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入睡难疏肝、容易醒调脾、睡不沉养肾,一个药方帮您顾好肝脾肾!
...,这种情况就需要疏肝解郁,行气降火。容易醒调脾如果脾虚,痰湿就会趁机进入,脾脏难以将这些痰湿运化掉,时间长了就会在脾脏内形成血瘀和滞涩。人体就会感觉胸闷、气塞,进而出现惊悸和神经衰弱,晚上多梦易醒的情...……更多
肝脏不好的人可以经常吃这五种食物
...,提高性功能。对肝肾不足引起的消化不良或食欲不振、脾虚泄泻有食疗作用。至于食用方法,山药和鸡肉可以炖汤食用,味道鲜美,营养价值丰富。3、韭菜韭菜叶性温,根性温,作用相同。生韭菜能感受到它的辛辣味,有散...……更多
中医的饮食调理对肝硬化有何影响
...消化道出血。四、肝硬化的中医辨证食疗方案有哪些肝郁脾虚型:可选择香附山药焖猪肉,能够疏肝解郁、健脾止痛。气滞血瘀型:可选香附姜黄炖猪肝,具有活血化瘀、疏肝止痛功效。水湿内停型:选择冬瓜炖鸡肉,可健脾益...……更多
体质虚弱、抵抗力差的朋友,可以长期坚持食用每天吃一点
...,过量饮用可能导致血液循环加速,造成血压升高;3、脾虚胃弱者不适合吃枸杞,这是因为对于脾虚胃弱者,脾胃功能较差的人来说,在燥热夏季食用枸杞子会出现没有食欲、胃脘满闷、发酸的现象。5、感冒发烧、身体有炎症...……更多
...虚的证型;健胃愈疡片具有疏肝健脾的作用,适用于肝郁脾虚的消化性溃疡患者;荆花胃康胶丸具有寒热并调、清热燥湿的作用,适用于寒热夹杂的消化性溃疡的治疗。(二)汤剂治疗中医治疗消化性溃疡常用的汤剂有柴胡疏肝散...……更多
糖尿病患者吃南瓜,到底是升血糖还是降血糖?终于弄明白了
...,所以经常喝点南瓜粥,对于调养脾胃非常的好,很适合脾虚的人群使用,而且南瓜中含有丰富的膳食纤维,能够有效的促进肠胃的蠕动,有利于将体内的毒素和垃圾排出体外,这样能够很好的缓解便秘的现象。糖尿病患者适合...……更多
(新春走基层)春节过后迎来“减肥热” 传统中医药何以成为好帮手?
...医书中曾提到‘肥人多虚,肥人多湿’,这类易胖人群是脾虚湿阻型体质,脾气亏虚,运化功能减弱,从而引发气血、脏腑功能失调,脂浊痰湿堆积体内,最终造成体重增长。”王陈芳说。据悉,中医问诊讲究病因、病机,除了...……更多
关于糖尿病中医预防保健小知识,你知道吗?
...高。而中医上则认为糖尿病是一种“消渴症”,主要是由脾虚造成,而脾主运化,当脾虚弱到一定程度,就不能把五谷食物中的糖分转化成元气,身体的五脏六腑就会缺少元气的滋养,跟着挨饿,慢慢地脾虚会带着五脏六腑也会...……更多
女人的脾胃差还会导致长斑?长斑还不是最可怕的,还有这4样
...影响皮肤的光泽和弹性,一品红益气健脾口服液能够调节脾脏的功能,增加消化液分泌,促进食物的消化吸收,从而改善脾脏功能的不足和脾气不足所引起的症状。为了改善脾胃虚弱带来的危害,我们可以从饮食和生活习惯入手...……更多
这些食物可以帮助身体排出湿气,增强脾胃功能
...水较多,空气中湿气较重。若不慎受湿邪侵扰,容易损伤脾脏,为冬天的寒病埋下祸根。因此,在秋天养生时,我们应注重防湿邪、健脾胃、养心神。下面为您详细解析秋季养生指南,助您度过一个健康的秋天。一、防湿邪1.避...……更多
中医养生食物也有五行,红色养心,中医认为,红色属于五行中的火
...行,黄色养脾胃,黄色食物对应五行为土,入脾,能增强脾脏之气,促进和调节新陈代谢,所以黄色食物,如地瓜、黄豆等,都可以保护脾胃健康,具有维持脾脏运化、主升清、统血的功能。中医养生食物也有五行,黑色养肾脏...……更多
入睡难、易醒怎么办?中医一张方,肝脾同调,治失眠一绝!
...都会导致肝气郁结,疏泄失职,气机不畅,引起失眠。2.脾虚型失眠脾胃不好可以影响睡眠,《黄帝内经》提到胃不和则卧不安,如果脾胃不好、脾虚,会导致脾湿血瘀,水湿不化会聚而生痰、痰浊闭阻,会导致痰火扰乱心神,...……更多
肚子频繁咕噜叫,还伴随放屁增多,可能和这几个因素有关
...炎,还要思索到消化道问题,能否是消化道出血等。4、脾虚中医以为,脾主运化,假如脾虚则运化功用削弱,招致食物在肠道内停留时间过长,发酵产生气体。针对这种状况,倡议采用中药调理或针灸等办法来改善脾虚病症。 ...……更多
疏肝、健脾、补血第一方——逍遥散
...一个恶性循环的怪圈,相互为因,相互又为果;在肝郁、脾虚、血弱这三个环节中:肝气郁结,气机不利,可致胁痛,月经不调,乳房胀痛,头痛目眩,寒热往来;脾虚化源不足,可见神疲食少,倦怠乏力;血虚失濡,则见口燥...……更多
今日冬至 这些养生常识要记好
...里炖点白萝卜汤辅助治疗。注意:萝卜性偏寒凉而利肠,脾虚泄泻的人最好少吃。山药——健脾胃先调脾胃后进补,脾胃好,才能吸收营养。中医认为,山药性甘平、无毒,有补脾益肾、养肺、止泻之功效,补而不滞,不热不燥...……更多
...、茯芩都是常用健脾祛湿的食疗良方。其次,温补脾胃。脾虚湿困时,应把多余的水分排出体外,如及时排尿、排汗等,清除引起身体免疫反应的物质。温补脾胃是解除湿困的最好途径。如:鲫鱼、胡萝卜、苹果、猪肚、鸭子等...……更多
肉生火,鱼生痰,想要补脾胃,春天适合进食这种“肉饽饽”!
...大家就熟悉了,它们大多偏于寒凉,吃多了容易伤脾阳,脾虚运化水湿无力,就容易导致痰湿内生。而有一种肉是比较平和,适合春天进食一点来补脾胃,它就是——黄牛肉。中医对黄牛肉的评价是非常高的,孙思邈在《千金食...……更多
医道健康节目预告:多事之秋 别“泻”气
...食习惯,仍然进食大量生冷的水果,就很容易损伤脾胃,脾虚湿盛,导致腹泻,民间也有“秋瓜坏肚”“秋不食瓜”的说法。02腹泻为何容易找上老年人?肠道菌群失调:随着年龄的增长,人体的新陈代谢就会减慢,各项身体器...……更多
秋天补气血,这9种食物不要错过!
...花生悦脾和胃、润肺化痰、滋养补气、清咽止痒”,适合脾虚消瘦、食少乏力、干咳少痰等人。值得注意的是,花生红衣(即花生皮)补气止血的作用更强。因此,需要补血的人可挑选红衣更多的小粒花生,而煮粥、打花生浆则...……更多
三斤枸杞抵不过此物一钱,坚持泡水喝,肝火降了,脾虚也改善了
...可以缓解肝脏的炎症反应,减轻肝脏的负担。肝火旺盛,脾虚难耐?试试这些养肝佳品虽然枸杞是养生的好帮手,但在养肝方面,还有一些其他的食材同样值得一试。蒲公英蒲公英不仅是一种常见的野草,还是一味具有很高药用...……更多
吃多也不长肉,如何调理能长胖?
...有关。尤其近两月乍寒乍暖,湿气又重,更大可能是由于脾虚湿困,令你未完全恢复,因此仍有咽部痰黏感。这种情况可以通过脾肺双补的方法来调理,“脾为生痰之源、肺为贮痰之器”,通过补脾胃增强气机运化来化痰。可以...……更多
冬季不可错过的“四大名补”,药食同源佳品,好吃又健康!
...益肾固精、祛湿止带等功能。用于梦遗滑精,遗尿尿频,脾虚久泻,白浊,带下。1.补脾止泄:主治腰膝痹痛,遗精,淋浊,带下,小便不禁,大便泄泻等病症。2.防止衰老:芡实含有丰富的淀粉,可为人体提供热能,并含有多...……更多
...疗效,故又称为“肾之果”。熟食板栗能和胃健脾,缓解脾虚。秋梨金秋正是各种梨收获的季节,应季、新鲜,营养素损失少,是秋季水果之佳品。中医认为梨有生津、润燥、清热、化痰的功效。秋季天气转凉,老人孩子如果过...……更多
容易感冒,每次中招的都是你?中医支招,帮你加固“免疫力长城”
...以参考玉屏风颗粒、补中益气丸;饮食不佳、大便稀溏的脾虚人群可以参考四君子颗粒、参苓白术丸;而气血两虚的人群可以参考八珍丸。中医讲究辨证论治,大家如果有身体不适的话,不要私自用药,一定要线下就医,在专业...……更多
它可疏肝、健脾、补血,仅6味中药,男女皆可用
...诸多肝郁病症,而饮食不节往往更容易伤及脾胃,而肝郁脾虚则是现代人普遍存在的“通病”。肝气不疏、脾胃虚弱,无论是哪一个都会让人萌生疾病,更何况是这二者联合,因此疏肝解郁、养血健脾显得很重要。那么,肝气不...……更多
冬令五九,很多人都吃这3种食物进补,保暖、御寒、益气补血
...功效。山药具有健脾益气、滋阴补肾的作用,常用于治疗脾虚食少、便溏泄泻等症状。大枣则有补中益气、养血安神的作用,常用于治疗脾虚食少、乏力便溏等症状。而羊肉则富含蛋白质、脂肪等多种营养成分,能够温补身体、...……更多
生吃补肾,熟吃健脾!正大量上市,两天吃一次,作用意想不到,不懂吃真可惜!
...犹新,都非常的美味。熟吃板栗可以起到和胃健脾,缓解脾虚的功效,另外还可以将板栗蒸熟磨粉,给小孩子吃,增进食欲,调节肠胃。“七月杨桃八月楂,九月栗子笑哈哈”,进入秋天,生吃补肾,熟吃健脾!现在正大量上市...……更多
黑眼圈就是肾虚吗?可能与这两个原因也有关系,3个中成药来帮忙
...因素,我们不考虑在内,那除此之外,黑眼圈还与肾虚、脾虚、血瘀有关系。我们知道,五色应五脏,而黑色属肾,这也是我们遇到黑眼圈大多先考虑肾虚的原因,肾主水,当肾阳不足引起水液气化不利的时候,就容易导致水液...……更多
今日冬至:宜养藏补肾 增强抵抗力
...能力好,进补才有效,也就是“受补”。脾胃功能不好,脾虚、胃寒、肝郁之人,若随意进补,则有可能出现消化不良,或是腹痛、腹胀等“不受补”的情况。此外,若有大热、大渴、便秘、燥热等症状者,或患有急性疾病者,...……更多
推荐一款提气养生的食疗方,帮助大家改善痰湿、提升精神状态
...甘、性平,具有利水渗湿、健脾养胃的作用。对于水肿、脾虚、失眠的人群,有很好的食疗效果。四、山楂的药用价值山楂,味酸、性微温,具有消食化积、活血化瘀的作用。对于食积、瘀血、肥胖的人群,有很好的改善效果。...……更多
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附睾炎主要是因致病菌(如大肠杆菌、葡萄球菌、链球菌等)进入输精管,逆行侵入附睾,从而引发的附睾炎症。附睾炎多发生于青壮年
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男性上厕所发现有血流出来,是怎么回事?大便带血和什么有关?
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专家提醒:老年人群服用西地那非,注意这些细节关乎健康!
近年来,随着生活水平的提高和健康意识的增强,越来越多的老年人开始关注自己的性生活质量。西地那非作为一种常见的治疗男性勃起功能障碍的药物
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寿命短的男人,都有这些“通病”,若你不占,提前恭喜了
跟随着社会经济不断的发展,人们的物质水平也有了很大的提高,但物质方面得到一些满足的时候,人们也就会有了更高的一些追求,也就会很希望自己能够变得更加的健康长寿
2024-07-14 23:03:00
脾虚的人,饭桌上常吃四种菜,健脾养胃,改善虚胖体质!
脾被称为“后天之本”连接着我们的五脏六腑,很多人的脾虚是因为,长期饮食不节、体内湿邪引起的,女性居多,通常表现为食欲不加
2024-07-14 23:04:00
50多岁的女性想补钙,日常饮食该怎么吃?吃点什么好?
【专业医生天天与您说健康】有朋友问:50多岁的女性想补钙,日常饮食该怎么吃?吃点什么好?很多人都听说过,步入中年的女性尤其是绝经后的女性应当补钙
2024-07-14 23:05:00
明日入伏,这些疾病适合“冬病夏治”
今年7月15日入伏。中医专家介绍,“三伏”是“冬病夏治”的好时机,部分人群在此期间进行敷贴“三伏贴”、艾灸等治疗,能够有效防治虚
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女性无法顺利怀孕的原因有很多,所以不孕症也有区别
每一天都有人因为不能顺利怀孕而烦恼揪心,她们都在想尽办法解决不孕的问题,但始终没能得到满意的结局。其实,女性不孕的类型有很多种
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不孕不育早已经不是女性特有的一种疾病了,现代社会中更多的是男性患上这样的疾病,很多调查发现,在大对数不孕不育的家庭中,很多原因都是由于男性
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