• 我的订阅
  • 头条热搜
长了黄褐斑,很难祛除?它的出现多半与4个原因有关,需对症处理
...斑。特别是对于大多数40岁之后的女性来说,随着身体的衰老,体内的内分泌很容易发生紊乱,从而导致黑色素异常,最终形成黄褐斑。由于引起黄褐斑的因素十分复杂,所以即便经过治疗之后达到了一定的淡斑功效,但也随时...……更多
提醒:女人月经刚走,最好别急着做这3件事,容易引起妇科疾病
...肠食物,这种时候来吃这个皂角米最合适。气血对女人抗衰老很重要,平时没事的时候,可以泡一杯黑糖水,补血益气。在经期的时候,喝黑糖水还可以排出卵巢的多余污血,皮肤也会一天天的变年轻,红润有光泽。 乌枣又称...……更多
肠镜检查多久做一次有助于保护肠道,需要根据具体情况判断
...地位。肠道,就像人体健康的一面镜子,当肠道功能开始衰老时,身体会第一时间感知到这些变化,而且这些变化往往会导致各种健康问题的出现。随着年龄的增长,肠道的微生态环境会发生变化,肠道内的有益菌群减少,有害...……更多
女性月经量少?多吃这些食物,帮你调经,预防提前停经,卵巢早衰
...,甚至会让育龄的女人无法怀孕。停经还会导致女人加速衰老,妇科病缠身。更年期提前。提前停经,卵巢早衰是女人不愿意面对的,除了到医院做进一步的医学检查以外,还要特别注意日常生活中的饮食习惯,毕竟药治不如食...……更多
玫瑰花晒干之后泡水喝,对于女性的润肤养颜有着很多的作用
...的流逝,所以尽管我们买再多的化妆品,贴再多的面膜,衰老的问题也依然会在我们的脸上显现出来,像是皱纹、色斑等情况就会层出不穷,不光是脸上会如此,我们身体内部或多或少卵巢的功能也会下降,内分泌就会失调,雌...……更多
女性想要预防妇科炎症,可以多吃这几物
...食物还具有调节雌激素的作用,并且能够延缓女性身体的衰老速度,可以起到保养卵巢和子宫的作用。3.蜂王浆蜂王浆中含有的活性物质,可以帮助女性补充体内的雌激素,还可以有效延缓衰老。此外,蜂王浆还具有很好的消炎...……更多
这几类人最好少吃或不吃大蒜,不妨看看
...助稳定胰岛素的作用,对于维持血糖稳定也有帮助。延缓衰老 衰老是我们每个人都会经历的一件事情,可是很多进入了中年的人认为衰老也就意味着长出皱纹,长出白发严重影响到外在形象和气质。如果不想老太快的话,日常...……更多
富含“黄体酮”的4种食物,女人40岁后要常吃,皮肤水嫩显年轻
...我们许多宝贵的资源,其中富含“黄体酮”的食物就是抗衰老的秘密武器。这些食物通过模拟体内激素的作用,帮助女性恢复和维持荷尔蒙平衡,从而有效延缓衰老过程,让皮肤保持水嫩和光泽。保养,对于女性来说,意味着从...……更多
女性多吃这种瓜对皮肤特别有好处
...的斑点。它对皮肤特别好。丝瓜富含抗氧化剂。可以延缓衰老,改善皮肤状况,使皮肤粉嫩白皙。此外,丝瓜还含有叶酸、膳食纤维、氨基酸、微量元素等,对身体非常有益。帮助肠道刮油排除毒素,使肠道通畅清洁,对减肥有...……更多
女人空腹喝“此物”,远离湿气
...,桑叶还被戏称为“野人参”,因为它具有补气益血和抗衰老的作用。桑叶能够阻隔有害物质,增强人体的免疫力和耐受能力,让湿气无法轻易侵蚀。黄酮类化合物能够促进肌肤的代谢,预防色素的沉积,不仅有助于减少痤疮生...……更多
鲨鱼裤+踝靴+短靴冬季流行新穿搭攻略
...配的小白鞋应该简单、轻便,便于携带。轻质产品。除了下半身的选择正确之外,上半身的选择也很重要。Klein的蓝色棉质夹克很容易穿,给人一种诱人的印象。穿上白色T恤,遮住臀部。,可以遮盖胯宽、胯部胖的问题。攻略②...……更多
女人40岁后月经变少,记住“喝2汤,食2物”,滋养子宫显年轻
...开始降低,主要是因为女人到了这个年龄,已经是步入了衰老的阶段。在这种时候女人的各项身体机能开始下降,而体内的器官也会有开始衰退的情况。在这种情况下,女人就容易气血不足,从而导致月经量开始减少。月经的主...……更多
养肝肠通肝病退!保持身体健康的重要!
...毒方堪称中医药学的瑰宝,其组方独特,效果卓著。它由大黄、芒硝、枳实、厚朴等多味中药精心配伍而成,每一味药材都承载着千年的智慧和传承。大黄,被誉为“将军之药”,具有泻下通便、清热解毒的神奇功效。它能深入...……更多
别嫌它“酸溜溜”,是保护子宫的“利器”,女人常吃身材变好了
...利,还会降低自己的身体免疫力和抵抗力,会加速自己的衰老,还会引起一些疾病的发生,所以对女性朋友来说保护子宫健康非常的重要。别嫌它“酸溜溜”,是保护子宫的“利器”,女人常吃身材变好了。第一种柠檬,说到柠...……更多
怎样判断女性已进入“更年期”?自查下,若超过6分或说明你老了
...那么,怎样判断女性已进入更年期呢?本文将通过一系列自查问题,帮助女性朋友们了解自己的身体状况,若自查得分超过6分,或许意味着你正步入更年期的阶段。首先,我们可以从月经的变化来初步判断。更年期女性的月经...……更多
女人每天做30个“深蹲”,一段时间后,会悄悄出现这3个“变化”
...着不良的生活习惯,在平时经常会久坐,时间长了会使得下半身的血液循环受到阻碍,造成下半身容易发胖,使得腿部的肌肉力量也在逐渐的衰退。但是女人通过练习30个深蹲动作,可以使得腿部的肌肉力量得到有效的锻炼,进...……更多
出现4种“怪相”,可能是肝脏在求救!1分钟自查,看看你有没有
1、身体有“三黄”“三黄”问题,指的就是舌头发黄、脸色发黄和尿液发黄。在中医上,胃火旺舌黄,肝火旺汗黄,心火旺尿黄。看起来仿佛这三黄是个小问题,但是这也直接说明我们的身体严重的热性的偏颇。这对于健康是...……更多
中老年女性时髦搭配策略
...,都可以利用此类搭配来提升服装的精致程度。特别是将下半身美感释放出来时,自身便会变得大气成熟,知性美丽。服装可遵循上长下短的原则中老年女性可以多注重服装的层次感,所谓的层次感有两种方式可以达成,一种是...……更多
昆明送子鸟:内分泌失调的症状有哪些?你踩雷了吗?
...会更容易出现脱发,白发等毛发问题,身体还会出现过早衰老的现象。对于女性来说,身体的内分泌系统是尤为重要的,如果内分泌失调将会引起以上9个症状,女性的身体健康造成巨大的不利影响。因此女性朋友们平常一定要...……更多
4种食物可以延缓衰老,男性别不舍得吃
...颜值和外貌也特别关注,想要通过各种各样的方式来延缓衰老,让自己更有魅力。所以在现代生活当中,关于“老”这个话题,不仅会让女性感觉焦虑,很多男性也都害怕衰老的问题,也想要尽可能的延缓衰老。其实如果想更有...……更多
45岁之后的女性,伴有这3个感受,多半是进入更年期了
...,而且还会让自己的皮肤状态变得更差,所以为了让皮肤衰老的速度减慢,就应该要早起早睡。而且早上起来还可以去运动,不仅会让自己的身体活力变得更好,而且还能增强身体抵抗力,预防一些疾病的出现。 ……更多
60岁以后的女性穿衣要注意这几点
...。上衣下摆的长度不仅合适,而且能够很好的遮盖,改变下半身的造型。3.穿薄、凉爽、合身的衣服。 对于老年女性来说,服装还有一个非常重要的方面,那就是装饰的呈现,因为很多廉价面料制成的衣服会出现皱纹、起球、...……更多
大量“食用油”被检测出致癌物?自查厨房是否有3种油,别再吃了
对于所有家庭来说,食用油都是厨房里必不可少的生活必需品。毕竟中国的很多美味佳肴都是讲究一个“重油”,哪怕是在南方口味比较清淡的地区,做饭时也少不了食用油的帮助。确实,食用油的作用不仅仅是烹饪出美食,...……更多
喝中药常见的5个禁忌!医生:不忌口等于白喝,适得其反伤身体
...效果,对头发也有一定的补益作用,但是何首乌当中含有大黄酸和大黄素等物质。有研究表明,大黄酸和大黄素可能会造成肝脏中毒,很多人服用何首乌后出现了转氨酶升高的现象,所以何首乌不可以长期服用。2.当归当归这味...……更多
女性经常喝枸杞桂圆水,能够很好的帮助身体滋补气血
...所以对于三高疾病患者来说,这也是比较适合的。4.延缓衰老现代研究发现,枸杞子中含有非常丰富的枸杞多糖、维生素、胡萝卜素、黄酮类以及硒元素等等。这些物质在进入身体之后都能够起到非常不错的抗氧化功效,清除体...……更多
坚持5个饮食习惯,延缓衰老易长寿,不妨学习下
...饮食的要求越来越高。我们知道年龄的增长会加速我们的衰老,而衰老会给身体的各个器官带来不同程度的损伤,上了年纪之后慢性疾病的患病率会增加,钙以及其他的营养物质会快速流失,直接导致我们的生活质量下降。但是...……更多
提醒所有女性关注下半身可能出现的两种异常症状,并在必要时进行
...上写满了担忧和不安。她向我描述了自己最近遇到的一些下半身异常症状,并询问是否应该进行HPV检查。她的症状提醒我,许多女性可能忽视了这些早期警告信号,而宫颈癌可能正在悄悄逼近。基于这种情况,我认为有必要提醒...……更多
女人更年期前,常喝2种“汤”,美容养颜,补充雌激素
...的帮助和建议。01如何判断女性已进入“更年期”?对照自查,若超过6分或说明老了进入更年期之后,随着雌激素水平的逐渐降低,女性朋友会面临着诸多身体与心理的挑战。如潮热、盗汗、心慌、失眠、情绪波动等纷纷涌现,...……更多
老年人口腔健康的3个标准,不妨自查一下
...从多方面去评判参考。老年人口腔健康的3个标准,不妨自查一下①是否有疼痛感疼痛感是评判口腔健康的重要依据,无论是牙齿以及口腔粘膜下层,均分布着神经系统,如果口腔时常出现疼痛感,则多半存在牙龈或粘膜炎症,...……更多
三十岁女人的赛乐赛健康减肥秘诀:告别不良习惯,拥抱美好生活
三十岁,对于女人来说,仿佛是一道坎。肥胖、衰老、皮肤变差、抵抗力下降等问题接踵而至。许多人尝试了各种方法,吃减肥餐、加倍护肤、服用保养品,然而效果却不尽人意。其实,问题的根源并非外界补给不足,而是不...……更多
更多关于健康的资讯:
经常吃桃,可能会给身体带来这3个“好处”,你知道吗?
大家好,这里是行走的土豆饼,今天与大家分享的是健康。桃子是夏天生产的水果之一,也是人们经常吃的水果。他很受大家的欢迎,而且最重要的是
2024-07-09 10:04:00
夏天,这菜要多吃吃,钾是西红柿4倍,补钙健骨精神好,别不懂吃
导读:夏天,这菜要多吃吃,钾是西红柿4倍,补钙健骨精神好,别不懂吃炎炎夏日,阳光炽热,人们的身体仿佛被抽干了所有的活力
2024-07-09 10:04:00
食物中的胰岛素被发现,建议常吃
近年来,高血糖的发病率不断上升,越来越多的人受到糖尿病等慢性疾病的困扰。如何有效地降低血糖水平,已经成为全球医学界的热点
2024-07-09 10:04:00
减肥食谱:从斤到斤,靠朋友推荐的刮脂秘诀
减肥食谱:从140斤到100斤,靠朋友推荐的刮脂秘诀在这个夏天,一位美食专家为您带来从140斤到100斤的健康减肥食谱
2024-07-09 10:05:00
正是吃桃子的季节,糖尿病患者到底能不能吃桃子?想吃前要看看
近期,油桃、毛桃、蟠桃、水蜜桃等品种的桃子大批上市,忍得人们垂涎欲滴,都说“桃子饱人” ,那么对于糖尿病患者而言,能不能食用这诱人的桃子呢
2024-07-09 10:05:00
老年人早饭吃得越晚,越长寿?请不要超过这个时间
在中国这片古老的土地上,养生之道历来备受人们推崇。自古以来,中华民族传承着丰富的养生智慧和传统,饮食养生更是其中至关重要的一环
2024-07-09 10:06:00
小暑后,忌贪凉西瓜,多吃三样宝,祛湿补阳,健康度盛夏!
小暑之后,暑热渐浓,预示本月中旬将步入三伏盛境。步入三伏前夕,饮食调养尤需细致入微,尤其是体寒之人,更应严守忌口之道。切记
2024-07-09 10:17:00
小暑后,不管多忙,也要吃“六个一”,应季而食,安稳度过三伏天
随着小暑的到来,我们正式步入了夏季的深度,天气变得愈发炎热,阳光炙烤大地,空气中弥漫着热浪的气息。三伏天,作为一年中最热的时节
2024-07-09 10:18:00
这水果很甜,但含糖很低,常吃还有助减肥,但5种人群不建议多吃!
这水果很甜,但含糖很低,常吃还有助减肥,但5种人群不建议多吃!夏天到了,很多人又要开始减肥了,说起减肥,大家都知道不能吃太甜的食物
2024-07-09 10:18:00
那些长期健身只做俯卧撑的人,最后练出的身材是什么样子?
其实很多都是想做到又省时又省事又能省钱的下练好自己的身材,并不打算去健身房接受专业的器材和教学,都会选择在家或者是户外进行训练
2024-07-09 10:19:00
“十人九腰痛”,夏季多吃这壮腰菜,补肾气,腿脚利索,腰也不酸软了
导读:在快节奏的现代生活中,“腰痛”似乎成了许多人的难言之隐,尤其是随着年龄的增长,肾气渐衰,腰部的不适感愈发明显。中医有云
2024-07-09 10:19:00
男人晨起“慢跑”,坚持一个月,身体会悄悄收获这3大喜人变化!
现在许多人们经常为了身体健康而选择跑步运动,而很多人经常会在早上有慢跑的习惯,特别是对于老年人来说,这项运动更受欢迎。其实男人如果在平时能够经常慢跑的话
2024-07-09 10:19:00
身体有病,胯骨先知?总是“胯骨疼”,可能是4种疾病的信号
【粉丝来信】李先生今年48岁,尽管他并不算是年纪大的人,但是在过去的5年中,他一直被腰痛问题困扰着。他是一名热心的公交车司机
2024-07-09 10:21:00
抑郁症不只是不开心,身体出现这3个征兆,请好好对待
众所周知,抑郁症是临床上十分常见的疾病,近几年来抑郁症的发病率不断上升。在抑郁症来临时,患者会有显著且持久的心境低落表现
2024-07-09 10:24:00
父母无止境的要求,往往导致孩子抑郁
父母无止境的要求,往往导致孩子抑郁雅方心理咨询的专家说,当父母的期待超出了孩子的实际能力或者违背了他们的个人兴趣,无形中为孩子套上了一副沉重的枷锁
2024-07-09 10:25:00