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...、蔬菜水果类、畜禽鱼蛋奶类、大豆坚果类等食物。★ 建议按照中国居民平衡膳食宝塔的比例进食。平均每天摄入12种以上食物，每周25种以上。★ 每天摄入谷薯类食物200～300g，其中全谷物和杂豆类50～150g，薯类50～100g。食物...……更多
2023-12-12 14:46:00呼吸道,传染病,北京,饮食,蛋白质,蛋白
...须、葱、小米辣、姜、蒜、豇豆角（也可以换成西芹）、生抽、料酒、盐、糖、花椒。做法：1.豇豆角切成段，姜切丝、蒜切片、小米辣斜刀切片、葱切段。2.锅入水，烧沸，下入鱿鱼须焯烫。3.捞出，改刀备用，鱿鱼加入生粉，...……更多
2024-02-19 19:18:00蟹黄,豆芽,鱿鱼,蘑菇,豆腐,做法
...补，一双鞋子只收费7元。来孔木林摊位补鞋的人不都是中老年人，也有不少年轻人。从钉跟、改跟到换底、贴底，只要是鞋子方面的问题，都难不倒他。他跟前的小木箱，就像是一个“百宝箱”，里面放满了各种补鞋的小工具...……更多
2023-10-12 06:43:00德清,匠人,七旬,群众,木林,鞋子
...葱碎少许、（选择性加入白芝麻1小匙）、老陈醋1小匙、生抽1小匙、味精1小匙、鸡精1小匙、花椒油1小匙。
做法步骤：1、金针菇有白和这一种褐黄色的品种，个人在品尝过这两种金针菇后对于褐黄色的比较喜欢。第一是它的味...……更多
2024-03-28 11:50:00碱性,饱满,食物,营养,精神,西红
...的话，穿高领毛衣会让你显得矮。圆领的高领毛衣更适合中老年女性。这种款式可以很好的遮住我们的脸。都是瘦肉。另外，如果你身材瘦的话，高领+高腰是非常实用的组合！
3、不同材质针织毛衣的组合今年流行的格纹元素...……更多
2023-12-31 15:06:00高领,毛衣,材质,气质,高领,毛衣
...等人迎进屋。“王姨，这是我们刚包好的猪肉白菜、猪肉芹菜馅儿饺子。都说‘大寒小寒，吃饺子过年’，明天就是小年了，我们一定得让您和我叔小年吃上热乎乎的饺子。”从林静手中接过两盒水饺，王凤芹和老伴儿甭提多高...……更多
2023-01-14 06:38:00饺子,饺子,社区,王凤,居民,猪肉
...，开展敬老爱老·长者慰问活动、敬老爱老公益活动以及中老年艺术展演，打造一场弘扬中华民族尊老、爱老、敬老、助老传统美德的文化活动盛宴。当天，由北京健康文化促进会中医药健康养生传播专业委员会倡议，灵素书院...……更多
2023-10-15 05:51:00精彩纷呈,展馆,三大,主题,昆明,健康
...序狂奔了 ◎吴傲阳撬动资本市场，走红各大平台，备受中老年观众追捧，引发网友热议……在市场上“狂飙”的微短剧，迎来了“监管加码”的信号。前不久，中国网络视听节目服务协会发布公告，总结了去年专项整治取得的...……更多
2024-01-10 03:45:00短剧,狂飙,短剧,网络,管理,剧集
...光鲜亮丽。vivoY78t 最大卖点是长续航及长待机，非常适合中老年用户及户外工作人员。vivoY78t发布已经用六个多月了，目前已跌至新低了，256GB高配版才卖964元，已经沦为了标准百元机。如果你正在寻找一款长续航、价格实惠的...……更多
2024-04-16 09:09:00机时,续航,待机,推荐,用户,支持
...仔鸡、素糕、葱、姜、花椒、小茴香、盐、味精、鸡粉、生抽、东古酱油做法：1.将仔鸡切块，素糕在蒸锅中加热备用。2.炒锅中倒入少许油，加入葱、姜，放入切好的鸡块翻炒到半生。加入盐、味精、鸡粉、生抽、东古酱油继...……更多
2024-02-09 07:22:00年味,舌尖,菜谱,陈醋,胡椒粉,白糖
...形成覆盖省、市、县、镇四个级别，少年、青年、成年、中老年四类人群，职业、专业、校园、社会四个类别，十一人制、七人制、五人制(含沙滩)、三人制等多种赛制的足球赛事体系。第三，构建科学完善的人才培养体系。深...……更多
2024-02-07 03:00:00广东,高质量,体系,足球,发展,工作
...误诊误判情况的发生率。
大部分1厘米以上的恶性肿瘤，建议择期手术，分化良好的部分微小癌可以随访或微创治疗。在良恶性之外，还要看甲状腺结节的大小、是否造成了周围组织的压迫等。良性结节超过4厘米，或者压迫了...……更多
2023-01-06 01:42:00甲状,结节,微创,甲状腺,甲状,结节
...下，让鸭肉块均匀地沾上油。4.接着，加入适量的料酒、生抽、老抽、冰糖，继续翻炒均匀。这一步可重要了，调料的比例要恰到好处，才能让味道更美妙。5.加入足够的热水，没过鸭肉块。记住，一定要是热水哦，这样才能让...……更多
2024-04-23 18:02:00迷糊,小孩,鸭肉,生抽,味道,青椒
...的含氟虫腈成分的农药制剂临高县波莲不三蔬菜摊销售的芹菜，陵水英州陈学军蔬菜批发店销售的芹菜，检验项目毒死蜱不符合食品安全国家标准规定。根据规定，芹菜和水芹中毒死蜱的最大残留限量分别为0.05mg/kg、0.02mg/kg。三...……更多
2023-11-08 17:11:00海南省,海南,批次,兽药,残留,名单
...人，肺活量好的人身体状态会更加年轻，也更长寿。8、腿脚灵活西安交通大学第一附属医院骨科主任医师张银刚提醒，腿脚不便、经常抽筋很可能代表肝脏受损。45岁后还腿脚灵便，说明肝脏功能较好，更容易获得长寿。9、心...……更多
2024-01-23 06:53:00长寿,特征,牙齿,长寿,口腔,风险
...辉作为当下最火热的直播主播之一，不仅年轻人喜欢他，中老年观众也被他的魅力和才华所吸引。而刘德华作为华语乐坛和影坛的传奇人物，更是拥有着无人能敌的人气和影响力。这次两大顶流的相遇，将会擦出怎样的火花呢？...……更多
2024-01-28 01:16:00直播间,刘德华,碰撞,火花,直播,直播间
...拉皮】食材：红薯淀粉、猪肉、鸡蛋、青菜、盐、鸡精、生抽、香油步骤如下：1. 将红薯淀粉放入盆中，加入清水、加少许盐，搅拌均匀，使淀粉充分溶解。舀一勺淀粉水，放入拉皮盘内，放入沸水锅中，盖上锅盖煮2分钟，然...……更多
2023-11-20 15:37:00山药,大盘,土豆,营养,红薯,淀粉
...开展走访调研，广泛听取群众对古茶树保护与开发的意见建议，集民意汇民智，先后就科学管理、规范采摘、环境整治、加强保护、宣传推介、精细加工，打造品牌、产业融合、活跃市场等问题进行了多次沟通协商，并组织召开...……更多
2024-04-13 09:55:00茶树,人和,茶树,东村,古树,茶农
...质量、学习效率，严重的会导致头昏脑晕、记忆力下降。中老年打呼可能会诱发多种严重疾病，增加心律失常和心脏病的风险。据统计，偶尔打呼的人比正常人得心脏病的几率高20%，习惯性打呼的人比正常人高33%。大概就是“晚...……更多
2023-01-12 08:28:00乔恩,呼声,恐龙,回事,睡眠,乔恩
...谱：【家常炒鸡】
准备食材：鸡、青椒、葱、姜、蒜、生抽、老抽、盐、食用油。具体做法：1.鸡肉剁成小块，用清水清洗两遍，沥水。锅内加水，凉水放入鸡肉，加葱、姜、料酒，大火煮开，撇除浮沫后，将鸡肉捞出，过凉...……更多
2023-10-25 19:40:00美味可口,滋补,道菜,秋冬,美味,季节
...者档案，并进行长期评估与随访。帕金森病是一种常见的中老年神经系统退行性疾病，以震颤、肌强直、动作迟缓、姿势平衡障碍等运动症状和睡眠障碍、嗅觉障碍、自主神经功能障碍、认知和精神障碍等非运动症状的临床表现...……更多
2023-11-30 04:06:00新医大,帕金,帕金森,诊疗,帕金,帕金森
...，呼吸道如果超出两周的，儿科中待选，这也可能和一些中老年支气管病人有关，再次是应该提高警惕，这可能会是肺癌的前兆，尤其在40岁以上的男人也会由于在吸烟的时候出现科学的现象，那么发生肺癌的几率也会增大，
2...……更多
2023-12-27 10:53:00肺癌,大意,身体,肺癌,症状,乳腺
...物。然而，对于血管清洁和预防血栓的需求仍然存在。在建议大家多吃血管的“清洁工”的同时，为了满足大家对美食的品味和享受，推荐一道简单又美味的韭菜炒猪血食谱。
材料准备方面，需要准备两块猪血、一小把韭菜、...……更多
2023-12-07 15:58:00口感,营养,猪血,胡萝卜,韭菜,血管
...丸子】原料： 白萝卜 1根 肉馅 1小碗 姜末 少许 料酒 1勺 生抽 2勺 水淀粉 少许 料酒 1勺 葱花 少许 油盐 适量制作：1. 准备好原材料； 2. 萝卜丝加入少许盐腌制一下； 3. 肉末加入少许盐、淀粉、料酒、生抽和姜末等调味料顺着...……更多
2023-12-06 14:32:00一根,免疫,不用,医生,萝卜,肉馅
...做法：凉拌洋葱紫苏材料：洋葱：1个；紫苏叶：适量；生抽：适量；香醋：适量；糖：适量；盐：适量；食用油：适量；蒜蓉（可选）：适量；辣椒丝（可选）：适量步骤：
1.准备洋葱：将洋葱去皮，切成薄片。如果不喜欢洋...……更多
2024-03-21 14:01:00免疫力,免疫,医生,荠菜,紫苏,洋葱
...保护血管的食物，经常食用也能够起到抗氧化的效果。2.芹菜芹菜是公认的血管清道夫，可以帮助人体清除体内的一些杂质，其中所含的钾也很利尿，能有效促进体内血液循环，排出更多不利物质，也有助于降低血液粘稠度。而...……更多
2023-10-10 15:58:00清洗剂,血管,清洗,食物,健康,血管
...缓解肝火。3.绿叶蔬菜：蔬菜中的绿叶类食物，如菠菜、茼蒿、生菜等，富含叶绿素和维生素C、E等抗氧化物质，有助于清热解毒，平衡肝火。可以将这些蔬菜炒熟或拌入沙拉中，来吸引肝火。
4.红枣：红枣是一种温和的食材，...……更多
2024-01-11 08:58:00肝火,回事,食物,肝火,食物,绿豆
...健品店。女孩不顾安姨的劝阻，坚持进店购买了两罐无糖中老年奶粉。抵达医院后，他们找到了奶奶的病房。大成喊了一声奶奶，女孩也跟着甜美地称呼了一声奶奶。女孩接过保温饭盒，走到奶奶床前，温柔地询问奶奶身体好些...……更多
2024-02-04 21:55:00人品,全家,儿子,老公,女友,大成
...们几点走啊,我得回去叫我老伴,我们俩拍个合照,只是老头腿脚不好,两百米的距离加上下楼可能要二十多分钟。”听到这话的社区工作人员,让老人在家等候,摄影团队一定会上门服务。随后,社区通过电话联系,沟通好时间,为腿脚不...……更多
2023-10-24 07:04:00社工,夕阳红,摄影师,夕阳,摄影,老人
...年从大年初三卖出第一单开始，到今天，7天里基地里的芹菜一共卖了3000多斤，今年价格看好，平均每斤涨到了4.5块，光芹菜的收入就是1万多元。”基地负责人周庆发介绍，“有了喷灌新技术，实现蔬菜大棚浇水、施肥自动化，...……更多
2024-02-21 17:54:00人勤,中方县,湖南,中方,中方,中方县
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警告：本内容已开通全网维权，严禁抄袭、复制或搬运，侵权必究。秋天，这个丰收的季节，也是自然界由热转凉、阳气渐收的过渡期
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它，补肾效果强于山药，祛湿效果优于红小豆，镇静效果强过莲子，可以说是一种被埋没的健脾固肾之补益佳品。它是什么？它就是芡实
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大家好，我是老刘！芝麻为五谷之首，可以补五脏，长肌肉，填脑髓，在《神农本草经》中列为上品。芝麻是食物中的上品，但是把芝麻炒炒就吃了
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湿气重是现代人常见的健康问题之一，它可能导致身体沉重、乏力、食欲不振等多种不适症状。然而，不必过分担忧，通过合理的饮食调整
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处暑过后，正是排毒好时节！讲真，换季的时候不仅是衣橱要变换，咱们的身体也需要适当的调养来应对季节的更迭。很多人可能因为工作忙碌
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在这个快节奏的时代，越来越多的人开始关注健康与养生，而中药茶饮作为传统中药文化的瑰宝，正逐渐走入大众视野。8月28日，邵东市人民医院继“玉竹麦门冬汤”中药茶饮之后
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开学倒计时了，许多家庭还沉浸在假期温馨而悠闲的氛围中，孩子们的笑声与探索的足迹似乎还萦绕在耳边。然而，随着新学期的脚步声日益临近
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当新手父母迎来新生宝宝时，面对诸多挑战，手忙脚乱在所难免。产后抑郁症是许多妈妈可能面临的心理困扰，但鲜为人知的是，新手爸爸也可能患上产后抑郁症
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