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...外,春天应少食黏、硬、生冷、肥甘味厚食物,避免伤及脾胃。感染新冠病毒之后,脾胃不和的患者会出现食欲不振、腹泻等症状。针对脾胃不和患者,可喝山药薏米粥、百合莲子粥等。沈阳日报、沈报全媒体高级记者 樊华 ……更多
牢记“3吃,3不吃”,或能让胃好受点
...生冷寒凉的食物。这些食物吃多了很容易导致寒气堆积在脾胃当中,影响到脾胃的正常功能,久而久之也可能会加重胃部的负担。酒精相信大家应该听说过喝酒伤肝的说法,其实经常喝酒不只是伤害肝脏那么简单也可能会伤害胃...……更多
脾胃是否健康与身体健康有非常密切的关系,如果脾胃功能降低,则会经常出现消化速度缓慢的症状,偶尔出现拉肚子、食欲不振以及胀气等症状。如果不及时的调理,则有可能会导致营养不良,甚至增加胃肠道疾病的发生几...……更多
为何大便会“前硬后软”?提醒:日常做好这4点,可有效缓解!
...头干硬、后面软粘症状的话,则往往说明人体存在一定的脾胃虚弱、火气旺盛和排便困难。这种情况下,便很容易因肠道蠕动力不足、大便前端过度缺水而引发大便干结问题,严重时甚至有可能会出现羊屎蛋状粪便。那么面对大...……更多
为了脾胃好,不建议鸡蛋与这3种食物同食
...然营养成分丰富,但却并非无所不能,搭配不当可能会对脾胃健康产生不利影响。接下来,我们将探讨鸡蛋与哪些食物不能同时食用,以帮助大家更好地了解鸡蛋的饮食搭配!鸡蛋的营养价值1、蛋白质丰富鸡蛋作为蛋白质的重...……更多
能平常做到这几点的人,脾胃绝对是很好的
随着现代生活方式的改变,很多年轻人都面临着脾胃问题,如消化不良、胃胀、食欲不振等。年轻人应该重视脾胃的保养,因为一个健康的脾胃对于消化吸收和免疫系统的正常功能至关重要。本文将介绍一些年轻人养护脾胃的...……更多
这些食物可以帮助身体排出湿气,增强脾胃功能
...埋下祸根。因此,在秋天养生时,我们应注重防湿邪、健脾胃、养心神。下面为您详细解析秋季养生指南,助您度过一个健康的秋天。一、防湿邪1.避免潮湿环境:居住环境应保持干燥、通风,避免长时间处于潮湿环境中。同时...……更多
为什么脾虚总找你麻烦?试着做好4件事,远离脾虚
脾虚对人体有什么危害?1.脸色萎黄身体的血液,来源于脾胃化生的水谷精微,一旦脾虚了,血液来源或生成不足,就会呈现脸色萎黄、唇舌色淡等血虚病征。2.皮肤松弛脾主肌肉、主四肢,脾虚后会出现肌肉、皮肤松弛,缺少...……更多
胃不好的人,早餐常吃这6种“食物”,或许能帮助保护胃部健康
...多酚氧化酶和胃蛋白酶,可以促进肠胃的吸收消化,改善脾胃作用,除此之外,粘稠的粘蛋白有利于修补损坏的胃黏膜,保护肠胃健康。5、南瓜 古书记述:“南瓜温性,味辛,脾胃经”,能柔肝、养血、消肿、除菌、止疼,冬...……更多
脾胃消化和吸收功能不好的两个表现
在我们的日常生活中,脾胃健康对于我们的身体健康至关重要。脾胃是中医理论中的重要器官,它们承担着消化食物、吸收营养的重要任务。然而,由于不良的饮食习惯、生活作息不规律等原因,很多人的脾胃功能并不好,进...……更多
跟着学如何养脾胃,你的脾胃就会比同龄人好很多
脾胃是人体消化、吸收和转化营养的重要器官,也是保持身体健康的基石。因为现代生活方式和饮食习惯的改变,越来越多的人面临着脾胃问题。为了维护身体健康,我们应该重视养护脾胃。以下是关于养护脾胃的一些建议:...……更多
“伤脾”食物被找到,脾虚的人尽量少吃,脾脏或会感谢你
...的呕吐有很好的疗效。蜂蜜用温水冲调后属温性,能调补脾胃,对胃肠功能有调节作用,使胃酸分泌正常。具体操作:用鲜生姜熬成姜汁,用一匙生姜汁和2匙蜂蜜调匀后喝下即可。便秘食疗方法:韭菜炒鸡蛋韭菜性温味辛,含...……更多
这5个让脾胃变弱的坏习惯,你可能每天都在做
脾胃是我们身体中重要的消化器官,承担着消化食物、吸收营养和维持身体健康的重要任务。然而,生活中的一些不良习惯可能会对脾胃造成损害,影响其正常功能。本文将介绍五个常见的让脾胃变弱的坏习惯,以及如何避免...……更多
为什么中医不建议喝牛奶?牛奶到底伤脾胃吗?来听听专家怎么说
...刻的疑惑。专家提到,牛奶在中医看来是性寒的,可能对脾胃产生影响,这让张伟感到非常困惑。现代营养学认为牛奶富含优质蛋白质和钙质,健康益处显著,而中医却警惕牛奶对脾胃的可能伤害。这种理论上的冲突引发了他对...……更多
王晨医生:夏季如何预防脾胃问题?
...出汗增多,饮食习惯也往往发生变化,这些因素都可能对脾胃的功能造成影响,导致消化不良、食欲不振、腹泻等脾胃问题。为了有效预防夏季脾胃问题,我们可以从以下几个方面着手:1、清淡饮食,避免油腻夏季应尽量选择...……更多
这3种养脾胃的食物:任何脾胃不舒服,照着吃就对了!建议早知道
...或者肌肉,但往往忽视了日常生活中的一个重要英雄——脾胃。您是否有过这样的经历:一顿饭下来,不是胃部不适,就是消化不良?或者经常感到腹胀、食欲不振?其实,这些都是您的脾胃在向您发出求救信号。在中医理论中...……更多
女人更应该保重的身体,多种养生小动作,都非常适合女性春天保养
...一个不太受重视的地方是女性在春季要多吃些补气血、养脾胃的食物,对于自身身体及皮肤状况的改善都是非常好的。比如说大枣,对于女性来说就是佳品。 孙思邈在《千金方》中指出,春天饮食应在这些食物中,首推另外由...……更多
不到老年就长白发?建议观察白发生长位置,可能暗示不同问题
...、额头前端有的人白头发长在了额头的前端,这说明它的脾胃不是特别的好。而且舌苔也较厚重,大便没形,身体的湿气较重,头发也特别的爱出油,还有口干口臭的情况。这样的人也比较容易发胖,一般女性这方面的问题是比...……更多
脾胃好不好,看这两方面!养胃方法那么多,属这6个最好用!
在繁忙的现代生活中,脾胃健康的重要性日益凸显。脾胃作为人体消化吸收的主要场所,承载着营养转化和气血生化的大任。然而,脾胃功能的好坏往往不易察觉,我们该如何判断呢?其实,只需关注两个关键方面,就能大致...……更多
体内湿热困扰?试试这两种食物,轻松祛湿降热
...减退、口干口苦等症状。这不仅影响日常生活,还可能对脾胃造成负担。因此,了解如何祛湿降热,选择适合的食物显得尤为重要。要认识到湿热对脾胃的危害。脾胃是消化吸收的主要器官,湿热体质会导致脾胃功能减弱,从而...……更多
秋季是调理脾胃的最佳时节,健脾益胃、除湿化湿,确保身体健康
中医认为:“脾胃内伤,百病由生。”脾胃是人体后天之本,气血生化之源。脾胃功能正常,则人体健康;脾胃运转失常,各种疾病便容易产生。秋季是调理脾胃的最佳时节,我们应该抓住这个时机,健脾益胃、除湿化湿,确...……更多
气血不足先“忌”口,当你不吃这些,气血就会慢慢变足
...。#万物清明#1.寒凉食物当避免中医认为,寒凉食物易伤脾胃,导致气血生化无源。因此,气血不足的人应避免食用冰淇淋、冷饮、寒性水果等寒凉食物。这些食物不仅会使脾胃功能受损,还会影响气血的正常运行,使气血不足...……更多
深秋脾胃虚,推荐这七种食物大补
现代生活节奏快,脾胃虚弱问题频发。推荐七种食物改善脾胃:蒸苹果、小米红枣粥、山药排骨汤、陈皮桑葚饮、五指毛桃汤、焦山楂泡水、扁豆红糖水。合理饮食调养脾胃,提升生活质量。摘要由作者通过智能技术生成有用...……更多
脾胃虚寒的人秋冬更难熬,用这4个方法,脾胃好了气血也足了
脾胃虚寒的人秋冬更难熬,用这4个方法,脾胃好了气血也足了秋冬季节,气温逐渐降低,空气变得干燥,这对于脾胃虚寒的人来说更是难熬。脾胃虚寒的人在秋冬季节容易出现胃痛、腹泻、消化不良等症状,严重影响了生活质...……更多
脾胃不堪重负?掌握这三个窍门轻松养护,记得收藏好
脾胃是中医学中十分重要的概念,对于我们的身体健康起着至关重要的作用。本文将从脾胃的功能、调养和常见问题三个方面深入探讨。脾胃作为消化系统的核心,其主要功能是将我们摄入的食物转化为营养物质并供给身体各...……更多
如果你经常做这6样事情,那你的脾胃就会很早开始警告你了
脾胃是人体消化和吸收营养的重要器官,它的健康状态直接关系到我们的身体健康。然而,我们常常忽视了一些日常生活中对脾胃不利的习惯和行为。以下是常见的六种行为,如果长期坚持可能会对脾胃造成伤害,我们应该引...……更多
脾胃不好的人该怎么养护脾胃?中医分享5个注意事项,建议听听
...觉胃口不好,食欲不振,腹胀腹泻等不适症状频发,感觉脾胃功能失调。他来到了中医诊所,希望寻求专业的中医治疗,以养护脾胃,维护身体健康。中医师对小王进行详细的检查和询问,发现他的脾胃功能确实有些失调。那脾...……更多
夏季养生三项禁忌,健康过炎夏!
...天湿热交织,咱们的身体容易出现“外热内寒”的情况,脾胃功能也会变得脆弱。所以,咱们要记住夏季养生的三项禁忌,这样才能轻松度过炎夏的黄金15天!第一,忌食冰冷食品。夏天虽然热得让人受不了,但是咱们的肚子可...……更多
怀孕后,这3样不能吃!再馋也要忍,原来这才是真正该忌口的东西
...择经过巴氏杀菌处理的乳制品,以避免食物中毒的风险。脾胃不佳的饮食原则和建议:1.饮食原则:轻松消化:选择易于消化的食物,减少脾胃的负担。避免油腻、生冷和难以消化的食物,如油炸食品、生蔬菜和红肉。温和烹饪...……更多
哪些行为会导致子宫损伤?早了解早预防
...如果是男性的生殖器官不洁,那么女性也容易会感染一次脾胃病毒,甚至器官不洁容易滋生大量的病毒,提高女性患病几率。4、宫颈病变女性的宫颈本身相对脆弱,如果被外界因素破坏时,会直接给病毒和细菌带来可乘之机,...……更多
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西安东大肛肠医院:肛门为什么一直瘙痒?是怎么回事?
卫生因素不注意肛门清洁,便后擦拭不干净,会导致粪便残留,刺激肛门周围皮肤,引起瘙痒。另外,长期穿着紧身不透气的衣物,也会使肛门部位处于潮湿闷热的环境
2025-01-15 10:33:00
医生,能不能换个细点的针抽血?
张毅敏 浙江省肿瘤医院检验科副主任、主任技师“抽这么多血会不会对身体不好?”“我的血怎么这么黑,是不是生病了?”“吃了早餐
2025-01-15 10:39:00
一次拍打 引发的抢救!
邵森 杭州市西溪医院神经内科副主任、主任医师杭州的杨先生平时很自律,天天坚持去家附近的广场上锻炼,冬天也不例外。有些锻炼动作需要拍拍身体
2025-01-15 10:39:00
痛风、抑郁症等患者想生宝宝要停药吗?
项迎春 浙江医院主任药师随着孕育年龄的推迟,多种疾病发病呈明显的年轻化趋势,致使很多育龄期的男性和女性需长期服药来控制基础疾病病情
2025-01-15 10:39:00
大江东|上海两会手记:在代表意见办理现场,见证一场场双向奔赴
本文转自:人民日报人民日报中央厨房-大江东工作室 王崟欣几张桌子,几把椅子,支起一方简易“摊位”。1月14日下午,一个个“摊位”在上海世博中心二层北长廊沿两侧排开
2025-01-15 10:40:00
马鞍山花山区:“蔬”写绿意 冬收“丰”景
本文转自:人民网-安徽频道眼下正值大白菜、萝卜等时令蔬菜的采收季节,走进坐落在马鞍山花山区凤山村的马鞍山凡丰蔬菜种植中心
2025-01-15 10:42:00
这3类零食控糖又饱腹,糖友加餐无负担!
糖尿病是一种慢性疾病,其管理涉及到生活的方方面面,其中饮食控制尤为关键。今天,分享3类特别适合糖友控糖又饱腹的零食,让你的加餐时光既愉快又安心
2025-01-15 10:44:00
食品安全消费提示|料酒,去腥增香这样用 2025-01-15
中国消费者报报道(记者李建)在烹制菜肴中,料酒被广泛使用,起到去腥去膻、提鲜增香的作用,是日常烹饪必不可少的调味品。为帮助广大消费者科学使用料酒
2025-01-15 10:55:00
答疑解惑|白酒能替代料酒吗? 2025-01-15
中国消费者报报道(记者李建)不少人认为,白酒和料酒都含酒精,用白酒代替料酒炒菜,一样能去腥增香。那么,白酒能替代料酒吗
2025-01-15 10:55:00
答疑解惑|料酒放多了会“被酒驾”吗? 2025-01-15
中国消费者报报道(记者李建)料酒虽然是调味料,但是原料中含有酒精。如果炒菜时料酒放多了,吃了会不会“被酒驾”呢?天津科技大学食品科学与工程学院王春玲教授在分析认为
2025-01-15 10:55:00
鸭得花肝病的症状表现在哪  鸭得花肝病的诊断和防治方法
鸭花肝病是一种对鸭群健康具有较大威胁的疾病。其症状表现多样,首先在外观上,患病的鸭子精神萎靡,行动迟缓,不像健康的鸭子那样活泼好动
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鸭得花肝的防控措施   鸭得花肝病的具体治疗方法
在养鸭的过程中,鸭得花肝这一病症可是让不少养殖户头疼不已。花肝,看似不起眼的名称,却可能给养殖户带来巨大的经济损失。达龙易万抗快速控制由呼肠孤
2025-01-15 10:59:00
鸭得花肝能治得好吗    鸭得花肝后几天能好
在养鸭的领域中,“鸭得花肝能治得好吗”这个问题常常困扰着众多养殖户。达龙易万抗快速控制由呼肠孤、花肝。其实,鸭得花肝并非绝对的不治之症
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鸭为什么会患上花肝病毒呢?这背后的原因是多方面且较为复杂的。达龙易万抗快速控制由呼肠孤、花肝。首先,鸭群的生活环境起着关键作用
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糖尿病病情加重前,口腔先发声!出现这4种情况,警惕血糖失控!
当血糖水平开始失控,口腔往往会首先“发声”。如果你发现口腔出现以下这4种异常情况,那可千万别掉以轻心,它们可能是血糖失控的预警信号
2025-01-15 11:09:00