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...好中医知识的朋友估计已经猜出来了，这就是大家常说的脾虚人群。中医认为脾主运化，能将摄入胃里的水谷精微转化为供人体吸收的营养物质，是物质与能量进行加工、转化的重要脏腑，脾胃通常不分家，脾虚当然也会造成胃...……更多
2024-01-31 01:06:00脾虚,养生,人群,脾虚,子时,症状
...两胁胀满，而且还伴有胃下垂引起的消化功能异常，属于脾虚气陷的症状。在中医看来，如果脾运化失调的话，肝气也就无法正常疏泄，从而招来各种疾病。而脾虚导致的最严重后果就是中气下陷，这时人群的中焦脾胃的功能将...……更多
2023-02-02 13:19:00脾胃,脾虚,养护,主任,医生,脾虚
...加快，工作压力增大，加上不良的生活习惯，许多人都有脾虚的困扰。脾虚的表现包括消化不良、食欲不振、腹胀、便秘等，严重影响了我们的生活质量。今天，就为大家介绍一款养脾佳品——四神汤，帮助大家远离脾虚的困扰...……更多
2023-11-05 16:07:00四神,养生,作用,四神,脾虚,作用
...药里常见的4个“搭子”，用好了合纵连横，送给肝郁、脾虚、痰多的你！在博大精深的中药世界里，有些药物因其独特的药性和广泛的适用性，被誉为“搭子”。这些“搭子”药物能够与其他药物协同作用，发挥出更好的治疗...……更多
2024-05-08 12:30:00连横,合纵,肝郁,痰多,脾虚,中药
...压力大、生活节奏快，加上不良的生活习惯，许多人都有脾虚的困扰。脾虚的表现包括消化不良、食欲不振、腹胀、便秘等，严重影响了我们的生活质量。今天，就为大家介绍一款养脾粥品——获苓小米粥，帮助大家健脾养胃，...……更多
2023-11-05 16:06:00小米粥,小米,养生,作用,脾虚,小米
...躁。 中医讲湿，最常见的无外乎两类“湿热浸淫”和“脾虚湿盛”。如若发现患者舌苔厚腻，舌体胖大，齿痕明显，一般则可以确定体内有湿气。另外“湿热浸淫”患者多伴有口苦、大便黏腻等伴随症状；“脾虚湿盛”患者往...……更多
2023-05-01 14:04:00春夏,湿气,良方,脾虚,湿气,中医
...现手脚冰凉、上火、湿气重等问题，这往往与身体的痰多脾虚有关。因此，在这个冬天，我们要特别注意保持身体的疏通。首先，从痰的角度来看。痰在中医中被认为是身体内多余的水湿凝聚而成的。如果痰湿过重，就会影响身...……更多
2024-01-14 09:54:00痰多,脾虚,身体,脾虚,湿气,方法
...困脾，造成中满腹胀，不思饮食，四肢酸懒乏力等症状。脾虚人群此时更要注意健脾化湿。可煮陈皮薏米汤饮用，通过陈皮燥湿健脾、薏米淡渗利湿的作用，改善脾虚湿困的现象。养生着重养心在炎热的夏季，尤其是夏至阳盛至...……更多
2023-04-23 21:01:00养生,要点,乌梅,陈皮,薏米,阳气
...，同煮成粥，每日晨起空腹食用。“伤脾”食物被找到，脾虚的人尽量少吃，脾脏或会感谢你“脾虚则百病生。”—《黄帝内经》人有五脏六腑，在中医看来，脾主运化，被称为是“气血生化之源”。很多时候，一些大病出现的...……更多
2023-10-10 14:19:00脾虚,脾脏,食物,脾虚,脾胃,食物
...自：每日商报大腹便便、腹胀乏力……背后“元凶”竟是脾虚告别“大肚子”，初夏养生以“脾”为先商报记者 叶歆 通讯员 陈岩明5月17日，杭州官宣正式入夏，又到了一年中穿短袖、短裙的季节。可一摸自己的肚子，圆圆鼓鼓...……更多
2024-05-18 06:29:00大肚,大肚子,养生,脾虚,何泽慧,大肚
...症下药。1、坐板疮的起因坐板疮主要有湿热型坐板疮和脾虚毒结型坐板疮两种,其中湿热型座板疮多是由于夏天坐凳子时间过长、经常坐在潮湿的地方而造成,脾虚毒内热多是由脾虚下内火所致。2、坐板疮的症状是什么?起病初期,...……更多
2023-05-26 11:50:00症状,常见,病人,症状,脾虚,部位
...起到强心的作用。健脾除湿适当运动夏天湿热，老人容易脾虚，建议每周吃一到两次赤小豆排骨汤、红豆薏仁粥、山药莲子汤等，可以改善脾虚导致的精神疲倦、食欲不振、大便溏泄等。另外，不要过食西瓜、苦瓜等寒凉食物，...……更多
2023-01-10 21:16:00老年人,养生,养生,日照,老人,脾虚
...“此物”一两，坚持用它泡水喝，或能更好地平肝火、补脾虚。1.鸡骨草鸡骨草是一种豆科植物广州相思子的干燥全株，其种子具备毒性，因此不能直接入药，食用时，要将豆荚全部摘除干净才能去除毒性。也许正是因为人们对...……更多
2023-11-11 06:29:00地平,脾虚,肝火,枸杞,蒲公,鸡骨草
脾虚是中医中常见的一种证候，主要表现为消化功能减弱、食欲不振、疲乏无力、容易腹泻等症状。当脾虚上火时，不但以上症状会更加突出，而且会出现口干、口渴、面色潮红、口角生疮等症状。那么，当脾虚用归脾丸上火...……更多
2023-11-15 17:15:00脾虚,尝试,益气,脾虚,症状,白芍
...意？“形寒饮冷则伤肺”，身体受寒、过食生冷，会使肺脾虚寒，易反复出现感冒发热、上吐下泻等症状，因此，肺脾虚寒的人群尤其是老年人、儿童及有慢性胃炎的人群，不宜进食太多生冷寒凉食物。平素怕冷人群，也应该在...……更多
2024-05-05 03:00:00贴士,中医,健康,阳气,人群,起居
...力，精神状态良好。然而，当脾脏出现问题，即所谓的“脾虚”，我们的健康就会受到严重的影响。脾虚不仅仅是一个医学术语，它实际上反映在我们日常生活的方方面面。可能表现为消化不良、食欲不振，或是经常感到疲劳无...……更多
2024-01-06 06:17:00脾脏,活力,状态,身体,精神,功能
...康，作为中医理论中“后天之本”，其重要性不言而喻；脾虚，作为中医常见的体质之一，往往伴随着消化不良、食欲不振、体倦乏力等症状；然而，通过合理的饮食调养，我们可以有效地改善脾虚体质，提升生活质量；今天，...……更多
2024-07-06 12:44:00脾虚,食疗,食谱,中医,推荐,脾虚
脾虚的调理有很多方法，一个是平时饮食注意不要生冷食物，不要食用辛辣食品和过于肥腻的食品。轻度的脾虚可以应用饮食疗法，平时多吃甘薯，山芋，红薯，山药，大枣，薏米仁，这些食品均具有健脾利湿的作用。大部分...……更多
2024-04-07 14:00:00脾虚,脾虚,脾胃,益气,虚弱,食物
...，脾是具有帮助人体吸收食物中的营养物质的作用，而“脾虚”就是指吸收这种营养物质的功能减退的一种表现。由脾的功能减退，所以我们在日常饮食中需要格外注意不能增加脾的负担。这3种水果虽然好吃，但是脾虚的人群...……更多
2024-06-10 13:30:00脾虚,大人,小孩,水果,脾虚,草莓
...天之本，因为不良的生活习惯以及饮食习惯容易使人出现脾虚症状，脾虚人就会过度疲劳，此时便会增加患病风险。脾胃虚弱，体内湿气难以排出，水湿在体内停留，随之而来的就是各种健康隐患。脾胃强大，身体自然越来越好...……更多
2023-11-12 06:21:00黄芪,禁忌,食用,黄芪,一杯,身体
...到片刻的宁静与自在。01中药逍遥丸，为什么能调理肝郁脾虚？逍遥丸主要成分包括柴胡、当归、白芍、白术、茯苓等中草药，每一味药都有其独特的药理作用。柴胡疏肝解郁，能够舒缓肝气，调和气机；当归养血活血，为肝提...……更多
2024-05-10 12:43:00肝郁,脾虚,中药,常见问题,常见,问题
大家好，我是中医刘家福！现在的人，十个里九个都有脾虚的问题，其中比较注重健康，又比较养生的人，就会买一些补脾的保健品或者中药来吃，但是有的人补脾，效果很明显，有的人却是越补越虚，比如常见的补脾药参苓...……更多
2024-07-15 06:03:00气虚,还是,脾虚,白术,效果,益气
...术，味甘、性温，具有健脾燥湿、益气止汗的作用。对于脾虚湿困、食欲不振的人群，有很好的改善作用。二、茯苓的保健作用茯苓，味甘、性平，具有利水渗湿、健脾养胃的作用。对于水肿、脾虚、失眠的人群，有很好的食疗...……更多
2023-11-03 08:40:00湿气,乏力,身体,质量,影响,生活
...肝解郁、健脾养血、调和气血的功效，可以用于治疗肝郁脾虚、气血不足所致的各种病症。逍遥丸的组方非常精妙，其中柴胡是君药，能够疏肝解郁、和解表里；当归和芍药是臣药，能够养血柔肝、活血止痛；白术和茯苓是佐药...……更多
2024-06-03 11:11:00四通,脾胃,大肠,气血,千古,肝郁
...、核桃、枸杞、花生仁以及黄酒等食材制成，阳气过重、脾虚、重湿体质以及女性经期等人群不宜食用。1、阳气过重。阿胶糕有助火作用，阳气过重人群食用阿胶糕可能会上火，导致出现口舌生疮、牙龈肿痛的症状。2、脾虚。...……更多
2023-03-08 14:00:00阿胶,阿胶,脾虚,经期,食用,阳气
...有所不同，吃苦味食物来缓解“苦夏”的症状，比较适合脾虚湿困人群，并非适合所有人。02“苦夏”的不同类型1.脾虚湿困型（宜食用苦味食物）：症状：身体明显觉得沉重，大便完全不成形，舌苔比较厚腻。解决方法：吃苦...……更多
2024-08-05 09:58:00苦味,食物,食用,症状,甜瓜,蒲公
...养脾胃、排毒素三方面，其中养脾胃是承上启下的关键。脾虚运化能力下降，寒气堆积，阳气则难以生发。运化能力的降低也会使得代谢能力下降，致使身体内的毒素淤积排不出去。可以说，脾虚不调理，阳气难升，毒素难排，...……更多
2024-07-14 23:24:00养生,一次性,脾虚,阳气,肝气,变化
...脾的功能，有疏肝解郁、健脾养血作用，主要应用于肝郁脾虚所致的各种内、外、妇科杂病，如郁闷不舒、失眠烦躁、胸胁胀痛、头晕目眩、食欲减退、月经不调、甲状腺结节、乳腺结节等症状。高晓洁介绍，中医理论中，肝和...……更多
2023-12-05 08:29:00人人,快乐,肝郁,脾虚,加味,中成
...苓性平，味甘淡，有利水渗湿、健脾安神的功效；对于因脾虚湿盛引起的身体浮肿、食欲不振有很好的帮助；12.玫瑰花茶玫瑰花性温，有疏肝解郁、和血调经的功效；对于女性朋友来说，玫瑰花茶不仅能调理月经，还能缓解情绪...……更多
2024-04-25 15:47:00养生,保温杯,枸杞,功效,张先,作用
...健康、充满活力的表现。若手掌颜色偏黄，一般要考虑是脾虚或者湿证，黄色归脾，脾能运化水谷，化生气血，脾虚气血生化乏源，所以掌色和面色都会发黄。再者，脾能运化水湿，不论是寒湿困脾还是湿热蕴脾，都可能会使皮...……更多
2024-01-06 09:45:00手掌,代表,手掌,老范,医生,颜色
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本文转自：人民网-四川频道初秋时节，稻谷金黄，简阳水稻陆续进入成熟收割期。在简阳市新市街道仁义村6组简阳市十里坝向刚家庭农场的稻田
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本文转自：人民网-四川频道王凡颗粒归仓，丰收圆满。近日，成都东部新区董家埂镇小河村，初秋金黄的稻田中，随着歌舞《在希望的田野上》欢快有力的节奏响起
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“原本医院卖13.8元的消炎药，怎么药店能卖140元？”38岁的陈女士前段时间因肺部感染住院了一周，医生给她开的几盒盐酸莫西沙星片（拜复乐）已经快吃完了
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不知道从什么时候起，有些人开始了戒糖。不吃糖真能抗衰老吗？“糖化”反应每刻都在发生戒糖抗老不靠谱郑州大学附属郑州中心医院内分泌科主任康志强提醒
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