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...痛不放在心上，造成后边疼痛的状况越来越严重。坐月子腰疼怎么办能安神回来吗？坐月子腰疼吃啥？下边跟我一起来看一下。坐月子腰疼怎么办能安神回来吗？1、生完孩子防止常常低头或久站久蹲。2、给商品喂母乳留意采用...……更多
2023-05-17 11:37:00腰疼,月子,怎么办,腰疼,腰痛,腰部
...居电商事业部总经理孙建江介绍，针对青少年睡眠不足和脊柱发育问题，MLILY梦百合通过专利的非温感0压绵，结合青少年儿童身体特性、生活习惯、审美偏好、睡眠场景等，设计软硬适中的床垫，能够提升孩子们的深度睡眠时间...……更多
2024-04-22 16:07:00百合,青少年,睡眠,解决方案,方案,问题
...那个肩挑人扛的年代，大石头都靠人抬，从那时起就落下腰疼的毛病。她试过很多办法，可是腰痛的毛病不但没有根治，还越来越严重。她做过腰部核磁共振，检查结果提示“腰椎侧弯”，医生建议手术治疗。听说要做手术、刀...……更多
2023-11-21 00:53:00切口,脊柱,患者,脊柱,张建新,张建
...进行脊柱侧弯康复训练。去年年初开始，依依偶尔会感觉腰疼，特别是弯腰或者站立时间长了就觉得腰部酸困不舒服，起初家长以为是孩子太累没有引起重视。在学习跳舞时，舞蹈老师发现依依左右肩膀不对称，提醒家长到医院...……更多
2023-05-04 09:24:00腰杆子,腰杆,不容忽视,青少年,问题,脊柱
作为人体脊柱中灵活性最大、活动最频繁的节段，「颈椎」每天承受的压力有多大？但很多人并没有意识到自己的颈椎如此辛苦，依然在“透支”它的健康，久而久之，颈椎疼痛便找上了门。什么样的颈椎疼痛需要看医生？哪...……更多
2023-11-11 14:22:00韧性,颈部,燕子,肌肉,动作,颈椎
... 明 磊 通讯员 侯丹丹大寒已至，年味渐浓。州中心医院脊柱外科诊疗中心主任罗政介绍，大寒是一年中最冷的时间段，也是颈椎、腰椎病的高发时节。了解和掌握颈腰椎病的发病原因和预防知识，有助于大家保持健康状态，度...……更多
2024-01-26 15:03:00腰椎病,腰椎,寒冷,天气,腰椎,腰椎病
...中生颈椎后突堪比47岁”固然是个例，但折射的中小学生脊柱健康问题不容忽视。脊椎分为颈椎、胸椎、腰椎、骶椎、尾椎一共五部分，颈椎是最上面的部分。去年，国家儿童青少年脊柱侧弯防控工作组组长、北京大学人民医院...……更多
2023-11-03 01:46:00堪比,颈椎,高中生,警示,高中,脊柱
...况，特别是这时候还发热了，那叫一个难受。但有的人是腰疼和屁股疼的表现比较突出，为什么呢？是躺时间长了引起的吗？该怎么缓解疼痛？接下来就和大家聊聊原因，给出缓解的建议，不妨早点看看。首先，为什么感染新冠...……更多
2023-03-03 22:37:00腰疼,屁股,参考,腰疼,疼痛,运动
...简易找法。脾俞穴的简单找法科学研究精准定位：在背部脊柱区，第11胸椎棘突下，后旁正中心线旁开1.5寸。简单找法：座位，两锁骨下角直线与脊柱交叉所属的锥体为第7腰椎，往下数4个锥体（第11腰椎），引一垂直线，再从锁...……更多
2023-05-11 11:06:00简易,神经,垂直线,肝脏,肌肉,背部
...诊所学报》2019年的一项研究，步行速度和体重指数与一个人的寿命预期有着密切关系。在这项长达7年的研究中，研究者对47.5万人的步行速度和体重指数进行了监测，并定期收集被观察对象的相关数据。通过分析这些数据模型，...……更多
2023-10-05 10:44:00姿势,信号,疾病,身体,长时,寿命
...瘫等严重损害。而一些难度大的下腰的动作也是可能伤到脊柱，甚至伤到脊髓的。
“需要提醒的是，作为运动爱好者，不必强求‘挑战极限’，无需有‘别人能够做到，我也一定要做到’的心理负担。”何爱珊指出，每个人的...……更多
2024-03-31 04:00:00高难度,关节,动作,瑜伽,运动,损伤
腰疼在我们生活中是较为常见的一种疾病，无论是女人还是男人，年轻还是衰老，我们或多或少会出现过腰疼的经历。虽然腰疼并不属于急性的疾病，但是若长期没有治疗，也会影响我们正常的工作和生活。对于男性朋友来说...……更多
2023-01-12 22:49:00腰部,疼痛,三个,建议,技巧,推荐
乳胶床垫软硬适中，可以让身体与床垫完全贴合，令身体感觉非常舒服，提高睡眠质量。乳胶床垫不容易生虫、腐烂，比较耐用，乳胶床垫有树脂的味道，没有刺鼻的气味，健康环保。但是乳胶床垫非常笨重，清洗比较困难，...……更多
2024-02-13 11:32:00乳胶,坏处,床垫,好处,乳胶,床垫
刚开始腰疼不咋明显，觉得能忍，俺爸就没来看医生.....”诊室里，坐着一个捂着腰部，面露痛苦的中年男子，旁边站着和医生说话的，是男子的女儿。而就在之前，中年男子被确诊为肺癌，并且曾经朝着肾上腺转移。得到结果...……更多
2023-12-29 06:30:00先知,腰部,病症,警觉,癌症,身体
...新冠感染后，发热会引起身体肌肉过度收缩，从而诱发了腰疼的症状。平素有劳损、有外伤的，这时候问题会被放大，暴露出来。其次，新冠病毒会引起炎症介质释放，当骨骼肌系统处于相对缺氧状态时，肌肉内的乳酸会增多，...……更多
2023-02-02 09:34:00腰痛,妙招,家小,腰痛,动作,肌肉
...呢？我们先来说一说肥胖对人体的影响有哪些？1）影响个人的形象；2）“三高”问题：高血糖、高血脂、高血压；3）增加患心脑血管疾病的几率；4）肝脏负担加重，导致脂肪肝；5）骨骼所需要负担的重量增加，容易引发骨关...……更多
2022-12-20 22:58胖瘦,老年人,另有,标准
...，甚至一躺下就像被电击了一样，彻夜难眠。经广医三院脊柱外科检查，小阳这是典型的腰椎间盘突出症状 ，需要手术治疗。医生提醒：健身动作不当，小心伤腰！医学指导：王簕 广州医科大学附属第三医院脊柱外科副主任医...……更多
2023-10-25 15:41:00健身,医生,运动,小阳,腰椎间盘,腰椎
...撑、平板支撑等动作，这些动作可以有效降低骨质疏松性脊柱骨折风险。建议肌肉强化运动的训练频率为每周3次，每次45至70分钟。当然，患者要根据自身情况选择运动方法，从最小负荷开始逐渐增加强度，让自己有足够的时间...……更多
2023-04-21 05:48:00骨质疏松,骨质,讲堂,名医,患者,运动
...一侧肩膀总是习惯向上挺一下，并向内用力。长期如此，脊柱可能发生侧弯，女性甚至出现乳房不对称。因此建议：1.包的重量控制在1千克以下；2.选择肩带较宽的单肩包；3.平均20分钟换一次肩膀；4.女士若每天都背着过重的单...……更多
2023-01-12 02:14:00动作,二郎,腰椎,二郎腿,颈椎,葛优
...，而且也不用担心随着年龄增长而失去高频听力。黑猩猩脊柱我们的长而灵活的腰椎可以帮助我们高效地跑步，但缺点是腰椎承受的压力很大，随着我们年龄的增长，椎间盘突出导致的背部疼痛和坐骨神经痛等问题变得非常常见...……更多
2024-02-02 10:05:00模样,人体,爱丽,爱丽丝,育儿袋,袋鼠
有的盆友常常会感觉一侧腰疼，她们感觉这一应当没什么大问题，可是，如果是怀着那样的念头得话，那麼，我就需要对你说，你的念头是错的，那麼，一侧腰疼是什么原因呢?我掌握获知可能是由于遭受了四种症状的困惑，下...……更多
2023-05-22 11:21:00一侧,疼痛,回事,腰疼,问题,原因
...业按摩造成颈椎韧带断裂，需要手术。郑州中心医院神经脊柱外科主任孙国绍表示：这种情况是由于多次接受不规范的按摩导致的，严重的还会造成颈髓损伤，甚至截瘫。医生表示，如果出现了脖子痛的情况，千万不要乱按摩，...……更多
2023-11-13 14:21:00颈部,教你科学,不适,按摩,醒来,教师
...”。从最初的腰部不适，到现在她总觉得哪哪都不舒服，腰疼、肩疼、脖子疼。在她的课表里，一周7天，每天都需要到校“坐班”，从早到晚。只有周六，她能偷得半日闲。不过在那天她也得抽出时间坐在家写作业，“（感觉...……更多
2023-10-30 23:36:00中小学生,厕所,中小,时间,学生,班主
腰疼可能是过度疲劳、腰椎间盘突出疾病、泌尿系统的结石等原因引起，在治疗的时候需要根据疾病的原因遵医嘱用药。1、过度疲劳：长期保持一种姿势，从而使腰部的肌肉处于疲劳状态，通常会引发腰疼。需要改变不良的生...……更多
2023-02-18 17:15:00腰疼,原因,腰椎间盘,腰疼,腰椎,结石
导语：腰疼腿疼，这一看似往常的病症，实则或许是身体在向我们宣告求救信号，我们或多或少都有过这样的履历，腰部或腿部的不适，通过恰当的歇息和贴上几贴膏药，几天后便得以缓解。但是，你能否认识到，有时分腿疼...……更多
2024-01-10 11:00:00先知,筛查,症状,建议,腿部,癌症
...异常的现象。三年级学生王一涵学习运动干预操后感觉整个人舒服了很多。她说：“干预操的动作都很简单，结束后身体觉得轻松了很多，尤其是背部，有一种打开了的感觉，我以后每天也要坚持练习，努力让自己的身体形态更...……更多
2024-01-11 04:43:00运动,科学,人才,健康,选材,运动
...的缓解，长此以往会产生背部劳损性的疼痛症状，而且随脊柱的变形加重，疼痛症状也会持续加重。看似平凡的驼背姿势却给我们带来了诸多的麻烦，请在日常生活中摆正姿势，这样就可以避免很多恶性结果的发生。低头玩手机...……更多
2023-11-10 00:05:00小动,内伤,小动作,长时,二郎,姿势
...大家出現颈椎钙化的状况，不必从业体力活。2、假如一个人出現颈椎钙化的状况，能够应用中药材来协助补充优质蛋白质和调整人体。病人在服食药品的全过程中，要留意饮食清淡，不然会影响药力。此外，病人能够根据物理...……更多
2023-05-10 11:01:00颈椎,意思,颈椎,病人,病症,韧带
...今年完成至少10个城市的筛查，筛查总人数不少于1000万人脊柱侧弯是好发于未成年人的致残性畸形，教育部等五部门发布的《关于全面加强和改进新时代学校卫生与健康教育工作的意见》指出，要预防、控制学生近视、肥胖、脊...……更多
2023-01-29 17:19:00脊柱,脊柱侧弯,筛查,中小学生,检测设备,辐射
...寝具品牌开始专注于研发提升睡眠质量的产品，从枕头到床垫，都在寻求创新的突破。在众多寝具品牌中，慕思床垫凭借其卓越的品质和创新的科技，成为了行业的佼佼者，用心守护着全家的甜美梦境。长期以来，慕思以“让人...……更多
2024-02-29 19:30:00床垫,全家,睡眠,品质,健康,科技
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早餐，作为一天中最重要的一餐，其营养搭配直接关系到我们的健康与活力。然而，在日常生活中，很多人由于时间紧迫或习惯使然，往往选择一些看似方便实则营养不均衡的早餐搭配
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在春天，这个充满希望的季节里，我们的身体也需要适时地补充营养，以应对日渐增多的活动和挑战。其中，钾作为维持人体正常生理功能的重要营养素
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在我们的生活中，许多女性朋友们常常会遇到月经不调、手脚冰凉等问题，这些问题往往与气血不足有关。气血不足不仅会影响女性的生理健康
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灰指甲，即甲癣，是生活中常见的皮肤病之一，其发病率高且易反复。面对这一顽固疾病，不少患者因为治疗周期长、见效慢而感到困扰甚至失去信心
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癌症并非一蹴而就，其发病原因复杂，涉及到遗传、环境、生活方式等多种因素的相互作用。在诸多的生活方式中，饮食习惯占据着举足轻重的地位
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在中医理论中，舌头是人体内脏功能状况的重要外在反映窗口，其中舌苔的变化尤为关键。有一种特殊的舌苔表现——厚腻或者黄白相间
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当我们谈论小便泡沫多时，很多人首先想到的是肾脏问题。确实，肾脏疾病是导致小便泡沫多的常见原因之一。然而，除了肾脏问题，小便泡沫多还可能与其他疾病有关
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随着生活水平的提高，患有高血脂、高血压等慢性疾病的人数逐年增加。他汀类药物作为治疗高血脂的常用药物，在我国已经广泛应用
2024-04-27 11:31:00
在现代社会，由于受到生活节奏变快、工作压力加大和环境污染等因素的影响，许多男性朋友在40岁以后开始出现身体机能逐渐下降的现象
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早晨醒来，本应是一天中最清爽的时刻，但有些人却会发现自己的手指酸痛、麻木，甚至握不紧，伴随着晨僵的现象。这种不适可能预示着身体患有以下3种疾病
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戒烟是一个艰难的过程，对于许多吸烟者来说，成功的关键在于理解并克服对烟草的依赖以及识别可能导致复吸的因素。每个人在戒烟后的反应和时间线都会有所不同
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糖尿病是一种多见的慢性疾病，其发病率在世界范围内呈上升趋势。胰岛是人体内负责调节血糖的关键器官，维持胰岛健康对于预防和治疗糖尿病至关重要
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在现代社会中，越来越多的男性选择单身生活，这也引发了一些关于男性生理健康的问题。其中，一个被广泛讨论的问题是：长期单身
2024-04-27 11:35:00