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...时间短或未曾哺乳的女性风险增加。3. 生活方式：饮食与体重：高脂饮食、肥胖，尤其是绝经后体重增加，均与乳腺癌风险增加有关。酒精与烟草：过量饮酒和吸烟也被视为乳腺癌的风险因素。缺乏运动：缺乏规律的身体活动可...……更多
2024-06-25 14:46:00筛查,临床表现,乳腺癌,乳腺,临床,关键
...体排水，进而影响卵巢排卵，引起月经不调。05科学控制体重肥胖会加重高雄激素血症。雄性激素过高的女性，一定要控制自己的体重，调整饮食，让营养更全面，通过饮食和运动结合的方式对抗疾病。06特殊时期作息经期、更...……更多
2024-08-28 15:56:00高雄,卵巢,综合征,激素,特征,综合
...期前的黄体期会有一定程度的水钠潴留，使得月经期间的体重有所增加，随着经期结束，水钠潴留得到缓解，体重可能会有一到两公斤左右轻度的下浮，这就容易造成“月经期间正常吃或狂吃，体重反而会下降”的假象。由于激...……更多
2024-11-01 09:59:00月经,女性,健康,经期,月经,体重
...肉疲劳，还能有效促进肠胃蠕动，加速脂肪燃烧，我们的体重不断减轻。4.泡脚
现在已经进入到冬季了，天气特别寒冷，很多女性朋友都会出现手脚冰凉的情况，不妨在晚上临睡前用热水泡一泡脚，因为在我们的双脚上分布着...……更多
2024-01-26 06:05:00瓶颈,体重,怎么办,减肥,脂肪,肠胃
...姨妈走后的三天时间里。在这个时候女人做好的话，那么体重就蹭蹭的往下降。在这个时候可以吃一点山楂，因为山楂能够促进肠胃的灵活性的，有能够有效的预防便秘。在很多人的印象里面，山楂有开胃的功效，会让人的胃口...……更多
2024-01-15 13:58:00姨妈,体重,时间,女人,时候,山楂
...道炎还可能是过度节食这种行为引起，很多人在饮食控制体重这方面陷入误区，认为只要不吃东西就能消耗体内的脂肪，蛋白质，达到控制体重的效果，殊不知，人体需要的营养物质及时获取很重要，否则长时间缺乏营养提供，...……更多
2024-07-11 10:10:00阴道炎,阴道,人事,只有,行为,女人
...致早逝的重要因素。定期体育活动能改善心肺功能，控制体重，减少慢性病风险。推荐每周至少150分钟的中等强度运动，如快步走、游泳或骑自行车。即使是日常生活中的小活动，如走楼梯或做家务，也有助于保持身体活力。3....……更多
2024-02-28 08:58:00寿命,男性,有关,女性,健康,寿命
...在力量上较男性有较大差距， 同时基础代谢率也会较同体重的男性更低一些。不过，女性的体脂成分较高也是具有重要生理意义的。研究显示，女性维持正常月经的体脂率至少为17%。女性月经期间的内分泌水平会发生变化，特...……更多
2024-01-09 09:54:00困难,男性,减肥,运动,方案,科学
...业琼）今日，国家卫生健康委召开新闻发布会，介绍加强体重管理，促进群众健康有关情况，并答记者问。中国疾病预防控制中心营养与健康所研究员赵文华表示，体重就是人体的总重量，是评价健康最重要也是最简单容易获得...……更多
2024-06-26 16:58:00体重,公众,专家,体重,赵文华,肥胖
...力强的女性能够有效抵抗病毒的侵袭，保持身体健康。4.体重合理。体重是衡量健康的重要指标之一。中年女性如果能够保持合理的体重范围，既不过于瘦弱也不肥胖，这表明她们的新陈代谢和内分泌系统处于平衡状态。合理的...……更多
2024-08-01 09:35:00迹象,身心,女人,健康,健康,女性
...越来越难以控制。大家一定要记住，对于女性来说，只要体重控制在理想范围内，才能真正做到阴阳合一，如果体重超标，很容易引起内分泌的异常，时间长了，阳气被耗尽了，形形色色的疾病也会找上。 ……更多
2024-02-04 19:11:00阳气,要是,女人,阳气,女人,女性
...胖，一胖就出病。代谢健康性肥胖者被称为白胖子，他们体重指数超标，但白白胖胖的，皮肤弹性好。医学名词就叫正常代谢性肥胖，就是代谢没有问题。这四种类型肥胖患者治疗方法完全不一样。对黄胖子，医生会帮其提升激...……更多
2024-05-10 16:01:00中新,肥胖,就医,治疗,专家,健康
...一个需要谨慎对待的“黄色食物”类别。过多的糖摄入与体重增加有关，而体重的增加可能与乳腺结节的风险升高有关。要维护乳腺健康，建议减少甜食和饮料的摄入。选择更健康的替代品，如水果，来满足您的甜食需求。这不...……更多
2023-12-17 16:22:00乳腺,结节,牛奶,黄色,食物,医生
...康意识的日益增强，大家都在寻找既能享受美食又不增加体重的神奇食材。对于已经步入30岁的女性来说，这种需求尤为迫切。年龄的增长往往伴随着新陈代谢的减缓，保持苗条的身材变得越来越有挑战。而今天，我要介绍的这...……更多
2024-01-06 06:29:00魔芋,天然,就是,魔芋,健康,牛肉
...巢中存在多个小囊泡。症状包括月经不规律、排卵障碍、体重增加以及多毛等。它不仅仅是超声下的卵巢表现，还涉及到一系列内分泌失调的症状。诊断标准：目前，PCOS的诊断标准包括：1）月经不规律或无排卵；2）超声下卵巢...……更多
2024-08-07 17:49:00卵巢,超声,生育,影响,排卵,卵巢
...成功后血压可能得到大幅度的改善。研究已经证实，身体体重指数和血压是成正比的，也就是说体重越高，发生血压的危险性是越大的。经过对3万多名健康的年轻人研究发现，体重指数每升高1%，高血压风险就会增加16%，相反的...……更多
2024-01-02 11:16:00高血压,医生,减肥,情况,成功,高血压
...肠道健康，防止便秘。苹果的低热量特性也使其成为控制体重的理想选择。建议每日食用一至两个苹果，最好带皮食用以获得更多的纤维素。2.银耳：美颜圣品，养颜又养生银耳是众所周知的美容食品。它含有的胶原蛋白和多糖...……更多
2024-03-04 10:57:00银耳,食物,苹果,一生,建议,女人
...健康才有效果。02除此之外，身体4个指标也关乎寿命一、体重体重是衡量一个人健康状况的重要过指重标或。过轻都会增加患病的风险，而保持健康的体重可以降低患心脏病、糖尿病、癌症等疾病的风险。因此，保持健康的体重...……更多
2023-10-30 10:24:00寿命,小时,研究,健康,寿命,长寿
...等。同时，减少高脂肪、高糖和高盐的食物摄入，以避免体重增加和慢性病的风险。二、坚持运动，保持身体健康运动是保持身体健康的重要因素之一。女性在更年期后，由于雌激素水平下降，容易导致骨质疏松、肌肉萎缩和肥...……更多
2024-01-05 11:22:00医生,女性,女性,身体,健康,和心
...都不要忘了运动打卡，坚持每天通过运动消耗热量，相信体重不会太夸张。外面太冷，那就选择一些室内的运动，一样可以达到塑性和减肥的目的。不要觉得只有户外慢走、跑步是运动，其实室内的瑜伽、跳绳，也是很好的运动...……更多
2023-01-07 21:02:00事情,女性,身材,身体,运动,代谢
...日的食盐量要小于6克，不妨看看你达标了没有？5、控制体重很多高血压患者体重都是超标的，对于这些人，减肥无疑是控制高血压的最佳方式之一，哪怕只要减轻一点点，也能收获很大。体重是否达标，主要是看BMI指数，计算...……更多
2023-10-26 06:02:00高血压,高血压,脑出血,缺血性,肌肉,运动
...胖子，才会让唐玄宗一眼就钟情于她呢。【杨贵妃的身高体重一经曝光，无数人表示扎心了】众所周知，在当代，对美的追求已经出现了一些病态的发展趋向。人们更倾向于女性要白要瘦，为了达到这一标准，不少人选择节食来...……更多
2024-09-26 18:01:00杨贵妃,杨贵,体重,身高,玉环,杨贵妃
...评估表》来进行自测，风险评估表包括：年龄、收缩压、体重指数、腰围、性别还有有不有糖尿病的家族史。举一个例子，一名男性 45岁，他的收缩压是 151mmHg，身高 1m75，体重 70kg，BMI指数22.9，腰围 87mm，母亲有糖尿病病史。对...……更多
2023-11-14 10:12:00糖尿,糖尿病,多远,科普,世界,糖尿
...般都听说过 BMI 指数，很多人会拿 BMI 指数测一测现在的体重是否超标。殊不知，这个 BMI 指数并不太准，可能会误导你多吃出好多体脂来。今天我们就分享另一个指数，参考这个，可能能让你的身体更健康！经典的 BMI 指数可能...……更多
2024-10-28 16:30:00指数,个人,指数,腰围,测量,内脏
体重，是很多人都在意的一个数值，多数女性都希望自己的体重越轻越好。在夏天还能够秀出完美的身材，吸引更多羡慕的目光。肥胖的人也是暗下决心去减肥，此时不可缺少的一个工具就是体重秤。每天记下体重，可方便查...……更多
2024-08-07 06:35:00体重,事实,方面,减肥,这是,体重
...包、有时还有奇怪的味道。3、不明原因发胖在几个月内体重增加了5～10斤，但又找不到明显的原因。如果长胖的部位大多集中在腹部或身体中央，更要引起重视。4、不孕没采取任何避孕措施、有正常性生活1年及以上还没怀孕。...……更多
2024-03-08 17:19:00女性,治疗,月经,胰岛,排卵,胰岛素
...脂肪的形式在体内存储，久而久之，就会出现身材变形、体重飙升现象。那么，对于女性来说，究竟怎样才能维持良好的身材呢？这3种食物建议大家最好不要错过，日常多吃一些可滋补养身、燃脂清肠。1.胡萝卜胡萝卜作为一类...……更多
2024-02-29 13:58:00错过,身材,食物,建议,最好,女性
...象。而且，说话的声音过于粗重，更偏向于男性化。三、体重增加皮肤变差当卵巢提早衰老的时候，女性的体重会突然的增加，即使没有改变任何饮食习惯，甚至在女性刻意节食的条件下，女性的体重仍旧增加，这是因为内分泌...……更多
2024-02-28 11:55:00老得,卵巢,特征,身体,女性,女性
...的表现包括“三多一少”：喝水多、尿尿多、吃的多，但体重却减少；此外，精神萎靡、体力下降等也可能是高血糖的征兆。当血糖升高并伴有这些症状或体征时，我们应当警觉起来，尽快前往医院接受检查和治疗。有时候，一...……更多
2023-10-06 06:10:00空腹,血糖,测量,医生,血糖,空腹
...来判断的,那么,如何知道自己是正常,还是超重、肥胖呢?体重指数:BMI是衡量身材胖瘦的标准之一,其计算方式为BMI=体重(千克)/【身高(米)的平方】。根据我国的标准:BMI在18.5～24之间为正常,BMI大于等于24、小于28时为超重,BMI大于等...……更多
2023-10-17 07:11:00广东,胖子,全国,肥胖,脂肪,内脏
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