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葛根的营养价值
...,提高机体抗病能力。主要作用葛根性凉、味甘微辛,入脾胃经。它具有发表解肌、升阳透疹、解热生津的功效。对于脾虚泄泻、热病口渴、外感发热头痛、麻疹透发不畅、温病口渴等具有很好的缓解作用,另外还有消渴、解酒...……更多
春节之后,多给孩子吃这5道菜,疏肝健脾,孩子不长高都难
...是时候让他们恢复均衡饮食,调理身体。今天,就为大家推荐五道疏肝健脾的营养菜谱,让孩子们吃出健康,长出高个子来!虾仁豆腐鸡蛋汤今天我来分享一款简单又美味的家常菜虾仁豆腐鸡蛋汤!这款汤清淡鲜美,适合不想吃...……更多
孕妇中期能吃甘蔗吗
...各种营养,也有助于胎儿的生长发育。但是,甘蔗性凉,脾胃虚寒的孕妇不适合吃甘蔗,容易引起腹泻,影响身体健康,多休息。孕妇中期吃什么水果好对胎儿好1.苹果苹果含有丰富的糖分和维生素,微元素特别是锌元素,一天...……更多
喝山楂水不仅可以减少酸味,在一个月内对身体还有很多有益的作用
...干山楂泡水的效果会更明显。干山楂泡水无疑对消食、健脾胃、开胃消食的作用最为显着。3、促进消化。许多人都知道山楂是一种很好的消化助剂。其实,这主要归功于山楂中的有机酸。这种营养物质可以帮助我们消化酶的分...……更多
补肾一天吃几颗板栗好
...晚各喝一次,每次空腹喝10到25毫升。板栗补肾助阳,益脾胃,泡制成板栗酒,借酒力而行药势,能起到很好的补益作用,适用于阳萎,滑精,精神不振,不思饮食,体倦等人群饮用。3.板栗猪肾粥将10个板栗去壳,100克猪肾洗净...……更多
南瓜藤的功效与作用及禁忌
...瘾,帮助戒烟。南瓜藤的禁忌南瓜藤是一种寒性的物质,脾胃虚寒者不建议食用,容易增加体内的寒气,出现脸色发白、手心流虚汗等身体不适症状,而且也不建议天天食用,每次需要注意用量,一般建议一周食用3-4次,一次食...……更多
“人世间里,找到你”,周深《光字片》发行两周年,越听越好听
...的旋律,温馨细腻的歌词,再加上周深温暖的歌声,越听越好听,听着周深的演唱,小编脑海中就是发生在光字片的故事,那些平凡而让人泪流满面的瞬间,这首歌曲也是唱出了人世间的烟火百态与时代变迁。听周深的歌曲,小...……更多
出国务工碰上“不靠谱”中介,对工作不满意要求赔偿8.5万元,法院:退还中介费4.5万元
...供介绍出国劳务的中介服务,包括但不限于向王某介绍或推荐具有对外劳务合作经营资格证书的公司,A公司只负责给王某办理签证。王某先后向A公司监事谷某支付押金及劳务手续费用共计80000元,A公司为其出具了收款凭证。2023...……更多
《云顶之弈》福星铁匠九五阵容攻略推荐
...,或者带奥恩的神器都可以。四、运营思路打铁匠越早来越好,直接上去打装备,打到诡术师之镜就给他,时光老人推荐带个法转,后续拉9拉10补上新春使者凑羁绊。诡术师之镜越多越好,有潘多拉装备可以配合打装备。2-1拉4,2...……更多
这些小零食 适合老人吃
...补的绝佳选择。大枣含有人体必需的8种氨基酸,具有益脾胃、养血安神的作用。老年人每天吃3个大枣来达到补气血的目的,从而让面色变得更红润,也能给身体增加更多的能量。 ……更多
肠胃炎可以吃水果吗
...胃炎可以吃什么水果1.葡萄营养学家指出,葡萄对于人体脾胃健康的保健作用较强。生吃葡萄有着一定生津开胃的作用,比较适合患有肠胃炎的患者食用。2.木瓜木瓜当中含有十分丰富的胡萝卜素,而胡萝卜素具有抗氧化的作用...……更多
初冬干冷多风,6种“水中宝”记得常吃,润燥营养,让身体轻松些
...能为身体提供充足的水分和营养,是传统的润燥食物。 推荐做法:莲藕肉夹准备食材:莲藕、肉馅。 1、一节莲藕洗净去掉皮,切成薄片放入碗中,加入一勺盐倒入适量的清水,浸泡20分钟,让莲藕片变软。2、肉馅中打入少量...……更多
肺健康皮肤更光彩,肺差皮肤差的人要多吃这些白色食物!
...身体抵抗力,减少肺部及皮肤疾病的发生。二、白色食物推荐1、梨子:梨子被誉为“百果之宗”,其性寒味甘,具有清热化痰、生津润燥、养肺止咳等功效。梨子中富含的维生素C和多种微量元素有助于改善皮肤质量,使皮肤更...……更多
喝什么茶能减肥快又能瘦身
...脂肪的堆积。2.普洱茶普洱茶清热利水,化痰消食,温养脾胃,有很好瘦身功效。另外普洱茶中的咖啡因能帮助增强身体燃烧脂肪的能力,而茶多酚则更有效的协助脂肪的分解和消化。3.柠檬茶柠檬茶不仅瘦身,而且富含维生素C...……更多
为什么说“肾虚牙齿长,脾虚人中平,肝虚舌卷缩”
...慢地变平,所以说看到人中有这个趋势啊,就要关注一下脾胃的问题了,这个时候我们要健脾的同时,气血双补。最后再来说一下肝绝舌卷缩,中医认为啊,肝主一身筋脉,如果你肝血特别亏虚,无法濡养身上的筋脉啊,就可能...……更多
荔枝干的功效与作用及食用方法
...用方法1.直接吃取适量荔枝干,直接食用即可,具有补益脾胃的作用,能促进消化,改善食欲。2.炖汤将荔枝干去壳和核,取出果肉,炖盅内注入适量清水,放入荔枝干和莲子,放入隔水炖1小时,加入冰糖调味即可食用,具有补...……更多
吊瓜子的功效都有哪些
...低自身出现艾滋病有问题的几率。吊瓜子的食用禁忌1、脾胃虚冷作泄者勿服吊瓜子。2、吊瓜子反乌头,吊瓜子恶干姜,吊瓜子畏牛膝、干漆,反乌头。3、吊瓜子不宜多吃,吃多了容易引起胀气。4、胆囊炎患者尽量少吃吊瓜子...……更多
气血不足的人一定要学会用黄芪!教你4个搭配,从头到脚补气血
...一个茯苓,脾为气血生化之源,气血亏虚的人呢,大多有脾胃虚弱的问题,脾为生湿之源,所以说好多气血亏虚的人呀,还会伴随着湿气较重的问题,如果你气血亏虚,还有舌苔厚腻,体倦乏力,没胃口吃饭等情况呀,那这个时...……更多
支原体肺炎高峰,一个中成药,止咳退热,比阿奇霉素“灵”多了
...烈,效果立竿见影,但毕竟是大寒之品,服用后难免损伤脾胃的阳气,因此药性需要调和。 这里用到炙甘草。正所谓“无甘草不成方”,甘草在绝大多数方子中,被拿来调和药性,她就像是温柔的老师,再猛烈的药物,甘草都...……更多
...避免脾气暴躁,以防肝郁克脾。避免运动后饮冷饮,损伤脾胃。饮食调养应多吃健脾祛湿、养胃之品,如玉米、黑豆、胡萝卜、淮山等。 ……更多
儿科教授刘岩专家:小孩多动症不能顺利上学,是什么原因?
...童矮小症、早熟、体胖、神经发育异常、器官发育异常、脾胃虚弱、积食内热、腺样体肥大、抽动症、多动症、呼吸道反复感染、小儿肺炎、慢性咳嗽等。所以,小孩多动症不能顺利上学的主要原因是他们的症状和行为问题影响...……更多
藕节的功效与作用
...甘油三脂和胆固醇代谢,抑制人体对脂类的吸收,能提高脾胃消化功能,也能加快身体内大便生成和排出。2.止血凉血藕节中的一种叫做单宁酸的物质,具有使血管收缩的作用,可以用来止血和凉血,中医认为藕节的止血功能很...……更多
露水盈盈 寒气渐重
...此时的人们应养阴防燥、润肺益胃,而秋梨、芝麻正是健脾胃、和五脏、抗衰老的佳品。在莱阳市照旺庄镇芦儿港村梨园深处,430余岁高龄的“梨树王”沐浴着秋日的微风阳光,成熟的果实将枝条压弯,“一树多株”的景象让前...……更多
北方人大寒吃什么
...寒还会喝二米粥配饺子,二米粥是粳米和小米熬的粥,暖脾胃,配上刚煮好的饺子,吃完全身暖暖的。4、羊肉:“小寒”时是一年中气候最冷的时候,人们很容易被风寒侵袭,抵御严寒最快速有效的办法不是一件棉衣,而是一...……更多
...为流汗等于减肥,其实不然,体内水分流失过多会影响到脾胃的功能,引起食欲减退和消化功能下降,对于很多期待在夏季减肥的女性来说,这更是一种耗气伤阴的表现。因此,夏季口渴应吃一些带“味”食物。1、酸味食物:...……更多
一城大爱暖泉城|济南市中西医结合医院“大医精诚 健康卫士”志愿服务队走进方下街道沟头村开展义诊活动
...健康宣教活动。活动中,来自脑病科、心病科、肾病科、脾胃病科、骨科和外科等科室的专家,耐心地为大家量血压、测血糖和做心电图,同时为心脑血管、消化系统等慢病患者进行用药指导和健康宣教。本次义诊服务群众60余...……更多
为了健康,喝狗尾巴草水时需要注意以下3点
...的药理作用,但其药性较为寒凉,长期过量服用可能会对脾胃造成损伤,所以体质虚弱、脾胃虚寒的人群不宜使用。此外,狗尾巴草中含有皂甙成分,这种成分对胃黏膜有一定的刺激作用,长期煮水喝可能会引起胃肠道不适。其...……更多
中药“红宝石”枸杞与此时更配哦|立春
...龙眼枸杞粥则是再借龙眼补益心脾、养血安神和粳米补益脾胃的作用,可滋阴养血、宁心安神,用于年老体弱、病后失养所致的心悸、健忘、失眠、腰膝酸软等症;而枸杞红枣粥可宁心安神,养血益肾,适用于心肾不交之心烦失...……更多
吃什么水果减肥效果最快
...机酸,空腹时吃桔子,会刺激胃粘膜,导致胃酸增加,使脾胃满闷、泛酸。2、山楂:山楂味酸,具有行气消食作用,但若在空腹时食用,不仅耗气,而且会增强饥饿感并加重胃病。3、黑枣:黑枣含有大量果胶和鞣酸,易和人体...……更多
做流产后吃什么好
...肉、猪瘦肉、蛋类、奶类和豆类、豆类制品等。2.流产后脾胃功能尚未完全恢复,归于寒凉的食物会损伤脾阳,影响消化,不利于恢复,因此要少食柿子、梨子、苦瓜、西瓜、黄瓜、绿豆、田螺、螃蟹等寒性食物。各种冷饮、冰...……更多
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炎炎夏日小心中暑 海南医生:预防中暑注意四点
南海网7月6日消息(记者王洪旭 实习生陈龙)入夏以来,日照时间长,长期在户外高温下工作容易中暑。那么,中暑有哪些症状?发现有人中暑如何急救
2024-07-06 22:22:00
逛夜市,看中医!一场大型中医药文化夜市即将在济南开启
鲁网7月6日讯 (记者 吴英兰 通讯员 张文静)当“夜市”撞上“中医”,能吃、能看、能玩,更能治未病、学养生的“国医盛宴”会是一种什么体验
2024-07-06 22:28:00
岭南传统天灸火爆开贴,冬病夏治正当时
本文转自:人民日报客户端姜晓丹“春夏养阳,冬病夏治”,一年最热三伏天,天灸贴药正当时。7月5日是天灸初伏加强日,广东省中医院大德路总院清晨的贴灸现场也排起了长长的队伍
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寒冷气温下的自我保护:防寒保暖技巧与建议
随着冬季的来临,气温逐渐下降,寒冷的环境不仅给人们的日常生活带来不便,还可能引发一系列的健康问题;在中医理论中,寒冷被视为一种“邪气”
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头晕目眩可能会影响我们的日常生活和工作效率,严重时甚至可能导致跌倒和意外伤害;从中医角度来看,头晕目眩可能与肝阳上亢、气血不足
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冷知识来了!原来苦瓜熟了是甜的,白吃了那么多年苦
苦瓜,作为一种常见的蔬菜,在我们的饮食中扮演着重要的角色;然而,你知道吗?苦瓜在成熟后,其味道会由苦转甜;这种转变不仅令人惊讶
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豆腐是骨质疏松的发物?医生叹息:不想骨质流失,4物建议忌口!
骨质疏松是一种常见的骨骼疾病,它会导致骨骼变得脆弱,增加骨折的风险;这种病症不仅影响老年人,也可能出现于年轻人身上;骨质疏松的发病过程通常缓慢
2024-07-06 17:27:00
芒种养生,如何通过运动保持健康?
芒种时节,是农作物生长的关键时期,也是人们养生保健的重要时期;在这个季节,气温逐渐升高,湿度增大,人们容易感到疲倦和困乏
2024-07-06 17:29:00
消化不良?试试这些发酵食品,让消化更顺畅!
芒种,二十四节气之一,标志着夏季的深入,天气渐热,湿度增加,人们容易感到疲劳和食欲不振;在这个时候,消化不良的问题也随之而来
2024-07-06 17:30:00
郑州民生耳鼻喉医院举办《干法》读书会,推进医院文化建设
为进一步提升员工的职业素养,点燃内心的工作热情,自今年5月起,郑州民生耳鼻喉医院精心策划并连续举办了多场《干法》读书分享会
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“贴”在三伏 菏泽三院中医科邀您体验三伏贴的神奇效果
大众网记者 王文文 通讯员 马腾 菏泽报道今年的三伏天从7月15日开始,到8月23日结束,总共有40天超长伏天,是“冬病夏治”的好时间
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人间烟火气,最抚凡人心。好吃好逛是一个优秀夜市的标配,在山东省中医院中医药文化夜市上,吃喝玩乐一个都不会少。中医药和美食碰撞出的烟火味道
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