• 我的订阅
  • 头条热搜
脾虚肝火怎么调理
...规律了起来,从而也引起了自己身体的各种的不适。比如脾虚肝火旺,脾虚肝火旺是直接影响到我们的日常生活的病症,所以我们需要及时的对自己的身体进行调理,那么脾虚肝火旺怎么调理?下面为大家介绍。脾虚肝火旺怎么...……更多
坚持用它泡水喝,或能更好地平肝火、补脾虚
...“此物”一两,坚持用它泡水喝,或能更好地平肝火、补脾虚。1.鸡骨草鸡骨草是一种豆科植物广州相思子的干燥全株,其种子具备毒性,因此不能直接入药,食用时,要将豆荚全部摘除干净才能去除毒性。也许正是因为人们对...……更多
三斤枸杞抵不过此物一钱,坚持泡水喝,肝火降了,脾虚也改善了
...可以缓解肝脏的炎症反应,减轻肝脏的负担。肝火旺盛,脾虚难耐?试试这些养肝佳品虽然枸杞是养生的好帮手,但在养肝方面,还有一些其他的食材同样值得一试。蒲公英蒲公英不仅是一种常见的野草,还是一味具有很高药用...……更多
枸杞三斤不如此物1钱,不仅平肝火,还能补脾虚,称为“养肝王”
...身体健康。枸杞三斤不如此物1钱,不仅平肝火,还能补脾虚,称为“养肝王”。第一种蒲公英,有很多人习惯用蒲公英来泡水喝,对身体有很多好处,它里面含有蒲公英素,胆黄素,胆碱等一些物质对肝脏保护有作用,可以起...……更多
这些疾病 最容易拿“春困”当幌子
...就会相对减少,导致大脑缺血缺氧。两类人是“特困户”脾虚湿盛和肝火旺盛之人易春困。脾虚湿盛主要表现为乏力、困倦、头身困重,头昏,伴有腹胀、恶心、食欲减退、大便黏滞等。舌苔较厚腻、有齿痕。“脾虚不能运化水...……更多
口水很臭,可根据病因选择合适的治疗方式
...像找个中医看看。中医上认为口水臭多考虑是胃火旺盛、脾虚、肝火旺盛、湿热、胃阴虚等原因引起的,可根据病因选择合适的治疗方式。1、胃火旺盛若患者平时饮食不节或者是常吃辛辣、油腻的食物,就可能会导致胃火旺盛...……更多
嵇波:解决“阳康”后失眠 重在调治心神
...就会有引发失眠的几率。中医认为,忧思过度会伤脾脏,脾虚容易聚湿生痰,久则生热,影响心神和睡眠。同时,压力过大,影响肝脏疏泄功能,肝郁日久会形成肝火,也会上扰心神。嵇波说:“最近,来医院治疗失眠症的中老...……更多
中药版的酸梅汤:含糖少,健脾疏肝火,老少皆宜
...,脾主运化,肝主疏泄;张先生的症状,正是肝火旺盛、脾虚失运的表现;肝火过旺会导致情绪不稳,脾虚则会影响食物的消化吸收,进而影响全身的健康状态;在这样的情况下,一款适合现代人生活节奏的中药版酸梅汤就显得...……更多
山楂配一物,清肝火、排肝毒
...体,仿佛一位细心的医生,用其独特的药效,改善着肝郁脾虚的症状。在繁忙的生活中,为自己泡上一杯山楂陈皮茶,不仅是对身体的呵护,更是对心灵的慰藉。让这古老的智慧,为我们的健康保驾护航。三、山楂+栀子在中医...……更多
一周吃三次,补脾虚,平肝火,助睡眠,早吃早受益
...帝菜”,营养丰富、口味清香,建议大家一周吃三次,补脾虚,平肝火,助睡眠,早吃早受益。一、茼蒿拌豆腐春日就要吃春菜。如果说香椿炒蛋,芦芽炒香干,葱油蚕豆对留子们来说实在是取材有点困难,那请一定要试试这个...……更多
肝气一通,百病无踪,4个中成药,疏肝、清肝、健脾、和胃!
...于这种情况就要清肝泻火,可以参考龙胆泻肝丸。3.肝郁脾虚五行之中,肝为木,脾为土,肝木克脾土,如果肝失疏泄,过度的克制脾土,就会造成肝郁脾虚的证型,这样的人除了情绪抑郁、心情不畅、胸胁胀痛之外,还有消化...……更多
口干舌燥在中医理论中通常与肺、肾、心和脾的功能失调有关
...理压力有关。脾为“后天之本”,主要负责消化和吸收。脾虚可能导致身体不能有效地从食物中吸收水分,从而引起口干。脾虚常见于饮食不当或消化系统疾病。3.嘴角起泡的背后原因 嘴角起泡通常是上火的一种外在表现,但...……更多
山楂巧配一物,消结节、清肝毒、降压降脂,99%的人闻所未闻!
...之多,我们如何搭配才能让它更好地为己所用呢?1肝郁脾虚:山楂+柴胡肝主疏泄,肝气郁结则疏泄不利,知肝传脾,脾气也会因此运化失常,出现以消化功能减弱为主的证候,如厌油恶心、腹部胀痛、四肢倦怠、疲乏无力、...……更多
今日粉丝舌象分析——肝郁脾虚、心火旺,应该如何调理
...家好,我是武医生今天给大家分享一个粉丝舌象——肝郁脾虚、心火旺,现在大部分人都是这种舌象,我们一起来看看该怎么分析,怎么调理!大家可以看到这个舌象整体偏瘦,舌前端呈现三角形,然后它舌两边和舌尖的地方整...……更多
嘴唇哪些颜色出现,说明存在疾病隐患呢?
...,要不就是整体颜色偏灰黑,这说明体内痰湿重了,这跟脾虚,肾阳虚都有关系。脾虚则运化水湿的能力减弱,在体内郁结久了生出痰湿,肾阳虚会导致整个身体的阳气都不足,进而不利于痰湿的代谢。这种患者一般是因为饮食...……更多
龙胆泻肝丸的这五种搭配,可清肝火、去湿热,效果翻倍!
...肾阴液,来改善这些症状。4.龙胆泻肝丸搭配归脾丸肝郁脾虚导致乏力、精神差、失眠多梦、两胁肋胀痛、容易发脾气、心慌心悸、脸色苍白等现象,这时候参考这个搭配,就可以起到清利肝胆,养血安神作用。 5.龙胆泻肝丸搭...……更多
黄芪水不能随便喝,食用3禁忌要牢记
...天之本,因为不良的生活习惯以及饮食习惯容易使人出现脾虚症状,脾虚人就会过度疲劳,此时便会增加患病风险。脾胃虚弱,体内湿气难以排出,水湿在体内停留,随之而来的就是各种健康隐患。脾胃强大,身体自然越来越好...……更多
胎菊王的作用
...能泡一两朵试试,不应过量饮用。2、胎菊性凉,体虚、脾虚、胃寒症患者及容易腹泻者不要饮用。3、患有感冒的人群不能喝菊花茶,感冒多因为受寒引起,再喝性质偏寒凉的菊花茶会加重病情。4、血压正常或者偏低的人,血压...……更多
哪些人群不适合吃阿胶
...是舌苔厚腻,或者白或者黄,这类人不适合吃阿胶。3、脾虚的人即消化功能低下的人,主要表现是食少,大便溏烂或先干后溏,倦怠乏力、面色萎黄等。阿胶质地粘稠容易影响脾胃功能,尤其是脾虚气滞食少腹胀的患者不适合...……更多
养生除了“保温杯泡枸杞”,还可以试试这20款养生茶!
...苓性平,味甘淡,有利水渗湿、健脾安神的功效;对于因脾虚湿盛引起的身体浮肿、食欲不振有很好的帮助;12.玫瑰花茶玫瑰花性温,有疏肝解郁、和血调经的功效;对于女性朋友来说,玫瑰花茶不仅能调理月经,还能缓解情绪...……更多
这个方子,上治头痛,中治胃炎,下治便秘
...收尾,调和脾胃,理气健脾,增强此方的作用,并且对于脾虚气滞导致的胃胀腹胀啊,便秘不消化等情况,具有不错的调理作用,以及肝郁脾虚导致的屁多,肚子咕咕叫等问题,也有一定的调理作用。在这里武医生要提醒大家一...……更多
助火又生湿,损阳气招病邪,今日节气——雨水,这3种食物要避开
...豆芽、绿豆芽、豌豆苗等,以疏通肝气机、平降肝火。3.脾虚的人,要少吃容易生湿的食物我们上面说,这个年度气候偏湿,湿邪容易困脾,而肝郁又会过度克脾,所以我们要少吃生湿的食物以减轻脾的负担,水果其实是生湿的...……更多
入睡难、易醒怎么办?中医一张方,肝脾同调,治失眠一绝!
...都会导致肝气郁结,疏泄失职,气机不畅,引起失眠。2.脾虚型失眠脾胃不好可以影响睡眠,《黄帝内经》提到胃不和则卧不安,如果脾胃不好、脾虚,会导致脾湿血瘀,水湿不化会聚而生痰、痰浊闭阻,会导致痰火扰乱心神,...……更多
胃口好脾胃弱,先“少”再“补”,否则仙丹都治不好!
...了不易消化,容易出现腹胀、腹泻、大便不成形等症状。脾虚通常指的是脾阳亏虚或者脾气不足,这种情况可能导致消化功能减弱,但并不一定会影响食欲。因为脾胃功能受其他因素的影响,如肝火旺盛、胃热炽盛等,这些因素...……更多
春困如何解
...化。我们该如何应对“春困”呢?春困与阳气不足、肝旺脾虚、湿浊内滞有密切关系,因此,调动身体阳气、恢复脾土功能是关键。教大家三招搞定“春困”。一、刮痧疗法,祛湿除困。刮痧是中医外疗法中最常用的泻法,操作...……更多
吃了真的会快乐\\\
...脾的功能,有疏肝解郁、健脾养血作用,主要应用于肝郁脾虚所致的各种内、外、妇科杂病,如郁闷不舒、失眠烦躁、胸胁胀痛、头晕目眩、食欲减退、月经不调、甲状腺结节、乳腺结节等症状。高晓洁介绍,中医理论中,肝和...……更多
阿胶不适合哪些人群吃
...、大便不好,最重要的是舌苔厚腻,或者白或者黄。3、脾虚者阿胶质地粘稠容易阻碍脾胃功能,尤其是脾虚气滞食少腹胀的患者不适合吃。4、有伤口的人不能吃阿胶是活血的,所以如果有伤口就不能马上吃,等伤口结疤了再吃...……更多
逍遥丸这五种搭配,你知道吗?
...胆的湿热。中医当中认为肝胆互为表里,二者互通,肝郁脾虚会进一步发生肝胆湿热,出现头晕尿黄、口苦口腻,脸上还出油长痘,爱发脾气、爱上火,眼睛易浑浊。可以搭配龙胆泻肝丸来清肝胆。第二种是逍遥丸配香砂六君子...……更多
哪些东西和枸杞是“天作之合”?搭配这3样补肾养肝,身体强壮
...食,既能滋补肝肾,又能健脾利湿,对改善肾虚、肝郁、脾虚湿盛等症有显著效果。枸杞黑豆豆浆、枸杞黑豆炖猪蹄、枸杞黑豆饭等,都是营养丰富的搭配佳品。三、枸杞+菊花菊花,性微寒,味甘、苦,归肝、肺经,具有平肝...……更多
菊花茶泡了为什么会变绿
...变绿色属于正常现象,可以放心饮用。菊花性凉,体虚、脾虚、胃寒病者、容易腹泻者不适合喝。菊花茶变绿的原因1、菊花茶白色变绿色,属于正常现象。白色菊花浸泡久了,有可能将其中含有的叶绿素浸泡出来,从而导致变...……更多
更多关于健康的资讯:
江西省疾控中心:洪水退去后要注意灾后防病
本文转自:人民网-江西频道人民网南昌7月6日电(记者时雨)“近日,江西多地遭遇洪涝灾害,在此提醒受灾群众和救灾人员,在洪水退去后要注意灾后防病
2024-07-06 17:46:00
固表粥:国医大师推荐食养方,益气固表调正气过敏体质日常可服
固表粥作为一种传统的食疗方法,其背后蕴含着深厚的中医理论;在中医中,益气固表是指通过增强人体的正气,来提高机体的防御能力
2024-07-06 12:52:00
医心卫民·心理健康云课堂:睡眠不好怎么办?这些方法助你安稳睡眠
大众网记者 徐欣 戚威 通讯员 程贵宝 田雪 临沂报道随着生活节奏的加快及生活方式的改变,各种睡眠障碍日益成为突出的公共健康难题
2024-07-06 14:12:00
冬病夏治祛寒湿,淄博市妇幼保健院“三伏灸”开始预约啦
从中医五运六气观点分析,今年为甲辰年,全年司天之气为太阳寒水,在泉之气为太阴湿土。由此推论,今年秋冬季节的疾病多以寒湿为主
2024-07-06 14:31:00
云南保山这个村庄集体经济“满血”起势
本文转自:人民网-云南频道程浩 濮永瑜以前,地处滇西的云南省保山市隆阳区西邑乡大庄村没啥像样的集体经济。去年开始,在当地党委政府引导支持下
2024-07-06 16:15:00
贵阳黔灵巷:夏日蔬果风情画
盛夏七月,阳光如织,温柔地覆盖在黔灵巷的每一个角落,唤醒了这个充满生活气息的市集。步入黔灵巷,仿佛穿梭进了一个由自然亲自调色的空间
2024-07-06 16:16:00
成立名医工作室、专家义诊、贴天灸,中医惠民在身边
名医引领促发展,携手共筑中医梦。7月5日,广东省中医院贵州医院(下称“贵州医院”)举行中国中西医结合学会科技助力乡村振兴医疗帮扶贵州活动启动仪式暨岐黄学者林定坤教授名医工作室揭牌仪式
2024-07-06 16:47:00
腿部这些异常,是不是血糖超标的信号?
血糖超标,听起来可能有点令人紧张,但它其实是一种常见的健康问题;首先,让我们来聊聊腿部异常与血糖超标之间的联系;腿部异常
2024-07-06 12:12:00
最佳入睡时间段出炉!睡早了,或睡太晚,都存在健康风险
最近,一项关于最佳入睡时间段的研究引起了广泛关注;这项研究不仅为我们提供了一个关于睡眠的全新视角,还揭示了睡眠与健康之间的微妙联系
2024-07-06 12:13:00
地震伤后急救操作:骨折固定与擦伤处理
地震,这个自然界的巨兽,往往在人们毫无防备时突然降临,给人们带来巨大的伤害;在地震中,除了直接的撞击和压迫伤外,骨折和擦伤也是常见的伤害类型
2024-07-06 12:13:00
晚上睡觉喜欢翻身和一动不动,哪个更健康?告诉你真相
在大多数人的睡眠习惯中,有两种截然不同的类型:一种是喜欢翻身,另一种则是一动不动;这两种习惯背后,究竟哪种更健康呢?今天
2024-07-06 12:14:00
苹果煮熟吃,竟藏着这5个秘密好处!
在日常生活中,苹果作为最常见的水果之一,以其丰富的营养价值和便捷的食用方式深受人们喜爱;然而,你知道吗?将苹果煮熟后食用
2024-07-06 12:14:00
古人养生从不花钱,全靠这8个穴位,调理常见小毛病!
在古代,人们没有现代医疗设备,也没有丰富的药品资源,但他们依然能够保持健康,这得益于他们对自然和身体的深刻理解;其中,穴位按摩是一种非常受欢迎的养生方法
2024-07-06 12:15:00
收好这份人体16个“急救穴”清单!
在中医的世界里,穴位按摩被视作一种简便易行的自我保健方法;今天,我们来聊聊那些被认为在紧急情况下能够起到急救作用的“急救穴”
2024-07-06 12:16:00
看完这12条生理常识,才明白「人流」对女孩的伤害有多大
人流,医学上称为人工流产,是指通过医学手段终止妊娠的过程;这一话题通常伴随着争议和敏感性,但作为科普养生健康类医生作者
2024-07-06 12:16:00