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（1）海味食物：海味食物如海参、贻贝等富含丰富的蛋白质、矿物质和微量元素，有助于补肾。（2）动物肉类：适量的瘦肉和禽肉是优质蛋白质的重要来源，可以有效补充肾脏所需的营养。
（3）青色蔬菜：如芹菜、菠菜...……更多
2023-12-05 06:07:00肾宝,天都,活力,天然,贻贝,肾气
...猪肉，便是一道深受人们喜爱的补肾佳肴。黑豆富含优质蛋白质、多种矿物质和维生素，具有补肾养血、滋阴润燥的作用。猪肉则是补虚强身、滋阴润燥的佳品。将黑豆与猪肉一同炖煮，既保留了食材的营养成分，又使口感鲜美...……更多
2024-05-08 12:32:00食疗,健康,食疗,身体,湿气,黑豆
...补肝肾，益筋骨。5、虾虾能补肾壮阳、通乳排毒。富含蛋白质、脂类、矿物质、维生素，钙、磷尤其丰富，是壮骨佳品，虾肉的提取物中还含有免疫增强物质。6、鸽子肉鸽子肉的繁殖能力很强，鸽子肉和鸽子蛋都含有丰富的蛋...……更多
2024-02-21 07:00:00鸽子,山药,作用,黑米,维生素,黑芝麻
...安徽淮农食品科技公司，生产线上一片忙碌，一份份淮南牛肉汤预制菜从这里发往全国各地。近年来，淮南市编制高端绿色食品产业发展规划和牛肉汤产业发展规划，筹备组建规模超10亿元的高端绿色食品产业发展基金，成立淮...……更多
2024-02-02 02:21:00新高,振兴,乡村,农业,淮南,宿州
...E等，牛奶中的有益成分很多高达上百种。牛奶含有人体蛋白质的氨基酸有20种，其中有八中必需氨基酸在牛奶中都有，这样的蛋白质被叫做全蛋白，而牛奶中的胆固醇较低，很适合用于补充体力和提供各种营养成分的补充。因此...……更多
2023-11-17 15:25:00燕麦,功效,早餐,牛奶,人体,燕麦
...为是“秋冬最佳菜”，富含膳食纤维、矿物质、维生素、蛋白质、氟元素等，常吃芋头具有乌发护齿、强健脾胃、增强免等效果。【芋头蒸排骨】
用到：芋头、排骨、葱姜、豆豉、盐、蜂蜜、生抽、料酒、淀粉1、买排骨的时候...……更多
2023-12-13 06:11:00乌发,脾胃,碱性,食物,芋头,生抽
...美，还富含丰富的营养物质。首先，在猪肚中含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素和矿物质。这些营养成分能够为身体提供足够的能量和营养，提高抵抗力，帮助我们抵御寒冷。其次，莲子是一种具有很高药用价值的食材，富含淀...……更多
2023-12-07 16:11:00猪肚,莲子,口感,一道,物质,营养
...涎欲滴的季节！鱼肉被誉为“水中的牛奶”，富含高质量蛋白质、维生素、矿物质以及不饱和脂肪酸。其中脂肪酸是鱼肉的一大特点，对身体健康有益。下面，和大家分享4种适合秋天食用的鱼及它们的美味做法。推荐食谱一：...……更多
2023-10-25 19:55:00食用,美味,做法,老抽,生抽,鲫鱼
...依据食品安全国家标准，还对品质指标、食品添加剂以及致病菌等安全性指标进行了全面检验，为消费者提供了更为安全的食品保障。对此，浙江省市场监管局温馨提醒，在选购元宵时要仔细查看产品包装是否完整，外观质地是...……更多
2024-02-26 13:52:00浙江省,合格率,浙江,专项,监管,市场
...的咳嗽也起到一定的缓解作用。2、苹果苹果富含糖类、蛋白质、钙、磷、铁、胡萝卜素、维生素、烟酸、纤维素等多种营养成分。苹果中的微量元素和维生素可提高细胞活性，促进体液分泌，协助人体改善呼吸系统功能，帮助...……更多
2023-01-06 15:30:00好得,支气管炎,支气管,支气管炎,支气管,枇杷
...活中的实用建议饮食均衡：保持饮食多样化，摄入足够的蛋白质、维生素和矿物质；适量运动：每周至少进行150分钟的中等强度运动，如快走、游泳或瑜伽；避免久坐：长时间久坐会减缓血液循环，增加下肢水肿的风险；保持乐...……更多
2024-05-02 08:40:00下半身,衰老,迹象,女性,衰老,中医
...誉为“地下苹果”，不仅含有丰富的碳水化合物，还富含蛋白质、脂肪、膳食纤维、维生素C、维生素B6等多种营养物质。尤其是钾元素，其含量比香蕉还要高。中老年人常食用土豆，不仅可以补充钾元素，还具有通便、抗衰老等...……更多
2023-10-25 19:54:00中老年人,抗衰老,食用,土豆,元素,土豆
...细搭配适当，荤素配伍合理。少食荞麦、蚕豆、白扁豆、牛肉、鹅肉、茄子、浓茶等辛辣之品、腥膻发物及含致敏物质的食物。 ……更多
2024-03-26 10:05:00体质,方法,体质,食物,方式,益气
...属于细菌性食物中毒。溪水虽然看上去清澈，但含有大量致病细菌。若直接饮用，溪水中的细菌会侵袭胃肠壁黏膜，产生肠道毒素，从而引发腹痛、腹泻、呕吐等症状。一旦发生食物中毒的情况，应立即进行应急处理。
催吐。...……更多
2024-03-24 04:32:00突发性,巡逻,突发,巡逻,食物,胃肠
...至可因呼吸衰竭而死亡。“此外，亚硝酸盐还能够与胃中蛋白质的分解产物胺类反应，生成具有极强致畸性、致癌性的亚硝胺等N-亚硝基化合物。”余焕玲说。根据食品安全国家标准GB 2762-2012《食品中污染物限量》规定，腌渍蔬...……更多
2023-11-08 12:27:00有害,食用,家教,身体,亚硝酸,亚硝酸盐
...紫菜的神奇之处。紫菜，是一种海藻类食材，富含丰富的蛋白质、维生素、矿物质等多种营养成分。首先，紫菜富含蛋白质，是一种优质的植物蛋白来源，对于素食者来说尤为重要。紫菜富含碘元素，紫菜还富含钙、铁、锌等矿...……更多
2024-02-03 15:37:00腿脚,老年人,牛奶,紫菜,拌饭,营养
...、酸、辣的口感一下子充满味蕾。4Kofte肉丸Kofte是一种将牛肉搅碎后制成的肉丸，刚烤好的Kofte吱吱作响，仔细一看，表面上还有肉汁上涌形成的小气泡。切一小块放在嘴里，顿感肉质灌顶。5土耳其烤茄子茄子是土耳其人最喜欢...……更多
2023-11-23 15:05:00土耳其,移民,美食,土耳其,口感,瓦罐
...的现象，这个时候再去大量的补充鸡蛋，就有可能会补充蛋白质过量，使骨质疏松症问题发生。正常情况下，一个鸡蛋的胆固醇含量大约是200毫克左右，但是人们成年人每日所需要摄入的胆固醇含量大约是300毫克，一个鸡蛋就能...……更多
2024-02-04 20:24:00症状,骨质疏松,骨质,身体,骨质,骨质疏松
在中医理论中，湿气被视为一种重要的致病因素，湿邪侵袭人体，会阻滞气机，影响气血运行，导致多种疾病。有句俗语说“湿重寿难长”，虽然此说法过于绝对，但湿气过重确实会影响健康。那么，如何判断自己体内湿气是...……更多
2024-04-27 13:55:00湿气,部位,身体,湿气,舌头,腹部
...富含鞣酸，如果进食过多，在胃酸较多的环境下，鞣质与蛋白质结合成鞣酸蛋白，再与胃中未消化的残渣或纤维粘合在一起，会形成石块状的物质（胃结石），“包括黑枣、山楂，过量摄入这类富含果胶的食物，也有可能出现这...……更多
2023-11-03 22:45:00柿子,柿子,李慧,结石,胃部,不适
...喜欢吃羊肚，羊肚的营养价值是非常高的，它还有丰富的蛋白质，并且羊肚属于一种高蛋白低脂肪的食物，所以说对于女性来说经常吃还是非常不错的，不用担心长胖的问题，而且经常吃点羊肚可以起到滋补身体的功效，能够提...……更多
2023-12-16 17:34:00羊肉,手脚,现象,羊肚,清水,食用
...道扣碗和卤菜，圆乎乎的藕圆子，颜色深红的咸烧白、卤牛肉、卤猪舌、卤鸡脚……这些可都是童年时春节期间的伴手菜。似乎到了年末，就有一个声音在催促：吃好点儿吧，好好犒劳一下辛劳了一年的自己和家人。遥想那时候...……更多
2024-02-06 07:02:00团年,团年饭,圆子,外婆,团年,炒米
...收浓稠，出锅撒点葱花即可。三、番茄炖牛腩1、食材：牛肉、番茄、葱姜蒜、干辣椒。2、牛肉洗净切块、番茄洗净切块、葱姜蒜洗净切好、辣椒洗净剪开待用。3、热锅凉油，下入牛肉煎至焦黄，下入葱姜蒜辣椒一起炒香。加点...……更多
2024-01-06 19:49:00炖菜,均衡,犹豫,营养,生抽,炖菜
...食指南中被建议为适量摄入。新鲜的动物性食物是高质量蛋白质、脂肪以及脂溶性维生素的出色来源。推荐每天吃一个鸡蛋，并确保每日摄入三两左右的鱼、禽和瘦肉。在选择食材时，鱼和禽类的脂肪含量相对较低，可以优先考...……更多
2024-02-02 04:04:00杂粮,美味,健康,健康,广州,膳食
...低让我们的免疫力容易下降，感冒病菌就会趁机侵袭。而蛋白质是抗体的物质基础，多补充蛋白质才能维持正常免疫力。绝大部分豆类都含有丰富的蛋白质，而大豆(黄豆)的蛋白质含量更是高达40%左右，大豆蛋白的氯基酸更完整...……更多
2024-01-31 14:20:00寒天,防寒,抗病,养生,身体,寒天
...”，为许多人日常饮食中不可或缺的一部分。蕴含丰富的蛋白质、钙质和维生素，牛奶在补充营养、增强骨骼健康方面发挥着重要作用。然而，就像任何食物一样，牛奶的饮用也有其科学性和适宜性。牛奶的营养宝库：钥匙到健...……更多
2024-01-26 11:38:00安康,牛奶,禁忌,牛奶,钙质,乳糖
...据着一席之地。不仅因为它们鲜美可口，更因为海鲜富含蛋白质、Omega-3脂肪酸等多种对人体有益的营养成分。然而，随着海洋污染的日益严重，人们对海鲜的安全性越来越担忧。毕竟，身体健康才是最重要的，这导致了不少人...……更多
2024-03-22 14:05:00鱼贩,菜市,菜市场,海鲜,鱼虾,鱼贩
...家”。据11月4日《工人日报》报道，在甘肃兰州，“兰州牛肉面”是一个独具城市标志意义的特色产业，也是经营门店遍布大街小巷、就业灵活分散的小微经济体。兰州工会在加强基层组织建设过程中，全面推进以“牛肉面经营...……更多
2023-11-08 04:25:00社评,碗面,特色,工会,兰州,职工
...，含有一种特殊的物质——菠萝朊酶，这种物质能够促进蛋白质的分解，有助于消除水肿，促进消化以及血液循环。如果在吃了一些较为油腻的食物的话，可以吃一些菠萝，能够起到防止堆积。菠萝对于患有胃炎和高血压的患者...……更多
2024-03-11 06:43:00错过,水果,苹果,作用,菠萝,杨桃
...肝脏不仅富含维生素A，还富含其他多种重要营养素，如蛋白质、铁、维生素B等。因此，经常食用适量的动物肝脏，有助于补充维生素A的同时，还能够提高身体的整体营养水平。另外，还有一些蔬菜也是维生素A的良好来源，其...……更多
2024-01-13 09:55:00维生素,味道,眼睛,维生素,眼睛,保护
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肝脏属于人体中的五脏之一，它除了可以帮助身体代谢与分解毒素外，还负责帮助身体储存糖原、合成蛋白质。可以说，肝脏对于人体是非常重要的
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本文转自：人民网-江西频道人民网记者 秦海峰菱角种植基地喜获丰收。秦海峰摄晨光熹微，在南昌经开区樵舍镇巩固村20余亩的菱角种植基地里
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本文转自：人民网-江西频道近年来，江西省宜春市上高县敖山镇在巩固拓展脱贫攻坚成果同乡村振兴有效衔接方面持续发力，紧扣农业“产业”纽带
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本文转自：人民网-辽宁频道9月20日，由何氏眼科集团主办，眼基因库、辽宁何氏医学院、深圳华大生命科学研究院、沈阳棋盘山国际风景旅游开发区管理委员会协办的2024年国际基因组学大会眼科大会（The 7th ICG EYE）在沈阳开幕
2024-09-20 21:14:00
在探讨老人长寿是否全然为好事时，我们首先要明确的是，健康与寿命的质量同样重要。长寿，若能伴随着良好的身体状态和精神愉悦
2024-09-20 18:24:00
衰老是很多人不希望看到的，也是很多人不愿意承认的一件事情，其实不光是女性朋友不想衰老，男性朋友也不希望自己老的那么快。说到衰老
2024-09-20 18:25:00
我想通过科学的解释帮助大家更好地理解为什么错误的走路方式可能伤肺，为什么不吸烟的人也有可能患上肺病，以及如何通过正确的运动和生活方式保持肺部健康
2024-09-20 18:26:00
在探讨养生的诸多方法中，我们常常会听到诸如“多走路，少睡觉”之类的建议。然而，真正深入探究养生的本质，我们会发现，最高级的养生
2024-09-20 18:26:00
在我们的生活和互联网上，有各种各样关于“饮食和保健”的小知识。很难区分以“爱”的名义渗透到我们生活中的真假信息。我们只能凭常识来判断
2024-09-20 18:26:00
像白血病作为一种造血系统恶性肿瘤疾病，现在发病率也是越来越高，而且出现趋于年轻化的趋势，严重威胁儿童的健康。导致白血病的病因并不明确
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