- 我的订阅
- 头条热搜
我们正处于一个信息大暴发的时代，每天都能产生数以百万计的新闻资讯！
虽然有大数据推荐，但面对海量数据，通过我们的调研发现，在一个小时的时间里，您通常无法真正有效地获取您感兴趣的资讯！
头条新闻资讯订阅，旨在帮助您收集感兴趣的资讯内容，并且在第一时间通知到您。可以有效节约您获取资讯的时间，避免错过一些关键信息。
...补充身体所需求的能量。猪身上有一个好东西，降血压、血糖、血脂，平常多吃点，别错过这就是猪皮，猪皮是临床营养师和中医学的成效与作用，食药同源，是滋补食品里的高安康食品。据相关报道，猪皮富含糖原，对血管有...……更多
2024-02-17 22:40:00血糖,血脂,血压,错过,东西,猪肉
高血糖是一个很常见的慢性疾病，它和高血压、高血脂并称为“三高”。高血糖如果控制不好，则会引发多种疾病，最多见的就是糖尿病了。糖尿病对我们很多人来说，再熟悉不过了，即便自己没有糖尿病，相信你身边就有不...……更多
2023-11-19 09:59:00血糖,有高,食物,高血糖,患者,血糖
...常。如果患有高脂血症和胃肠道疾病患者，应该根据自己血糖控制情况，选择是否吃辣椒等辛辣刺激的食物。以上就是高血脂患者在饮食方面需要注意的几种情况。建议患者平时生活中多以低盐低脂饮食为主，多喝水，多吃一些...……更多
2023-02-01 20:19:00高血糖,食物,高血脂,食物,患者,鸡蛋
糖尿病作为目前的常见病，很多人对血糖的控制还停留在表浅的药物控制阶段，认为只要每天按时吃药就可以控制好血糖，其他事都无所谓。但是恰恰是这样的想法才让很多人的血糖水平控制不稳定，在糖尿病人血糖控制的原...……更多
2023-10-09 09:47:00丝瓜,全身,营养,价值,糖尿,糖尿病人
...肥的佳品。02预防糖尿病糖尿病患者食用糙米可达到稳定血糖的效果，其原因是糙米中的膳食纤维可延缓胃排空，使血糖维持在一个稳定的状态，另外糙米中含有较多的B族维生素，可促进胰岛素分泌，增强代谢能力，减少糖尿病...……更多
2023-05-18 01:09:00糙米,功效,营养,价值,糙米,糖尿
...分含量较高。这些糖分在人体内迅速转化为葡萄糖，导致血糖水平迅速上升。血糖的升高不仅影响胰岛素的正常分泌，还可能干扰脂类的正常代谢，进而引发高血脂问题。因此，对于患有糖尿病或高血脂的人群来说，合理控制这...……更多
2024-06-17 13:57:00香菜,高血脂,血脂,医生,胆固醇,摩尔
...一下糖尿病。糖尿病是一种慢性代谢性疾病，主要表现为血糖水平持续升高。长期高血糖会导致心血管、肾脏、眼睛等多个器官受损，严重影响生活质量。在我国，糖尿病发病率逐年上升，已成为威胁公众健康的重要疾病。糖尿...……更多
2024-09-09 09:37:00胰岛,糖尿,胰岛素,坚果,糖尿病,植物
...质，帮助降低胆固醇，并且能够缓慢释放糖分，对于控制血糖水平特别有帮助。市场上燕麦产品的多样性与误区然而，市场上的燕麦产品琳琅满目，让人眼花缭乱。有的包装精美，宣称“添加水果干、坚果”，听起来营养满满；...……更多
2024-05-09 10:06:00燕麦,血糖,养生,还是,燕麦,健康
每次去医院，高血压、高血脂、高血糖、高尿酸这“四高”患者总会收到几句医生的叮嘱，“清淡饮食”“控制饮食”……但是多清淡才算清淡，控制饮食又要控制到什么程度？“四高”人群应该怎么吃东西？一、高血压饮食...……更多
2024-05-30 17:50:00饮食,禁忌,清单,注意事项,人群,事项
...土豆中也含有一定量的碳水化合物，过量摄入可能会导致血糖升高，同时土豆中也含有一些天然毒素，如果食用不当，可能会对身体造成伤害。因此，建议高血脂的人在食用土豆时要注意控制摄入量，同时与其他食物搭配，避免...……更多
2023-05-15 20:05:00一文,高血脂,土豆,解答,说法,科学
...前，可先吃些蔬菜或富含蛋白质的食物，有利于降低餐后血糖。市场上有很多无糖元宵或汤圆宣称不含糖、糖尿病人可以放心吃。对此，范志红表示，所谓的无糖食品通常指的只是没有蔗糖，但其中的碳水化合物、油脂的含量并...……更多
2024-02-23 02:43:00健康,汤圆,志红,糯米,杂粮,大黄
...有助于降低血压。其次，猪皮中的胶原蛋白还有助于降低血糖和血脂。高血糖和高血脂是现代人常见的健康问题，而胶原蛋白可以减缓食物中的糖分和脂肪在体内的吸收速度，从而有助于降低血糖和血脂水平。此外，猪皮还富含...……更多
2024-01-05 08:17:00猪皮,蛋白,猪皮,蛋白,饮食,健康
...该没事吧。可是没想到吃完辣椒后，有些糖友发现自己的血糖还是会产生波动，这让爱吃辣的糖友们又担心不已，不知道自己今后还能不能快乐地吃辣椒了。首先我们可以肯定的是适量吃辣椒是对身体有好处的：1、可以助消化...……更多
2023-03-16 21:40:00一文,降血糖,血糖,辣椒,还是,辣椒
...维的谷物，它含有丰富的膳食纤维和蛋白质，有助于控制血糖和血脂水平。此外，燕麦中的β-葡聚糖成分可以减缓机体对糖类的吸收，减少脂肪堆积。想要瘦身的人群可以适当食用燕麦，不仅可以调节血脂，还有助于控制体重。...……更多
2024-07-17 09:51:00去油,血脂,厨房,高手,血脂,燕麦
...，而淀粉被人体消化吸收后，会转化为葡萄糖，进而升高血糖水平。此外，血糖水平的升高还会刺激胰岛素的分泌，胰岛素的作用是降低血糖水平，同时也可能导致血脂含量的升高。因此，高血脂患者在选择饮食时，应该注意适...……更多
2023-10-06 12:02:00土豆,食物,医生,高血脂,血脂,脂肪
血糖是身体进行新陈代谢必需的营养成分，血糖为身体提供能量，以满足细胞的代谢。血糖主要由食物中的糖分经过肠胃消化和吸收得来，同时也可以由脂肪、蛋白质等经过转化而来。血糖既不能高，也不能低，出现任何一种...……更多
2024-09-15 15:46:00肉食,血糖,肉类,最好,血糖,肉类
...楂含有一定的糖分，糖尿病患者应控制食用量，以免影响血糖控制。可以选择无糖或低糖的山楂制品，减少对血糖的影响。五、山楂的食用方法直接食用新鲜山楂可以直接食用，酸甜可口，开胃健脾。洗净后去核即可食用，适合...……更多
2024-08-16 06:02:00山楂,禁忌,功效,食用,人群,作用
...淡一些，有利于养胃。2、糖尿病人糖尿病人必须要控制血糖，有很多饮食禁忌。花生中的热量很高，脂肪含量也很高，糖尿病人如果多吃花生，会在不经意间使血脂升高，不利于血糖的控制，所以还是少吃花生为好。3、对花生...……更多
2024-04-02 11:31:00花生,花生,糖尿,食用,肠胃,患者
在糖尿病患者的日常生活中，饮食管理是控制血糖的关键环节。肉类作为蛋白质的重要来源，对于糖友来说，如何科学合理地选择和搭配肉类，成为了一个不容忽视的问题。今天，我们就来聊聊糖尿病患者在吃肉时应该注意的...……更多
2024-08-20 13:37:00糖尿,三不,糖尿病,患者,糖尿,肉类
...慎食用。建议选择低糖或无糖的月饼，并在食用前后监测血糖变化。特别提醒：增加膳食纤维的摄入，如多吃蔬菜、水果等，有助于控制血糖稳定。2.高血压、高血脂患者对于高血压、高血脂患者来说，月饼中的高脂肪和高盐分...……更多
2024-09-12 10:51:00月饼,佳节,月饼,食用,脂肪,热量
血糖偏高已成为现代人群中的常见问题，因此控制饮食对于血糖管理至关重要。在饮食中，蔬菜是一项重要的营养来源，但是有些蔬菜可能会引起血糖升高。今天，来聊一聊血糖偏高的人不建议频繁食用的四种蔬菜，它们可能...……更多
2023-10-13 15:22:00盘点,活力,食物,名单,血糖,糖尿
...国60岁以上的人群“三高”患病比率达到50%，高血压、高血糖、高血脂的慢性病患者日常饮食该如何调整？如何通过饮食来控制“三高”？近日，国家卫生健康委发布了多个“成人慢性病食养指南”，其中包括：《成人高脂血症...……更多
2023-02-21 10:28:00糖尿,膳食,高血压,指南,杨丽萍,高脂血症
...，保护肺部免受空气中灰尘以及烟雾的影响。苹果能提高血糖吗？
很多人有一种疑问，吃苹果会提高血糖，的确如此，苹果中富含果糖，对正常人来说身体摄入糖会增加血糖升高，胰岛素分泌也会增加，所以说吃苹果会增加血...……更多
2023-03-15 14:25:00一文,血糖,答案,苹果,苹果,维生素
...。建议将饮食以低糖、低脂肪、高蛋白质为主。4、避免血糖过高：高血脂常常伴随着高血糖，饮食上应少量多餐、定时进食，避免一次性摄入过多的碳水化合物，以免引起血糖过高。
5、适量摄入健康脂肪：健康脂肪有助于降...……更多
2024-05-24 14:46:00慢性病,秘籍,健康生活,对抗,饮食,体验
...养成分。鸡蛋吃对了，还能降低糖尿病发病风险，有助于血糖控制。那么，糖友一天可以吃几个鸡蛋？鸡蛋怎么吃，才有利于控糖呢？
鸡蛋有助控糖的3大理由蛋白质、维生素D和胆碱研究发现，每天吃适量鸡蛋的人，空腹血糖...……更多
2024-06-12 17:14:00血糖,鸡蛋,营养,控制,方法,推荐
...，保障消费者的利益。01猪身上的一个好东西，降血压、血糖、血脂，平时建议多吃猪身上的一个好东西，叫猪苓，它是一种菌类，具有很好的药用价值。猪苓可以降低血压、血糖和血脂，对于预防和治疗心血管疾病具有很好的...……更多
2023-12-21 21:04:00肉类,食品安全,猪肉,卫生,选择,食品
...效果的还归属于下边的这8种，根据饮食搭配调整来降低血糖還是非常非常好的，下边把八种降血脂的正餐和吃法共享给大伙儿参照一下。八种食材降血脂正餐及食用方法：1、燕麦片燕麦片的营养成分和保健医疗使用价值很高。...……更多
2023-03-07 15:00:00降血脂,正餐,吃法,糖尿,燕麦,海菜
...量食用，因为它热量较高，过多食用可能会导致肥胖、高血糖等问题。同时，榴莲皮和核都不能食用，建议选购纯正榴莲肉，以免造成不必要的健康风险。02榴莲不能随便吃？医生提醒：这5类人，平时尽量少吃，要听劝1、糖尿...……更多
2023-05-17 18:52:00榴莲,榴莲,食用,高血糖,糖尿,患者
导语：高血压、高血脂、高血糖等慢性疾病的阴霾，正逐渐笼罩在年轻一代的天空上。不少青春洋溢的年轻人，也难逃慢性疾病的纠缠，尤其是糖尿病这一顽疾。由于长期沉浸在不健康的生活和饮食习惯中，许多人在年富力强...……更多
2024-05-25 17:06:00胰岛,血糖,鸡蛋,健康,血糖,鸡蛋
...，李阿姨看着嘴馋，忍不住吃了一个，吃过完给自己测了血糖，发现血糖并没有太大的变化，并且李阿姨向病友询问红薯糖尿病患者可以吃吗，病友告诉李阿姨可以吃，而且还有一定的降糖效果。于是李阿姨开始不节制的吃红薯...……更多
2023-03-13 20:17:00红薯,分析,红薯,血糖,糖尿,机体
更多关于健康的资讯：
血管狭窄是由于各种原因造成的血管管腔狭窄、血流缓慢，常见的原因有动脉粥样硬化、血栓形成、血管炎等。血管狭窄需要根据狭窄的严重程度
2024-10-02 00:18:00
肿瘤的发生是多种因素综合作用的结果，危险因素有很多，比如不良饮食习惯、长期熬夜、长期吸烟、过度肥胖、便秘等。对于日常出现不适症状时
2024-10-02 01:25:00
枸杞是很受欢迎的一种既可以当药又可以当食物的植物，人们常常用它来制作各种食品、饮品和健康产品。但是，外表看起来圆润、颜色鲜艳的枸杞
2024-10-02 02:18:00
“爸爸，每天早晨都是小米粥，喝了这那么多年真的喝够了！”李小姐正在向李大哥吐槽着十年如一日的早餐——小米粥。可单亲家庭的父亲没什么花样
2024-10-02 03:44:00
本文转自：人民日报辽宁盘锦着力打造高品质国际湿地城市苇海红滩 生机盎然（人与自然·绿水青山就是金山银山）董丝雨 孙熙然辽宁省盘锦市红海滩国家风景廊道景区（无人机照片）
2024-10-02 06:04:00
在当下这个快节奏、高压力的现代生活中，人们往往容易忽视身体发出的微妙信号，特别是那些初看起来微不足道的症状，常常被人们轻易忽视
2024-10-01 14:05:00
在秋冬季节，街头巷尾常能闻到烤红薯那诱人的香甜气息，它不仅口感软糯，还富含膳食纤维、维生素A、维生素C及多种矿物质，如钾
2024-10-01 14:05:00
众所周知，高尿酸、痛风患者忌吃海鲜，原因很简单，是因为绝大多数海鲜都属于高嘌呤食物，尤其是急性痛风期要避免，一旦摄入很可能诱发痛风发作
2024-10-01 14:06:00
“白头发”，是每个人都会面临的问题。对于绝大多数人来说，白头发都象征着衰老。根据头发的变化，当毛囊对应的毛发，黑色颗粒慢慢减少后
2024-10-01 14:07:00
一说年轻人的头发，可能有很多人都认为他们是青春靓丽的，有着乌黑、柔顺的黑发。而白发给人的一种感觉就是衰老、身患疾病。可为什么日常生活中
2024-10-01 14:07:00
面瘫轻重的不同，极大程度影响着面瘫的病程及预后。其实，得了面瘫，除了做一些必要的医学检查(如头颅核磁、面神经肌电图检测等)来判断病情外
2024-10-01 14:07:00
油炸食物：诱人的美味背后的隐患油炸食品以其独特的香气和口感，诱惑了无数人的味蕾。像炸薯条、油条、炸鸡腿这样的美食，看似让人垂涎欲滴
2024-10-01 14:08:00
核桃，作为一种常见的坚果，在我们的日常饮食中占有一席之地，但它们也隐藏着一些我们可能忽视的健康细节。许多注重养生的人喜欢将核桃纳入日常饮食
2024-10-01 14:08:00
据2018年的调查数据显示，国际癌症机构发布的全国患癌人数发现，大概每天平均下来都有1万人患癌。并且，连续在几年之内，一直在榜首的是肺癌
2024-10-01 14:09:00