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...的一种“假性肥胖”。其根源在于脾胃功能失调，特别是脾虚导致的水液运化能力下降，使得体内水分无法正常排出，进而形成湿气。
二、身体有湿的信号舌苔腻：舌苔厚腻，伴有口腔不适、口气重、食欲不振、大便不成形等...……更多
2024-09-13 16:29:00大唐,中国式,肥胖,中国,杀手,科学
提起六味丸大家都不陌生，它在滋阴补肾方面，算得上是名气最大的中成药之一了，尤其对于一些中年男士来讲，如果经常感觉腰膝酸软，精力不济，还总是头晕耳鸣的，健忘记性差，盗汗遗精等等，这个时候，都会去药店买...……更多
2024-07-17 10:31:00六味地,肝郁,黄丸,脾虚,男女,六味地
...就会有引发失眠的几率。中医认为，忧思过度会伤脾脏，脾虚容易聚湿生痰，久则生热，影响心神和睡眠。同时，压力过大，影响肝脏疏泄功能，肝郁日久会形成肝火，也会上扰心神。嵇波说：“最近，来医院治疗失眠症的中老...……更多
2023-01-05 13:38:00调治,心神,重在,患者,肝火,失眠症
...块，没有改善内在的病灶，生成囊肿的痰和瘀还有，肝郁脾虚的问题也没解决，所以包块还是会再长的，只是时间问题而已。在中医看来，囊肿本身并不可怕，可怕的是生成囊肿的病灶，临床来看，囊肿生成的原因多在肝郁脾虚...……更多
2024-07-14 09:37:00囊肿,得了,囊肿,肝郁,脾虚,生成
...气血双虚。也就是说归脾丸既可以调理血虚，也可以调理脾虚，既可以调理气虚，也可以调理血虚等等，是一个难得的气血双补的中成药。如果你总感觉自己面色苍白、眼睑白、指甲也白，还容易健忘、记不住事，经常头昏头晕...……更多
2024-07-19 10:33:00气虚,方子,多梦,气血,脾虚,肝郁
...很多毛病。例如：
①月经不调会引起女性②常食③女性脾虚也会产生④月经不调会直接影响女人的心情，情绪抑郁会导致引起月经不调最重要的一个原因，就是女性肥胖女性大多喜欢吃肉、甜品以及冷饮。进多出少，热量经过...……更多
2024-01-30 06:46:00月经不调,内分泌,月经,肥胖,色斑,脱发
...大的思想压力，思想压力大容易导致肝气郁结，进而出现脾虚、脾失运化的情况，脾虚失运则精微物质不荣精室，就可能导致或加重不育症。宜调整好心态，坚持服药调理，多数患者很快都能听到宝宝的哭闹与欢笑声了。 ……更多
2023-12-01 10:35:00中医,精子,医师,生育,活力,办法
...。有的人天生就遗传了脸色偏黄的基因，而有些人可能是脾虚导致的。说起来，脾虚这个问题还挺普遍的，不少人都有。所以啊，我们得好好关注自己的饮食习惯，多锻炼身体，让身体更健康，皮肤自然也会跟着好起来。脾虚会...……更多
2024-05-19 15:37:00脾虚,脸色,能量,红枣,板栗,龙眼
...儿食疟，特别适合于脾胃积热的人群。类型二、脾弱胃强脾虚弱胃强大的孩子长得比较矮小瘦弱，看起来没有活力而且头发稀少发黄，脾虚主要是因为不通所导致的，可以给孩子选择山药薏米粥或者银耳红枣羹，在粥里面加入适...……更多
2023-02-20 15:07:00脾胃,体质,孩子,方法,脾胃,孩子
...痰瘀的形成，原因有多种，其中最常见的一种，就是肝郁脾虚，情志不畅，经常生气，或者总是熬夜，都会导致肝气郁结，而气滞会影响血液的流通，逐渐会形成血瘀；如果肝郁日久，会横犯脾胃，导致脾虚生湿，湿久生痰；平...……更多
2024-07-14 10:01:00囊肿,常规,陷阱,只需,不用,检查
...摸脉，脉象细弱，看看舌头，舌淡苔薄白，这很明显就是脾虚血瘀的表现。所以，冠心病脉道不畅，是表面问题。关键是脾虚气弱。由于脾虚气虚，就会造成气血生成不足，而血流流速也会因此减慢，日久便会瘀滞不通，造成心...……更多
2024-07-18 06:13:00冠心,脾虚,冠心病,血瘀,方子,冠心
...的角度，深入探讨这一现象背后所隐藏的三大问题。一、脾虚湿困中医认为，脾主运化，负责消化、吸收和输送营养物质。当脾的功能出现虚弱时，体内的水湿运化就会受到影响，形成湿气。湿气过重，会使得肌肉和口腔的张力...……更多
2024-01-18 09:50:00流口,隐患,视角,睡眠,中医,现象
你知道吗，脾虚的人啊，最容易积滞，然后就是内热上火，大家好，我是武医生，很多人啊，都听过这样一句话，那就是病从口入，现在好多人啊，一动不动就爱生病，小毛病不断，积少成多，最后难以解决，现在的各种不良...……更多
2024-05-10 13:12:00脾虚,内热,中医,问题,脾胃,就是
慢性腰痛是临床常见病，四季均可发病，据统计约有80%的成年人有过腰痛的经历。其病因并不单一，可以是腰部局部的病变，也可以是其他病因的伴随症状。J先生是网诊病人，通过朋友介绍来到问止中医就诊，通过手机视窗得...……更多
2023-12-14 11:23:00脾虚,腰痛,余年,乏力,医师,中医
...现这种障碍，也是导致人体直接患上糖尿病的原因。2、脾虚如果在吃饭的时候总是大汗淋漓，这种情况在中医上也是有所讲究的，这就叫做饮食汗，也就是说人们在吃饭的时候，如果别人都不怎么出汗，而你出汗非常多，甚至...……更多
2024-07-11 10:17:00大汗淋漓,身体,有关,情况,时候,大汗淋漓
...吐、腹泻腹胀、大便不成形等症状。倦怠乏力这其实就是脾虚了。中医认为，脾虚百病生，人体的正常生命活动都离不开脾的功能支持。它主运化，我们吃进去的食物、喝进去的水都需要在脾的功能下进行转化、吸收，从而转变...……更多
2024-07-17 10:42:00一剂,良方,中医,脾胃,干姜,脾虚
...察：1、脸色是否发黄。一个人的脸色暗淡发黄，可能是脾虚，主要表现为吃饭不香，饭后肚子发胀，有腹泻或便溏症状。2、鼻头是否暗淡。我们鼻头有一个小坑，这周围是反映脾脏生理功能最明显的区域。如果鼻头发红，证明...……更多
2024-05-09 22:27:00医学硕士,王晨,脾胃,硕士,程度,医学
...，导致血流不畅，内生血瘀。 脾主运化，思虑过度导致脾虚，脾虚导致气滞升降，痰浊内生。 血瘀糊浊系脉，痰积血瘀，化为脂浊，导致血脂升高。 4、老年精气不足:肾为先天之本，藏精五液。中医认为，人过了40岁，肾气会...……更多
2023-03-13 14:11:00患病率,高血脂,症状,我国,高脂血症,血瘀
...腻，一点也不清爽。一般情况下，人们都会认为齿痕舌是脾虚湿盛导致的，但用了很多补脾祛湿的方法之后，效果一点也不明显，该怎么样还是怎么样，这是怎么回事呢？其实中医认为，形成齿痕舌的原因不止只有脾虚湿盛这一...……更多
2024-07-18 13:39:00中成,脾虚,中成药,舌头,脾虚,气血
...药里常见的4个“搭子”，用好了合纵连横，送给肝郁、脾虚、痰多的你！在博大精深的中药世界里，有些药物因其独特的药性和广泛的适用性，被誉为“搭子”。这些“搭子”药物能够与其他药物协同作用，发挥出更好的治疗...……更多
2024-05-08 12:30:00连横,合纵,肝郁,痰多,脾虚,中药
...率。我们要知道湿气重的原因和我们的皮有很大的关系，脾虚的人湿气一般都比较重，想要去除体内湿气，应该养好自己的脾脏健康。
祛湿，谨记“四多做”首先是吃些健脾的食物。健脾的食物，比如南瓜，小麦，玉米，山药...……更多
2024-07-27 13:57:00一夏,湿气,迹象,清爽,养生,湿气
...各种各样的健康问题。坚持每天用黄芪泡水喝，对于改善脾虚强健脾胃是有一定好处的，而且脾胃有助于气血生化，气血不足的人身体会特别疲惫，喝黄芪泡水能够帮助补气养血。
补肾温阳黄芪最主要的功效就是补气。中老年...……更多
2024-07-29 10:00:00肝肾,黄芪,搭档,黄芪,越来,玉米须
...加油站，不断给身体提供动力；白术补气血。
我们知道脾虚难以运化就会生湿，然而湿邪又可以阻滞气机，时间久了就会化热，那这个时候半夏、陈皮、茯苓、泽泻加上黄连清除湿。这几味药配合一补一泻，升清降浊，从而使...……更多
2024-06-09 06:11:00阳气,阳气,脾胃,脾虚,白术,黄芪
...参”，这味中药既能健脾祛湿，也能收敛止泻，可用于因脾虚湿盛所引起的久泻不愈，医家通常会将芡实与白术、茯苓、扁豆等中药材一同使用。方中的莲子同样具有益肾固精、补脾止泻的作用，而且还能安养心神，至于山药，...……更多
2024-02-29 12:27:00脾虚,妙方,胃口,精神,宝宝,湿气
...。肝与脾，一脏一腑，它们的功能状态直接影响着我们的身体健康。那么，如何通过一碗“顺气汤”来调肝健脾，继承并发扬老祖宗留下的这份至宝呢？让我们先来理解“健脾先疏肝”的内涵。在中医学中，肝主疏泄，有调畅气...……更多
2024-05-08 12:00:00水谷,气机,中医,中医学,功能,运动
...伽健身、骑自行车等有氧运动减肥。痰湿体质的人，多见脾虚湿困，或是脾胃虚寒，消化吸收饮食搭配水饮的工作能力减少，造成水谷不融精准营养成分身体，反倒化生湿痰水饮，造成身体肥胖症、咳嗽有痰、体倦困乏，头昏、...……更多
2023-03-05 15:21:00食谱,体质,湿气,薏仁,体质,身体
...《本草汇言》说，这个药乃是“温脾助胃的要药“，对于脾虚泄泻、常年便溏、以及消瘦乏力、四肢不温等问题有很好的改善。最后，菟丝子，还能够收固肾精。肾为先天之本，主生殖、促发育，是我们从事一些生活活动的物质...……更多
2024-07-17 06:18:00中成,中成药,一味,菟丝,菟丝子,生殖
...、核桃、枸杞、花生仁以及黄酒等食材制成，阳气过重、脾虚、重湿体质以及女性经期等人群不宜食用。1、阳气过重。阿胶糕有助火作用，阳气过重人群食用阿胶糕可能会上火，导致出现口舌生疮、牙龈肿痛的症状。2、脾虚。...……更多
2023-03-08 14:00:00阿胶,阿胶,脾虚,经期,食用,阳气
...，山药气阴双补，由于性质滋润，最擅长补脾阴。我们讲脾虚其实是非常笼统的说法，这里面又包含了很多个类型，而脾阴虚就很适合用山药。补阴的药有一个缺点，容易滋生湿气。白术温燥，能够把湿气燥化。不过，白术最擅...……更多
2024-02-29 12:15:00方子,脾胃,秋冬,中医,烦恼,脾胃
...术，味甘、性温，具有健脾燥湿、益气止汗的作用。对于脾虚湿困、食欲不振的人群，有很好的改善作用。二、茯苓的保健作用茯苓，味甘、性平，具有利水渗湿、健脾养胃的作用。对于水肿、脾虚、失眠的人群，有很好的食疗...……更多
2023-11-03 08:40:00湿气,乏力,身体,质量,影响,生活
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本文转自：人民网-河北频道近日，河北省孟村回族自治县卫生健康局、疾控中心组织开展了“食要三减、体要三健”为主题的全民健康生活方式宣传活动
2024-09-22 16:58:00
人人都爱黄金，因为它贵重，那么被称为“黄金果”的食物，也一定具有很高的营养价值才会得此美誉。这种被称为“黄金果”的宠儿
2024-09-22 14:56:00
在日常生活中，许多人都可能遇到过这样的情况：走路时膝盖突然“软”了一下，仿佛要跪倒在地，这种突如其来的无力感往往让人心惊胆战
2024-09-22 14:56:00
很多人看到自己老去的时候，都想着时间能慢一点，老得再慢一点。其实衰老的速度与饮食息息相关，比如经常吃油腻、高糖食物的人看起来就更老一点
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随着年龄的增长，我们会发现一些老人的眉毛变得越来越长。有人说“眉毛一根长，能抵万担粮”，认为眉毛变长是长寿的预兆，表示这个人将会有福气
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熬夜加班是许多年轻人的常态，如果熬夜是无法避免的，那么我们怎样做才能把熬夜的危害降到最低呢?怎样的睡眠才是健康睡眠的标准?下面一起来看看吧
2024-09-22 14:59:00
在生活中，你对以下场景一定不会感到陌生。比如，一有个头痛脑热，马上就会有人在身边提醒：“吃点抗生素吧!”或者喉咙痛了，又会有人说
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随着岁月的流逝，我们的身体和容貌都会发生改变，这是生命的自然规律。然而，如何面对这些变化，如何看待衰老，却是一种生活态度和人生哲学
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随着我们的生活水平不断提高和医疗条件的日益完善，中老年人口的生活质量也呈现出明显的改善趋势。然而，健康是幸福的基石，身体强壮是每个人都想要的健康状态
2024-09-22 15:01:00
随着现代生活节奏的加快，人们面对的电子屏幕时间也在逐渐增长。长期的视觉疲劳、过度用眼不仅可能引起眼睛的不适，甚至可能导致视力的下降
2024-09-22 15:02:00
原本，走很久的路，都不会觉得腿疼或不舒服。可现在，才走了短短的几百步，却觉得腿脚不舒服。其实，对于50+的女性来说，这是正常现象
2024-09-22 15:02:00
为了更好地抵抗老化，必须掌握一些技巧。每个人都逃不过生老病死的命运，在衰老的这个阶段，你会发现自己的身体状况发生了显著的变化
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王晓明是一名34岁的程序员，日理万机的工作让他经常加班到很晚。虽然薪水可观，但他的生活作息和饮食习惯一直很不规律。最近他开始经常头痛
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