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睡前坚持用“艾叶”泡脚,一段时间后,5件好事不请自来!
...!睡前坚持用“艾叶”泡脚,一段时间后,5件好事不请自来!艾叶味辛性温,有着淡淡的青草芳香。现在已经进入寒冬时节,不少人很容易出现手脚冰凉或是被寒气入侵,感冒、流鼻涕的情况,这时不妨坚持在睡前用艾叶泡脚...……更多
女人睡前来一杯“红糖水”,这3件“好事”可能会“不请自来”!
女人睡前喝一杯“红糖水”,这3个“变化”可能“不请自来” 1、补虚大家都知道红糖当中含有大量的多糖类,多种单糖,葡萄糖以及果糖的成分,它们可以有效的促进细胞的新陈代谢和循环的速度,为细胞提供一些能量,而...……更多
经常喝“黑米粥”的人,一个月后,这3件好事可能“不请自来”!
...常喝“黑米粥”的人,一个月后,这3件好事可能“不请自来”!在这个寒冷的冬季,适量的喝一些黑米粥,能够有效的帮助身体保暖,还能够不断补充身体内的气血,给身体提供大量的维生素b,还可以帮助身体补充一些铁元素...……更多
男人选择脱掉“内裤”睡觉,3件好事可能“不请自来”早知早受益
...好处。男人选择脱掉“内裤”睡觉,3件好事可能“不请自来”早知早受益男人选择脱掉“内裤”睡觉,3件好事可能“不请自来”早知早受益1、增进夫妻关系如果是男性朋友在生活中能够裸睡的话,那么对于夫妻间的关系也是非...……更多
进行适当的运动可以促进身体的疲劳和放松,有助于改善睡眠
...到寒气侵袭的部位之一。在夜间,气温下降,如果脚部长时间暴露在冷空气中,可能会导致寒气入侵,影响血液循环,甚至引发一些慢性疾病,如关节炎、风湿等。因此,为了保持脚部的温暖,建议在睡觉时使用厚实的被子或者...……更多
冬吃柚赛过肉?每天吃一点,这5个好处可能会“不请自来”!
...。冬吃柚赛过肉?每天吃一点,这5个好处可能会“不请自来”!冬吃柚赛过肉?常吃柚子给身体带来这5个好处,让你平安过一冬!有句俗话叫“冬吃柚赛过肉”,这是因为柚子的营养价值是非常高的,它含有丰富的蛋白质,脂...……更多
女人睡前喝杯“红糖水”,坚持下去,可能3个好处会“不请自来”
...中经常喝红糖水,坚持一段时间,可能这三个好处会不请自来,红糖里面含有丰富的多糖类,多种单糖,葡萄糖和果糖等等,有效的促进我们体内细胞的新陈代谢,为细胞提供大量的能量,那么会有助于身体的素质变得越来越好...……更多
夏吃姜赛参汤,但牢记1早2不碰!
...:一般情况下,肝炎病人是忌吃姜的,因为常吃姜会引起肝火旺,想要克制吃姜引起的肝火旺,可以同时选择一些可舒肝、理气的食物,比如用山楂、菊花泡泡茶喝,这样就可以消除生姜引起的燥热而不伤身体。 生姜的黄金搭...……更多
白开水里加点“它”,春季帮你修复肝脏、养肝护肝
春天万物生发肝火也跟着旺盛起来不少人出现了情绪急躁、大便干结、小便短赤的情况有圈友说买点菊花泡水喝可以能败火真的管用吗?划重点菊花茶可以起到预防、缓解肝火的作用每天冲泡3克菊花茶,可以帮助我们预防和缓...……更多
十个女生,九个寒”也就是说10个女人里面,有9个女生都是体寒
...,甚至有些女生励志“体重不过百”。适当的减肥是一件好事,但是有些女性为了在较短的时间内达到预期体重,会选择节食减肥。长时间节食减肥很容易出现营养不良的现象,从而导致人体的免疫力下降,给寒气入体的机会。...……更多
睡觉时,尽量把脚露外面,有什么作用?医生:经常失眠或与肝有关
...重或不良生活习惯而饱受失眠之苦。然而,睡眠的质量与时间,却直接影响着我们的身心健康。这不禁让人想起那句古训:“养生之道,安神为先”。确实,安稳的睡眠是养生的基石。那么,为何在睡觉时我们应尽量将脚露在外...……更多
肝火旺,何以知?——揭秘肝火旺盛的隐秘信号
...。生活习惯对肝火的影响不容忽视。现代社会快节奏,长时间的工作压力、不规律的作息时间,尤其是夜生活的增多,直接影响到肝脏的正常工作时间和休息。一个小例子,熬夜成了许多人的常态,而夜间正是肝脏进行自我修复...……更多
“肝火旺盛”的女人,一般有这4个“表现”,希望你一个都没中!
...谢速度,使得身体多余的脂肪得不到及时的分解和燃烧,时间长了堆积在体内,势必会导致人出现发胖的情况。现在已经进入了冬季,天气越来越寒冷而且也比较干燥,这样就会使得人的身体处于缺水的状态,如果平时不注意补...……更多
在享受泡脚的同时,还需要注意以下几点
...脚,以防细菌感染或者加重症状。4、注意水质如果使用自来水进行泡脚,最好考虑使用过滤器或者矿泉水,以避免过多的化学物质对皮肤的刺激。秋季泡脚时,我们还可以根据自身需求和喜好进行搭配,例如将生姜与红枣一起...……更多
葛根粉有哪些功效
...,有毒疮、疖子的时候可以服用一些葛根粉来缓解体内的肝火,排出聚集在体内的毒素,起到排毒解毒清火的功效。葛根粉禁忌人群1、体寒湿重者葛根粉是凉性食物,体寒、湿气重的人吃了后会加剧体内寒气的聚积,容易引发...……更多
立春养生重点是护肝保阳
...气。”意思是春季肝旺之时,要少食酸性食物,否则会使肝火更旺,伤及脾胃,此时可以多食一些性味甘平的食品。春季养生,重在护肝。肝火过旺容易导致肝胃不和。因此立春时节,饮食宜清淡,忌油腻、生冷及刺激性食物。...……更多
吃姜的时候要把皮去掉吗?你不妨听听医生怎么说
...根本类型,由于毛囊受损形成的永世性脱发和由于毛囊短时间受损形成的暂时性脱发。所以,防脱发的原理主要是维护毛囊,促进和改善头皮毛细血管的微循环,均衡油脂的分泌,改善头皮生态,营造毛发作长的安康环境,提供...……更多
“数九”寒天好养生,常吃6物,防寒抗病,坚持5件事养出好身体
...养生保健的作用,数九寒天也正是吃山药的好时节。这个时间段肠胃病多发,山药有利于促进脾胃消化吸收,健脾益胃,降低患肠胃疾病的风险。而且,山药能有效的阻止血管壁的沉淀,预防心血管疾病,还有降血压,安稳心神...……更多
女人身体越寒,越容易上火,艾灸3个穴位把精气神补起来
...在这时候就会积累很多的热气在体内,所以就会觉得熬夜时间久了,不仅白天没有精神,即使不断的想去睡觉,脸色也会不好看。 再加上像北方它是有暖气的,所以就可以更容易的有火气往上走,千万不要小看上火,它不但是...……更多
肝火旺长痘如何调理
...汗液排出。4、保证睡眠保证良好的睡眠,不仅指睡眠的时间,肝脏是在晚上排毒的,所以要调整肝火旺长痘需要晚上早点休息,让我们的肝脏得到好的休息,才能更好的排毒。关于肝火旺长痘怎么调理就为大家介绍到这里了,...……更多
小寒后吃10天,顶得上补半年!每天吃点,润肺腑,清肝火
...健的佳品——茼蒿。每天只需食用一点,就能润肺腑,清肝火,让你的睡眠变得更加香甜。茼蒿,是一种传统的冬季蔬菜,不仅味道鲜美,而且富含丰富的营养成分。它含有大量的维生素A、维生素C、维生素K等,还富含多种矿物...……更多
男人睡前喝一杯蒲公英茶,坚持一个月,3件“好事”可能不请自来
...前喝一杯蒲公英茶,坚持一个月,3件“好事”可能不请自来!1、排毒、养肝肾肝脏和肾脏对人体的重要性不言而喻,但是很多男性在日常生活中,非但不注意对肝肾进行保养,反而养成了一些不良的生活习惯,比如说抽烟喝酒...……更多
买生姜,并不是越光滑的越好,学会这几点挑选!
...的。但是,不要认为吃生姜红糖水,对于任何的感冒都是好事的。实际上不是的。对于一些感冒来讲,是好事。对于热性的感冒来讲,如果你喝的话,反而会让你的感冒更严重的。所以,只有冷性的感冒可以喝,热性的感冒不能...……更多
早上起床“口干口苦”?常喝3种茶,或许助你降火又养肝!
...条件变得很好了。不在为每天有没有的吃而烦恼,更多的时间是在想自己到底要吃什么好,身边的美食多到数不清,有的人就比较喜欢油炸食品,香辣火锅等,虽然这些食品吃上去很美味,但是却会让我们的肝脏负担加重,无法...……更多
身体这5处不要受寒  暖身小诀窍学起来
...康。百病寒为先手脚冷。血液流通到身体末梢需要更长的时间,因此,秋冬季节衣着过于单薄,就容易出现手脚冰凉。长此以往,手脚皮肤就可能出现苍白、皲裂、皱纹增多。而且手脚穴位与心脏、肾脏、脾胃等内腑相连,寒气...……更多
三伏天如何排寒湿
...段,气温节节攀高,是一年中自然界阳气最为鼎盛的一段时间,那么,三伏天如何排寒湿?排寒湿气身体是什么感觉?一起来看看吧!三伏天如何排寒湿1、多喝水多喝水不仅有助于增强身体的新陈代谢功能,还能促进体内湿气...……更多
三九寒天,即墨区自来水公司挑灯夜战抢修供水主管道
...记者 于胜涛 通讯员 董安洪)1月12日17:40左右,即墨区自来水公司接到电话,反映位于城马路与青威路交汇处,自兴普水厂向即墨城区供水的主管道被施工方挖断,自来水大量冒溢,不仅造成福海乐居小区3000余名居民停水,而...……更多
女性为何比男性,更容易出现肝火旺?或与这3个因素有关
...年轻女性提出了这样一个问题:“为什么我总感觉自己的肝火特别旺,比我男朋友还要严重?”她的问题引起了在场很多女性的共鸣。是的,这并不是个别现象。事实上,很多女性都有类似的困扰,感到情绪波动大、易怒、睡眠...……更多
常见“小习惯”,对子宫伤害性极大
...响,生气会刺激人体的内分泌,影响身体代谢平衡,造成肝火旺盛,体内毒素难以排出,损害子宫健康。经常生气的的人,心脏和胃也不会太好,建议注意适当修心,遇事不要过于急躁。 4、忽视经期和妇科病许多女性都有月经...……更多
中医提醒:失眠的人出现4种表现,多半肝火已经烧起来
...热、清利心肾。我自己和上千位朋友反复验证,坚持一段时间,睡觉踏实了、人变得有精神、脸上的斑退了,大便舒畅,很不错! ……更多
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查出甲状腺结节怎么办?医生:想让它“变小”,只有一种办法!
甲状腺结节是临床上的常见病,多数在体检过程中发现,主要是指在甲状腺内部藏有肿块,这个肿块可以随着我们的吞咽动作而上下移动
2024-08-12 12:17:00
嘴巴老是有股怪味?
口腔作为消化系统的开始部位,连接胃肝肠,同时与肺部相邻,特殊的结构决定了它能够反映多种疾病。举个例子,如果我们没有吃糖
2024-08-12 12:17:00
妊娠高血压:孕期的隐形杀手!饮食需注意7点
在整个孕育期间,准妈妈都有可能会受到各种疾病的干扰,其中高血压就是危害非常大的一种。而在怀孕期间患上高血压,就会使准妈妈和宝宝的健康受到威胁
2024-08-12 12:18:00
想知道自己的脾胃是否好?其实看五官就明白了!
经常听老一辈说这样的一句话:人活着就是一口气。在这句话当中所指的气其实就来自于我们的脾胃,当脾胃功能不全时,就会使得五脏之气受损
2024-08-12 12:18:00
这4种食物是血管的“清道夫”,好吃又健康,日常不妨常吃!
人体的血液通过血管到达全身各个器官,进而滋养器官的细胞组织,产生了相应的功能。人体的血管粗细不一,其中毛细血管较为细,很容易被血管中其他杂物堵住
2024-08-12 12:19:00
牙疼反复发作?提醒:除了吃药,这4大穴位可止疼
相信在生活当中,许多人都经历过牙疼的问题,而导致牙疼出现的原因是多种多样的,既有可能是上火,也有可能是蛀牙和牙髓炎等口腔疾病
2024-08-12 12:20:00
运动竟能辅助降血压?
众所周知,良好的运动习惯有助于身心的健康,通过适当的运动能够使自己变得更具年轻活力。而对于高血压患者来说也是如此,通过运动能够使自身的血压水平得到有效控制
2024-08-12 12:20:00
美味极了!泰安市中医医院“中医夜市”活动:一场与中药美食的邂逅
大众网记者 郑华鑫 李庆 通讯员 张男 泰安报道8月9日,夜幕降临,泰安市中医医院致远楼北广场上灯火辉煌,热闹非凡,第四场“中医夜市”活动正在如火如荼进行着
2024-08-12 10:40:00
猪瘾患者快来领取你的管嘴神器——秀域184饱腹蔬果饮吧!
我一直怀疑我身体里住着猪妖,一天到晚嘴没个停的时候,不是在吃就是在等外卖,炸鸡、烧烤、麻辣烫这些热量炸弹我样样都爱,晚上还喜欢去夜宵摊大快朵颐
2024-08-12 10:54:00
宣称益生菌饮料“抗过敏”,北京擎天数康科技有限公司发布违法广告被罚款3万元
北京商报讯(记者 赵博宇)8月12日,北京商报记者获悉,北京市市场监管局曝光3起食品广告案例。其中,北京擎天数康科技有限公司因发布违法广告
2024-08-12 11:08:00
铜陵市郊区:田间管理忙 “姜”来更美好
本文转自:人民网-安徽频道随着气温逐渐升高,光照增强,浇水、再起垄、通风便是近期白姜田间管理的关键。连日来,铜陵市郊区大通镇大院村姜农们趁着晴好天气给生姜进行浇水
2024-08-12 11:39:00
工行镇宁支行:普惠金融春风吹绿茶山 共绘乡村振兴新画卷
本文转自:人民网-贵州频道在绿意盎然的黔中腹地,贵州省安顺市镇宁县以其独特的地理优势和悠久的茶文化历史,孕育了一片片生机勃勃的茶山
2024-08-12 11:56:00
医生警告:芹菜最好别和它一起吃,避免损伤身体,很多人还不知道
芹菜被誉为“蔬菜皇后”,也一直被人们称为是“厨房里的药物”、“药芹”。很多人都不喜欢吃,甚至有的朋友一闻到芹菜味就想吐
2024-08-12 09:48:00
化橘红难喝怎么办?化州橘红怎么吃好喝?
近来有网友反馈说化橘红实在是太难喝了,原来啊,化橘红确实是苦口良药,确确实实是苦味的,因为它含有大量的柚皮苷。而橘万家这里说说化橘红怎么喝好喝这个技巧吧
2024-08-12 09:49:00
超市卖的酸奶不能减肥,教你自制酸奶,低脂营养又简单,减轻体重
大家好,我是轻悦,一个爱美食又爱好身材的正能量减脂餐达人,请多多关照。众所周知酸奶具有减肥功效,为何你喝酸奶却越喝越胖呢
2024-08-12 09:49:00