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衰老是每个人都无法避免的自然过程，但有些人似乎能够延缓衰老的脚步，保持更为年轻的状态。那么，这些“不易衰老”的男性和女性通常具备哪些特点呢？本文将为您揭示其中的奥秘，并带您了解这些特点可能与您想象得...……更多
2024-03-08 09:09:00衰老,不易,男性,特点,女性,衰老
...和女性每天的蛋白质推荐摄入量分别是 72 克、62 克。
快自查！出现这 7 种表现，可能是蛋白质没吃够既然蛋白质对健康这么重要，那该怎么判断自己的身体是否缺乏蛋白质呢？饮食中如果长期蛋白质摄入不足，就会引起身体蛋...……更多
2024-02-23 14:25:00自查,免疫力,免疫,食物,蛋白,蛋白质
...越来越健壮。而且常吃海参可以帮助我们避免早衰，有抗衰老的效果，特别是一些肾功能不全，或者是肾功能出现问题的男性朋友，常吃海参可以提高肾动力。我们中国人有一句老话说得好，“吃啥补啥”，吃羊肾会补充男性的...……更多
2023-11-21 19:41:00抗衰老,海参,效果,帮助,男性,海参
...非常的好看，而且也会变得越来越有魅力。不止女人害怕衰老，其实男人也是害怕衰老的，如果衰老到来，男人看上去也会变得没有精神，更加的苍老，身体素质也会逐渐的下降，而每天晚上睡觉前30分钟坚持做俯卧撑，能够有...……更多
2023-11-04 16:03:00变化,男人,男人,身体,俯卧撑,肌肉
...体。人体细胞在不停的更新换代，即生长、分化、成熟、衰老、凋亡。这个过程的任何环节出现问题都可能导致组织、器官病变。换句话说就是膀胱黏膜上皮细胞该老的没有老去，该死的细胞没有死，该来的细胞没有来，等来的...……更多
2024-02-11 06:43:00时出,膀胱癌,膀胱,症状,信号,膀胱
...简单的判断自己是否患腹股沟疝呢？下面给大家推荐一个自查腹股沟疝的方法：①找一个安静的地方，站立或平躺。②用手指轻轻按压腹股沟区域的肌肉间隙，从腹部向大腿方向按压。③注意观察是否能感觉到肿块或突出物。④...……更多
2024-01-04 10:16:00腹股沟疝,小常,一文,腹股沟,医学,腹股沟
本文转自：光明日报人类基因组中的“暗物质”解密衰老的一把“钥匙”作者：武泽明 刘晓倩 曲静《光明日报》（ 2024年03月28日 16版）光明图片/视觉中国光明图片/视觉中国ERV古病毒RNA（左）、蛋白（中）和病毒样颗粒（右）...……更多
2024-03-28 03:02:00衰老,钥匙,衰老,病毒,细胞,基因
衰老并不可怕，可怕的是欲求不满足而生在心底长出脸庞的蛮野的皱纹。没有任何一个人可以阻挡住时光的流逝，没有任何一个人能够杜绝容颜的衰老，更没有人能够逃脱病痛的产生，但是感受经历，享受年华，信赖医学，相...……更多
2023-01-06 21:00:00不利,方式,建议,运动,健康,衰老
...的衰退早期可能没有特征性的表现，所以在早期很难通过自查去评估自己的生育能力。对于35岁以下的女性来说，先尝试自然怀孕，如果怀不上可能提示生育力下降或出现问题了，可到医院通过专业医生的检查进行评估。除了年...……更多
2024-01-30 04:05:00生育,能力,女性,因素,年龄,男性
...检查肝功能。
肝不好，头先知？面部有这3种迹象，赶紧自查，别再拖延了1、长痘痘脸上长痘痘是非常常见的生理现象，尤其是对于青春期的人来说，由于激素水平的变化，脸上更容易长各种痘痘、粉刺、痤疮，但是也有一部...……更多
2023-01-06 19:46:00肝功,肝功能,自查,面部,迹象,肝脏
...：中国新闻网HERVK 病毒RNA (左) 和病毒颗粒（RVLP，右) 在衰老人类细胞中聚集。中科院动物所 供图中新网北京1月7日电 (记者 孙自法)人类数百万年演化过程中整合进入基因组中潜藏的古病毒，对人类健康特别是衰老有何影响？如...……更多
2023-01-07 10:34:00基因组,中国,衰老,基因,科学家,人类
...，大家要注意保护，不要等到失去后才追悔莫及。人体在衰老的同时，器官也在“缩小”
说到衰老，很多人会想到皱纹，斑点，弯腰，驼背等症状，其实人体在衰老的同时，体内的各个器官也在趋向缩小。有调查研究发现，中...……更多
2023-11-15 16:34:00器官,进化,人类,作用,功能,器官
...短，这意味着他们的细胞团结次数相对较少，因而更容易衰老。而女性则具有更长的端粒长度，使得她们的细胞可以持续团结并更新，从而坚持身体机能的稳定。此外，女性的生活习气也相对安康。例如，她们更注重饮食卫生和...……更多
2024-01-04 20:11:00下半身,开端,衰老,信号,身体,三个
...了两大两小，这很可能预示着你身体机能已经退步了，是衰老的一种标志，那具体是哪两大两小，又该如何进补，才能延缓衰老，延年益寿，今天我一次给你讲明白。首先我们来说一下两大是什么，第一个就是前列腺肥大，第二...……更多
2024-02-09 16:52:00补药,衰老,寿命,标志,男性,衰老
衰老，是每个人都无法避免的问题，但变老的速度却不同，有人“停滞不前”，还有人仿佛按下了加速键。近日，山东临沂一女子短短20天内突遇“断崖式衰老”，脸部皱纹明显，眼神憔悴，女子称已在医院做过全身检查，医生...……更多
2023-12-06 14:00:00断崖,卵巢,衰老,进程,女性,卵巢
...为的。虽然每个月的月经会让自己出现一些不舒服，但与衰老相比，很多女性还是希望自己晚一点绝经，有的女性还会通过自行补充雌激素的方法来延缓。对于40岁以后的女性来说，真的是绝经越早，说明衰老越快，寿命更短吗?...……更多
2023-12-11 08:52:00衰老,寿命,过后,女性,女性,老得
衰老是一个无法避免的问题，虽然我们很不愿意接受，但每一年每一天，我们都在走向终点。但这条路上，衰老并不是平平缓缓，而是像江水，有急有缓。科学家们发现，一生中人类有3个峰值，时间到了，人陡然就老了。一、...……更多
2023-12-13 12:05:00延缓衰老,衰老,衰老,肌肉,北京大学第三医院,年龄
...脂肪是存在于腹腔内的脂肪，起着支撑、稳定和保护内脏器官的作用。若内脏脂肪过多，较容易患高血压、糖尿病、高血脂和心血管疾病。内脏脂肪面积超过100cm2，即为内脏脂肪超标。此外，男性腰围大于等于90cm或女性腰围大...……更多
2024-04-07 04:36:00科学减肥,体重,减肥,科学,健康,运动
对于男性来讲，生殖器官不但有着排尿作用，还是繁殖后代的器官，还能够使男性体内的雄性激素正常分泌，对健康有着非常重要的作用。但在日常生活当中，有不少男性因为一些不良的行为等习惯，导致生殖部位健康受到损...……更多
2024-03-28 10:41:00部位,男性,健康,生殖,男性,部位
...包含有多种药食同源的成分，安全又营养。有抗氧化、抗衰老的作用，还能够帮助男性延缓衰老过程，保持青春活力，一经推出就广受消费者喜爱。而作为一款蜂蜜果浆饮品，在主要成分蜂蜜的选择上更是认真严谨，经过多方考...……更多
2024-04-15 19:50:00男性,饮品,蜂蜜,活力,魅力,男性
...衣裤，会导致睡眠质量受到一定程度的影响，体内的一些器官也会受到压迫。所以近些年来，有不少男性开始喜欢不穿裤子睡觉，这种睡觉方式也被称为裸睡。那么，男性裸睡对身体到底有哪些好处呢？男性裸睡有哪些好处？一...……更多
2024-03-19 10:29:00好处,细节,男性,身体,男性,器官
...的成活质量有很大的帮助。如维生素A和维生素E都有延缓衰老、减慢性功能衰退的作用，还对精子的生成、提高精子的活性具有良好效果。缺乏这些维生素，常可造成精子发生的障碍。男性如果长期缺乏蔬果当中的各类维生素，...……更多
2023-12-05 08:43:00精子,质量,精子,男性,生殖,影响
...嫩，到青春期的蓬勃生长，再到成熟期的稳定，最后步入衰老，这是我们无法避免的自然规律。就像一颗种子在适宜的条件下发芽、生长，最终开花结果，而随着时间的推移，这颗植物也会逐渐衰老，枯萎甚至死亡。当我们年轻...……更多
2024-01-20 06:12:00高发期,后进,中年人,养生,疾病,疾病
...健康。“雌激素”旺盛的女性，一般会有4个特征，不妨自查一下
充沛的能量和活力“雌激素”是一种在女性体内至关重要的荷尔蒙，其分泌量的多少与女性的健康、情绪、能量和活力等方面有着密切的关联。通常，雌激素分泌...……更多
2023-10-06 06:19:00雌激素,自查,特征,女性,雌激素,女性
在中医理论中口味与人体五脏有着一定的关系，五种口味可对应人体内的各个脏腑，即五味所入，酸入肝，辛入肺，苦入心，咸入肾，甘入脾，因此有常食五味，可调和五脏健康的说法。酸收敛固摄，进食酸性食物可以达到滋...……更多
2024-03-14 14:00:00一宝,食醋,衰老,肝脏,黑豆,食醋
肾脏对人体说是一个非常重要的器官，所以一定要注意对自己的肾脏的养护，如果肾脏健康了身体的其他各个器官才能正常的运行，这样对我们的身体也起着非常重要的作用，尤其是对男性而言肾脏更起着至关重要的作用，因...……更多
2023-10-08 10:39:00动力,男人,肾脏,男性,动作,器官
...，对女人的皮肤和各器官的机能都会有所提高，帮助延缓衰老。所以雌性激素对于女人有着重要的作用。因此，妇科中医建议，女人雌性激素减少？多吃4物，补充雌激素，延缓衰老。1、黄豆炖猪蹄：黄豆是常见的食材之一，含...……更多
2024-03-03 06:28:00雌激素,雌性,延缓衰老,激素,衰老,女人
...营养摄入不全面、精神压力加大等后果，还会加速人体的衰老，为了身体健康着想，晚饭是不可少的。三、营养师：晚餐做到这4点，才是真的减肥澳大利亚营养师协会认证临床执业营养师刘遂谦指出，晚餐要做到利于减肥和避...……更多
2023-10-21 06:03:00营养师,晚餐,营养,减肥,胰岛,晚餐
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2024年12月20日至21日，由重庆市中医药学会主办，重庆市中医药学会骨伤专业委员会、重庆市中医骨科医院承办的重庆市中医药学会骨伤专业委员会2024年学术年会暨全国筋骨健康论坛在重庆红岩干部学院举办
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冬天，热水袋、暖宝宝、电热毯、小太阳、油汀、家庭艾灸……大家用各种方法来取暖。这些看似无害的小物件，一旦使用不当会变成“隐形杀手”
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近日，“95后”当红女演员发长文公布病情引发热议。她在文中这样描述自己的情况：2019年出现抑郁情绪，2021年感觉身上像有虫子在爬
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天气寒冷的冬季，食养是养生的关键一环，合理的饮食搭配不仅能帮助身体抵御寒冷，还能为新一年的健康蓄积能量。昨天迎来了小寒节气
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