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健康零食清单:让中老年人的生活更加有劲
...口感的需求。通过这样的细节关注,中老年人不仅能享受美味,还能维持健康的生活方式。健康零食清单:让中老年人的生活更加有劲当提到健康零食,许多人可能会想到单调乏味的食品。然而,市场上有许多既美味又充满营养...……更多
芡实被誉为“水中人参”,但4类人别随便吃,看看你是否在其中
...,而肉类的鲜味也会逐渐渗透到汤中,使得整道菜品更加美味可口。 此外,芡实还可以与其他食材一同炒制。比如,我们可以将芡实与虾仁、豌豆等食材一同炒制,制作成芡实虾仁炒豌豆。在这道菜中,芡实的口感与虾仁的鲜...……更多
三伏天,绿豆、酸梅汤都靠边站,最该喝的是它,健脾祛湿还解暑
...家庭餐桌上的新宠。它,就是薏米莲子百合汤——一款集美味与健康于一体的夏日佳品。一、薏米莲子百合汤:夏日里的清凉使者薏米,作为健脾利湿的佳品,能有效缓解夏季因湿气重而导致的身体不适;莲子,清心除烦,安神...……更多
上海女生的短裙情结,你值得拥有!
盛夏的三伏天,热气炎炎,而在这样的季节里,上海的女生们却以一种别样的方式点亮了街头。她们身着各式短裙,轻盈地穿梭在繁华的都市中,不仅带来了一丝丝清凉,更展示了自己独特的时尚品味。短裙,作为夏季的经典...……更多
白头发越来越多,你以为是老了,其实是缺这3种营养,早知早受益
...的缺失,如何影响我们的发色,教你几道富含这些营养的美味菜谱,既能滋养身心,减缓白发的步伐。一、缺乏铜元素:黑色素合成的“催化剂”铜是人体必需的微量元素之一,它在体内参与多种酶的合成与活化,对于黑色素的...……更多
...来几天,预计当地部分河段的水位将暴涨并漫过河岸。受冰雪天气影响,加州东部的395号公路部分路段被迫关闭,交通部门提醒驾车者避免在山路上行驶。纽瑟姆4日宣布加州进入紧急状态,以更好地应对冬季风暴。他8日表示,...……更多
滨州风物“写起来”主题作品展暨 “龙腾新时代”经济技术开发区首届书画展开幕
...三个街道办,积极开展戏曲进乡村、公益电影放映、冬季冰雪嘉年华活动、郁金香节、社区运动会等系列活动,打造开发区自己的文化品牌,提升开发区形象。参加本次参展的书画家涵盖了滨州老中青三代,共六十多位书画家,...……更多
衡阳县:雪后油菜田间积水严重农技人员及时清沟排渍
...九村,种油大户朱东阳的一千多亩油菜被积雪覆盖,随着冰雪逐渐消融,他的油菜田出现了严重的积水现象,若不及时清理,会对油菜苗根系造成损害。衡阳县农技人员与种油大户朱东阳一起查看田间积水情况。衡阳县农业农村...……更多
救援人员徒步前行清除输电线路覆冰900余米
...动中了解到,山上有两位独居的90多岁老人,由于道路被冰雪覆盖,生活物资比较短缺,救援人员为老人送去矿泉水、自热食品等物资,保障老人暂时的生活需求。截至24日20时30分,救援人员成功排除输电线路隐患9处,清除覆冰...……更多
...,由河北省文物考古研究院和河北张家口崇礼太子城国际冰雪小镇管委会联合申报的北京冬奥会崇礼太子城遗址文物保护与利用项目获评优秀案例。太子城遗址位于张家口市崇礼区2022年北京冬奥会张家口奥运村西侧。为做好冬...……更多
...已成冰城。李景隆次日带领数万兵将亲至张液门,见城上冰雪光滑如油,无有容足之处,只得罢兵。瞿能看了,深叹错失良机,而李景隆全不追悔,最后终于导致大败。“已,又从景隆进驻白沟河,与燕师战。能父子奋击,所向...……更多
CBA积分榜!辽宁队11连胜领跑,新疆、浙江和深圳皆客场告捷
...永熙和贾名儒都是13分。 九台农商银行 99-112 新疆伊力特吉林九台队本轮坐镇长春五环体育馆,第一阶段的战绩一言难尽,本场拉科塞维奇、姜伟泽、崔晋铭、姜宇星和吴昌泽首发出战。新疆队的综合战绩优异,本场阿不都沙拉...……更多
爱吃这些零食的人,可要注意了
...,零食甚至已经成为了很多人的主食。问题是,零食虽然美味,但真是吃得越多越好吗?当然不是,零食之所以美味,很多时候不是因为食物,而是制作的时候加入了过多的调味品,比如糖和盐,这么多调味品吃进去,身体可受...……更多
立秋后多吃这道菜,优质蛋白含量特别高,可惜很多人却不懂吃
...竹、豆浆、豆腐脑、豆干、豆腐还有豆腐皮等,都是非常美味的!说起豆腐皮,很多人都吃过,也有人管它叫豆皮。豆皮也就是用豆腐磨出的豆浆加热完,冷却的时候上面凝固了的一层皮,这层豆皮开始是软的,不过为了方便运...……更多
天然的“叶酸冠军”,正大量上市,晒干储存,随吃随取超下饭
...吃,吃之前只需浸泡10分钟即可。接下来分享个花菜干的美味吃法,一起来看看吧。 【五花肉炒花菜干】所准备得食材:干菜花、五花肉、葱姜、具体做法:1、晒干后的菜花需要浸泡10分钟,泡软之后口感好,更入味。干菜花...……更多
“湿气”最怕这种菜,比吃萝卜、白菜还养人,祛湿健脾又开胃
...。同时,它的热量低且富含抗氧化成分,是一种既健康又美味的蔬菜。下面,给大家推荐三款用茴香菜制作的美味家常菜,不仅能健脾祛湿,还能开胃、满足味蕾!推荐食谱一:茴香猪肉馅饺子食材:茴香菜:300克,猪肉:200克...……更多
上海移动数字年礼大不一样之视听娱乐嗨不停 超值体验齐享团圆!
对中国人而言,春节时一家人团团围坐、吃上热腾腾的年夜饭,旧年新年才算真正交替。团圆时刻,上海移动倾情助力,影视会员、超大流量、阅读听书,多种方式满足全家娱乐需求,让与家人共度的假期更充实惬意。电视...……更多
...行人目不忍视,乾隆很快下令为百姓施粥救济,但是等热腾腾的白粥熬好了之后,还没来得及给百姓盛上一碗,和珅就上前撒了几把沙子到粥里。这样的举动引起了众人的侧目,乾隆却并没有如众人所想那样大发雷霆,而是对他...……更多
新戏扑街杨幂挨骂,真的是因为演技太烂吗?
...气势上先输一截。她缺乏杀伐决断的狠辣,很想演出杀气腾腾,可看着就是在表演,不是从内心。说回《哈尔滨一九四四》,没法和《伪装者》对比,那是神剧啊,当年开创谍偶先河,剧情好看画面精致,服化道养眼,你能说是...……更多
...和心痛;奶奶离世后,独自一人坐在空荡楼梯间边吹馄饨热气边流泪,散发着绝望感和悲凉感的模样。观众沉浸在剧情的同时也被张予曦的真诚演技所打动,朱旧对待家人掏心掏肺,对待爱人至真至纯,对待病人无微不至,每一...……更多
为了排出体内湿气,保持健康长寿,可以选择吃一种豆类食材
...香味。最后加白芝麻,再切一点花生碎,翻炒出香味后,美味即成,香辣开胃,闻着特别的香,放凉后装闭风罐,吃半年也不会坏。炒菜吃馒头半面条都特别的美味,喜欢的可以试一试,喜欢记得点赞关注、转发评论谢谢大家明...……更多
酸甜排骨怎么做口感更佳?酸甜排骨新做法,让您一吃就停不下来!
...口,简直是味蕾的狂欢!不过,想让这酸甜排骨做得更加美味,那可得下点功夫了。今天,我就给您分享几个小秘诀,让您的酸甜排骨瞬间升级,成为家里的招牌菜!一、选材可是关键中的关键。排骨得选那种肉质鲜嫩、骨头适...……更多
酿米酒,切忌糯米蒸熟直接撒酒曲,多加1步,酒香四溢,出酒量多
...们那泡得饱饱的糯米放上去。这样做出来的糯米饭,真是美味极了,软糯可口,香气四溢。接下来,咱们开始蒸,用大火蒸个大约35分钟,就差不多了。用筷子插一下,能轻松插透的话,那就说明已经熟透啦。蒸熟后,咱们就关...……更多
一百多项目、上千零部件,机务团青给飞机“体检”护航春运
...号示范引领作用,机务队76名团员青年主动担当,做好除冰雪备勤,他们整装待发,开展除防冰实战演练,始终认定确保航班准点就是最好的服务,践行民航“真情服务”理念让旅客安全来、快速走。机务工程部“千斤顶”班组...……更多
...之作《斯拉法的下雪秀》在这里上演,给观众带来别样的冰雪体验。1993年,世界级丑角大师斯拉法创作并主演了《下雪秀》。这场演出,由斯拉法与数名小丑联袂出演,他们穿着黄色的小丑服和红色的鸭子形状的鞋,涂红鼻子...……更多
有限空间,仍大有可为
...战场,我穿梭在一个个感人故事的镜头后。那时,凌晨的冰雪在我镜头上凝固,倒映着高新区交警在危险路段除冰护路;那时,烈日下的园区厂房闪着耀眼的光,里面干劲十足的工人感染着我,也湿了后背……我是幸运的,能够...……更多
旱地冰壶、愤怒的小鸟……这场趣味运动会精彩纷呈!看看吧
...被撞出圈外,现场爆发出热烈的掌声与喝彩。“南方少有冰雪,我以前了解冰壶运动都是通过电视看比赛,从没想过原来在南方也能体验冰壶运动的快乐。我感觉旱地冰壶特别有趣,既需要把握手中的力度,也需要动脑筋思考如...……更多
寒潮来袭气温骤降 巡线除冰保供电
...末端,也是当地海拔最高的供电线路,有30多座杆塔常年冰雪期超过100天。 受寒潮影响,线路和杆塔覆冰情况仍在加剧,供电部门加密了巡检频率,并增派巡线除冰队伍,及时清理覆冰和倒伏树木。“现在清理了30基杆塔,大概...……更多
长沙市天心区“橘洲小导游”志愿服务活动拉开帷幕
...2024年“橘洲小导游”志愿服务活动拉开帷幕。在这个被冰雪覆盖的童话世界里,橘子洲景区的“橘洲小导游”志愿者,他们用自己的热情和行动,为游客带来了温暖和感动。志愿者们不仅是向导,更是传递爱心和温暖的使者。...……更多
...日报2月23日早高峰,市民开车上班惊喜地发现各条高架的冰雪已被清除,全线畅通。这是市政部门彻夜开展的全市高架铲冰除雪大作战的成果,彰显了合肥应急保障的硬核力量。2月22日晚10时许,忙碌的西二环高架上车流量渐渐...……更多
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“吃饭八分饱”是错的?医生告诫:上了年纪后,吃饭时要注意这3点!
72岁的独居老人李大妈,半年前听的养生讲座中提到“老人要减少饭量才能更长寿”,于是将三餐改为早午两顿。她常对邻居念叨:“专家说饿着能激活长寿基因
2025-03-08 20:39:00
吃豆腐干会胖吗
我们可以经常吃到干做成的经典菜肴例如尖椒豆腐干和青椒豆腐干还有韭菜炒豆腐干等,那么我们经常吃到的豆腐干是不是很有营养并且有养生保健的功效的呢
2025-03-08 21:57:00
急诊室里的“她”力量
2023年的冬天,一位女护士飞身一跃,跳上行进中的急救平车,跪着为患者做心脏复苏,争分夺秒从“死神”手里抢回一条命。一时间
2025-03-08 21:59:00
垫江县中医院健康科普丨关爱泌尿健康,让生活更顺畅
近年来,泌尿系统疾病患者逐渐趋于年轻化,而导致这一情况出现的根本原因是人们对于泌尿系统疾病预防知识的缺失。其实,泌尿系统感染的相关预防很重要
2025-03-08 17:16:00
守护“她”健康,重庆医科大学附属巴南医院“三八”国际妇女节义诊活动暖人心
3月8日,重庆医科大学附属巴南医院(重庆市巴南区人民医院)在医院门诊广场开展了“三八”国际妇女节公益义诊活动。聚焦女性健康
2025-03-08 19:20:00
【中科御方】厨房里的天然褪黑素:小米莲子助眠粥
在快节奏的现代生活中,失眠已成为许多人面临的困扰。中科御方中医医学研究院推荐一款厨房里的天然褪黑素——小米莲子助眠粥,帮助大家轻松改善睡眠质量
2025-03-08 14:17:00
【中科御方】苦瓜降糖有讲究:凉拌、炖汤不同功效
苦瓜作为夏季的时令蔬菜,不仅口感清爽,还具有显著的降糖效果。中科御方中医医学研究院指出,苦瓜的降糖功效与其烹饪方式密切相关
2025-03-08 14:19:00
【中科御方】吃酵素清肠减肥?小心肠道功能退化
在追求健康与苗条的今天,酵素成为了许多人清肠减肥的热门选择。然而,中科御方中医医学研究院提醒大家,长期服用酵素可能会带来肠道功能退化的风险
2025-03-08 14:20:00
【中科御方】睡前搓脚心涌泉穴,引火归元防失眠
在忙碌的现代生活中,失眠成为了许多人面临的困扰。晚上躺在床上,辗转反侧难以入眠,第二天又精神萎靡,影响工作和生活。其实
2025-03-08 14:23:00
范先群代表:让AI技术用于老年人群的健康管理,让老年人健康长寿
本文转自:人民网代表委员说范先群代表:让AI技术用于老年人群的健康管理,让老年人健康长寿人民网记者 乔业琼“要加强老年人群健康管理
2025-03-08 15:34:00
七个信号,暗示子宫肌瘤找上门!
子宫肌瘤可影响生殖、循环系统功能,但它的发生发展通常是悄无声息的,当你有以下表现时,一定也要重视起来! 01月经改变 子宫出血是子宫肌瘤最常见的症状
2025-03-08 08:52:00
备孕期间一直在运动,为什么还是怀不上?
在现代生活中,特别是在备孕期间,许多人会尝试通过运动来改善自己的身体状况,提高生活质量。然而,许多人会遇到一个看似矛盾的问题
2025-03-08 08:53:00
“全国三八红旗手”周涛:用科技重塑中药材生命力
本文转自:人民网-贵州频道陈洁泉在海拔1500米左右的贵州施秉县太子参种植基地,周涛蹲在田埂上仔细观察着种植户刚刚挖出的病害样本
2025-03-08 08:56:00
儿童斜视不是小事!兰州爱尔范真医生解答你想了解的斜视问题
斜视作为儿童常见眼病的之一,不仅会对外观造成影响,从而给孩子带来严重的心理负担,还会严重损害视觉功能。如果没及时加以干预
2025-03-08 08:58:00
专家热议:共探体医融合新路径 推动健康关口大步前移
本文转自:人民网2025全国两会“健康中国人”系列圆桌座谈专家热议:共探体医融合新路径 推动健康关口大步前移人民网记者 李乃妍近日
2025-03-08 09:51:00