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黑米的膳食纤维含量是普通大米的3倍,有助于消化和排毒
...能满足口腹之欲又能养生的食物。而黑米,这个被誉为“天然延寿食物”的食材,无疑是冬季餐桌上的一道亮丽风景线。它不仅口感香糯,营养丰富,而且具有很好的抗饿效果,让人一口入魂。黑米,又称为紫米,因其外观呈黑...……更多
...至,坝首屯年味儿渐浓。部分群众的房前屋后挂满腊肠、腊肉、腊鸭,空气中弥漫着一股淡淡咸香味。“好几年没做腊肠了,现在生活比以前富足,就想着做些过年。”在村民李爱新家中,她正忙于晒腊肠。“家里还要包些粽子...……更多
如果你越来越不想回老家,暴露了生活的4种真相
...望着我们的归来,烹饪着那些小时候的美味佳肴,年糕、腊肉、干鱼、糍粑……这些美食充满了我们的童年回忆。离家求学,满载着对未来的憧憬,但内心却始终挂念着父母。如诗所言:“慈母手中线,游子身上衣。临行密密缝...……更多
黔东南州氵舞阳河旅游产品全新亮相
...镜重圆——水上观音洞——五老峰——将军柱——龙王岩腊肉岩——三叠水瀑布——珍珠落玉盘——孔雀开屏——火烧赤壁——玉壶潭——匏瓜寨——姜太公钓鱼——大象饮水——仙人走壁——一线天——施秉高碑湖码头;也可...……更多
脑血管病 为何“偏爱”早晨发作?
...是早晨。四个原因是始作俑者血液浓缩 一般来说,夜间睡眠停止进食喝水,但是新陈代谢仍在进行中。经过一整晚的消耗后,身体处于相对缺水的状态。血液浓缩,黏稠度增高,因而比其他时候更容易形成血栓。一旦血栓堵塞...……更多
...部热源主管何少琪介绍,今冬公司依然采用生物质锅炉加天然气锅炉供暖模式。目前,他们对生物质锅炉的技术改造已经完成,避免锅炉出现泄漏、环保超标问题。组织人员深入各小区换热站检查,确保11月15日按时供暖、温度...……更多
好事做尽必有灾殃,这4件好事别做尽,否则有祸患,要警惕
...良好的作息习惯是保持身体健康的重要因素之一。充足的睡眠可以促进身体各系统的正常运转、提高免疫力、延缓衰老等。然而,有些人为了追求完美的作息习惯,过度强调早睡早起、长时间睡眠等,这样反而容易打破身体的自...……更多
...。仅去年冬季直播带货,就帮助宜都、五峰等地农户销售腊肉制品200多万元。潘君君也从创客“小白”变身创业“达人”,先后荣获伍家岗区年度十大创业标兵、宜昌五四青年奖章,并担任伍家岗区青年创业者协会会长。“青年...……更多
肝癌大户被揪出,吃一口等于5斤烟草,转告家人:2物宁愿挨饿也别碰
...家人:2物宁愿挨饿也别碰1、腌制的食物腌制的食物包括腊肉、咸菜、腌菜等这些食物,这些食物有一个特点就是有一个漫长的腌制发酵的过程。在腌制的过程中营养物质已经大量的流失,食用价值比较低。经常食用腌制的食物...……更多
医生感叹:瘀血越多寿命越短!想化瘀一定要疏肝,气越顺瘀血越少
...可导致血液粘稠,增加瘀血风险。此外,长期情绪压抑、睡眠不足亦是重要因素。瘀血的表现也各异。一般表现为皮肤色泽不佳、疲劳乏力、四肢冰冷。特别在中老年人中,可能表现为记忆力减退、关节疼痛、睡眠质量下降。有...……更多
...仅能感受到户外露营的乐趣,还可以享受到酒店般舒适的睡眠。旅游业态持续升级,既有“热度”更有“品质”。据了解,2023年,瓮安县成功申创省级乡村旅游重点村1个,州级乡村旅游重点村2个,省级示范民宿1家,“黔菜”...……更多
品质安全营养均衡 呵护学生健康成长
...营养全面且吸收率极高,非常适合人类生长需求,在促进睡眠、健脑益智、减少肥胖发病率、减缓骨质疏松等方面具有积极作用,对人体营养、免疫与肠道微生物具有稳态调节作用,奶类具有“基础营养”和“活性营养”双重营...……更多
工作过度劳累,女子右耳突发耳聋,看看吧
...保持紧密联系与互动,时刻掌握其疾病情况、心理状态、睡眠情况,为其制定个体化、动态化的诊治方案。经过一周的特色治疗,周女士复查右耳听力几乎恢复至正常水平,耳鸣情况也大为改善。周女士出院之后,朱晓燕还为其...……更多
KUB可优比溯源形象片上线,从一颗蚕茧讲述蚕丝睡袋背后的故事
...的皮肤增强细胞活力,保持皮肤光滑,还能释放一种叫“睡眠因子”的细微分子,可以使人神经处于安定状态,促进睡眠质量。整件睡袋采用天竹纤维和蚕丝黄金比例搭配共同组合,混纺工艺让面料透气感倍增,和常规面料相比...……更多
8月立秋,遇到“天然眼黄金”使劲吃,随手一蒸,比蛋糕好吃
随着八月的轻步而至,立秋已悄然临近,预示着秋天的序曲即将奏响。在这金风送爽的季节里,南瓜以其独特的魅力跃然成为餐桌上的明星。南瓜,这性温味甘的自然馈赠,不仅承载着补中益气的传统智慧,还兼具排毒养颜、...……更多
棉柔巾?绵柔巾?一字之差竟有这些套路!
...、优质植物纤维等,但实测成分大多为化学纤维,而并非天然植物纤维。另外2批次产品实测为化学纤维,却被商家分别标注为“植物棉”和“棉质植物纤维”。专家介绍,规范术语中并不存在“植物棉”和“棉质植物纤维”的...……更多
什么时间锻炼好?研究发现:8-10点运动心脏病和中风风险更好
...管疾病、癌症、糖尿病等慢性疾病的发生风险,还会影响睡眠质量、心理健康和骨骼健康。这种不良习惯与吸烟、饮酒等其他不健康生活方式叠加,加剧了健康问题的严重性。根据《中国人群身体活动指南(2021)》,建议60岁以...……更多
冬天,少吃萝卜白菜,多吃这5样,养肝护眼,安神助眠,一身轻松
...功能。为了保持肝脏的健康,我们可以通过科学膳食来降肝火、畅通气血。本文将为您介绍肝脏“最爱”的五种食材,建议大家常吃,有益健康。一、芹菜芹菜富含膳食纤维、维生素K、维生素C等多种营养成分,具有清热解毒、...……更多
老上海人吃的鱼哪儿来
...)的鱼苗,历来都是从湖北、江西等长江沿岸水域采购的天然鱼苗。每年4月中旬以后,从宜昌以下至黄梅小池口长江两岸1000多公里,沿江渔民用绠网张捕“四大家鱼”鱼苗。自1959年起,上海市水产局每年组织郊县鱼种养殖场渔...……更多
宁波23岁小伙10多种并发症!有人呼吸暂停差点没命!
...心。因为肥胖,他已经合并10多种并发症:代谢综合征、睡眠呼吸暂停低通气综合征、脂肪肝、胰岛素抵抗、高脂血症、高尿酸血症、非酒精性脂肪性肝炎、肝功能不全、反流性食管炎、男性乳房发育、雌激素过多等。这些并发...……更多
揉腹虽好,但4类人却不适合
...的免疫力,增强身体的健康水平。最后,揉腹还可以改善睡眠质量。在揉腹的过程中,可以放松身体和神经,帮助我们更好地入睡。同时,通过调节身体的温度和呼吸,可以进一步改善睡眠质量,让我们拥有更加充足的精力和体...……更多
暖心的酒娘
...佳品。记忆中,每当母亲把陶坛摆上灶台,灶窟顶上挂起腊肉,就离年不远了。出于好奇,我不止一次看过母亲酿酒。山泉水、当年收割的糯米、陈年的酒母,都是标配。所用器具洗净之后,必须用开水烫过。程序也不复杂,先...……更多
把牵挂装进飞驰人生
...稍事休息,打开车辆后备箱,被褥、抹布、大葱、白菜、腊肉……琳琅满目,俨然一个生活的百宝箱。我和老公夸赞着母亲的收纳技巧,眼睛不自觉湿润了起来。在这一年年飞驰而过的人生里,父母的爱和牵挂一路相送,始终是...……更多
提升免疫力,除了改善饮食,还应该做什么?不妨参考下
...提升免疫力,除了改善饮食,还应该做什么?--保证充足睡眠人一生中需要拿出1/3的时间来,在睡眠当中度过,由此可见优质的睡眠,对于呵护,身体健康维持身体功能等都是至关重要的,保证充足优质的睡眠,能够维持第2天的...……更多
泡脚还可以促进全身的血液循环,有助于缓解心血管疾病,降低血压
...脚的好处。泡脚可以有效地缓解一天的疲劳,有助于提高睡眠质量。泡脚可以促进足部的血液循环,预防冻疮和脚气等疾病。此外,泡脚还可以促进全身的血液循环,有助于缓解心血管疾病,降低血压。接下来,我们来谈谈如何...……更多
大脑的健康会影响寿命?老了脑子不好的人,这3类东西要舍得吃
...马体等脑部区域受损,使你比别人更笨;长期熬夜加班,睡眠不足的人,也会让大脑变得更加迟钝,当大脑无法休息,只能配合你工作,那么它巩固记忆、强化认知、提高反应等能力就会大大削弱。相反,睡眠充足且睡眠质量高...……更多
履新后首站,王毅选在俄罗斯,俄方表诚意,拿出了一条新供气线
...消息称,俄罗斯还将建造一段远东的线路,来为中方提供天然气,并且中俄两国间政府也就该协议做好了准备工作。俄方在政府令中表示,这份协议是为了加强两国在能源领域的合作而制定的,并且根据草案,中俄两国在通过这...……更多
一脱鞋就“臭味熏天”怎么办?医生教你5招快速去脚臭,建议了解
...部保持干燥,减少细菌滋生的机会。同样,棉质或者其他天然纤维的袜子,相较于合成材料,能更好地吸收汗液,保持脚部干爽。除了材质,鞋子的轮换穿着同样重要。穿着同一双鞋过久会使鞋内积聚汗液和细菌,因此建议至少...……更多
空腹需要注意的那些事儿
...腹勿服,令人遗溺,亦苦寒下泄之过。”龙胆草是常用清肝火中药之一,味大苦大寒,因此空腹更加不能服用,过于苦寒,损伤肾之元阳使人有下泄之疾的可能,对于体质虚弱或有胃肠疾病的患者更需要留心。同时应考虑饮食之...……更多
金银花和它是天生一对,坚持喝,肝脏干净了,睡眠质量也好了
导语:金银花这朵布满奇特颜色的花朵,又被称为银花、双花、二宝花,它归于忍冬科忍冬属植物,其花蕾是中医临床中宝贵的药材。在《本草纲目》的记载中,“因为忍冬花初开为白色,后转为黄色,因此得名为金银花”。...……更多
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我发现减肥的尽头是正常吃饭
作者:慢羊羊三月的气温时不时飙到20度,你穿了一整个冬天的长款黑色羽绒服终于要送去干洗了,春装也该陆续拿出来。这时,你摸了摸肚子上囤的肉
2025-03-08 09:39:00
悄悄“偷走”男性寿命的5种行为,一个比一个难缠,你占了几个?
57岁的王叔是菜市场鱼摊老板,总笑称自己“烟酒不忌才是爷们”。清晨叼烟醒头脑,晌午扒拉重油盒饭,深夜收摊后还要喝半斤白酒“解乏”
2025-03-08 01:26:00
儿科王静医生:小孩腺样体肥大是什么原因导致的?危害有哪些?
腺样体肥大是儿童常见疾病之一,腺样体位于鼻咽部,是免疫系统的一部分。当腺样体反复受到刺激或感染时,会发生病理性增生,导致肥大
2025-03-08 02:07:00
过渡期最后一年,加油干!(共商)
本文转自:人民日报和三位村干部唠唠新打算过渡期最后一年,加油干!(共商)今年是巩固拓展脱贫攻坚成果同乡村振兴有效衔接5年过渡期的最后一年
2025-03-08 06:26:00
春寒时节“咳咳”不止?警惕慢阻肺找上门 医生提醒:预防心力衰竭,戒烟是关键
阳春三月,本应是万物复苏、温暖花开之际,可今年的寒意似乎还不愿散去,不少人的健康亮起了红灯,其中慢性阻塞性肺疾病(简称“慢阻肺”)患者增加尤为明显
2025-03-08 07:27:00
一旦发病不可逆转,青光眼会导致失明 眼胀和头痛不是疲劳,这些信号要当心
近半来,52岁的梁女士发现自己视力下降明显,尤其在晚上,关了灯想看会手机再睡,却发现看东西时越来越困难,同时伴有眼胀和头痛
2025-03-08 07:27:00
现代养娃可不是吃饱穿暖那么简单,身高、体型、牙口、教育、才艺等等,哪一样都能让家长瞬间“鸡娃”(网络流行词,指的是父母给孩子“打鸡血”
2025-03-08 07:27:00
以为是普通落枕,其实是颈椎病又犯了 “倒春寒”时节老年人更要捂好头颈
初春的气温好像“跳楼机”,忽上又忽下,上周末是可以穿短袖的大晴天,一场风雨过后冷到又要穿上羽绒服。都说,“乍暖还寒时候最难将息”
2025-03-08 07:28:00
南京玛丽妇产医院:科学治疗 迎来生命的奇迹
张女士与丈夫结婚已有四年,一直渴望拥有一个属于自己的孩子。然而,这四年里,他们经历了无数次的希望与失望,每个月的期待都以失落告终
2025-03-07 22:14:00
永福:党建赋能糖料蔗产业 助力农民增收致富
本文转自:人民网-广西频道春耕时节,永福县永福镇坪岭村100亩集体经济糖料蔗种植基地呈现出一派繁忙景象。在村“两委”干部及驻村工作组的带领下
2025-03-07 22:49:00
【两会一线】集中采访现场,市长展示推介“舌尖上的安顺”
多彩贵州网讯(本网记者 程曦 杨昌鼎)“舌尖上的安顺,是‘吃货’的天堂。”3月7日,在2025年全国两会贵州代表团第二场集中采访活动上
2025-03-07 22:57:00
守护“车轮上的健康”——“三·八”妇女节之际,贵州大秦肿瘤医院为首批女司机送上免费体检服务
3月7日上午,在2025年国际妇女节来临之际,由贵阳市城市客运出租汽车行业协会与贵州大秦肿瘤医院联合发起的"健康护航·关爱的士人"公益行动
2025-03-07 23:03:00
东兴:人勤春来早 春椒喜上市
本文转自:人民网-广西频道春耕时节农事忙,在东兴市东兴镇竹山村农垦基地,只见工人正在认真除草作业,树苗上挂满翠绿嫩绿的薄皮辣椒
2025-03-07 23:16:00
国际5G远程聚焦超声消融手术在渝完成
本文转自:人民网-重庆频道人民网重庆3月7日电 (陈琦、刘敏)3月6日,由超声医学工程国家重点实验室、国际微无创医学会联合主办的“智汇医疗 健康同享 第六届全球多中心远程协同手术关爱女性健康公益行动”在重庆两江新区水土新城举行
2025-03-07 23:22:00
郑州民生耳鼻喉医院:请查收这份专属民生“女神”的郁金香浪漫
国际劳动妇女节HappyWomen'sDay阳春三月,草长莺飞,第115个“国际劳动妇女节”如约而至。在这个特别的日子里
2025-03-07 17:06:00