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导语：马上停止吃这种水果！营养丰富但特伤脾胃，夏季街头大卖，别因贪嘴害惨自己！“幸福就是厨房有烟火，院里有猫狗，朝暮有你我，一屋两人有她与我立黄昏，三餐四季有他问我粥可温”，大家好，我是爱美食更爱生...……更多
2023-11-13 20:53:00脾胃,马上,水果,营养,李子,脾胃
...丰富，但过量食用可能导致消化问题，如虚热脑胀、损伤脾胃等。特别是对于脾虚痰湿及小儿，更应注意适量，因为多食易生痰湿、伤脾胃，也会损害牙齿。2、选择熟透的李子：没有熟透的李子口感酸涩，可能对口腔黏膜和胃...……更多
2024-05-11 17:01:00李子,热量,李子,热量,食用,抗氧化剂
...酸软、胃肠道不适。此外，多食李子易“助湿生痰，损伤脾胃”。这在不少中医典籍中也有提及。例如，孙思邈说：“不可多食，令人虚”。《滇南本草》中记载：“不可多食，损伤脾胃”。《随息居饮食谱》也有“多食生痰，...……更多
2024-06-05 09:49:00血管,错过,味道,水果,李子,人体
...吃，这个水果不要多吃，吃多了会感觉到虚热、脑胀、对脾胃也不好，因，对很多人来说，都有“童年阴影”，它就是李子。
【今年最有争议的水果】据诗经《尔雅》记载“沃之土，其木宜梅李”，可见李子也是历史悠久。但...……更多
2024-05-29 09:14:00省事,争议,水果,建议,李子,水果
...团圆，月饼是不可缺少的节日食品。湖北襄阳市中医医院脾胃风湿科主任马保华建议，月饼比较油腻，易引起口渴，尽量搭配一些解油腻的饮品。比如山楂水、普洱茶等。人们吃月饼的时候也很喜欢搭配吃些水果，不过含糖量高...……更多
2023-01-08 22:15:00养生,节气,养生保健,契约,保健,月饼
...来看看这14个恶习你占了多少个。下面请北京平谷区中医脾胃科赵晨主任详细介绍：1、饭后忌饮水饭后马上饮水会稀释胃液，使胃中的食物没有来得及消化就进入了小肠，削弱了胃液的消化能力，容易引发胃肠道疾病。如果饭后...……更多
2023-02-21 09:26:00脾胃,恶习,大夫,中医,常见,食物
临近春节，四处都洋溢着过年的气息，各大超市都卖起了年货，很多家庭也已经开始在筹备着过年要吃的穿的用的东西。要说这过年，最开心的当属孩子们了，不用上学，每天都有各种各样的好吃的，还有压岁钱可以收。可对...……更多
2024-02-06 18:00:00脾胃,水果,宝宝,水果,孩子,家长
...？有些水果经过烹饪后，其营养价值会翻倍，甚至具备养脾胃、润肺燥的功效。接下来，就让我们一起了解这四种水果的神奇之处吧！首先，我们要介绍的是苹果。苹果作为一种常见的水果，其营养价值众所周知。然而，煮熟后...……更多
2024-06-13 11:36:00肺燥,脾胃,水果,营养,水果,肺燥
脾胃作为人体的重要脏腑，负责着食物的消化吸收和营养物质的输布。一旦脾胃功能受损，人体的整体健康状态也会受到严重影响。在日常生活中，我们常听说脾胃差的人应该少吃水果，这其中的原因何在呢？接下来，将详细...……更多
2024-06-01 09:22:00脾胃,水果,脾胃,水果,功能,柿子
...李子虽然营养丰富，但过量食用可能导致虚热脑胀、损伤脾胃。尤其是脾虚痰湿的人群和小儿，不宜多吃，因为多食易生痰湿、伤脾胃，并且可能损害牙齿。2、选择成熟李子：未熟透的李子口感酸涩，可能会刺激口腔黏膜和胃...……更多
2024-05-11 17:01:00李子,李子,食用,黏膜,脾胃,食物
...不仅能够让水果中的营养成分更易于被身体吸收，还能为脾胃带来温润的护理，对于秋冬季节常见的干燥引起的咳嗽、以及血液循环不畅带来的问题，都有着潜在的积极引响。科学角度解析蒸水果的好处养脾胃：从中医角度来看...……更多
2024-02-23 17:00:00脾胃,止咳,血栓,水果,蒸水,水果
水果蒸熟了的好处是促进营养吸收、调理脾胃、增强自身免疫力等，可以少量多次的方法来补充。1.促进营养吸收：水果当中含有非常丰富的维生素和微量元素，以及膳食纤维等营养物质，比较常见的水果有苹果、梨子、橘子、...……更多
2023-04-21 20:32:00好处,水果,脾胃,水果,营养,免疫
...肠胃的负担，影响食物的消化吸收。在中医看来，餐后是脾胃运化食物的关键时刻，此时吃水果会干扰脾胃的正常功能。正确做法：餐前吃水果，或者餐后两小时再吃，以减轻脾胃负担。很多人习惯饭后吃点水果，认为这样可以...……更多
2024-06-25 13:16:00盛宴,美味,水果,健康,水果,脾胃
...一些垃圾食品。但是，儿童多吃太多含有添加剂的零食对脾胃有很大的影响，食物积累不消化的问题很容易产生。案例分析：邻居家有一个可爱的女儿，名叫涵涵，今年12岁，涵涵从小活泼聪明，全家都把她宠坏到了天堂。尤其...……更多
2024-06-16 08:45:00渔网,脾胃,一口,塑料袋,塑料,孩子
...妈们，你们知道吗？在这热情似火的季节里，我们的宝贝脾胃也需要特别的呵护哦！今天，就让我这位儿科小医生给大家带来一份夏季养护孩子脾胃的秘籍，让我们的宝贝在这个夏天吃得开心，玩得尽兴，健康成长！首先，我们...……更多
2024-06-20 09:03:00脾胃,养护,家长,孩子,方法,食物
...脾的水果，希望友友们找到最适合自己的水果，让你们的脾胃更加健康。一、适合消化不良人群的养胃健脾水果：苹果图片1.苹果：富含膳食纤维，有助于促进肠胃蠕动，改善消化问题。香蕉图片
2.香蕉：有软化粪便、缓解便秘...……更多
2024-01-19 10:57:00脾胃,水果,健康,胃酸,脾胃,作用
在日常生活中，脾胃不适时常困扰着不少人，表现为消化不良、食欲不振、腹胀腹泻等症状，严重影响生活质量。面对脾胃问题，除了必要的医疗干预，饮食调养更是关键。遵循科学的饮食原则，合理安排一日三餐，长期坚持...……更多
2024-04-29 12:20:00脾胃,一日三餐,照着,不好,脾胃,膳食
...病情加重。猕猴桃猕猴桃属于寒性水果，过量进食会损伤脾胃的阳气，引发腹痛和腹泻等不适症状出现，而且猕猴桃当中含有丰富的维生素c和果胶，摄入太多会促进胃酸的分泌增加，胃部的负担出现反酸、烧心等不适。柿子柿...……更多
2023-03-18 21:55:00七分,胃病,参考,小丽,胃病,苹果
脾胃作为我们身体中的重要消化器官，其健康状况直接影响着我们的整体生理功能。然而，很多时候脾胃问题并不会立即显现出来，而是会通过一些外部特征来表现。本文将介绍四个常见的脾胃问题所引发的外部特征，以及如...……更多
2024-01-19 13:31:00气血,面色,流通,运动,脾胃,萎黄
脾胃不佳者请注意：这5种水果再馋也别轻易尝试！亲爱的读者朋友们，今天咱们聊点贴近生活的话题——脾胃健康与水果的选择；你知道吗？脾胃可是咱们身体的“后天之本”，一旦脾胃功能不佳，不仅影响消化吸收，还可能...……更多
2024-05-10 14:36:00脾胃,尝试,水果,脾胃,小张,健康
...度，多食李子会感觉到虚热、脑胀、而且李子中的酸味对脾胃也不好，经常多吃那可就真的害惨自己了，正常情况下，一天4~6个为宜。炎热的夏天，正是吃水果的季节，而且许多的水果还在大卖，但是再好吃也要有度，否则就会...……更多
2023-11-13 19:44:00水果,水果,荔枝,李子,西瓜,桃子
...子也不长?”早在几千年前中医就认为：很多疾病都是由脾胃衰竭引起的。孩子感冒发烧等，都与脾胃健康有关，脾胃虚弱，免疫力下降然后生病。#育儿#如何判断孩子是否脾虚?1.个子矮，长得慢2.平时大便要么偏稀，要么干硬排...……更多
2023-12-25 11:34:00脾胃,中医,建议,孩子,问题,脾胃
俗话说：“民以食为天”，好的脾胃可以将吃进去的食物充分的消化和分解，然后将营养物质输送到全身各个器官组织，为全身的健康打好基础，相反，如果脾胃功能失调，不但不能正常的消化食物，还有可能诱发腹胀，腹泻...……更多
2024-01-29 18:51:00不好,脾胃,山楂,猕猴,猕猴桃,圆白菜
在我们的日常生活中，脾胃健康对于我们的身体健康至关重要。脾胃是中医理论中的重要器官，它们承担着消化食物、吸收营养的重要任务。然而，由于不良的饮食习惯、生活作息不规律等原因，很多人的脾胃功能并不好，进...……更多
2023-11-07 14:13:00脾胃,不好,两个,功能,脾胃,功能
...选择贴秋膘来补充气血。然而，贴秋膘并非适合所有人，脾胃虚弱的人群需谨慎。本文将围绕秋天养生的主题，探讨如何合理贴秋膘，调养脾胃，度过一个健康、舒适的秋天。一、秋天气候特点与养生原则1.秋天气候特点秋天气...……更多
2023-11-08 13:10:00脾胃,健康,脾胃,虚弱,薏米,营养
人体最得罪不起的——脾胃。中医里面说：春养肝，夏养心，秋养肺，冬养肾，四季养脾胃。中医里面还有一句话就是：脾应四方，就是说脾好了，其他四个腑脏都会好。——脾就像四个腑脏的妈妈。因而，我们每个季节都要...……更多
2024-04-13 11:02:00益气,脾胃,筋骨,营养,板栗,芡实
...白质的吸收，帮助消化缓解胃炎，所以木瓜也有很好的健脾胃、治胃痛的效果。但木瓜性偏寒，所以不建议空腹食用，身体虚弱和胃寒的人要少吃。4、菠萝。菠萝可以散淤血，还能补脾止泻，脾胃不好的人，适量食用菠萝可以...……更多
2024-04-09 07:00:00水果,木瓜,菠萝,脾胃,石榴,食用
...健康功效。这种天然的组合，不仅能够润肺化痰，还能健脾胃，成为一种简单而有效的家庭止咳方。这让我们想起了那些传统智慧的力量，它们往往隐藏在我们日常生活中最普通不过的食材里。让我们一起探索这个神奇的组合，...……更多
2024-04-10 14:44:00脾胃,止咳,天然,苹果,苹果,雪梨
...为重要。一日三餐，不仅仅是简单的摄取食物，更是调节脾胃功能，维持身体健康的重要环节。下面，我们将为大家科普一日三餐应该如何吃。早餐：吃一些温热，易消化的食物早晨起床后，人的脾胃功能尚未完全恢复，因此早...……更多
2024-05-09 10:15:00黏膜,一日三餐,黄金,脾胃,食物,功能
脾胃作为我们身体的重要器官，负责食物的消化、吸收和营养的输送，其健康与否直接关系到我们的整体健康状态。因此，预防脾胃疾病显得尤为重要。下面，我们就来探讨一下如何在平时生活中预防脾胃疾病。一、合理饮食1...……更多
2024-05-08 23:43:00王晨,脾胃,大夫,疾病,生活,脾胃
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