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天气冷,多吃这道下饭菜,补血补钙又营养!米饭少了不够吃
...冬季节,一道温暖而营养的菜肴总能带来满满的幸福感。肉末炒豆腐鸭血,就是这样一道让人欲罢不能的美食。它不仅在味道上层次分明,而且在食材搭配和营养价值上也堪称典范。肉末、豆腐和鸭血,这三种看似普通的食材,...……更多
华为路由be3pro值得考虑吗?
最近蚕豆准备给自己家换个路由器,毕竟这个路由已经用了好几年,网速很卡,但是最终要换什么品牌的呢?蚕豆表示一脸懵,因为品牌太多根本没法选!而自己之前一直用的TP的,感觉兼容还可以,没什么太大问题,而信号上...……更多
宁可少吃鸡肉鸭肉,也别错过吃这菜,解馋开胃,总吃不腻
...养的需要。今天推荐我们家常吃的家常菜——丝瓜鸡蛋炒肉末,此菜选用新鲜的丝瓜,猪肉和鸡蛋制作而成,丝瓜特别清甜,肉质细腻,天天吃不会腻。冬天,宁可少吃鸡肉鸭肉,也别错过吃这菜,解馋开胃,总吃不腻。【丝瓜...……更多
夏吃三瓜,郎中不忙,伏天多吃这“3瓜”,正当季
...目解毒。对于夏季容易上火、长痘的人来说,苦瓜是一剂天然的“良药”。苦瓜炒鸡蛋1、苦瓜洗净切成两半,挖去白瓤和白色薄膜后切片。木耳提前加水泡发,胡萝卜洗净去皮后切菱形片。煮锅接水烧开,加一勺盐和油,倒入...……更多
与蚕豆、四季豆类似 老夫妻熬粥加了它险丧命
...毒。“白地瓜的种子被包裹在豆荚中,与菜豆、四季豆、蚕豆等豆类比较相似,这也导致了老王夫妻俩误食;研究表明,白地瓜种子内富含有一种叫做‘鱼藤酮’的物质,该物质是杀虫剂的主要成分之一,人类误食后很快会出现...……更多
春天,无论多忙,多给家人吃这菜,高蛋白高钙质,家人爱吃不剩食
...尤为重要,尤其是高蛋白高钙质的摄入。家常菜中的麻辣肉末豆腐,在春季里既能滋补身体,又能满足味蕾的享受。制作简单,味道美味,香气四溢,家人一定会喜欢上的美味佳肴。让我们一起来学习如何烹饪这道家常美食吧。...……更多
春天这几款“养肺汤”不可错过,调养肺部,预防疾病
...仅口感鲜美,而且营养丰富,是您健康生活的良伴。一、蚕豆口蘑鸡蛋汤蚕豆,又名蚕豆子,是一种营养丰富的豆类食材,富含蛋白质、膳食纤维、维生素等营养成分。口蘑是一种口感鲜美,营养丰富的食用菌,具有清热解毒、...……更多
年龄越大,越要吃粗粮?建议50岁后,多吃这3种,腿脚有劲精神
...惊喜地发现自己的体力和精神状态有了显著提升,走路时腿脚更有力,整天都精神充沛。这样的转变,正是粗粮带来的神奇效果。随着年龄的增长,身体的新陈代谢和消化能力都会发生变化。在这一阶段,适当增加粗粮的摄入,...……更多
“时鲜春菜”扎堆上市
...各个菜场发现,本地新鲜时令蔬菜已经陆续上市,草头、蚕豆、春笋、荠菜、韭菜等各色“春菜”摆放在最显眼的位置,一年一度的春菜尝鲜季已悄然开启。2月27日上午,在永安亭菜场一蔬菜摊前,记者看到摊主刚剥好一小篮蚕...……更多
秋季“保肝护眼”最好的3种食物,尤其第一种,非常适合熬夜的人
...丰收的瓜果蔬菜,大部分也是黄色的。黄色食物总是带着天然的诱人色彩,而你可能会惊喜地发现,它们不单是味道上的佳品,还是养生小能手,尤其是对肝脏和眼睛的健康大有益处。在中医理论中,黄色食物对应的是脾胃,而...……更多
何不食肉糜的晋惠帝是一个智商不正常的人,他是如何当上皇帝的?
...人民吃不起米饭的时候,他非常经典的问了一句“何不食肉糜”,一下子使他贻笑千年。司马衷的故事验证了一个道理:做皇帝的,太仁慈了确实会坏事。晋武帝没有那么仁慈心软,换一个靠谱的继承人,也许晋朝也不会短暂地...……更多
“春天的味道”你最爱哪一口?
本文转自:南湖晚报蚕豆、韭黄、薹心菜……时令春菜热销“春天的味道”你最爱哪一口?N晚报记者 秦 易 春回大地,万物复苏,冒着“新芽”的春菜纷纷上市。春节刚过,“大鱼大肉”暂且歇歇,吃时令蔬菜、河鲜,品新春...……更多
巧妙避免茄子吸油变黑的秘诀,炒茄子不可忽略的一步!
...些独特的炒茄子技巧。提前处理茄子的小窍门 备料: 将肉末切好后,记得往里面来上少许料酒、淀粉、盐,抓拌均匀腌制一下,再把茄子洗净,切成小段,还有大蒜切末,香菜切段备用。泡水: 如果茄子一时半会儿下不了锅...……更多
“春补钾,身不乏”,中老年常吃3种高钾菜,精神足,健康过春天
...中老年人在春季应当注重补充钾元素,以保持身体健康、腿脚有劲、精气神足。一、毛豆——凉拌毛豆毛豆高蛋白、低脂肪的食品,含有丰富的钾、钙、镁等矿物质,对于保持心血管健康有很大的帮助。1、首先,将毛豆的两头...……更多
5种豆子,高钙、高蛋白,老少皆宜,春天吃刚刚好!
...色香味俱佳,更能为家人带来满满的健康与活力。第二、蚕豆蚕豆,则是春季餐桌上的另一道亮丽风景。它的形状饱满,色泽鲜亮,营养价值较高。蚕豆中的钙质对于维护老年人的骨骼健康尤为重要,能够有效预防骨质疏松。同...……更多
淀粉肠“塌房”了?来聊聊淀粉肠的三个核心问题
...放进机器中挤压,让肉和骨头“细渣”从微孔出来成为“肉糜”。这样的产品在国外已经很成熟,在国内也得到了很大的发展。2021年,还颁布实施了国家推荐标准。在这份标准中,对于“机械分离肉”进行了定义:对于这样的...……更多
立夏将至,记得遵循传统“尝三鲜”,采摘短,正当吃
...的,让我们的身体更加健康、充满活力呢?一、地三鲜:蚕豆、苋菜、黄瓜1、蚕豆是这一时节的瑰宝,被誉为“立夏第一豆”。立夏吃蚕豆,既是对新鲜食材的尝鲜,也是传统习俗的延续。此时的蚕豆鲜嫩可口,富含蛋白质、...……更多
...在和平女神像下放声歌唱,用音乐传递爱与和平。“渴望蚕豆做早餐,蚕豆做午餐,蚕豆做晚餐……”紫金草童声合唱团以一曲《蚕豆歌》拉开了此次主题教育活动的序幕。1937年侵华日军占领南京后,食物紧缺,国际友人设法...……更多
...:西海都市报西海全媒体记者 马璞馨这里是青藏高原的天然牧场;这里正在奏响生机勃发的新时代牧歌;这里是绿色有机农畜产品输出地先行示范区;这里就是海南藏族自治州。绿色有机农畜产品输出地先行示范区建设,是机...……更多
定期补充叶酸可以帮助保证腿脚麻利、护心护脑、提神醒脑的效果
...是菠菜的叶绿素,含量更高。定期补充叶酸可以帮助保证腿脚麻利、护心护脑、提神醒脑的效果。菠菜是一种天然的营养宝库。它不仅富含叶酸,还含有大量的维生素、矿物质和纤维素。菠菜中的维生素C有助于增强免疫力,维...……更多
四种富含黄体酮的食物,特别适合40岁后的女性食用
...菠菜和脆爽的胡萝卜,口感清爽,营养丰富。鹌鹑蛋——肉糜酿鹌鹑蛋鹌鹑蛋与其他食材一起酿制,不仅增加了营养价值,也弥补了鹌鹑蛋中缺乏的一些营养物质。肉糜酿鹌鹑蛋是一道美味又营养的菜品,肉糜的调料可以根据个...……更多
糖尿病食谱--肉末炒海带
材料:海带、瘦肉末、大蒜、生姜、植物油、料酒、酱油、盐、鸡精做法:1.将海带提前用清水泡发并洗净,切成适当长度的段;瘦肉末用少许料酒、酱油、盐腌制10分钟;大蒜和生姜切好备用。2.锅中倒入适量植物油,油热后...……更多
公认米饭的最佳搭档,8道美味下饭菜,有它能吃3碗大米饭,真香
...收一下汁,让酱汁更加浓郁,然后就可以关火了。二、【肉末炖豆腐】这道菜就是把豆腐和肉末一起炖煮,让豆腐吸收肉的鲜美,肉末则浸润在豆腐的嫩滑之中,做出来的菜肴既有豆腐的软糯,又有肉末的香浓,吃起来口感丰富...……更多
吃了30多年都不腻的客家酿苦瓜,这样做一锅太香了,好吃又回甘
...洗净后切成小段,去除中间的籽和瓤。接着,将猪肉剁成肉末,加入适量的盐、酱油、料酒等调料,搅拌均匀后腌制一段时间,让肉末充分入味。然后,将腌制好的肉末酿入苦瓜段中,每个苦瓜段都要填满肉末,确保口感丰富。...……更多
春天劲吃它,一健脾,二安神,三抗衰老,晒干卖40元一斤,过瘾
...的季节。在这个令人神清气爽的时刻,一道美味的贡菜炒肉末成为了人们餐桌上的热门菜肴。贡菜,曾经只是贡献给朝廷的珍稀食材,如今却成为了人们味蕾中的美味佳肴。让我们一起探讨贡菜的由来、制作过程以及美味食谱,...……更多
萝卜的纤维素含量高,有助于促进肠道蠕动,改善便秘问题
...丰富了口味,还增加了蛋白质的摄入。推荐食谱:萝卜蒸肉末 1.准备食材:将白萝卜洗净去皮,并切成薄片。生姜切末,葱切碎末和葱花备用。同时,将肉末放入碗中,加入姜末、葱碎、盐、生抽和料酒,搅拌均匀腌制10分钟。...……更多
24岁的刘女士过年前刚生了宝宝,最近她发现,耳朵上多出的一块肉疙瘩长得很快,让她有点担心。前两天,她在家人陪同下来到杭州师范大学附属医院耳鼻咽喉科就诊。“年轻女性,刚刚生完小孩,这疤痕疙瘩越长越大,看来...……更多
清清爽爽  春天味道
...生哲学个意外收获。比方讲常去个迭只摊头,买了春笋、蚕豆之后,伊又提醒一句:吃草头要抓紧咯,再过两天要老咯,菜苋头也要开花了……所以,就多买了迭两样。阿姨是个朴素人,讲个倒是大道理,有种事体、有种物事过...……更多
3月15日植树节要吃素,分享5种素菜做法,绿色健康好吃营养
...,以免过软影响口感,最好保持一定的脆嫩度。四、爆炒蚕豆爆炒蚕豆是一道颇具特色的素菜,口感鲜嫩,营养丰富。蚕豆含有丰富的蛋白质和膳食纤维,有助于增强饱腹感和促进肠道健康。材料:300克蚕豆(带壳);适量食用...……更多
木棉花里的母爱
...花萼厚实的木棉花,不禁让我想起很久以前喝木棉花苦瓜肉末汤的场景。 记忆中,我从小脾胃不好,因为厌食而瘦弱。母亲背着我到医院就诊,可是吃了许多药都不见效。后来,母亲得知用木棉花与苦瓜煲汤或许可以改善我的...……更多
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咳嗽是隐藏在声音背后的健康密码
咳嗽是隐藏在声音背后的健康密码在日常生活中,咳嗽是一种常见的症状,它就像是身体发出的“有声警报”,提示着我们身体内部可能出现了问题
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“嗦粉”克!贵州人的快乐谁懂啊
以秦岭淮河为线千百年的耕种历史画出了北吃粮面南食稻米的主食图谱擅制米粉的贵州将稻米改头换面做成姿态万千的各类米粉宽粉、细粉
2024-11-14 14:05:00
221刷牙法 帮助牙齿更健康
中国消费者报报道(记者李燕京)近年来,随着生活水平提高,人们对于自身健康的关注度日益提升,但不少人对口腔健康、护理的重要性仍旧认识不足
2024-11-14 14:23:00
宁夏百日攻坚战丨石嘴山市隆惠村:“唤醒”昔日盐碱地 菌菇撑起“致富伞”
本文转自:人民网-宁夏频道隆惠村平菇种植大棚。人民网记者 梁宏鑫摄人民网石嘴山11月14日电 (记者梁宏鑫)走进宁夏石嘴山市大武口区隆惠村菌菇产业园
2024-11-14 14:39:00
滕州市中心人民医院开展中医药“膏方节”义诊活动
11月6日上午,滕州市中心人民医院中医科、中草药房在门诊大厅一楼开展中医药“膏方节”义诊活动。活动现场,义诊专家现场回答患者提出的问题
2024-11-14 14:41:00
东城中医医院张鹏大夫埋线治疗小儿多动症
张鹏医生主治医师、毕业于安徽中医学院,师承北京中医药大学马惠芳教授。临床研究推进和完善了交叉对应取穴法。是一位深受患者信赖的医学专家
2024-11-14 14:52:00
茹立主任:针灸点亮失眠者的康复之光
毕业于辽宁中医药大学,从事中医临床治疗四十余年,师从身为针灸专家的父亲,及多名专家教授,临床学习,熟练掌握中医,针灸临床治疗
2024-11-14 14:52:00
自贡富顺举办阿尔茨海默病科普讲座暨黄手环宣传发放活动
本文转自:人民网-四川频道近日,自贡市富顺县壹家爱心公益协会联合富顺县委社工部、县新时代文明实践中心,在县图书馆会议室举办“关爱老人·守住记忆”——阿尔茨海默病科普公益讲座暨黄手环宣传发放活动
2024-11-14 15:19:00
这个“中医药文化进校园”不一般!
本文转自:人民网-四川频道近日,一场别开生面的“中医药文化进校园”活动在泸州市梓潼路小学渔子溪学校展开,标志着2024年秋期泸州市中医药文化传承教育的新篇章正式开启
2024-11-14 15:20:00
东城中医院贾彦军治疗颈椎病
贾彦君医师简介祖传中医五代传人 ,全真龙门派道医传人 ,傅氏妇科传人 ,贾氏骨盆脊柱矫正 医学传人。多年从事中医教学与临床工作
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东城中医医院王道海主任针灸治疗消化系疾病
王道海主任毕业于北京中医药大学针推系学习,协和医院中医针灸科从事针灸临床工作,从事临床工作30余年,熟练运用毫针,耳针
2024-11-14 15:22:00
铜陵市郊区:秋粮收购忙 颗粒保归仓
本文转自:人民网-安徽频道眼下,铜陵市郊区晚稻收割已接近尾声。连日来,铜陵市郊区正紧锣密鼓地推进秋粮收购工作,各粮食加工和仓储基地通过智能化运作
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海南陵水新村镇:“三产融合”推动乡村振兴
本文转自:人民网-海南频道人民网海口11月14日电(记者毛雷)在海南省陵水黎族自治县的新村镇,乡村振兴的画卷正徐徐展开
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近日,淮安市第一人民医院接到了一份12345的表扬工单,点赞该院保卫处“轮暖安康”志愿者服务队,这样的表彰对淮安市第一人民医院来说是家常便饭
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广西天峨:高速进山 特产出山
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