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随着现代生活节奏的加快，许多人都感到腰痛腿酸的困扰。据统计，九成人都曾经历过腰痛的不适，如果不加以重视和改变，这种问题只会越来越严重。幸运的是，在日常的饮食中，我们可以通过选择一些特定的食物来缓解腰...……更多
2023-12-07 15:49:00腰痛,方法,健康,生活,腰痛,小米辣
...得越来越方便，这也让人们变得越来越懒惰。与此同时，腰痛、关节痛等问题也成为困扰大多数人的疾病。
适当的运动可以保持血液循环畅通，防止腰肌萎缩。踮起脚尖可以疏通脚底和脚跟周围的血液，使血液和经络流动更加...……更多
2024-05-21 10:30:00阿姨,变化,身体,时间,脚尖,血液
腰痛是一个很普遍的问题，80%的人会在自己的人生中经历一段腰痛的时间。一般来说，在美国，由于腰痛是最严重的原因，从而导致很多人因请假而耽误工作。在国内，目前也有很多男性都有腰痛的毛病。事实上，会有一些造...……更多
2023-03-07 11:21:00腰部,原因,参考,有关,腰痛,治疗
...作用，而中医治疗则注重调理人体内部环境，减少药物对身体的损害。中西医结合治疗心内科疾病能够充分发挥中医调理作用，减轻西药副作用，提高患者的生活质量。
二、中西医结合心内科的实践方法(一)药物治疗中西医结...……更多
2024-03-22 08:38:00心内科,中西医,疾病,治疗,心内科,治疗
...子来就诊，“基本都是学习压力大，坐着学习太久，导致腰痛等症状。”患者们经常问的问题是，有没有什么办法能缓解腰痛或者日常保健？此时，伍峻松总会告诉他们，自己一年四季只要腰痛，都会用上电热毯，“使用电热毯...……更多
2024-07-16 08:53:00热毯,腰椎,实惠,保健,方法,经济
...并配合问止制剂金液丹。根据患者的病情，考虑患者以前身体受过大寒，据患者自己回忆以前有七八年的年野外工作经验，露宿野外住帐篷，考虑这就是寒气入体的原因了。另外，患者去年也在问止治疗过一段时间，当时的情况...……更多
2024-04-29 14:25:00医师,中医,多年,患者,情况,症状
...其视为肝、脾、肾三脏功能失衡的结果。这种认识强调了身体各系统之间的相互联系和影响。在治疗方法上，中医采取的是一个整体化和个体化的治疗策略。不单单是降低血压，而是通过调整和恢复整个身体的气血平衡和脏腑功...……更多
2024-01-02 20:16:00中医中药,高血压,中药,防治,中医,治疗
...利节的作用，《针灸大成》将该穴的功效论述为“主膝脚腰痛，冷痹不仁，跪难屈伸，足寒”。血海：足太阴脾经腧穴，屈膝，在大腿内侧，髌底内侧端上2寸，当股四头肌内侧头的隆起处。简便取穴为一人左手掌心按于另一人...……更多
2023-10-30 06:57:00膝关节,局部,疼痛,膝关节,疼痛,腧穴
![艾灸作用多多 却非人人适合 2024-07-26 08:32:31 [太原新闻] 太原日报 刘涛 2024-07-26 08:32](https://img.fyun.cc/newsimg/771/194/45db24c670714e5f4776c45ef71bda8ac65ecb82.jpg)
...也不是所有人都适合艾灸，只有痰湿型体质，风寒感冒、身体酸痛、出虚汗、体胖、湿气重者才适合艾灸，建议艾灸最好由专业医师操作。王铁云表示，家庭日常保健，选用的艾灸器，以操作简单、方便携带为宜。艾灸过程中要...……更多
2024-07-26 08:44:00太原,刘涛,艾灸,太原日报,人人,作用
...雪上加霜”。小丽身体状态也大不如前了，之前从来没有腰痛过，现在经常腰痛，有时候痛得还需要吃止痛药来缓解。小丽认为腰痛是老一辈人才会有的毛病，没想到自己年纪轻轻就腰痛了。这天小丽又腰痛了，痛得无法工作，...……更多
2023-10-09 13:06:00后果,身体,小丽,长时,身体,小时
...角膜白斑等症有治疗作用。小拇指 揪小指可缓解肩痛、腰痛、月经不调、视疲劳、肥胖、失眠。晚上睡眠不好的人，或经常口腔溃疡者，或心烦意乱、容易上火者，平时可多揪揪小手指。具体方法：从小手指指根往上揪，一直...……更多
2023-03-07 07:55:00十指,有利,健康,拇指,穴位,食指
“您知道吗？那些看似普通的腰痛，可能与您从未关注过的身体部位有关——您的臀部。”这是来自一位长期饱受腰痛困扰的中老年患者的真实故事。多年来，他尝试了各种疗法，从物理治疗到疼痛药物，但始终无法找到持久...……更多
2024-02-28 09:13:00腰痛,屁股,身体,医生,有关,联系
...报腰椎间盘突出是一种常见的脊柱疾病，其主要症状包括腰痛、下肢疼痛及麻木等。本文将介绍腰椎间盘突出症的原因、主要表现和治疗方法，帮助患者更好地应对这一问题。一、常见原因①腰椎间盘退行性改变：随着年龄的增...……更多
2023-11-14 01:26:00腰椎间盘,腰椎,疗法,症状,常见,腰椎间盘
...脚部的疲倦感。一起，泡脚还可以影响脚底的穴位，促进身体内部的能量流动，舒缓严重的情绪，减轻压力和焦虑感。因而，泡脚可以帮助咱们放松身心，提高睡觉质量，康复精力。
2.防流感花椒性温有必定的散寒祛湿止痛成...……更多
2024-05-24 16:12:00花椒,水泡,好处,时间,花椒,水泡
...全身的健康。肝气郁结的危害是非常大的，它不仅会导致身体不适，还会引发各种疾病的发生。肝气郁结会导致情绪不稳定。在中医理论中，肝主情绪，当肝气郁结时，会导致情绪波动，易怒、烦躁、抑郁等情况都会出现。长期...……更多
2024-03-14 17:38:00一通,肝气,肝气,影响,胸胁,情绪
...适。2、对肝脏好足底存在众多人体的穴位，各自对应着身体内的多个脏腑，利用热水袋暖脚能够让这些脏腑的功能得到一定增强，对于某些脏腑的疾病具备辅助治疗的效用。3、缓解疲劳热水袋暖脚，不仅可促进小腿肌肉松弛，...……更多
2024-04-19 16:31:00热水袋,热水,好处,热水袋,热水,脚部
...经络不通引起的各种症状，如面部麻木、疼痛等。2.祛风止痛：中医认为，风邪是导致疼痛的常见原因之一。巨髎穴位于面部，是风邪容易侵袭的部位之一。通过按摩或针灸巨髎穴，可以驱散面部风邪，缓解因风邪引起的头痛、...……更多
2024-04-02 12:21:00止痛,功效,多种,面部,穴位,眼部
...甘草。芍药和甘草都是常用的中药，它们都有调和气血、止痛的作用。芍药和甘草的搭配被称为“芍药甘草汤”，是中医经典名方之一，出自《伤寒论》。
芍药甘草汤的组方为：芍药12克，甘草12克。方中芍药酸寒，养血敛阴，...……更多
2024-06-04 06:51:00补钙,中医,厉害,芍药,甘草,腿部
...络是人体内部的一种特殊通道，它们负责传输气血和调节身体的功能。然而，由于生活习惯不良、工作压力大等原因，经络很容易出现堵塞现象。这会导致气血不畅，进而引发各种疾病和不适。所幸，十四经络疗法应运而生，为...……更多
2024-03-01 12:49:00经络,疗法,不用,经络,按摩,疗法
...出吗？”门诊上，36岁的周女士询问道。周女士近1月出现腰痛并左大腿外侧及小腿放射性疼痛麻木，经检查后诊断为腰椎间盘突出症（以下简称腰突症）。赵女士经休息和服药治疗后效果不明显，有的医院建议她干脆手术。她来...……更多
2024-04-29 10:01:00椎间盘,腰椎,马红,中医,治疗,症状
...衣服，躲在被窝里还暖和不起来，那就要小心了，可能是身体出问题了！比如说甲状腺功能减退，我们的新陈代谢能力下降；贫血，我们的肢体关节经络失去血液的温煦而怕冷，还有一些血管病变、糖尿病、周围神经病变等等都...……更多
2024-04-09 12:06:00易感,妙招,正气,正气,阳气,气血
...管病一科的全体医护人员，是你们重新给了我一个健康的身体。”心血管病一科负责人介绍，平衡火罐是在传统火罐的单一留罐基础上融入平衡理论的治疗方法，是平衡针灸学的重要组成部分，是以阴阳学说为基础、以神经传导...……更多
2024-05-15 10:00:00室性,疗法,特色,一科,心血管病,火罐
...状也就缓解了。第二种，湿热胃痛。我们知道胃位于我们身体的中焦，喜润恶燥，就是喜欢湿润不喜欢干燥，但是凡事都要有个度，当这个湿润过度的时候，就容易化热，产生湿热，或者说平常饮食不健康，喜欢吃一些辛辣油腻...……更多
2024-04-09 12:08:00虚寒,成药,胃痛,止痛,胃痛,脾胃
...密的头发呢？今天，柯医生就给大家介绍一种简单有效的方法——当归配一宝。当归是一种常用的中药材，它具有补血活血、调经止痛、润肠通便等功效。当归性温味甘，归肝、心、脾经，能够滋养肝肾，补益气血，通经活络。...……更多
2024-06-03 10:38:00头发,一宝,当归,医生,黑豆,当归
...一旦受寒了呢？筋脉、气血就会凝滞，沟通联络受阻，那身体各种各样的病症也就出现了。比如说，身体会发僵、发硬、发冷，肢体麻木，常常活动不灵活，有时候还会转筋、拘挛、甚至抽搐、震颤等等。那这个时候，我们就需...……更多
2024-07-17 19:06:00壮骨,止痛,筋骨,不利,肌肉,中药
...来了。”32岁男子痛风拖了10年走路一瘸一拐，伴随严重腰痛今年32岁的徐先生坐在轮椅上被家人推进戴主任门诊。戴主任对他印象很深：体重快200斤了，有痛风病史。徐先生从小胃口好，尤其喜爱高糖、高脂饮食，不爱运动，体...……更多
2024-04-17 07:27:00痛风,受不了,尿酸,痛风,血症,主任
...见底，为厚苔。晨起漱口对镜看一下舌苔或许会让您看到身体是否有异常。2、 全身乏力湿阻的乏力带有“困重”的特点，比喻来说，好像被湿毛巾裹住沉重而无力的感觉。中医还有“因于湿，首如裹”之说，意指头部胀满沉重...……更多
2024-08-13 14:16:00中医医院,马红,东城,中医,主任,医院
...。有安神清热、舒筋活血的功效，主治头痛目眩、项强、腰痛、足跟痛等骨科病。昆仑穴能运载水湿之气，吸热上行，本穴属火，故具有清热化气作用，擅长调太阳经气、活血通脉，能改善脉络供血作用。太溪穴也是常用的主穴...……更多
2023-12-13 10:18:00颈椎病,颈椎,治疗,颈椎,颈椎病,太溪
...药的功效基本相似。因为都具有活血行气的作用，所以当身体出现上述症状，可以配合其他活血药物进一步治疗，比如当身体出现气滞血瘀痛证，因为吃药能够通达脏腑，外透经络，而且都具有消肿生肌的作用。10.麦芽：麦芽有...……更多
2024-03-15 10:54:00肿瘤,效果,治疗,贝母,肿瘤,功效
...一个常常被提及却容易被忽视的健康问题。它犹如潜伏在身体内的“暗礁”，若不加以重视和处理，可能会给我们的健康带来诸多困扰。寒凝食滞，简单来说，就是寒气凝滞在体内，导致食物无法正常消化和运行，从而积聚停滞...……更多
2024-09-09 15:18:00策略,健康,身体,脾胃,健康,寒气
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最近，有个女士问我该怎么提高老年人的免疫力，她母亲的免疫力实在太低了。听她说，她妈今年63了，身高165，体重差不多140斤
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本文转自：人民日报葛取兵《 人民日报 》（ 2024年09月14日 第 08 版）晚上，妻子煮了一锅绿豆粉皮。粉皮的糯香融合青菜的清香和腊肉的醇香
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雯雯（化名）和老公常年做夜宵生意，为了在杭州创造更好的生活，小两口经常要工作到凌晨后半夜。三个月前，雯雯发现自己怀孕了
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