青少年“腰杆子”问题不容忽视

类别：健康发布时间：2023-05-04 09:24:00 来源：每日看点快看

本文转自：福建卫生报

左右肩膀不对称

诊断为脊柱侧弯

“抬起左手，抬起右脚，腰部保持不动，正常呼吸，坚持十秒。很好，再来一次。”近日，宁德师范学院附属宁德市医院（以下简称宁德市医院）康复训练室内，康复治疗师林智玲正在指导8岁的依依（化名）进行脊柱侧弯康复训练。

去年年初开始，依依偶尔会感觉腰疼，特别是弯腰或者站立时间长了就觉得腰部酸困不舒服，起初家长以为是孩子太累没有引起重视。在学习跳舞时，舞蹈老师发现依依左右肩膀不对称，提醒家长到医院做个检查。在宁德市医院就诊后，依依被诊断为脊柱侧弯，脊柱有大于10度的侧方弯曲。

“幸好发现得早，只要坚持做好形体训练，侧弯的情况就会有所改善。”宁德市医院康复医学科主管康复治疗师丁江浩表示，康复医学科随即为依依制定了康复训练计划，并叮嘱她定期复诊。如今，依依脊柱侧弯的情况有了明显改善，侧弯角度小于5度。丁江浩表示，做完这个疗程，依依只要定期随访观察就可以了。

中小学生脊柱侧弯人数已超500万

脊柱侧凸俗称脊柱侧弯，是一种脊柱的三维畸形。正常人的脊柱从后面看应该是一条直线，并且躯干两侧对称。如果从正面看有双肩不等高或后面看到有后背左右不平，就应怀疑“脊柱侧凸”。数据显示，我国中小学生的脊柱侧弯人数已超500万，每年还在以30万左右的速度递增，脊柱侧弯已成为继肥胖和近视之后，影响儿童青少年健康的第三大“杀手” 。而根据宁德市2019—2021年青少年抽样筛查结果来看，宁德市青少年脊柱异常发病率在1%左右，也就是每一百个孩子中就有一个需要到医院进一步筛查干预。

不及时治疗危害大

“脊柱侧弯引发的问题是全身性的，脊柱变形以后，首先导致外观畸形，如后背隆起、胸廓畸形、长短腿等不良症状。若不及时进行治疗，会影响骨骼发育、影响身高。同时由于外形发生改变，会影响患者的心理，导致患者出现自卑、焦虑等心理障碍。严重者会使胸腔和腹腔空间变小，导致心肺受压，出现功能障碍。”丁江浩介绍，脊柱侧弯带来的体形异常、脸形不对称等只是外在表现，很多孩子出现胃肠功能减退、行走不稳，甚至下肢无力等症状都跟脊柱异常有关系，而大多数家长对此还没有充分的认识。

“对于青少年脊柱侧弯，重点是‘防’，而不是‘治’。”丁江浩表示，实现预防的目标，需要学校、家庭、医院、社会共同搭建预防体系，通过体医融合的手段，对学生的体态、运动功能进行筛查与干预，探索从“以治病为中心”向“以健康为中心”的健康促进模式转变。