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2023广马落幕!Move Free益节守护 “广州速度”
...验结果还表明,氨糖能帮助身体修复关节损伤,有效治疗骨关节炎。 Move Free益节在关节健康领域深耕多年,一直关注着跑者的关节健康问题,在 Move Free益节的王牌产品绿瓶氨糖软骨素中,特别添加了氨糖+软骨素,协同改善关...……更多
再三强调:4件事为膝盖“上刑”,趁早改,晚年或许还有救
...磨损程度。控制体重还可以避免肥胖和高嘌呤饮食导致的骨关节炎和痛风性关节炎。 ……更多
山东第一医科大学附属省立医院:超声新用,助力肌骨疾病诊疗
...显示皮肤、皮下组织、肌肉、肌腱、韧带、周围神经以及骨关节等结构及其发生的病变,如损伤、炎症、肿瘤、畸形等引起的结构异常,且对部分软组织病变的显像能力甚至可与MRI相媲美。统计显示,高频超声的空间分辨力优于...……更多
探讨半月板的损伤与保护
...节压力。若工作需求要长时间久坐,可调整椅子高度,使膝盖和臀部平行或略低于臀部,使用支撑良好的靠垫以减轻腰部和膝盖的负担。2.保持良好的日常活动姿势。坐下时,双脚平放在地面上,避免跷二郎腿或盘腿而坐;站立...……更多
膝盖磨损不再怕 中医教你科学保养与康复训练
本文转自:合肥日报膝关节是人体运动系统的关键部位,承担着身体重量和行走活动的重要任务。然而,随着年龄的增长、过度使用或疾病等因素,膝关节磨损成为了一种常见的健康问题,给人们的生活带来不便。在此背景下...……更多
人老腿先衰,骨科医生提醒:毁膝盖的3种行为,你可能天天做
...重警告,指出有三种日常行为正在悄无声息地毁掉我们的膝盖,而这些行为,我们可能每天都在做。第一种行为是久坐不动。现代生活方式越来越便捷,也让我们变得越来越懒。上班坐办公室,下班坐车回家,休息时又坐在沙发...……更多
关节咔咔响就是关节炎?答案可能和你想得不一样
...节炎的疾病很多,不同病种的关节炎发病原因不同,比如骨关节炎跟关节老化退变有关,痛风性关节炎跟嘌呤代谢异常有关,常常是多种因素综合作用的结果,根据发病原因可分为以下常见类型:①骨关节炎:又称关节退变、骨...……更多
八旬老人膝盖反复疼痛10年 “换膝盖”后不疼还行走自如
...天就可以出院了。”骨科主治医师张建军说。据了解,膝骨关节炎,是骨关节炎中最常见的一类,发病率约为8%,多见于中老年人群,与年龄、肥胖、关节负重、气候因素等相关。膝骨关节炎是一种退行性疾病,但如今,也渐渐...……更多
我们大多数人对于类风湿性关节炎和骨关节炎之间的区别不是很清楚,导致以错误的方式进行治疗,造成病情延误。两者致病原因不同骨关节炎是一种慢性退行性疾病,多与衰老、遗传、创伤、劳损等有关。随着岁月的流逝,...……更多
走路脚跟痛?当心“跟痛症”
...。 跟部滑囊炎“滑囊”就像自行车轴承的润滑装置,对骨关节具有保护作用,若滑囊出现炎症,润滑装置损坏,就会出现“轴承磨损”,即疼痛的情况,见于长久站立及硬地面行走以后,可同时伴有骨刺。 跖神经卡压症由于...……更多
孙文建提醒:“科目三”舞蹈扭腰摆胯幅度大,可能骨折
...。最近,有报道称浙江一位“00后”男生因跳这种舞蹈而膝盖疼痛难忍,无法下蹲,检查后显示胫骨平台骨挫伤。南京同仁医院骨科主任医师孙文建提醒,“科目三”舞蹈最大的特点之一就是扭腰摆胯幅度大,如果关节的力量和...……更多
跑步百利唯伤膝?怎么跑步既锻炼身体又不伤膝盖?医生告诉你答案
...是肯定的,那么你一定也有过这样的担忧:跑步会不会伤膝盖?你是不是听说过,跑步会加速膝盖的磨损,导致各种膝关节疾病,如髌股关节综合症、髌腱炎、髂胫束综合症等?你是不是害怕有一天,你的膝盖会像被针扎一样剧...……更多
潍坊市中医院巧用椎体成型器械微创治疗胫骨平台骨折
...,经皮闭合穿针外固定的生物力学研究,成功进行了四肢骨关节手法整骨、闭合穿针、外固定支架治疗,走在了中西医结合治疗骨伤的前沿。对各种四肢重度复杂损伤、对伴有血管神经损伤造成皮肤肌肉骨骼缺损的肢体救治具有...……更多
官宣!中山六院关节外科/运动医学科正式开科!
...盖预防、治疗、康复、教学、科研、转化为一体的全流程骨关节运动医学品牌,为六院的高质量内涵式发展做出实质性贡献。最后,我院领导班子、奥运冠军孙淑伟先生和宋斌副主任团队共同为关节外科/运动医学科揭牌,与全...……更多
老了再养膝盖,为时过晚!提前做好5件事,养好膝盖不吃亏
...想象一下,一个普通的早晨,您准备出门散步,突然感到膝盖一阵剧痛,每迈出一步都如走钢丝般艰难。这并不是电影情节,而是许多人因忽视膝盖健康而面临的现实。膝关节,这个我们日常生活中常被忽视的部位,却是我们活...……更多
预报从速!泰安市中医医院招募膝骨关节炎(膝关节疼痛)患者
膝骨关节炎是由于膝关节软骨变性、骨质增生而引起的一种慢性骨关节疾患,主要表现为关节疼痛和活动不灵活。据统计,膝骨关节炎是世界头号致残性疾病,且发病率逐年升高,严重影响群众健康和生活质量,给社会和家庭...……更多
...类型,很多因素都可以引发关节炎。常见的关节炎类型有骨关节炎、类风湿关节炎和痛风性关节炎等,主要症状是疼痛、肿胀、畸形和功能障碍等。奚向宇毕业于中医药大学,医学博士、中国中药研究促进会骨伤科分会关节专业...……更多
年纪大了膝盖痛,是彻底静养还是坚持锻炼比较好?
随着年岁的增长,许多长辈会发现膝盖不再像年轻时那样灵活有力,偶尔甚至会感到疼痛不适,这其实是人体关节自然老化的一部分。面对膝盖疼痛,很多人会陷入两难:到底是该彻底静养,避免一切可能加重病情的活动,还...……更多
膝盖增生、疼痛、退行性病变?一张古方,助你改善
人一到了一定年龄,膝盖等骨关节疾病开始频发,去医院一检查,可能就是增生、骨刺或被判定为膝盖退行性病变,这该怎么办呢?不急,给大家分享个案例,我们一起来看看:这是一位男性患者,57岁,什么毛病呢?双侧膝关...……更多
中老年人经常腿痛如何快速缓解?好医生骨痛灵酊助力解决困扰
...、敷贴时间、敷贴效果上都做了“升级”,能够有效缓解骨关节疼痛,解除膝盖痛、腿痛的困扰。好医生骨痛灵酊由“中药药液”和“胶贴”两部分组成,其中,独立密封包装的小分子中药药液内含雪上一枝蒿、干姜、龙血竭、...……更多
手指关节疼痛难忍,或与这5个因素有关,若你有,需对症治疗
...长期偏高会使尿酸盐沉积,尿酸盐沉积会让手指关节、踝骨关节等软骨受到腐蚀,在体内形成痛风石就会引起关节的剧痛,痛风造成的手指关节疼痛;有一个重要的临床表现便是疼痛时伴有红肿,患者握拳出现比较大的困难,痛...……更多
晨起后手指酸痛麻木、握不紧且晨僵?警惕3种疾病!
...式调整包括保持健康的饮食、适当的运动和休息等。2、骨关节炎骨关节炎是一种退行性疾病,主要由于关节软骨磨损和骨质增生引起。骨关节炎的常见症状之一是晨僵,持续时间通常较短,可能不超过半个小时。其他症状包括...……更多
老年人骨关节疼痛什么原因?为什么选择用骨痛灵酊来止痛?
随着人均寿命的延长,膝关节痛的患病率增加,像骨关节炎和骨质疏松等常见的老年性骨科疾病,给老年朋友的生活质量带来了很大的影响。那么,骨关节疼痛什么原因?在日常中,应该怎样缓解老年人骨关节疼痛呢?针对中老年...……更多
得了关节炎以后,要戒酒吗?不仅如此,这5种食物也要重视
...随着年龄的增长人体成骨骨骼也将逐渐老化,伴随着各类骨关节问题,老话说“人老骨先老”,据数据统计,我国40岁以上人群中半数患骨关节问题,平日若不注重改善调理,严重者寿命约缩短10~15年。2、要注意饮食平时要多吃...……更多
今日小雪一起来保护我们的“膝关节”吧
...,通常认为可能受肥胖、年龄、性别等因素影响,同时与骨关节长期慢性磨损、关节损伤、炎症等情况也存在相关性:1. 年龄:从中年到老年,随着年龄增长,关节的劳损逐年累积,膝关节骨性关节炎的发病也愈发多见。2. 体重...……更多
首例!平度市第三人民医院成功开展首例踝关节镜微创手术
...青岛市医学会运动医学分会委员、青岛市中西医结合学会骨关节与创伤分会委员。青岛市卫健委授予“岗位技术能手”。(本网记者)责任编辑:孟庆喜 ……更多
“镜”艺求精 东营市中医院率先开展东营地区肘关节镜治疗肱骨外上髁炎手术
...致远担任助手,在手术麻醉科的积极配合下,孙云明如同骨关节的“雕刻师”一般,在肘关节腔中进行精细的操作。短短40分钟,通过3个0.5cm的微创切口,顺利完成肘关节镜下滑膜增生清理+桡侧腕短伸肌腱成形+纳米微骨折术,...……更多
健身器械,你真的会用吗·
...我市第一医院骨二科主治医生孟和。孟和介绍,骨二科是骨关节与运动医学科,主要针对骨骼、关节及软组织损伤、病变等问题提供诊疗服务。随着天气转暖,市民的健身热情也随之升高,但是在健身过程中,不正确使用健身器...……更多
...腰驼背,久而久之引起腰痛。此外,跷二郎腿还会增加患骨关节炎的风险。 ……更多
为减肥连续骑动感单车30天,膝盖发生了什么变化?
...燃烧脂肪,塑造身材,提高心肺功能。但是,动感单车对膝盖的影响究竟是好是坏?有没有什么风险和注意事项?如果你每天骑动感单车30分钟以上,你的膝盖会不会出现问题?今天,我们就来看看一个37岁男生的亲身经历,他...……更多
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冠军联赛最终奖金榜:塞尔比领跑,147先生第2,中国双星进前10!
斯诺克冠军联赛鸣金收兵,最终奖金榜也水落石出,官网此前披露的2万英镑冠军奖金没有兑现,但强势卫冕的塞尔比依然以2.58万英镑领跑
2025-02-07 21:38:00
WTT新加坡大满贯|国乒包揽女单四强 孙颖莎、王艺迪争决赛权
2月7日,WTT新加坡大满贯赛进入正赛第六比赛日的角逐。女单1/4决赛中,世界排名第3位的王艺迪以4比1战胜世界排名第8的日本选手伊藤美诚
2025-02-07 21:39:00
中日对决:林诗栋蒯曼3-1击败张本美和组合,成功获得混双冠军
2025年新加坡大满贯赛2月7日晚上进行了一场混双决赛的较量。对阵的双方是中国选手蒯曼林诗栋和日本选手张本美和松岛辉空组合
2025-02-07 21:39:00
阿马杜轰超级世界波!破181天球荒,4人复刻蜘蛛侠互指
在2025赛季超级杯,上海申花对阵上海海港。阿马杜打入远射世界波,帮助申花扳平比分。比赛开始仅仅6分钟,古斯塔沃头球摆渡
2025-02-07 21:39:00
都在这里了!赛季中期交易汇总
1.库兹马去雄鹿,米德尔顿去奇才雄鹿的到库兹马,鲍德温,1个次轮,之后鲍德温被送走奇才得到米德尔顿,AJ-约翰逊,2028年首轮互换权对雄鹿来说
2025-02-07 21:40:00
3-1!笑傲中日对决,动漫组合夺混双冠军,林诗栋蒯曼冲三冠王!
2025年WTT新加坡大满贯,年轻的林诗栋和蒯曼都是身兼三项,而且都取得了非常不错的表现,单打赛场二人全部杀入四强,男女双打也都和各自的搭档闯入到了决赛
2025-02-07 21:42:00
4-0晋级!谁注意孙颖莎赛后采访,幽默回应对决王艺迪,真高情商
北京时间2月7日迎来一场焦点战,孙颖莎迎战何卓佳,在陈梦等球员陆续退出国家队之后,这些球员迎来机会。孙颖莎何卓佳两人的私下关系非常好
2025-02-07 21:43:00
WTT大满贯国乒之日:连夺3冠,7人晋级单打四强!日本0冠提前收官
北京时间2月7日,2025年WTT新加坡大满贯第6个比赛日结束,国乒大获全胜,拿下混双冠军的同时,提前锁定了女单、女双的冠军
2025-02-07 21:43:00
逐梦尔滨丨第九届亚冬会冰城开幕 河南元素点亮高光时刻
大河网讯(记者 莫韶华)2月7日晚8点,冰城哈尔滨迎来高光时刻,第九届亚洲冬季运动会开幕式在万众瞩目下璀璨启幕。开幕式现场
2025-02-07 21:56:00
涨挺快!加盟湖人5天 东契奇INS粉丝数涨了56万&突破千万
截至2月7日晚间,东契奇INS粉丝数为1006万。交易发生后的第二天(2月3日),东契奇更换INS头像,当时粉丝数为950万
2025-02-07 22:14:00
国乒今日大满贯成绩汇总,五个单项全进决赛,提前锁定三项冠军
新加坡大满贯倒数第三天的比赛已经全部结束,中国队在今天又是迎来了一个全胜的日子,开赛到目前为止的话呢,中国队总共有两天
2025-02-07 22:14:00
蒯曼林诗栋夺冠有3大含义!孙颖莎王楚钦惊喜,现场过生日太温馨
北京时间2月7日,林诗栋蒯曼距离三冠王成就更进一步,粉碎日本第一王牌,带走16岁加17岁天才,孙颖莎王楚钦为他们开心,刘国梁马琳振奋鼓舞
2025-02-07 22:14:00
大满贯赛:首冠诞生,国乒新星逆转,林诗栋大胜,孙颖莎双线零封
北京时间2月7日,2025年乒乓球新加坡大满贯继续进行,今天的比赛决出首个项目冠军,混双决赛对阵在中日之间进行,两对年轻组合的竞争
2025-02-07 22:14:00
动漫组合战胜日本组合夺混双冠军,国乒稳获三冠,蒯曼收生日大礼
2025年WTT新加坡大满贯迎来一场决赛,也就是混双决赛,由国乒组合林诗栋/蒯曼对阵日本组合松岛辉空/张本美和。这是四位年轻球员的对决
2025-02-07 22:14:00
海港新援完美处子秀!德比战轰双响,单刀戏耍4人,穆里奇附体
在2025赛季超级杯,上海海港对阵上海申花。首位为海港出场的加布里埃尔梅开二度,第二球则是在禁区内连过3人之后打入。在巴尔加斯离队之后
2025-02-07 22:15:00