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肺癌“不痛不痒”?身体若出现这3种症状,莫大意
...外补充足够的营养也是非常重要的,一定要多吃一些富含蛋白质的食物,比如鸡肉,鸭肉,鱼肉,海参,牛奶,豆制品等。绝大多数肺癌晚期患者在得知自己的病情之后,通常会丧失生活下去的勇气与信心,此时家人一定要多给...……更多
春天女人常吃它,胜过减肥药,一斤才5元超便宜,再也不怕长膘了
...就算要减肥肯定也不能牺牲自己的身体健康呀,每天补充蛋白质、淀粉这些营养成分一样都不可少,所以为了自己的健康,最好的减肥方式还是得从饮食上入手,饿着肚子减肥的方法肯定是行不通的了!想让身体瘦下来,那首先...……更多
这几种食物被称为天然的维生素e,常吃点有助于淡斑
...饪方式有很多种,煎炸蒸煮都可以。花生中的除了丰富的蛋白质之外,还有很多微量元素,以及维生素成分。尤其是维生素E的含量很高,从它的油脂含量就能知道,女性平时多吃花生,对身体皮肤和健康都有好处。2.芝麻其含有...……更多
日常生活中,我们对待剩菜剩饭一定要谨慎,建议了解下
...的沙门氏菌,金黄色葡萄球菌等等,都是人们耳熟能详的致病细菌。综上所述,很多人天天吃剩饭剩菜,但是从来没有出现过食物中毒的情况。像是杨先生可能也是这么想的,却没有想到因为自己的一时疏忽大意,导致自...……更多
2022-12-16 11:05剩菜,剩饭,建议,生活
国际护胃日|常见养胃误区,你中招了吗?
...对反酸和嗳气患者有明显的好转,因为生花生中的脂肪和蛋白质可以中和胃酸并抑制胃酸分泌。2.喝牛奶养胃喝牛奶无法在胃部形成持续性保护膜。牛奶富含蛋白质和脂肪,而蛋白质和脂肪只有被分解成小分子后才能被人体吸收...……更多
猪身上的5个部位,医生建议少吃,大肠排最后,榜首很多人爱吃
...固醇和脂肪,部位4:猪脑猪脑中的营养成分很高,富含蛋白质,十分合适补脑,由于猪脑中的脂肪富含脑磷脂,对增强人体回忆、提神补脑有十分显着的效果。但是,猪的大脑含有很多的胆固醇。吃得太多会使多余的胆固醇积...……更多
...生产工艺、原辅料等均不同,营养也有所差异。纯牛奶的蛋白质含量高于乳饮料,我国国家标准规定,纯牛奶中的蛋白质含量应≥2.9g/100g,而乳饮料中的蛋白质含量仅需≥1.0g/100g。流言8:“零添加”食品更安全?科学真相:“...……更多
“猪肉水饺”中鸡肉鸭皮含量更高?海霸王涉虚假宣传被罚50万元
...质量问题。海霸王曾被查出以鸭脖皮、冻杂油等原料冒充牛肉、虾肉等原材料生产牛丸、虾饺。据媒体公开报道,2016年3月21日—4月25日,成都市食品药品检验研究院人员和重庆市食品药品监督管理局对9个批次的“海霸王”撒尿...……更多
回南天来袭,最该吃的是“它”,健脾胃,排湿气,尤其适合女人
...一定量的膳食纤维,能促进消化,而肉片则提供高质量的蛋白质,增强体力。主要食材:茭白、猪瘦肉片、姜、蒜具体做法:将茭白去皮切段,猪瘦肉切成薄片,姜蒜切片备用。锅中加入适量食用油,加热至7成热时,下姜蒜片...……更多
冬天每周吃两次,血管好、肾气足、强筋骨,老了依然腿脚好!
...射,都是这些营养素的重要来源。鱼类不仅提供高质量的蛋白质,还富含ω-3脂肪酸,有助于减少炎症,促进骨骼健康。奶制品是钙的优质来源,而维生素D的获取则依赖于适量的日晒或食物补充,如蘑菇和强化食品,这对于钙的...……更多
火龙果中含有较多膳食纤维,对调节和稳定血糖有一定的帮助
...其营养价值却是非常高的。番石榴中不仅含有人体所需的蛋白质和维生素等营养成分,还富含铁、钙、锌等多种微量元素,其中的营养价值是其他水果的8倍左右。有研究表明,番石榴对于糖尿病患者也有一定的好处。番石榴中...……更多
“穷人的叶酸”已找到!叶酸含量高的6种食物,就藏在你身边!
...体了解苹果都有营养价值。苹果含有丰富的微量元素以及蛋白质、维生素等,其中叶酸的含量是较高的,要远远高于其他的水果。2.豆皮豆皮因豆香四溢,口感柔韧却不失嚼劲而深受大家的喜爱。每百克豆皮的叶酸含量是210.1微...……更多
枸杞具有滋补肝肾的功效
...用。此外,枸杞还具有很高的营养价值。枸杞含有丰富的蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素、矿物质等多种营养成分,这些成分对人体具有很好的滋养作用。枸杞中还含有一种特殊的成分——枸杞多糖,这种成分具有很好的抗...……更多
请停止食用这6种鱼,可能含有甲醛和重金属,建议转给家人看看
...另一方面,刚刚被杀死的鱼的滋味不是很好,养分价值和蛋白质不能被身体吸收。建议在烹调前将鱼晒干2~3小时,以涣散鱼中的有害物质。——鱼鳞不完整,鱼眼洼陷吃鱼最重要的是新鲜的鱼。鱼眼丰满杰出,角膜透明明亮,富...……更多
分享5种好喝也适合秋季饮用的营养汤,希望大家能喜欢
...食用。羊肉汤是秋冬时节一道暖身的美味汤品。羊肉富含蛋白质、氨基酸等营养物质,有补虚暖身、滋补元气的作用。秋季适当喝热汤还能帮助排除体内的湿气,促进新陈代谢。湿气容易使人感觉浑身不舒服,喝一些去湿的汤品...……更多
女人冬天多吃它,比阿胶银耳还养颜,才2元1斤,可惜很多人不懂
...皮肤,它也含有丰富的胶原蛋白,这是一种对皮肤有益的蛋白质,能够保持皮肤的弹性和光泽。此外,猪皮还富含胶原蛋白、蛋白质、脂肪、维生素等多种营养成分。其中,胶原蛋白是维持皮肤弹性和光泽的重要物质,有助于延...……更多
上班没精神、总是睡不醒?专家支招解“春困”
...麻、花生、核桃等食物及时补充能量;“春困”也与人体蛋白质缺少有关,还应注意增加优质蛋白的摄入,适当增加鱼类、鸡蛋、牛奶、豆制品、猪肝、鸡肉等食物;久坐办公室的“上班族”避免过饱,可多吃香菜、香椿芽、香...……更多
这道菜,真是夏天的好选择,既开胃又解暑,一家人都能吃得开心
...尽量让孩子吃得开心,营养均衡。鸡肉真的是个好东西,蛋白质多,脂肪还比猪肉牛肉少,价格也实惠,很多懂行的人都爱吃。对了,有道双椒麻辣烧鸡腿,特别好吃,但很多人不会做。来,我跟你说说怎么做。夏天吃这个最合...……更多
...那些事。胃是人体重要的消化器官。胃可分泌分解食物的蛋白质和其他营养物质的胃酸,也能分泌保护胃粘膜不受胃酸腐蚀的粘液。如果这层“盾牌”受损,胃的保护功能下降,可能引起炎症甚至癌症。中医认为,胃是水谷之海...……更多
海参富含多种矿物质和活性物质,有助于改善血液循环,调节免疫力
...养生文化中,海参被视为滋补肾气、壮阳固精的珍品。其蛋白质丰富,不仅易于吸收,而且具有提高免疫力、滋润肌肤的功效。此外,海参还富含多种矿物质和活性物质,有助于改善血液循环,调节免疫系统。它所蕴含的丰富营...……更多
可以空腹喝豆浆吗
豆浆不仅具有丰富的蛋白质,营养价值极高,对身体健康有好处,而且豆浆的味道醇美,价格便宜,无论大人小孩都合适,可以用豆浆搭配早餐饮用,那么可以空腹喝豆浆吗?下面为大家介绍。可以空腹喝豆浆吗不可以空腹喝...……更多
冬至养生的正确方式:迈向健康的秘诀与实用指南
...仅是为了温暖身体,更是为了提供足够的营养和能量。如牛肉、羊肉等温热食物能够滋养身体,帮助身体驱寒。而当归等中药材则可以补血调经,提高免疫力。同时,红枣和栗子这些温性食物也是非常好的选择。不过,饮食调养...……更多
介绍如何陪伴孕妈构建健康的生活方式
...:为孕妈提供丰富多样的食物,保证摄入充足的营养,如蛋白质、维生素、矿物质等。2.遵循孕期饮食原则:避免食用高糖、高盐、高脂肪食物,以及生冷、辛辣等刺激性食物。3.适量进食:保持每餐适量进食,避免暴饮暴食,...……更多
最低调的早餐大省,你猜不到
...人们对安徽早餐的第一印象,大多是那碗家喻户晓的淮南牛肉汤。作为安徽早餐中的明星产品,淮南牛肉汤被誉为“江淮第一汤”,也被安徽人带到了全国各地。浸满汤汁的牛肉片盖在粉丝上,再配上一个葱油饼,是无数安徽人...……更多
儿童哮喘,预防治疗是关键
...可以让儿童多食用一些瘦肉、鸡蛋豆腐以及豆制品等含有蛋白质的食物,多食用新鲜蔬菜、水果、干果等含有维生素以及微量元素的食物。另外,荸荠、白萝卜、胡桃肉、红枣、莲子、山药等食物具有健脾化痰、益肾养肺的功效...……更多
...含有丰富的鞣酸及树胶、果胶。在胃酸作用下,鞣酸会和蛋白质结合成鞣酸蛋白,再与果胶树胶和纤维素粘合在一起,不容易消化,还很可能形成胃石症,从而导致腹泻、腹痛、呕吐等不良反应。陇东有个歇后语:“炒面捏的娃...……更多
浙江发挥舟山海洋经济独特优势
...,发挥舟山海洋经济独特优势和自贸区的溢出效应,聚焦牛肉、远洋水海产品等高端动物蛋白,大豆、玉米、小麦等大宗粮油商品以及进口活体水生动物、高端蔬菜、水果等天然健康食品,形成“一核心一平台四基地”的空间布...……更多
明星剧组伙食揭秘!景甜太丰盛,张予曦妈妈跟组做饭,陈都灵养生
...的豆浆,然后开始吃午饭。饭菜也是比较家常的样子,有牛肉面、炒菜、鸡蛋羹等,种类很多,镜头里都放不下。 但这么多菜也不是景甜一个人吃,看起来是和工作人员一起分享,这样既能让景甜吃到想吃的菜,也不会太发胖...……更多
榴莲,是子宫肌瘤的“加速剂”吗?医生:保养子宫,3果或可常吃
...并提供科学依据。榴莲含有丰富的糖分、脂肪以及微量的蛋白质,这使其成为一种营养价值较高的水果。尽管榴莲的高热量内容常常被提及,但其对女性健康特别是子宫健康的影响却鲜少被人关注。对于子宫肌瘤,一个良性肿瘤...……更多
...头处追击挥“监管利剑”治根本“正是由于我们对‘问题牛肉’的追根溯源,才能深挖并铲除一条非法活牛交易链。这让我们坚信,作为执法部门,要以‘四个最严’为根本遵守打击食品安全违法行为,才能让市民吃得安心、放...……更多
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天天清淡饮食,对身体好?
近些年来,随着生活水平的不断提高,大多数人的饮食过于油腻,口味也较重。而这种饮食方式会加重胃肠,以及肝脏、肾脏、心脏等器官的负担
2024-10-18 12:09:00
白带是女性健康指示灯!白带明显减少,说明身体出现了4大问题
白带是女性阴道的一种分泌物,是由子宫内膜腺体分泌液,以及阴道粘液渗出物等混合而成。健康女性的白带会随着月经周期发生些许改变
2024-10-18 12:10:00
糖尿病患者出现这3种情况,必须马上治疗,否则生命可能会有危险
“老李,我跟你说,这次体检医生可把我吓着了!说我这血糖高得不行,必须马上控制住,不然就危险了!”王大婶一脸愁容地坐在诊室外的长椅上
2024-10-18 12:11:00
肠胃炎人警惕:白天若有这表现,说明病情已经加重了
“你听说了吗,肠胃炎不是那种可以忽视的毛病,一旦白天有相关表现,病情多半是加重了,一定要尽快去看医生!”秦小姐正在超市给父亲挑选水果
2024-10-18 12:12:00
老年痴呆人数越来越多:茶喝的越多,患痴呆的就越多,真的假的?
秦先生正拿着一袋刚选好的绿茶,准备给父亲买,结果被旁边两个大妈的对话给吓了一跳:“哎,你知道吗,老年痴呆越来越多,好像说是茶喝得越多
2024-10-18 12:12:00
医生提醒:患上心梗的老人,身体基本会有这3个症状,别大意!
“听说没,老人要是患上心梗,身体上会有三个明显的症状,千万别大意!”这话是方小姐的同事张大勇在午休时说的,张大勇平时就爱看点健康养生的文章
2024-10-18 12:16:00
这4个“吸阳”行为,男性早该忍住,为健康别太放纵自己
守护男性阳气:警惕四大“吸阳”行为,健康生活从我做起在探讨男性健康的话题时,“阳刚之气”这一词汇总是不可避免地跃然纸上
2024-10-18 12:17:00
如何预防血栓?快来听听烟台毓璜顶医院血管外科医生怎么说
血液是人体重要的组织液,而血栓作为潜伏在人体中的“隐形杀手”,正给人类健康带来巨大的威胁。针对血栓预防的主要问题,烟台毓璜顶医院血管外科副主任医师车海杰详细为市民进行科普
2024-10-18 10:28:00
女性做不孕检查,合适时间你知道吗?
现在随着生活压力增大和工作忙碌等原因,越来越多的育龄女性朋友都面临着不孕不育的困扰。当女性朋友遭遇不孕问题时,一定不要手忙脚乱
2024-10-18 10:35:00
咳嗽胸闷是感冒?一查成了弥漫细小肺结节……医生:病情不简单,是少见结节病
鲁网10月18日讯42岁的赵先生(化名)平时身体十分健康,半年前无明显诱因咳嗽、胸闷、乏力,病情断断续续,他没放在心上
2024-10-18 10:44:00
食品抽检不合格,潍坊三家企业上黑榜
10月16日,山东省市场监管局发布关于25批次食品不合格情况的通告,通告显示,银座集团临朐华兴商场有限公司龙泉超市、昌乐县小姚包子铺
2024-10-18 11:01:00
不动刀就能治痔疮 奇山医院内镜下内痔套扎术帮您告别“有痔之士”
大众网记者 刘慧慧 通讯员 王永梅 曹平 烟台报道近年来,患痔疮的人越来越多,其中以内痔最为常见。大多“有痔之士”羞于表达
2024-10-18 11:14:00
河南商城县:45万亩油茶迎丰收
本文转自:人民网村民采摘油茶果。 人民网记者 王玉兴摄人民网郑州10月18日电(记者王玉兴)进入10月中旬,河南省信阳市商城县长竹园乡
2024-10-18 11:34:00
云南西畴:荒山变绿洲 石漠结花果
本文转自:人民网-云南频道果农在采摘猕猴桃。熊平祥摄人民网西畴10月18日电 (记者徐前)眼下,正是云南省文山壮族苗族自治州西畴县猕猴桃成熟上市的季节
2024-10-18 11:43:00
“60秒话健康”:假牙和种植牙哪种更适合老年人?
本文转自:人民网假牙和种植牙哪种更适合老年人?首都医科大学附属北京朝阳医院口腔科主任王左敏告诉大家,不能一概而论。对于老年人来讲
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