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日常生活中,预防骨质疏松,多注意以下这3点
...多进行户外活动,增加日照时间,促进维生素D的合成。骨关节炎骨关节炎是一种关节疾病,由于关节退化、磨损,导致关节周围增生,引起疼痛和活动受限。女性在更年期后,由于雌激素水平下降,骨骼和关节代谢失衡,更容...……更多
【“未来之星”系列报道】泰安市中心医院“著名学者”高强:践行医者匠心,用爱照亮患者康复之路
... 16岁患者亮亮(化名)就是其中的受益者之一。亮亮在膝关节术后出现屈伸功能障碍,到康复医学中心就诊,高强为患者进行了全面的检查,因患者病程长,关节僵硬受限严重,屈曲程度只能达到30°,情况较为复杂,团队多次...……更多
膝盖磨损不再怕 中医教你科学保养与康复训练
本文转自:合肥日报膝关节是人体运动系统的关键部位,承担着身体重量和行走活动的重要任务。然而,随着年龄的增长、过度使用或疾病等因素,膝关节磨损成为了一种常见的健康问题,给人们的生活带来不便。在此背景下...……更多
跑步伤膝盖?错!只能说明你不懂跑步!
...“跑步容易出现半月板损伤!”有人说:“跑步容易造成膝关节积液!”有人说:“跑步容易膝盖韧带拉伤!”还有有人说:“跑步容易患上跑步膝!”……然而,跑步的人依旧在跑步,认为跑步膝关节受损的人一直都没有开始...……更多
专家谈风湿病管理:建立慢病管理模式 提供个性化诊疗服务
...佳的情况此针对性的治疗方案为患者提供了更多选择。在骨关节炎的注射治疗方面,在风湿科领域扩展了骨关节腔注射玻璃酸钠的应用,并引入了PRP治疗(富含血小板血浆关节腔穿刺)。这些新技术为骨关节炎患者带来了新的治...……更多
...越多的肌肉骨骼系统的退行性疾病患者,例如髋/膝关节骨关节炎、颈椎病、腰椎管狭窄症等患者。但对于老年患者及其家庭影响更大的是骨质疏松性骨折。它与老年人群中常见的骨质疏松症密切相关,是骨质疏松最严重的后果...……更多
南瘦北胖是真的! 广东“胖子”占比全国倒数第一
...节等部位比常人负重更多,所以关节磨损问题严重,更易发骨关节炎。 4个方法帮你减掉内脏脂肪赵杰医生给出了4个减掉内脏脂肪的方法。每天至少运动半小时:内脏脂肪超标的人每天需要运动半小时至一小时,如跑步、散步、游泳...……更多
积极建设重点专科 呵护群众骨骼健康
...病。成立有专业的保髋、保膝团队,在国内较早开展髋、膝关节置换手术。同时也是湖北中医药大学骨伤专业研究生联合培养基地。◎ 运动医学科在全国较早开展关节置换及运动损伤救治,致力于关节疼痛及运动相关性疾病的...……更多
北京大学第三医院田华教授名医工作室落户邹平市人民医院
...持学术会议,市人民医院骨关节外科主任王廷广博士就全膝关节置换相关工作与技术的开展做了全面介绍。 在仪式之前,田华教授与骨关节外科医师团队完成一例右侧全膝关节置换术,一小时的手术过程中,田教授耐心指导讲...……更多
2023年日照市髋关节、膝关节置换手术救助项目火热进行中
...残疾预防和残疾人康复救助工作,2023年日照市髋关节、膝关节置换手术救助项目,在日照市中心医院(原东港区人民医院)火热进行中,目前名额已所剩不多,有意向的市民朋友,赶紧行动吧!本次活动截止时间为2023年年底。...……更多
...可就地取材,应用木板等固定患肢,及时送医就诊。三、膝关节韧带、半月板损伤,应如何预防?膝关节韧带、半月板是维持膝关节稳定性的一个重要辅助结构。损伤后常常感到关节内有一种撕裂感和疼痛,如发生交锁,即不能...……更多
冬季减膘,谨防运动损伤
...加的运动项目进行调整,如以下肢运动为主,则要重点对膝关节、踝关节进行专门的拉伸和活动,上肢运动项目则要加加强对肩关节、颈部的活动热身。5、运动前的饮食调整,运动前不宜过饱,一般餐后30分钟以上再做运动,不...……更多
保护膝关节有个“黄金期”,及早干预,延长膝盖的“寿命”
...措施,可能不至于走到这一步。李阿姨的故事并非个案。膝关节问题在中老年人中非常普遍,但很多人因缺乏足够的认识而忽视了保护膝盖的“黄金期”。在这个阶段,通过合理的干预和生活方式的调整,我们可以显著延缓膝关...……更多
肌骨超声是什么,其临床应用有哪些
...,如炎症、肿瘤、神经压迫损伤、肌肉水肿、韧带断裂、骨关节结构变化等。目前在骨科、风湿免疫、运动医学、疼痛、康复等方面都有广泛的使用。二、肌骨超声的独特优势一是多角度的动态成像,肌骨超声成像质量好,可以...……更多
针灸是否能有效治疗关节炎和骨质疏松症?
...痛、肿胀和功能障碍。常见的关节炎包括风湿性关节炎、骨关节炎等。2.针灸如何治疗关节炎?针灸治疗关节炎主要通过调整人体的气血运行和平衡身体的阴阳失衡状态来缓解疼痛和改善关节功能。具体来说,针灸可以刺激穴位...……更多
济南中医风湿医院多学科会诊 提供“一站式”诊疗 做有温度的医院
...专业度更强。始终专注于痛风、类风湿、风湿性关节炎、骨关节炎、强直性脊柱炎、颈腰椎疾病等风湿骨病的医学理论研究与临床诊疗工作,中西医诊疗特色鲜明,为患者提供品质化医疗服务。济南中医风湿病医院坚持以“专科...……更多
高患病率、高致残率!杭州天气“冻”真格,这类患者明显增多
...都免不了裹紧大衣瑟瑟发抖,被奉为“人体天气预报”的骨关节炎患者更是“腹背受敌”。浙大二院骨科副主任、关节外科主任吴立东主任医师告诉潮新闻记者,每逢冬天,尤其是湿冷天气里,来就诊和的骨关节炎患者就会明显...……更多
四川天府新区健康产业首添“康复版图”
...衰竭、心律失常、水肿、浮肿等内科重症;颈肩腰腿痛、骨关节炎等肌骨病症的传统中医治疗。“ICU-HDU-普通病房”康复层级体系——川内康复医院规模最大的重症康复病区医院设置ICU重症监护病区和HDU高依赖病区,其中ICU床位4...……更多
这几种“病”都不算病,别把衰老当病治
...骨关节退行性改变是中老年人腰腿痛的常见原因之一,以膝关节最常见。骨关节退行性改变患者要注意休息,适当进行功能锻炼,减轻体重和关节负担,避免关节外伤。4.肝囊肿肝囊肿是一种常见的肝脏良性病变,通常是由于先...……更多
...大得多。如果采用正确的姿势进行适当的跑步运动,对于膝关节的血供和营养反而更有利。除了体重过大的因素,跑步导致膝关节损伤主要是由于跑步姿势不正确,主要表现在以下方面:一是核心未收紧。比如跑步落地声没有节...……更多
一心为民  铸就非凡
...院的医生,也是康一凡莆田一中的高中同学。当时,她的膝关节内有一个游离体,膝关节经常被卡住,发作时疼痛难忍,关节不能活动。当时,康一凡特地返乡,为同学做手术。由于莆田还没有开展过关节镜手术,也没有相关设...……更多
董江涛:用精湛医术服务职工群众
...铁门关市人民医院后,董江涛率先开展了胫骨高位截骨、膝关节交叉韧带重建、髌骨脱位髌股韧带重建、肩关节镜肩袖单双排固定等多项高精尖难度手术,填补了二师铁门关市相关领域的空白。“左膝关节疼了30多年,到处求医...……更多
安康市中医医院2023年度十大高新技术
...关节软骨退行性改变,股骨头脱位,甚至股骨头坏死、严重骨关节炎的一种疾病。常表现为髋关节异响伴疼痛、髋关节活动不对称、跛行等。目前,人工全髋关节置换术是首选治疗方法。DDH患者髋臼侧常浅小,真臼上方形成假臼,导致...……更多
玉米须泡水,利胆护心,辅助降糖,膝盖疼、积液也能用
...些被大多数人忽视的玉米须,帮助村民们调节血糖,缓解膝关节的疼痛,甚至改善心脏健康。这个故事让我深深着迷,促使我深入研究这一神奇的天然药材。科学研究逐渐揭示了玉米须的真实面貌——它不仅是玉米的附属物,更...……更多
膝盖发软不一定完全是因为缺钙导致的,很有可能是疾病给你的信号
...的健身跑步,对关节健康是有好处的。而久坐不动会导致膝关节软骨的正常营养代谢出现障碍,大量的代谢废物无法及时排出,让软骨无法及时吸收营养物质与氧气,容易导致功能性障碍的发生。3个行为会悄悄伤害骨骼,有一...……更多
切实增强 群众就医获得感
...——2023全国骨病大型义诊”活动,普及骨质疏松及老年骨关节保护知识,提高老年人早期预防、早期干预骨质疏松、骨性关节炎等疾病的意识和能力,践行“健康中国”战略,深入开展“我为群众办实事”实践活动,提高民众...……更多
我们大多数人对于类风湿性关节炎和骨关节炎之间的区别不是很清楚,导致以错误的方式进行治疗,造成病情延误。两者致病原因不同骨关节炎是一种慢性退行性疾病,多与衰老、遗传、创伤、劳损等有关。随着岁月的流逝,...……更多
寿命和体重有什么关系?50岁后,体重越是接近“这个数”,越健康
...,三是高胰岛素血症可能会招致高血脂。 4.诱发关节炎骨关节疾病的发作其中一个缘由就是磨损过重。假如身体过于瘦削,无论是站立还是行走,关节都需求接受很大的压力。由于关节软骨长时间遭到摩擦、挤压,会变得非常...……更多
增肌还是减脂,深蹲都是一个高效率的训练动作,深蹲会伤膝盖吗?
...通过加强股四头肌、腘绳肌和小腿肌肉,深蹲有助于提高膝关节的支撑力,从而减少受伤的风险。正确的深蹲姿势能促进关节液的流动,提高关节灵活性和血液循环,这对于保持膝盖健康至关重要。 2.错误的深蹲姿势及其风险...……更多
45岁后进入疾病“高发期”,中年人如何养生?
...食、适量运动、戒烟限酒等,以预防心血管疾病的发生。骨关节炎随着年龄的增长,关节逐渐磨损和退化,导致关节疼痛和僵硬,为了预防骨关节炎的发生,我们应该保持健康的体重,避免过度使用关节,并进行适量的运动以保...……更多
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交流学习促进步 分享经验共提升 即墨区疾控中心赴市北区疾控中心开展交流学习
大众网记者 郑阳 青岛报道为共享疾控工作经验,进一步加强疾病预防控制工作,提升公共卫生服务的质量和效率,7月11日,即墨区疾控中心一行11人到市北区疾控中心开展了一次深入的交流学习活动
2024-07-18 17:04:00
品豌豆黄,忆京城风味
在这座承载着悠久历史的古都北京,尽管现代化的步伐不断加快,但那些传统的小吃依然在城市的角落里散发着独特的魅力。豌豆黄,这道看似简单的小吃
2024-07-18 17:06:00
肝郁气滞,头疼、胁肋痛,分享一张方,清热止痛、活血化瘀
前段时间,接诊了不少患者,都出现不同地方不同程度的疼痛,有头痛的、有胃痛的、还有胁肋痛的。虽然痛处不定,但他们都有一个共同的特点
2024-07-18 17:10:00
巨野县人民医院开展新型微创技术 帮助患者取净胆结石
大众网记者 刘超越 通讯员 程雪华 巨野报道7月17日,巨野县人民医院通过行双镜联合腹腔镜胆囊切除+胆道镜胆总管探查取石+T管引流术
2024-07-18 17:11:00
泰安市妇幼保健院营养科:不要让药物成为你的食物
鲁网7月18日讯 (记者 张明振 通讯员 李欣 王艺璇)相信有很多人对医院的营养科并不了解,也没有看过营养门诊,觉得生病了就应该用药
2024-07-18 17:28:00
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为积极响应国家推动优质医疗资源下沉基层的号召,让群众在家门口就能享受到来自北京协和医院的权威诊疗服务,郑州民生耳鼻喉医院特邀北京协和医院河南籍知名耳鼻喉专家——彭培宏教授
2024-07-18 19:06:00
西宁青唐男科医院:全面推行“医生首诊制”和“一站式”微笑服务
作为一家成立多年的专业男科医院,西宁青唐男科医院一直致力于男性疾病的研究和治疗。医院拥有大量专业人才和先进的科技设备,采用中西医结合的诊疗方式
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东韩智造PEMF能量康养新品发布
北京商报讯(记者 姚倩)7月18日,博鳌亚洲论坛全球健康论坛第三届大会在北京国家会议中心举行,东韩医疗科技PEMF能量康养新品在会上发布
2024-07-18 20:37:00
健康问太和 | 小小年龄为何会出现类似“啤酒肚”的体态?
十堰广电讯(全媒体记者 龚艳琳)俗话说“站如松,坐如钟”,但令人不解的是,有些孩子明明不胖,小腹却明显鼓出,臀部也翘起
2024-07-18 21:22:00
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7月17日,博鳌亚洲论坛全球健康论坛第三届大会“推动肿瘤疾病早筛实现健康公平”分论坛举行。会上,国家卫健委卫生发展研究中心健康经济与保障研究部主任万泉表示
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铜仁市碧江区2024年“大手牵小手·共度愉快暑假”暑期学校开班
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为切实关心机关退休老同志身体健康,高质量享受老年幸福生活。7月15日,遵义市政协办公室联合市委老干部局、九三学社遵义市委开展了2024年“幸福黔老”专家讲座
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赤水市白云乡:收集社情民意 办好民生实事
“我的养老保险年审期限到了,腿脚不方便一直没去,驻组干部直接到家里帮助我在手机上操作,真的很感谢政府对我们老年人的关心
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观山湖区长岭街道关工委开展“垃圾有家回 旧物换新生”暨“岭先”生态日活动
为更好地弘扬环保节能、勤俭节约、低碳生活的精神,鼓励未成年人参与环保行动。近日,观山湖区长岭街道关工委联合展城社区关工委
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金沙县鼓场街道: 搭建“相约星期三”平台 绽放“银发力量”风采
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