出现一些椭圆形或者是圆形的溃疡面,而且会伴有比较明显的疼痛现象。尤其是在吃饭、喝水的时候,痛感会比较的明显,使患者的生活和健康受到一定程度的影响。所以有很多人想知道...……更多
这种舌苔注意了!可能是脾阳肾阳亏,既要健脾也要补肾
在中医理论中,舌头是人体内脏功能状况的重要外在反映窗口,其中舌苔的变化尤为关键。有一种特殊的舌苔表现——厚腻或者黄白相间、湿润黏腻的舌苔,往往预示着脾阳和肾阳可能处于亏损状态。今天,就来详细探讨这一...……更多
女性是否长寿,或许这4个地方就可以看出来,占一个也值得恭喜
...打不起精神,脾胃很弱,这就说明你的湿气很重了。2:舌头两面有齿痕舌,身体湿气重首先会表现在舌头,大家可以认真观察一下,这是判断自己身体是不是湿气过重的好方法,身体湿气重的人,舌头的两边会有牙齿压迫的痕...……更多
舌中有裂纹,病多在脾胃,裂纹舌的4大原因,医生一次性讲清楚
您是否曾经在镜子前仔细观察过自己的舌头?可能听起来有些奇怪,但您的舌头其实是一个揭示健康秘密的宝贵工具。在中医理论中,舌头不仅仅是味觉的器官,它更像是我们身体健康状况的一张细致的“地图”。舌象,或者...……更多
补肾先补脾,补脾先疏肝,4盒中成药,疏肝、健脾、补肾
...脾了,最后就是补肾,如果你平时很容易畏寒怕冷,伸出舌头一看啊,发现舌淡苔白,或者舌头水润,舌苔薄白,伴随着腰膝酸软,尿频尿急或还有功能下降,欲望减退等问题,这多见是肾阳亏虚了,我们可以参考一个桂附地黄...……更多
补阳还得先通路,不然都是白费力!教你一招,补足阳气不上火
...总是油乎乎的,痰很多,总也吐不完,腹胀、食欲不好,舌头一伸出来,舌苔又厚又腻,这种人呢,可以参考个二陈平胃散。最后呢,就是瘀血阻络了,瘀血的特点,是固定不动,同样容易堵塞经络,这种人呢,往往脸色紫暗,...……更多
要改善体内湿气重的状况,首先要做到以下几点
...,舌苔的颜色和质地可以反映身体的水湿状况。如果吐出舌头观察到舌苔黄中带腻,那是体内有湿的表现。黄得越厉害,或者腻得越厉害,说明体内湿气越重。要改善体内湿气重的状况,首先要做到以下几点:1.饮食调理:多吃...……更多
舌头溃疡不仅仅是一种常见的口腔问题,它是身体发出的信号
...不见好呢?”走廊的对话,反映了一个不可忽视的问题:舌头溃疡,常被忽略,却可能是更严重健康问题的信号。一颗看似普通的小溃疡,不仅仅是饮食不便的小烦恼,它可能是口腔健康的隐形警报。当溃疡久治不愈,它向我们...……更多
【一周问答】小孩挑食,秋季皮肤干燥应该如何喝汤?
...这种情况是真实存在,并不矛盾的。大家可以看看自己的舌头,会不会存在舌苔厚,呈白色甚至有点黄,但是很干,口中津液也很少的情况?这种干燥就要一边润燥,一边除湿了。这种情况不妨每次煮一些滋阴润燥汤水的时候,...……更多
桂枝汤治多种疾病2
...了。我们一般会觉得这是不是更年期,但您抓住她出汗、舌头颜色淡的特点,就可以肯定是脾胃气虚导致的营卫不和,此时用桂枝汤,效果立竿见影。我现在都让患者喝完桂枝汤以后,再喝点粥,如果有条件,可以再来一碗山药...……更多
宝宝没精神、没胃口、大便黏,或是脾虚湿盛所致,这个妙方可缓解
...如同穿了一件湿衣服一般,会感觉浑身不自在。其次就是舌头异常,正常状态下,健康的舌头应该呈现淡红舌、薄白苔的状态,且干湿适中,但若是小孩子的舌体胖大,并且舌边还会有很多齿痕,那么这就说明小孩子有脾胃虚弱...……更多
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81℃火焰山能祛湿气?广东人心动,医生提醒→
身为一个广东人这些话,你一定从小听到大↓↓↓“最近脸上长了痘痘”“你湿气重啊”“吃饭没有胃口”“这绝对是湿气重了”“嘴巴干干的还有点臭”“还是湿气太重了”难怪有人调侃
2024-07-07 11:49:00
怎样的饮食能让运动效果最大化,你了解吗?
在追求健康和身体最优表现的旅程中,饮食扮演着至关重要的角色。合理的饮食习惯不仅能够提升我们的运动表现,还能促进身体更快地从运动中恢复
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心理韧性是何概念?如何培养应对挑战和压力的心理韧性
心理韧性是指一个人在面对挑战、压力和逆境时所表现出的坚韧、适应力和抗压能力。在当今社会,快节奏的生活和复杂多变的环境使得人们更需要具备良好的心理韧性来面对各种挑战
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培养孩子的责任心!家庭教育中的关键引导方法!
责任心是一个人成长和成功的关键因素,而这种品质的培养从小就应该开始。在当今社会,家庭教育对于培养孩子责任心的重要性不言而喻
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56颗结石的惊天秘密:可乐真的能代替水吗?
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少花冤枉钱,9个常见医美项目区别帮你总结好了
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在生活中,若出现肝区疼痛、黄疸、疲劳等症状,应及时就医
肝脏,这个位于我们体内右上腹的器官,常被比喻为人体的“化工厂”,它的重要性不言而喻;但究竟有多重要呢?让我们通过以下几个功能来一探究竟
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父母近视是否会遗传?如何延缓度数增加?解答来了
近视,这个在现代社会中几乎成为“家常便饭”的视力问题,让不少人在眼镜的陪伴下度过了大半生;那么,父母近视是否会遗传给孩子
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长期运动的孩子和不运动的孩子,大脑会发生惊人变化!
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为什么走路不能保证减肥成功?该要怎么做呢?
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