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总感觉累,就是脾虚!一张方,吹干脾湿,升起脾阳,改善疲劳
...完成工作或学习任务?如果你有这些症状,那么你可能是脾虚了。中医认为,脾为后天之本,气血生化之源。脾虚则会导致气血不足,从而影响身体的正常功能。脾虚的人往往会出现食欲不振、腹胀腹泻、面色萎黄、舌淡苔白等...……更多
惊蛰一过,养生先养脾!脾该怎么养,一次性为你说清楚
...养脾胃、排毒素三方面,其中养脾胃是承上启下的关键。脾虚运化能力下降,寒气堆积,阳气则难以生发。运化能力的降低也会使得代谢能力下降,致使身体内的毒素淤积排不出去。可以说,脾虚不调理,阳气难升,毒素难排,...……更多
阳气难升病易升,学会这个方,脾好阳气足,竟连湿都清了
...加油站,不断给身体提供动力;白术补气血。 我们知道脾虚难以运化就会生湿,然而湿邪又可以阻滞气机,时间久了就会化热,那这个时候半夏、陈皮、茯苓、泽泻加上黄连清除湿。这几味药配合一补一泻,升清降浊,从而使...……更多
这个夏天补脾,用好张仲景这4味药,帮你散寒,升阳,赶走湿邪
...部寒气,提升脾胃阳气,改善消化吸收。所以,总结一下脾虚的人,不能只考虑健脾,要考虑的是温脾阳。除此之外,还有一点要记住,就是寒者热之,热者寒之,如果用错了用反了,用温热的药去治热证,用寒凉的药去治寒证...……更多
女性脾虚容易老,疾病也易找上门,脾虚“6信号”,希望你没有
...比如以下这6个,不妨仔细对照一下,看你有没有。女性脾虚容易老,疾病也易找上门,脾虚“6信号”,希望你没有舌苔厚腻,发白早上起床刷牙前,先对着镜子,观察下自己舌苔的状态。如果舌头呈红色,并且看上去比较润泽...……更多
通过哪些部位能看出是否脾虚?学习下
俗话说:脾虚是百病之源。脾是后天之根本,暴饮暴食、压力较大、不合理的饮食均会造成脾虚,连累心脏、肝脏、肺部和肾脏等重要部位,各种疾病也接踵而来。一个人是否脾虚,可以从以下几个部位展现出来。脾在体内发...……更多
你知道脾的重要性吗?如何健脾?养脾?
...始担心,劝他去医院看看;经过检查,医生告诉他,他的脾虚了;脾,这个位于我们腹部的器官,常被我们忽视,但它的作用可不小;脾是人体免疫系统的重要组成部分,负责过滤血液、储存血液和帮助消化;脾虚了,身体就会...……更多
十人九虚,身体常有4个表现,提醒脾虚,该养脾了
...规律、不健康,导致脾脏功能出现问题,也就是所谓的“脾虚”。数据显示,现代社会中,十人中有九人存在脾虚的问题,这不得不引起我们的高度重视。那么,脾虚表现出哪些症状呢?脾虚的症状多种多样,但其中有4个常见...……更多
脾虚比肾虚更可怕?脸部出现这3种情况,要小心是脾虚的表现
...虚,在出现肾虚表现的时候都会及时采取措施。但相对于脾虚,很多人却不怎么了解,也没有过多重视,却不知脾虚比肾虚更加可怕,当身体的脾胃受损时,身体的机能运作就容易发生问题,相当于身体废掉一半,因此对于脾虚...……更多
经常大便不成形,问题在脾胃,教你一招,快速解决大便不成形
...。根据症状的轻重程度,可以分为三种情况:第一种轻度脾虚,一般以脾气虚为主,主要表现为腹胀,食欲减退,稍微吃点就腹胀,肢体倦怠,神疲乏力,少言懒语等问题,舌头伸出来一看,舌淡胖,边有齿痕。可以用四君子颗...……更多
脾虚有什么表现?脾胃科赵晨主任医生讲解:做好4点养护脾胃
...两胁胀满,而且还伴有胃下垂引起的消化功能异常,属于脾虚气陷的症状。在中医看来,如果脾运化失调的话,肝气也就无法正常疏泄,从而招来各种疾病。而脾虚导致的最严重后果就是中气下陷,这时人群的中焦脾胃的功能将...……更多
...睡觉,而应该祛湿升阳气,适当动起来!为何春困?多因脾虚湿困为何天气潮湿会令人感觉春困?广东省中医院皮肤科主任医师闫玉红解释,当空气湿度升高,外部环境的湿气就容易困阻人的脾胃。脾受湿气的困阻,运化能力减...……更多
一个疏肝解郁、益气养血的经典名方,妙用让人脏腑安和、情志舒畅
...的现象。这两味药可以说是逍遥散的佐药,它们能够改善脾虚的症状,让人的气血充足。最后,逍遥散中用了炙甘草和生姜两味药,它们都有调和诸药、温中散寒的作用。炙甘草能够调和各种药物的药性,使它们相互协调,发挥...……更多
脾虚的6个症状及其防治方法,帮助大家更好地关注身体健康!
...方法。然而,有时候却忽略了另一个更为严重的问题——脾虚。脾虚不仅会影响身体的消化吸收功能,还会导致气血不足,湿气淤积等问题,对身体产生更大的损害。下面将详细介绍脾虚的6个症状及其防治方法,帮助大家更好...……更多
脾虚湿盛、痰湿瘀阻?一张方子,助你改善3种类型的肥胖
...行,气滞则运行不畅,就会郁而化痰。而且气虚也会导致脾虚,运化无力,水湿积聚也会聚而成痰,形成肥胖。这种类型的肥胖,常见以肌肉松弛为特征,以乏力气短、懒言、动则汗出为主要表现,以头晕、心悸、容易感冒为次...……更多
脾虚体弱易生百病,出现这3个症状需及时调养
...气血生化之源。脾胃的健康与我们的整体健康密切相关。脾虚体弱不仅会影响我们的消化功能,还可能引发多种疾病。当你出现以下三个表现时,说明你的脾胃可能已经出现问题,需及时调养。脾虚最直接的表现之一就是消化不...……更多
十个脾,九个虚!脾有病,人就废了一半,脾虚比肾虚更可怕!
...医学中,脾胃被视为“后天之本”,是人体健康的基础。脾虚指的是脾气功能低下,导致食物精华转化不足,从而影响整体健康。脾虚的人通常表现为消化吸收功能减弱,常见症状包括食欲不振、腹胀、大便不成形、体重减轻、...……更多
脾虚不是小毛病,不避开这3个“祸首”,脾脏或会越来越虚
很多人都有脾虚这个毛病,虽然说不算什么很大的疾病,但是也会对身体造成一些影响,比如说消化功能受到阻碍、气血不足以及身体里面水分缺失等,这些都是由于脾虚导致的,严重的还会导致器官出现问题、失血等现象的...……更多
经常感觉疲劳 可能是生病了
...中医药有不少防治手段。中医认为,慢性疲劳的病机多与脾虚、肾虚、肝实有关,且多虚实并见。基本治疗原则为补脾、益肾、泻肝。可选用红参、黄芪、白术、枸杞子、淫羊藿、川芎、郁金、丹参等组方。红参、黄芪、白术补...……更多
“十人九脾虚”,人为什么会脾虚?想要养好“脾”气,有2宜3忌
一、中国人“十人九脾虚”,为什么?中医认为,脾主运化、升清和统血,脾脏功能失常,就会产生脾虚。脾虚主要分为脾气虚和脾阳虚:脾气虚主要反映食欲和饮食方面,主要表现为食少、腹胀、便溏;脾阳虚除了有食欲方...……更多
中医:脾虚的人,身上是藏不住的,会出现这6种问题
...比如说慢性胃炎,气血不足,甚至心脑血管疾病其实都和脾虚有很大的关系,那又该如何判断自己脾虚不虚呢?如果你身体总出现这六种问题,那就需要养脾胃了!1.浑身没劲,手脚困重你是不是浑身没劲,不论干什么都感觉很...……更多
脾虚是长寿“路障”?身体若没有这六个表现,恭喜,脾胃好人长寿
脾虚是长寿“路障”?身体若没有这六个表现,恭喜,脾胃好人长寿脾是负责消除我们身体内的湿气,如果它一旦受了伤,那么就会让身体内的水分滞留,如果这些水排不出去,我们身体内的湿气就会加重。从而造成你的脾虚...……更多
中药里常见的4个“搭子”用好了合纵连横送给肝郁脾虚、痰多的你
...药里常见的4个“搭子”,用好了合纵连横,送给肝郁、脾虚、痰多的你!在博大精深的中药世界里,有些药物因其独特的药性和广泛的适用性,被誉为“搭子”。这些“搭子”药物能够与其他药物协同作用,发挥出更好的治疗...……更多
眼袋重、眼圈黑?医生:脾虚眼袋大,肾虚眼圈黑!
...那么简单。中医教导我们,身体是一个相互关联的系统,脾虚可能导致眼袋加重,肾虚可能使您的黑眼圈更加明显。拯救美眸:揭秘脾虚与眼袋之间的秘密联系眼袋不仅是美容问题,也可能是健康的警告。在中医理论中,脾虚常...……更多
脾虚胃虚弱,美钗子们的调理tips
在现代快节奏的生活中,脾虚胃虚弱是许多人面临的常见健康问题。人们常常忽视脾胃的健康,导致消化不良、食欲不振、疲劳乏力等一系列不适。对于美钗子们来说,保持脾虚胃虚弱的调理尤为重要,因为这直接影响到身体...……更多
中医提醒:运动不瘦,可能是脾虚作祟!5步自测帮你找出答案
...,有些人即使天天运动,体重却始终居高不下?这可能是脾虚在作祟;今天,我们就来聊聊这个话题,以及如何通过自测来找出问题所在;一个患者的故事小张是一位忙碌的上班族,每天的工作节奏紧张,加班更是常态;为了保...……更多
陈皮的四种搭配,特别适合湿气重的茶友
我们经常说脾虚,人就等于废了一半。为什么这么说呢?《黄帝内经》中就有这样的记载:脾脏和胃是相连接的,且中医认为,脾是气血生化之源,也是后天之本,更是参与到消化系统,在人体中担负的责任也是重大的。脾对...……更多
脾虚的根,源自于肝气堵了,先疏肝再健脾,脾胃虚弱绕道走
...爱打嗝;大便总是不成型。其实这些在中医看来啊,都跟脾虚有关系。脾和胃一起,被称为人体的后天之本,它最重要的一个功能,就是运化水谷,如果说脾虚了,我们吃进去的东西不能正常被消化吸收,你就会出现我们上面提...……更多
黄芪泡水效果好,但2个禁忌知道的却不多,难怪有人喝了没效果
...的药效温和,更适合普通人进行补气,一般适用于气虚、脾虚等体质虚弱的人,身体健康的人也能适当服用一些黄芪,不用担心药性太强。药效差异:黄芪被誉为补气之首,主要是因为它具有强大的补气效果,且其补气作用绵柔...……更多
孩子能不能长高,看脸就知道!有这5个表现的孩子往往难长高!
现在在网上看见好多家长都说他们家孩子脾虚!看着孩子每天吃也吃的不多,个子也不长,可给家长愁坏了!难道脾虚会影响身高吗?你有没有注意到,有些孩子的脸色总是红润有光泽,而有些孩子的脸色却显得有些发黄、发...……更多
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【天眼问医】皮肤科专家解读指尖上的秘密
除了1米7的大高个,80斤的好身材,乌黑茂密的头发,你是不是还想拥有平整无瑕的指甲……是的,指甲不仅是个人形象的一部分
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工人遭12吨重塔吊撞击腹部,潍坊市中医院多学科联合精准救治
近日,一名患者在工厂作业时遭遇12吨重塔吊撞击腹部,紧急送往当地卫生院后,初步检查显示血象异常及多处骨折。次日,患者转至当地医院
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卵巢排卵有规律吗?如何抓住好孕时机?
正常两侧卵巢工作的自觉性,远超人类本身,不会投机取巧,出工不出力,而是分工合作,轻伤不下火线,重伤则退隐江湖。具体而言是两侧卵巢轮流工作
2025-02-03 16:28:00
卵巢提前衰老很常见,了解哪些行为容易影响卵巢功能吗?
卵巢提前衰老很常见,然而卵巢的生殖功能又不可或缺,日常生活中你了解哪些行为容易影响卵巢功能吗?1、长期处于不良情绪强烈的情绪波动或突然巨大的精神刺激以及长期沉浸于不良情绪中可能导致中枢神经系统改变
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当孕妈遇到春节,这些注意事项提前掌握好
过年了!意味着一家人的团团圆圆!这团团圆圆的画面里作为特殊群体孕妈们如何做到幸福过年的同时又兼顾好自己和胎宝的安全呢?拿好这份过年攻略吧
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在贵州黎平的侗乡,年关将近时,空气中弥漫着浓郁的节日气息。蒸糯米、捶糍粑,这不仅是侗寨新年舌尖上的仪式感,更是侗族人民传承千年的文化印记
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郑州民生耳鼻喉医院节后收心健康指南 | 守护耳鼻喉,迎接新开
春节假期接近尾声,亲友欢聚的时光让人难忘,但频繁的聚会、美食的享用,以及作息的不规律,可能让耳鼻喉健康亮起“红灯”。郑州民生耳鼻喉医院特别提醒您
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大河网讯 大街小巷间,红灯笼高高挂起,照亮了游子归家的路;超市货架旁,市民们忙着采买年货,购物车中装满了对团圆的期盼;黄固寺庙会里
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大S去世日本流感冲上热搜 专家提醒:抓住自救的“黄金48小时”
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