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东城中医医院特聘专家龚德:骨盆危害知多少,不孕可能把你找
...龚九味”。擅长治疗:风湿病、类风湿性关节炎、强直性脊椎炎、各类疼痛病症;高血压、糖尿病、高脂血症、高尿酸血症;各类老年疾病;系统性红斑狼疮等免疫系统疾病;源性、血管源性头晕头痛、偏头痛等各类头晕头痛。...……更多
你的腰部发出了求救信号?你还不知道?腰椎间盘突出到底怎么回事
...并不是简单的“累了”或“老了”,这有可能是一封来自脊椎间盘的紧急呼救——腰间盘突出正在向你挥手。腰间盘突出,也被称为椎间盘突出或椎间盘膨出,好比你的脊柱中的小甜饼意外地被挤压得溢出馅料。在我们的脊柱中...……更多
青藏高原腹地5万年前已有人类居住
记者近日从中国科学院古脊椎动物与古人类研究所获悉,距今5万年前,青藏高原腹地已有人类居住。这是西藏自治区文物保护研究所和中国科学院古脊椎动物与古人类研究所在青藏高原腹地首个史前洞穴遗址梅龙达普历时6年的...……更多
注意科学锻炼 避免运动伤害
...锻炼时,要学会憋气,透过憋气能帮助增加腹内压来稳定脊椎,倘若没有学会憋气,在没有稳定脊椎的情况下就进行大重量锻炼时,很有可能会伤到脊椎。 4.学会简易的现场急救处理。选择运动“最佳时间”注意运动意外高发...……更多
脖子前倾,影响体态?提醒:想要改善这一问题,不妨这么做!
...坐看似一点问题都没有,其实是最大的问题,久坐会加重脊椎的负担,特别容易导致脖子前倾。特别是长期伏案的人,久坐了之后一定要注意多多起来做运动,就算是做做拉伸运动也是好的。3、不要长时间低头玩手机玩手机会...……更多
非洲黑犀起源于中国?中国科学院:原始祖先1000多万年前就生活在中国土地上
...史,彼此之间存在着错综复杂的谱系关系。中国科学院古脊椎动物与古人类研究所邓涛研究团队,通过对发现于甘肃临夏盆地的化石标本,进行连续演化序列的计算分析后得出结论,包括非洲黑犀在内的部分现存非洲物种,它们...……更多
2024年第三季度台灯热卖十款护眼台灯!双十一护眼灯领域品牌
...及时发出提示音,帮助纠正不良姿势,从源头预防眼睛和脊椎问题,培养良好的生活习惯。9.辰士达易博优1 辰士达易博优1智能台灯,以其各项技术参数均符合国家标准的高品质,赢得了广大用户的信赖。这款产品不仅在照明性...……更多
我国最早的文昌鱼保护区
...游胜地。许多游客不知道的是,在这片海滩上,还隐藏着脊椎动物演化“活化石”——文昌鱼。1月22日,科技日报记者走进厦门,探访当地生态文明建设实践。文昌鱼其实并不是鱼,它是低等无脊椎动物向高等脊椎动物演化时的...……更多
岔开腿坐才是女人最佳坐姿?热巴这觉悟领先业界10年!
...于不正常的紧张状态。不仅容易把我们的腿掰弯,还会给脊椎,骨盆等造成影响!跷二郎腿的危害在这里就不多解释了,关注一姐的姐妹肯定都知道。 而交叉双腿坐一姐也讲过,和跷二郎腿破坏力几乎一样,这样扭曲着坐很容...……更多
走出骨骼老化的阴影:实用策略大揭秘
...弱。这种变化增加了骨折的风险,尤其是在手腕、臀部和脊椎等部位。一些简单的检测,如骨密度扫描,可以帮助评估骨密度的状况。活动范围的减少也是衰老骨骼的一个迹象。随着关节灵活性的下降,完成日常动作如弯腰、扭...……更多
北京密云举办全民健身科学指导大讲堂
...育大学中国武术学院教授杨玉冰学习“脊柱平衡方”。“脊椎平衡方”是由国家体育总局健身气功管理中心和中国健身气功协会委托北京体育大学杨玉冰博士团队研制的健身气功运动处方,它主要针对久坐少动引起的颈、肩、腰...……更多
仰卧起坐能减肥吗
...好地保护好腹腔内的脏器。还可以拉伸背部肌肉、韧带和脊椎,调节中枢神经系统,改善身体的抗病能力。仰卧起坐的好处1、锻炼腹肌。使腹部肌肉收紧,更好地保护好腹腔内的脏器。还能够更好的控制身体,腹肌属于核心肌...……更多
...柱侧弯护航视力健康,建议书店为孩子多点一盏灯;关注脊椎侧弯,建议列支经费筛查青少年脊椎侧弯。1月7日,出席沈阳市第十七届人民代表大会第三次会议的两位代表在向大会报到的同时,也带来了关于孩子健康成长方面的...……更多
...动,三部门专门做出校外培训安全提醒,包括不要过度对脊椎和腰部做外力挤压,建议未满10周岁的儿童慎做“下腰”等脊椎、腰部身体训练等,避免出现伤害。对舞蹈等体育艺术类校外培训,家长应注意“五不要”:一是不要...……更多
...新社香港10月23日电 香港特区政府发展局与中国科学院古脊椎动物与古人类研究所(下称“古脊椎所”)23日签署框架协议,以开展古生物、古人类及旧石器遗址的科学研究、样本整理和鉴定、培训、交流等多方面的合作。双方在协...……更多
一团伙在陕西盗掘3.5吨古生物化石,民警一次查获78袋!
...洞,从这些盗洞入手,陕西延安警方成功破获一起盗掘古脊椎动物化石案,缴获化石达3.5吨。黄土沟壑惊现盗洞 数百米长深不见底陕西省延安市安塞区,地处黄土高原腹地,是一个以腰鼓而闻名全国的地方。然而外界鲜有人知...……更多
...出海洋动物咽部器官的细胞类型和潜在功能特征,为揭示脊椎动物咽部器官的潜在演化起源提供了重要信息。相关研究成果发表在《科学进展》上。据悉,团队在柄海鞘内柱器官中首次发现类血淋巴区域的细胞类群,并鉴定出位...……更多
生命高危期期间,一定要保护好身体这3个地方
...性和灵活性,同时避免过度使用和受伤也是至关重要的。脊椎脊椎是身体的支柱,支撑着身体各个部位的重量,在高危期,需要特别注意保护脊椎免受损害。保持正确的姿势和避免过度用力是保护脊椎的关键。此外,适当的锻炼...……更多
经常“手麻”的人注意了,或与4种问题有关,不要忽视
...及时采取降糖措施。4、颈椎病 当前越来越多的人患上了脊椎病,很多年轻人经常会被这类疾病困扰,是因为长期不正确看手机和长期不活动引起的。如果长时间保持一个动作不注重身体上的活动,就容易减缓体内的血流速度,...……更多
中国首位盲人医科博士李雁雁:“更希望我的专业能被更多人了解”
...个国际盲人节之际,大皖新闻记者赴池州主城区的李雁雁脊椎矫正诊所进行了探访。淡然生活:认真工作之余更爱好阅读提起李雁雁这个名字,很多人或许都不陌生。1982年,李雁雁以优异成绩考入湖南大学,毕业前却突患眼疾...……更多
“戒掉”久坐后,明显好处有6个?到底坐多久算久坐?
...别午后倦怠,思维更加敏锐。2、减轻背痛长时间坐着,脊椎承受巨大压力,容易引发腰背疼痛。站起身来活动,不仅有利于缓解背部肌肉紧张,还有益于促进脊椎的自然曲线恢复,长期坚持,背痛问题有望大大减轻。3、心血管...……更多
特稿|迟来的毕业礼
...整5年。5年前,一场车祸令命运脱轨。临近毕业的程艳芳脊椎爆裂性骨折,胸部以下失去了知觉。当年,一场特殊的“病床毕业答辩”成为女孩悲惨遭遇中的一缕希望之光,程艳芳在华政的支持下顺利完成答辩,获得硕士学位。...……更多
一加budspro2实力能否「五五开」
...缺失了。一加BudsPro2这边则提前一步,加入到了全链路的脊椎检测功能,当我们佩戴一加BudsPro2之后,耳机上面的传感器便能快速检测出我们的脊椎健康情况。如果我们在工作时长时间让脊椎处于不健康的姿势,一加BudsPro2还会给...……更多
我们人类可能的始祖-海口鱼和昆明鱼
...迄今为止发现的最早最原始的无颌鱼类之一,也是最早的脊椎动物之一,它的体长25毫米左右,身体呈纺锤形且修长,有明显的头部和躯干,头部有单鼻孔及单个嗅囊,耳囊软骨等,还具有6-9个鳃弓。身体背部有明显的背鳍,尾...……更多
肝不好怎么靠“吃”清理?医生研究发现:经常吃这3物,预防肝病
...加,很多职业都要求长时间坐在电脑前,这不仅对眼睛和脊椎造成压力,对肝脏的健康也是一个潜在威胁。以一位从事文字工作的职员为例,他的日常工作需要他长时间坐在电脑前,这种久坐的生活方式已经逐渐影响到了他的肝...……更多
中国空间站将首次养鱼!“上天”的为何是斑马鱼?
...地方。”为什么上太空的是斑马鱼?专家解释,斑马鱼是脊椎动物,生命力旺盛、繁殖能力强,也是模式实验动物。斑马鱼与人类基因组有高达70%以上的相似性,这也是迄今为止中国空间站除了航天员以外迎来的首种脊椎动物。...……更多
莱阳荣膺“新中国第一龙发现地”
...现百年纪念大会在莱阳市隆重召开。会上,中国科学院古脊椎动物与古人类研究所为莱阳授牌,莱阳荣膺“新中国第一龙发现地”。称号。大会由中国科学院古脊椎动物与古人类研究所主办,山东广播电视台生活农科管理运营中...……更多
...少深蹲时间,最好不要超过20分钟。二、长期背单肩包伤脊椎经常单肩背包的人,易肩膀酸痛,甚至是高低肩。因为为了防止包带滑下来,一侧肩膀总是习惯向上挺一下,并向内用力。长期如此,脊柱可能发生侧弯,女性甚至出...……更多
骨质疏松症的危害和并发症有哪些?如何应对?
...加骨折风险:骨质疏松症使骨骼变脆且容易骨折,尤其是脊椎、髋关节和腕部等部位易受影响。②疼痛和不适:骨质疏松症会引起骨骼疼痛、关节疼痛和肌肉僵硬等不适感受,严重影响生活质量。③导致身高减少:脊椎骨折或压...……更多
理想商城上架好孩子智能儿童安全座椅,支持360°旋转
...立操作。仿母体式蛋壳设计贴合宝宝身体曲线,有效分散脊椎压力,超大躺角支持前后两种坐姿朝向。附产品参数: ……更多
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谋改革  促发展  广西推动疾控事业高质量发展
本文转自:人民日报海外版《人民日报海外版》(2024年12月30日第 12 版)广西地处亚热带地区和边境地区,多雨潮湿的独特气候条件使传染病多发且易于传播
2024-12-30 05:43:00
“老泄残精,人穷寿尽”是什么意思?想安度晚年,5件事尽量别做
中医古法对于养生颇有研究,即便是到了现代很多养生方式也值得我们借鉴。我们常听到一句老话:“老泄残精,人穷寿尽”。这句充满哲理的谚语
2024-12-29 23:10:00
奶茶圈刮起了果蔬风 植物茶真的更健康吗
用羽衣甘蓝、苦瓜、芹菜、苹果、柠檬等蔬菜水果榨汁,再加入茶汤混合而成“植物茶”,2024年下半年以来,不少大型连锁奶茶品牌均陆续推出自家的植物茶产品并销售火爆
2024-12-29 17:13:00
35岁的卵子 VS 25岁的卵子,10年对女性有多伤?
时代变了,父母一手操办的婚姻变成了对幸福高追求的自由恋爱,女子无才便是德的封建变成女性都是高学历的文化人。工作平平淡淡变成了游走各大职场的女强人
2024-12-29 14:04:00
高龄备孕如何怀的快?营养搭配很重要~
随着三胎政策的开放,越来越多的高龄女性都加入备孕大军,高龄女性和非高龄女性对比,卵巢储备功能下降、流产、胎儿发育不良等疾病的风险也越来越高
2024-12-29 14:05:00
怀不上孩子该怎么办?学会这些让你轻松迎好孕!
随着生活节奏的加快,以及人们生育观念的转变等,导致现在不孕的患者越来越多。那么迟迟怀不上孩子该怎么办呢?下面让我们一起来了解下吧
2024-12-29 14:07:00
好品聚市南!“海味青岛·开新集市”火热开展百种海产品丰富市民餐桌
鲁网12月29日讯来自青岛的海马炖鸡、金钩海米、烤虾干、海参等干海产品,来自大洋彼岸的金枪鱼、鳕鱼等远洋水产品,以及辣汁花甲
2024-12-29 14:37:00
糖友腹胀恶心,或是这几个原因,别掉以轻心!
对于糖尿病患者而言,腹胀、恶心这些看似不起眼的症状,实则可能隐藏着严重的健康隐患。今天,我们就来深入探讨一下,糖友腹胀
2024-12-29 11:07:00
糖尿病食谱--鱿鱼丝炒豆芽
01材料:鱿鱼丝、豆芽、生姜、料酒、盐、味精、植物油02做法:1.将鱿鱼丝泡软后切成小段。豆芽洗净,去除杂质和根部,沥干水分
2024-12-29 11:33:00
重庆市医院协会区县医院分会2024学术年会暨公立医院高质量发展大会在涪陵召开
12月28日,由重庆市医院协会主办,重庆市医院协会区县医院分会、重庆大学附属涪陵医院承办的重庆市医院协会区县医院分会2024年学术年会在涪陵区召开
2024-12-29 12:04:00
家长们注意,济南耳鼻喉医院提醒儿童鼻窦炎别误当感冒!
冬季昼夜温差大,孩子们的身体免疫力往往比成人弱,极易受到寒冷天气的影响。济南耳鼻喉医院接诊中发现许多家长在看到孩子鼻塞
2024-12-29 12:11:00
美味飘香年味浓 今年你家“晒冬”了吗?
冬日的阳光总是格外珍贵,在我国的不少地方,都会有“晒冬”的习俗。趁着晴好天气,人们忙碌起来,把“舌尖美味”搬出屋外晾晒
2024-12-29 08:12:00
冬季皮肤干、易感冒?补充这3种维生素很关键
冬季很多人容易出现频繁感冒、口角生疮、血压、血糖不稳定的问题,这与季节性维生素缺乏有密切的关系。特别是到了年底,各种节日接连到来
2024-12-29 08:12:00
乙肝最怕这三种食物,不想提早肝硬化,劝君莫食
乙肝,又名乙型病毒性肝炎,是一种常见的肝脏疾病,它对患者的生活质量和健康状况产生严重影响。除了先天因素以外,很多患者体内的乙肝之所以出现复发或者硬化
2024-12-29 09:23:00
高血压最终都会走向脑出血?没有这些症状,脑血管还算健康
高血压并不是直接通往脑出血的“直达车”,但它绝对是脑血管健康的一块“试金石”。当血压长期不稳定,脑血管就像一根反复被加压的水管
2024-12-29 09:26:00