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...产品）。依据相关国家标准，试验对样品的蛋白质、钙、脂肪、糖、碳水化合物等营养物质进行了检测。（图/unsplash）
结果表明，水牛奶和牛奶的蛋白质、钙等营养成分含量均排在前列，牦牛奶处于中间：32款样品的蛋白质含...……更多
2023-11-21 17:49:00中产,牛奶,营养,最爱,牦牛,牛奶
...端拾取卵泡破裂后排出的卵子，并让其停留在输卵管的壶腹部;而精子又是通过输卵管进入到输卵管壶腹部，与早已等待在那里的卵子结合;两者结合而成的受精卵再通过输卵管表面纤毛的摆动回到子宫着床。一旦输卵管出现了积...……更多
2024-01-25 16:27:00积水,罪魁,祸首,输卵管,输卵管,纤毛
...健康。因此，建议在每餐中均衡搭配膳食，保证蛋白质、脂肪、碳水化合物等的摄入比例合理。同时，节日的餐桌上，在保证适量鱼禽肉蛋奶等优质蛋白时，还要坚持谷类为主的平衡膳食模式，餐餐吃蔬菜、天天吃水果。在荤素...……更多
2024-02-09 07:08:00大年,健康,王娜,身体,饮食,饮酒
...一些。”坐在警车内的周先生脸色煞白，还用手紧紧捂着腹部，肚子疼痛难忍而呻吟不止，辅警王志富一方面耐心的安抚情绪，通过交流分散其注意力，缓解其紧张的情绪，同时与医院取得联系。杨飞在保证安全的前提下，将原...……更多
2023-11-28 12:03:00胆结石,阑尾炎,阑尾,接力,突发,工人
...大开的感觉。4、降脂减肥研究发现：辣椒素，还有加速脂肪分解的作用，对于脂肪肝人群来说，真的是一种极好的养生方式。辣椒种的膳食纤维，还能起到降血脂的作用，真的是不可错过的食材。当身体内的脂肪开始慢慢分解...……更多
2023-11-09 17:52:00好处,身体,辣椒,身体,肠胃,作用
...乳4个部分。谷物在精制过程中，会把口感粗糙或含较多脂肪的谷皮、糊粉层和谷胚逐层磨掉，只保留胚乳，也就是最内层的淀粉芯儿。也就是说，粗粮与细粮的主要区别并不是感官体验不同，而是加工程度更低，以及保持自然...……更多
2023-12-27 15:29:00降血糖,粗粮,粗粮,淀粉,细粮,血糖
...塑造健美的身体。跑步是一项有氧运动，可以有效地熄灭脂肪，减少身体的脂肪含量，使肌肉线条愈加明晰。同时，跑步还能进步身体的根底代谢率，即便在休息状态下，也能坚持较高的能量耗费，从而协助我们更好地坚持身体...……更多
2024-03-20 10:19:00上海,男子,身体,李明,安康,进步
...食中，高脂食物无疑占据了一席之地。从油浸浸的炸鸡到脂肪丰富的红肉，这些美食虽然让人垂涎欲滴，但对肠道健康来说，却可能是一份沉重的负担。让我们深入了解为什么减少这类食物的摄入对预防胃肠息肉至关重要。脂肪...……更多
2024-03-11 10:07:00息肉,肠道,胃肠,食物,肠道,息肉
...说，晨起后的饮食更应该谨慎选择。首先，要避免摄入高脂肪、高热量的食物，如油炸食品、肥肉等。这些食物会迅速提升血液中的脂肪含量，加重血脂负担。其次，要选择富含膳食纤维的食物，如燕麦、全麦面包等。膳食纤维...……更多
2024-03-10 13:53:00高血脂,患者,三个,高血脂,晨起,人群
...脏功能受损后，胆汁的合成和分泌可能会受到影响，导致脂肪的消化和吸收障碍。这可能导致皮肤干燥、脱屑等皮肤问题。信号三：脚部水肿肝脏还具有调节水、电解质平衡的作用。当肝脏功能受损时，我们体内的水、电解质的...……更多
2023-12-19 13:53:00先知,肝脏,脚底,求救,信号,不好
...学领域，花生被誉为“植物肉”，其富含蛋白质、不饱和脂肪酸以及多种维生素和矿物质。这些营养成分对于维持人体健康至关重要。然而，近年来有关花生与高血压关系的讨论愈演愈烈，让人们对这一美食产生了深深的疑虑。...……更多
2024-05-10 13:09:00发物,花生,高血压,血压,医生,建议
...者，因为无法戒酒导致肝病进一步加重，最终导致酒精性脂肪肝，使肝脏衰竭。由于在喝酒后酒精需要通过肝脏分解排泄，而酒精中的乙醇会导致肝细胞受损，让肝细胞代谢障碍，时间一长容易引发酒精性脂肪肝，甚至会导致肝...……更多
2023-01-05 21:48:00食物,参考,建议,生活,肝脏,肝病
...几天训练减量时，膳食应调整为高糖、中等量蛋白质、低脂肪和低膳食纤维。高膳食纤维会扰乱肠道，可能引起消化不适。此时爱好甜口的跑友们可以借机多多享受高糖美食，如低膳食纤维水果和蔬菜、果酱、果汁和非全谷物食...……更多
2024-04-10 02:55:00体能,学问,比赛,高糖,蛋白,蛋白质
...肉，是更推荐日常摄入的，鸡肉营养很高。1、高蛋白低脂肪鸡肉是一种高蛋白低脂肪的食物，平均每100克鸡肉中含有23.3克的蛋白质，比猪肉、羊肉都要高，而且脂肪含量很少，很适合中老年人食用。2、又被称为降压肉鸡肉中含...……更多
2023-10-28 20:03:00鸡肉,癌症,食用,营养,健康,鸡肉
...”就是中医描述的降血脂。现代研究发现，山楂所含有的脂肪酸能有效的促进脂肪的消化，而且能促进脂肪的分解，从而能降低高血脂，对脂肪肝有一定的调理作用。另外，山楂能扩张冠状动脉，增加血流量，保护缺血缺氧的心...……更多
2024-01-16 11:28:00保肝护肝,降血脂,延缓衰老,衰老,血压,东西
...。三、三文鱼三文鱼是一种富含优质蛋白质和多种不饱和脂肪酸的食物。它含有丰富的欧米茄-3脂肪酸，有助于降低血液中的胆固醇，减少心血管疾病的风险。同时，三文鱼中的蛋白质含量较高，有助于维持肌肉的健康和生长，...……更多
2024-04-20 11:13:00高蛋白,抵抗力,抵抗,年纪,食物,身体
...充补充营养，这样免疫力提升了，疾病自然就少了。
2、腹部疼痛第二个信号就是腰部疼痛，并且还会伴有下坠感，这种情况对于女人来说，是常见的，一般月经都会出现，很多人会认为这是痛经，平日里调理好就可以了，但是...……更多
2024-02-02 13:50:00盆腔,月经,信号,回事,女人,月经
...对食品的选择更应谨慎。垃圾食品，通常高盐、高糖、高脂肪，对中老年人的健康构成严重威胁。例如，过多摄入高盐食品易导致血压升高，增加心血管疾病风险。高糖食品则可能加剧糖代谢异常，增加糖尿病风险。此外，高脂...……更多
2024-01-25 13:19:00榜首,酸奶,食用,垃圾,食品,健康
...样，且往往缺乏特异性。这一疾病的主要症状包括：1. 上腹部不适或疼痛：此症状为慢性浅表性胃炎最常见的临床表现。疼痛通常呈现为持续性或间歇性的灼热感、钝痛或隐痛，位置多位于上腹部。这种疼痛感往往在餐后加剧，...……更多
2023-12-28 16:30:00浅表性,胃炎,浅表性,胃炎,黏膜,胃部
...素及钙、锌、铁、硒等多种微量元素，是一种高蛋白、低脂肪、低卡路里的食品，与燕窝、鱼翅齐名，是“八珍”之一，素有“海洋人参”之誉。下面我们详细介绍鱼胶的营养价值、功效和食用方法：一、鱼胶的营养价值和功效...……更多
2024-04-03 06:19:00鱼胶,功效,食用,营养,价值,方法
...感觉，除此以外还有盆腔炎、慢性宫颈炎都会引起女性的腹部疼痛。如果女性出现了腹部疼痛或者私处疼痛的情况，要赶紧去医院做妇科检查，做宫颈癌筛查等等，查明一下原因，不能自己盲目治疗，不能自己随便服用药物进行...……更多
2024-03-21 16:56:00妇科病,妇科,得了,妇科,月经,女性
...产品接触空气较久，易滋生微生物及真菌毒素，坚果中的脂肪也易被氧化发生酸败。此外，坚果的储存方式要规范。选购坚果要适量，不建议大量储存。抽检通报：全国多地坚果抽检不合格上海市市场监督管理局发布2024年第2期...……更多
2024-01-17 20:00:00坚果,监管部门,监管,途径,部门,全国
...白粉等。同时，还应注意适量补充钙、维生素D、Omega－3脂肪酸、抗氧化营养素等。牢记防跌倒12字口诀中国疾病预防控制中心慢病中心伤害防控室主任段蕾蕾表示，在我国，跌倒是老年人发生创伤性骨折的最主要原因。希望大家...……更多
2023-10-23 16:48:00喷嚏,根源,骨质,骨质疏松,肌肉,骨骼
...边时，黄同旭发现患者是一位二十岁左右的男性，他手捂腹部，面容痛苦。“昨晚到今早吃过什么东西？腹痛是持续性的还是阵发性的？有心慌气短胸闷等其他不适吗？吃过什么药没？”黄同旭详细询问道。经过询问后得知，患...……更多
2024-03-18 18:07:00高铁,中医疗法,烟台,高新,妙手,高新区
...画面，一定会被震惊。为了带回水，雄沙鸡会用它丰满的腹部羽毛蘸足水分，然后飞回家喂养雏鸡。雄沙鸡会专门挑选清晨或黄昏比较凉爽的时间段飞行，它们与同伴一起前往固定水源地。100公里外的清澈湖水是沙鸡们的生命之...……更多
2024-03-28 02:21:00动物界,爸爸,动物,沙鸡,雏鸡,飞行
...凉拌海带丝海带富含膳食纤维，能够促进肠道蠕动，减少脂肪吸收，有助于减肥瘦身。尝试一下凉拌海带丝，加入豆皮、豆芽、胡萝卜，再淋上少许醋、酱油和香油，清新爽口，回味无穷，让人爱不释手。3、西芹：美味可口的...……更多
2024-03-25 11:42:00奇器,黄瓜,热量,减肥,减肥,莴笋
...。相比之下，一个营养均衡的早餐应该包括蛋白质、健康脂肪和纤维素，这些都是粥所缺乏的。一个研究显示，高纤维和高蛋白的早餐能帮助控制饥饿感和维持血糖稳定，而粥在这方面就显得力不从心。长期依赖粥作为主要早餐...……更多
2023-12-08 14:45:00热腾,选择,健康,早餐,健康,选择
...活中比较常见的肉类，其中含有丰富的蛋白质、氨基酸、脂肪、维生素，以及钙、钾、磷、钠等矿物质，适当食用可以帮助补充机体所需要的部分营养物质，可以帮助促进机体的新陈代谢，还可帮助补充身体所需要的能量。羊肉...……更多
2024-01-07 06:15:00世界卫生组织,身体,卫生,健康,世界,肉类
...肝“小三阳”，乙肝DNA为阳性，经检查肝功能是正常的，腹部彩超也没有看到肝硬化的改变，肝脏没有明显的变化。但是，患者想进一步明确她的乙肝情况需不需要治疗。“患者入院后，我们给她做了肝脏的活检，明确其肝脏有...……更多
2023-12-01 22:35:00筛查,抗原,海南,抗体,乙肝,居民
...熟乳过渡，10天后的母乳称为成熟乳，乳量高但密度低，脂肪含量较高。初乳珍贵不能放弃，是新生儿最好的食品。很多宝妈会担心：初乳看起来这么少够宝宝吃吗？实际上，妈妈的初乳和宝宝的胃容量是完美匹配的。妈妈的初...……更多
2024-03-28 08:24:00母乳,喂养,母乳,宝宝,喂养,初乳
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8月1日，巴黎奥运会女子20公里竞走决赛中，中国选手杨家玉夺得冠军。随着越来越多的比赛照片流出，不少网友发现，杨家玉的肚脐上贴着一块胶布
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以下是一些被认为对平衡脏腑功能最有效的运动项目：1.太极：太极是一种低强度的有氧运动，它结合了呼吸技巧和缓慢的动作，能够帮助调节身体的气血
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在中医的“望闻问切”四诊中，每个环节都有其特定的难点和易出问题的地方，但一般来说，“望诊”和“闻诊”相对容易受到外界因素的影响
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中医养生和西医养生在理念、方法和侧重点等方面存在诸多区别。从理念上看，中医养生强调整体观念，认为人体是一个有机的整体，与自然环境和社会环境相互关联
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以下是为您制定的一份夏季健康水果饮食计划，您可以根据个人口味和实际情况进行适当调整：周一：•早餐：一杯温水，半个西瓜切片（约200克）•上午加餐
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首先，睡眠是身体进行修复和新陈代谢的重要时段。在夜间，细胞会进行分裂、生长和修复。然而，当我们熬夜时，这一过程被干扰。特别是皮肤细胞
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夏天直吹空调对身体可能会产生多种不良影响。首先，长时间直吹空调可能导致感冒和呼吸道疾病。空调吹出的冷风会使鼻腔、气管和支气管黏膜的血液循环受到影响
2024-08-04 06:29:00
最近这炎炎夏日，天气热得让人仿佛置身于蒸笼之中，晚上如何入眠成了我头疼的大问题。试过开窗透气，也尝试过开空调降温，但结果却让我感到意外——医生朋友的建议竟然如此靠谱
2024-08-04 06:30:00
在温暖的夕阳下，炊烟袅袅，那些家家户户的厨房里总少不了一坛坛腌制得恰到好处的咸菜。这些咸菜不仅是口中的美味，更是岁月的见证
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在这个炎热的三伏天，如何让家里的长辈们安心享受一个清凉舒适的夜晚呢？今天为大家整理了一些实用的小贴士，希望能帮助到每一位关心家中长辈健康的朋友们
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现在，我们又迎来了中国农历中伏。正如古训所言：“头伏日，二伏火”，这段时间的确是火辣辣的夏季。在炎热的天气里，如何保养身体成了一件尤为重要的事情
2024-08-04 06:33:00
在我们的日常生活中，土豆作为常见的食材，每天都为我们带来丰富的口味享受，比如土豆炖鸡块和酸辣土豆丝等各种美味佳肴。然而
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五个部位专家建议要少吃？这些部位可能含有较高的胆固醇或毒素，对健康存在潜在风险。今天，就让我们一起来认识这些部位，学会科学选择
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大暑，是一年中酷热难耐的时节。在这样的天气里，人们往往感到身体不适，食欲下降，精力不济。为了在高温中保持健康，我们可以依靠四宝——鸭肉
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